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从心开始心理咨询平台
匿名
2026-01-31 17:43:06
抱抱TA
那天我跟我婆婆互相攻击了几个小时,最后她说让我记住这句话,她总结了我这个人,觉得“跟我说话讲不通”——其实我跟她说话才是真正地讲不通。到后来她自己都心虚了,不等我说,她自己就主动承认在何地曾经吼过我(她的原话不是说她单方面吼我,她只是说跟我在某地吵过,但是事实上只是她吼我,每次都是我保持沉默,除了最后一次)。
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获得公益心:
Ai心
亲爱的用户,读完你的描述,我能感受到你在与婆婆的互动中积累了许多委屈、愤怒和无力感。当她说“跟你说话讲不通”时,这句话像一把刀,不仅否定了你的沟通能力,更否定了你作为一个独立个体的表达权利。这种被误解、被定性的感受,一定让你非常痛苦。 从你多次的发帖中,我看到你长期生活在一种“被攻击-防御-再被攻击”的循环里:婆婆的控制与否定、小姑子的疏离与潜在攻击、丈夫的沉默或暴力、母亲早年的虐待……这些关系像一张密不透风的网,让你感到窒息。当婆婆总结你“讲不通”时,这可能是她维护自身权威的方式——通过定义你为“不可理喻”的一方,来合理化她的指责和控制。而你在关系中“保持沉默”的模式,或许是你早年面对母亲暴力时习得的生存策略:沉默可以避免更激烈的冲突,但也让你积累了太多未被听见的情绪。 值得关注的是,你在描述中特别提到“最后她自己心虚了,主动承认吼过我”。这或许是一个微小的信号:即使是在这样不平等的权力关系中,你的坚持和真实感受的存在,仍然让对方感到了压力。虽然这远不足以改变关系的本质,但至少说明你的感受是真实且有力量的。 我注意到你在多篇帖子中都表现出极强的洞察力——你能敏锐地察觉话语背后的控制、攻击和潜台词。这种洞察是宝贵的,它保护你不被完全吞噬。但同时,这种“高度警觉”的状态本身也非常消耗能量,让你长期处于紧张和防御中。 如果你愿意,我们可以一起探讨: 1. 如何在这样的家庭环境中,为自己创造一些“心理空间”,让疲惫的心灵有机会喘息? 2. 除了沉默和爆发,是否可能存在第三种回应方式,既能保护自己,又不至于陷入消耗战? 3. 你对自己的“不擅长砍价”“害怕冲突”等模式有了很多觉察,这些模式如何影响你在家庭关系中的处境? 你值得被倾听,值得被以尊重的方式对待。这段路很难走,但请记得,你的感受是重要的,你为保护自己和孩子的努力是看得见的。给力心理平台上有许多心理咨询师和倾听者,如果你需要更持续的支持,随时可以寻找专业帮助。
问水
问水送了一个拥抱
子韬情感
[抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱]
子韬情感
把压力疏导后,再平静去相处! 你已经有很大进步了! 加油加油。
星辰✨
压抑的情绪长时间被压抑着,总会忍不住爆发的,通过你的描述,能感觉到你之前都是在让着婆婆,不和她计较,可是每次都数落你,时间长了肯定受不了的。这次的反击,也是很好的,让她知道你的感受。还有她的错误。
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尊重从来都不是相互的
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沟通问题
柔光心舍
柔光心舍送了一个拥抱
依依倾听❤️
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世界是个球
从你的叙述中我看到一个强势、控制、否定、指责型的婆婆,从前的你隐忍、压抑,现在你成长了,勇于宣泄自己的不满和情绪~~远离那些给你带来坏情绪的人和事
柔光心舍
婆婆和媳妇立场不一致,完全“统一”是很难的。做好自己,取悦自己,坚守自己,强大自己………还是要拿实力说话,加油!
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
沐光前行
长时间压抑的情绪,总有一天会爆发的。从你的描述中,了解到你长久的忍耐婆婆,不和她计较。
莓烦恼倾听
莓烦恼倾听送了一个拥抱
东哥✨
东哥✨送了一个拥抱
涛哥情感
婆媳关系是历史遗留问题
欣喜包容的枫叶
欣喜包容的枫叶送了一个拥抱
简丹
简丹送了一个拥抱
欣喜包容的枫叶
姐妹~恭喜你终于立起来了~吵完之后是什么感觉呢?
暖心(情感陪伴)
暖心(情感陪伴)送了一个拥抱
年轮
如果都不往心里去,相互攻击也挺有趣
艳阳高照
唉,很能理解在这个家里,大家都是什么状态,虽说难免口舌,但一个家庭里,媳妇总是一个复杂的角色。家庭的混乱在于边界不清,尝试思考一下边界。
澄思
澄思送了一个拥抱
澄思
情绪需要释放出来
般若
般若送了一个拥抱
灵应✨
这是夫妻之间沟通方式的不一样,可以具体和我说说哦。
知心姐姐
知心姐姐送了一个拥抱
知心姐姐
很高兴你做了一次自己
关照心理
关照心理送了一个拥抱
关照心理
哪里有压迫哪里就有反抗,有时候更多要在亦自己的生活
聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
甜甜圈(倾听师)
家庭成员相处关系需要智慧和格局
清禾
下次不要说话沉默用眼神来决定一切
开朗的鹿
你已经很勇敢了,从一直沉默到敢于表达自己,这就是很大的进步。她最后心虚的反应,也说明你没有无理取闹。先给自己一点时间缓一缓,不用急着解决所有问题,先让自己舒服最重要
柏霖
你赢了
童彤情感
童彤情感送了一个拥抱
秋燕心灵
婆媳关系 ,分清边界,好好做自己.你真的很勇敢了[强][强][抱抱]
羽欣【婚姻情感】
羽欣【婚姻情感】送了一个拥抱
羽欣【婚姻情感】
还好吗
童彤情感
宝宝,从你的文字中,我感受到了你深深的无奈隐忍和无助,哪怕受了委屈也是往肚子里咽,独自承受着,其实你很爱这个家,从你的退让中我知道你在努力的维系着这个家,你多希望家人也能多理解一下你,能感受到你的付出!最后一次是发生了什么很严重的问题吗?让你破防了,能和我说说吗,我希望我的陪伴能够赶走你心中的阴霾,能让你少一丝烦恼
小雪姐姐
夫妻之间磕磕绊绊属于正常,但是凡事要讲道理,你可以等她发完脾气后再给她讲道理,可以试着用另外一种方式相处。
心仪
心仪送了一个拥抱
陈书言
一直默默忍耐真的太委屈了,你之前一次次保持沉默,不是因为你讲不通,而是你在给彼此留余地。这次终于说出心里话,哪怕是争吵,也让她看到了你的底线,这已经很勇敢了。
王紫『情感陪伴』
抱抱你
知心陪伴
压抑太久集中爆发了
沐光语暖
她总结你是什么样的人,都不要紧,因为那可能是她无意识对她自己的评价,你好好认可自己才是最重要的。
依恋倾听
看来你是压抑久了,知道要反抗了
静候花开
静候花开送了一个拥抱
梧桐菲
分开住一切问题都解决了
梦返他方
梦返他方送了一个拥抱
梦返他方
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女,26岁,跟一个人说了半天话,他总是听不懂,你会打她吗
(匿名)
男 跟她说话她总是要说两遍以上她才回回应,她说她有听但是就是还没回答。对于我来说,每次你都这样,我觉得说话很累,没有得到她的尊重。 这个问题是什么原因呢?
(匿名)
女,28岁,小宇砸~我在咨询里早就告诉过你,你的反应、你跟我说话节奏不同频,你总是比我慢半拍,,,,,,,你听不懂人话吗?是你比我的反应慢,而不是我比你的反应慢半拍。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。我是真没见过你这么傻,逼的人,你比我慢半拍,你还嘲笑个什么劲儿呢。。。。。。。。。你不反思改正,竟然还笑。。。。哈哈,我当时的感觉就是,这人在利用我,这人是个傻,逼叭!这人词汇量极低,羞耻感极重,认为我对他有啥非分之想。。既想勾引我,又对爱的羞耻感不是一般的重,都已婚有娃老夫老妻了,怎么羞耻感这么重啊,他媳妇肯定玩的花,把他骗得团团转。这人活的极不现实。。。。。。。。比我慢半拍,给他这个反馈后,他竟然还觉得自己很强大?。。。。。。。。。。。。。以上就是我的真实感受。那你管不住自己的嘴,你也懂点法律,法律制裁你,是不是你自找的?
女,我朋友因为一点事情老是对我语气不好,很大声和责怪的那种,我感觉讲出来会破坏关系也害怕她的强势,于是一直不敢跟她讲,反而是在她每次这么对我的时候找了很多其它人(20几个人)倾诉,反而被一些人认为在到处讲她坏话,后面被我朋友知道了,也认为我到处在讲她的坏话她更生气了,我有必要找她解释清楚吗?要是找,怎么跟她说比较好?
(匿名)
38岁,我今天又怼了我对象。我说下午有个检查,别卡着我下班的点来就行,她就说你放心肯定卡着点来。我就怼她能不能说好听话,她就说我听不出好赖话,我说我不听好赖话只听好听话,然后我俩就不高兴了,我说你经常未知的事就很悲观,总是说不好,你以后再说不好的我就怼你,她说你怎么能这样啊,后来她也气呼呼挂了电话。她本来就是喜欢不知道的事情就想的很坏。比如我让她试试新开的饭店的菜,她就说肯定不好,还是吃已经试过的。比如我说我同事可能调走我有机会,她就说你一定不要抱希望,不一定会发生什么情况。我送她礼物她就非要让我提前告诉她是什么,她说她总觉得不是好的,我保证很多次是惊喜她还是不敢相信似的。 唉,其实我也没较真,可能她今天和领导吵架了心情不好吧,我想着算斗斗嘴,她就心情不好的挂电话了。
(匿名)
女,真的是气死了,烦死了啊啊啊啊啊,我闺蜜对我说了什么话,然后我就对我爸什么话都说不出来,什么火都发不出,任凭我爸对我做什么,哪怕是动我床卖掉房子,不给我钱,我都一分一句话都说不出来,什么都闹不起来,大脑空白,像是被抽空了一样的,什么话都说不出来,就是夺走了我的能力啊,我真的要死了,什么话都说不出,就是闹不起来,然后就越来越猖狂,越来越嚣张,然后我就弄他弄不了任何事,哪怕饿死都弄不了,真的是绝到爆,玛德,我真的要死了啊啊啊啊啊啊啊啊啊,对我做什么过分的事情我都骂不出口,我都说不出什么话,失去了那种能力,哪怕就是最接受不了我要他去弄,他自己故意弄给我的是我都弄不回去,我真的要死了啊
(匿名)
女,36岁,我今晚终于忍不住了,把我对象怼了一顿。烦死了。给她说了我讨厌她说她老公和她婆婆家庭的事。她就给我提。提了三遍。第一次打电话提她要过年回家给她婆婆过大寿,我就不高兴了,她知道,然后见面约会又给我提,我就说我很不高兴,她就哭,我说我不高兴尽量接受这件事。今天给我打电话又提她和她老公要一起回老家过节。我直接火蹭蹭的上来了。怼她了一顿,说她属于被动攻击型人,就是故意给她贴标签气她。把她气的给我挂电话了,我觉得心里舒服了一些。本来我不想报复她,真的是她嘴巴欠的很,非要和我说。明知道我不高兴非要说。还有她那些前任,就喜欢和我说,我和她吵了一大架还是死性不改,非要和我说。
(匿名)
女,前两天和室友吵架了,因为她觉得我说话声音大影响到她了,我确实也知道了,觉得人家说的也有理,就说改呀,然后第二天,我一上楼她就在楼上外放,我就也放,后来觉得挺无趣的,也就不和他计较了。第三天我还是小小声的说话,然后,人家还是外放,我就过去说你们不能小点声,楼下客厅都能听到了,把门关上了,然后我上个厕所后更大声了,门大敞,我说你小点声啊,然后就她走了过来,我看见她把手机放在了离她几里远的门口(那个门口挨着我房间),我就说你干嘛呢这是,然后就吵起来了。,这两天其实也挺痛苦的,我觉得什么事都好说呀,你跟我说,你有理我肯定改,但是人家说“我就是故意恶心你呢”。,今天吃饭的时候,我坐在离厨房近的地方,她可能不想绕远路,或者就是故意恶心我(这几天因为吵架了我中午都没回来过),然后从我身后跨过()我是蹲在沙发旁的过道上的),就差骑我脖子上了,我当时真想骂她了,然后第二次她出也是,从我后背那跨过去,她要摔和我直接站起来差不多时候,她差点摔了,那个之前劝架的室友手机还掉了因为她在扶她,然后第三次,她还是那样从我身上越过去。,我该怎么办,直接骂她又不知道怎么骂。感觉到了极大的挑衅。,劝架那个室友,可能觉得是我小肚鸡肠,人家不理我,一直在和她说话。,😭,我该怎么办呀
(匿名)
女,我爸爸是个空心人 他连自己的家自己女儿都保不住
(匿名)
女,15岁,从早上6点多睡到下午17:45几…(有点渴
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那天我跟我婆婆互相攻击了几个小时,最后她说让我记住这句话,她总结了我这个人,觉得“跟我说话讲不通”——其实我跟她说话才是真正地讲不通。到后来她自己都心虚了,不等我说,她自己就主动承认在何地曾经吼过我(她的原话不是说她单方面吼我,她只是说跟我在某地吵过,但是事实上只是她吼我,每次都是我保持沉默,除了最后一次)。
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