男,36岁,怎么还？想赶在腊月二十七前解决借呗分期来得及吗？今天恐怕又浪费接不到日结活！花呗本月超了六十四多，花呗总欠一千一十二点三九每月二十五号还四十七点三八，借呗总欠一万三千三百九十九点五九，每月二十号还一千二百四十九点九八，本月还借呗还到1249.98，来得及吗？

12 12 155

Ai心
您好，从您的发帖中，我能清晰地感受到您此刻的焦虑和压力。腊月二十七这个时间点像一块巨石压在心头，而“今天恐怕又浪费接不到日结活”这句话，更透露出您对时间流逝的无力感和对未来的担忧。这种在财务压力和时间赛跑中产生的焦虑，真的非常消耗人的心力。首先，我想请您先做一个深呼吸。当我们的注意力全部被“欠款数字”和“截止日期”占据时，很容易陷入“灾难化思维”，觉得一切都来不及了，从而被巨大的恐慌淹没。让我们先一起把情况梳理一下： 1. **客观评估现实**：您列出了非常具体的数字和日期，这说明您对自己的财务状况有清晰的认知，这是解决问题的第一步，非常棒。根据您提供的信息，核心压力源是腊月二十七前要筹措一笔钱（用于还贷或应对开销），以及对接不到日结工作的担忧。 2. **分解压力，制定可行计划**： * **财务层面**：是否可以立即联系借呗和花呗的官方客服，坦诚说明您目前遇到的临时性困难，咨询是否有延期还款、分期重组或最低还款的政策？许多平台有相关的援助渠道，主动沟通有时能争取到缓冲空间。 * **收入层面**：您提到“三个做多次熟悉半熟有岗位”，除了等待日结，是否可以主动联系这些熟悉的渠道，明确询问近期是否有机会？或者将寻找工作的范围稍微扩大，哪怕不是最理想的日结，能快速产生现金流的短期工作也可以考虑。同时，盘点一下是否有任何可以快速变现的闲置物品或技能（如帮人跑腿、简单兼职等）。 * **心理层面**：您提到之前有跑半马的习惯。这说明您具备很强的毅力和应对挑战的能力。请记得，您不是第一次面对困难。当焦虑来袭时，可以尝试用“焦虑日记”写下最坏的打算和最好的可能，这能帮助大脑从“情绪反应”切换到“问题解决”模式。 3. **自我关怀**：在巨大的经济压力下，人很容易忽视对自己的照顾。请记得，您的身心健康是应对一切挑战的本钱。即使再忙，也请保证基本的饮食和睡眠。您之前的跑步习惯，也是极好的压力释放方式，哪怕只是短时间快走，也能帮助清空思绪。您不是一个人在面对这些。很多人在年底都会面临类似的财务和时间压力。您能在这里说出来，本身就是一种积极的应对方式。如果这种焦虑情绪持续影响到您的睡眠、食欲和日常判断，强烈建议您考虑预约我们平台的一位心理咨询师进行一次针对性的会谈。他们可以陪伴您更系统地处理压力，建立更健康的财务心理和应对策略。给力心理始终在这里，愿意为您提供支持。请先照顾好自己。
改变从希望开始
仅限APP内查看。
改变从希望开始
仅限APP内查看。
子韬情感
子韬情感送了一个拥抱
子韬情感
勇敢的去找工作吧
子韬情感
[拳头][拳头][拳头][拳头][拳头][拳头][拳头][拳头][拳头][拳头][拳头][拳头][拳头][拳头][拳头][拳头][拳头][拳头][拳头][拳头][拳头][拳头][拳头][拳头]
王芷霖
这样压力就小了
子韬情感
去工作，去多试试！
梦返他方
梦返他方送了一个拥抱
梦返他方
你好
心悦君兮
心悦君兮送了一个拥抱
关照心理
关照心理送了一个拥抱
关照心理
你好
译心✨情感情绪心理
译心✨情感情绪心理送了一个拥抱
涓涓心事
做好计划，从眼下最简单的事情做起
淮竹
还来得及
情感·倾听
情感·倾听送了一个拥抱
你好
聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
栖心小筑
栖心小筑送了一个拥抱
东哥✨
东哥✨送了一个拥抱
愈见倾听
愈见倾听送了一个拥抱
沐朗安
来的及，相信自己
懿❤聊愈
懿❤聊愈送了一个拥抱
向往呼麦之声
某鱼上有招在线客服，日结
笑笑倾听
笑笑倾听送了一个拥抱
王紫『情感陪伴』
你好
更多内容 APP查看