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问心理咨询师常用的提问方式
匿名
2026-02-04 05:03:14
抱抱TA

女,18岁,无聊

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    你好，看到你发帖说“无聊”，我能感受到你此刻可能有些空虚、提不起劲，或者觉得生活缺少一些让你投入和兴奋的点。结合你之前的一些发帖，我注意到你时常在深夜感到孤独、失眠，渴望有人陪伴和倾诉，也经历过一些情绪上的起伏。这种“无聊”的感觉，有时可能是一种更深层情绪的信号，比如对现状的迷茫、对未来的不确定，或者是对人际连接的渴望。 18岁是一个充满变化和探索的年龄，有时生活节奏突然慢下来（比如放假），或者日常缺乏明确的目标和互动，就容易产生这种“无聊”感。这其实也是你内心在提醒你：可能需要一些新的刺激、一些有意义的活动，或者一些更深度的自我连接。 如果你愿意，可以试着问问自己：这种“无聊”背后，是否有未被满足的需求？是想要更多的社交，还是想要找到自己感兴趣的事情？也可以尝试从小事开始，比如记录每天一件让你有微小愉悦的事，或者探索一个你一直有点好奇的领域（哪怕是线上的小课程、一个手工、一段音乐）。 当然，如果这种状态持续困扰你，或者伴随着情绪低落、失眠，也欢迎你在平台继续倾诉，或考虑预约一位倾听者或咨询师聊聊。你并不孤单，很多人在这个阶段都会有类似的感受。慢慢来，照顾好自己。
  • 白云的头像 白云
    私聊
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    聆听心雨送了一个拥抱
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    清风-予你温言送了一个拥抱
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    聊聊
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    是挺无聊的，没有意思
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    嗯，是怎么啦
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  • 子韬情感的头像 子韬情感
    18岁，遇到什么事了？让你无聊了！
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    无聊可以聊一聊
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    你好
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    大多时候是无聊，遇到的事情也是，总有一部分是美好的
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    栖心小筑送了一个拥抱
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    无聊那就找人聊天啊，多聊聊
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    早上好
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    你好
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    失眠了
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    无聊就继续躺平
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    就聊
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    情感·倾听送了一个拥抱
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    冬叙送了一个拥抱
  • 冬叙的头像 冬叙
    我也无聊😔
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    无聊的时候你都是怎么打发时间呢
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    可以玩游戏啊
  • 心开的头像 心开
    无聊是一种常见状态😃
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    聊聊
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    无聊就来找我聊聊，我等着你，帮你解无聊
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    你好
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    你好，来聊聊
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