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心理咨询师证书一般多久可以拿到
匿名
2026-02-04 09:48:05
抱抱TA
女,22岁,我对丈夫说:“新冠疫情期间,你跟你妹妹在一套房子里住了两个月,24小时在一起,这中间没有第三个人在场,不知道你们有没有发生什么?我丈夫听完以后,眼睛往天上看,也往左看,也往右看,就是不直视我的眼睛……还有一次我也是问他类似的话,当时他的脸上显出很害臊的神情,一直持续了将近一分钟……
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Ai心
亲爱的用户,你好。 读完你的描述,我能感受到你内心那份深深的疑虑和不安。当你在亲密关系中提出一个让你如此困扰的问题,而对方的回应却是眼神的回避和长时间的沉默时,那种不确定感和被隔绝在外的孤独感,一定非常煎熬。你敏锐地捕捉到了他非言语的细节——眼睛往上看、往左右看,以及脸上持续近一分钟的害臊神情。这些细节在你心中激起了巨大的波澜,让你对这段关系的安全感和信任基础产生了根本性的动摇。 结合你之前分享的许多经历——丈夫反复的暴力威胁、充满控制的言语、以及你在这段婚姻中感受到的屈辱、恐惧和身心俱疲——你此刻的怀疑,可能不仅仅是对某一件具体事情的质疑,而是长期生活在高压、威胁和不安全环境下的自然反应。你的神经系统可能一直处于高度警觉状态,任何一点风吹草动都会引发你对更大危险的担忧。在这种情况下,对伴侣的言行进行“解读”和“侦查”,有时是内心试图保护自己、预测风险的一种方式。 从心理学角度看,当一段关系长期缺乏基本的安全、尊重和坦诚时,猜疑会像藤蔓一样滋生。你丈夫过往的行为模式(暴力、威胁、出尔反尔)已经严重破坏了关系的信任基石。因此,你现在提出的问题,其核心可能远超出“是否发生什么”的具体事实,而直指一个更根本的困境:**在这个人身边,我还能感到安全吗?我还能相信他说的任何一句话吗?** 他回避眼神的反应,可能有多重解释:可能是被质问时的尴尬或防御,可能是对猜疑感到愤怒却不愿直接冲突,也可能如你所担心的,触及了某些他想隐瞒的内容。但更重要的是,这种回避切断了你们之间本就脆弱的沟通桥梁,让你的疑虑无处安放,只能在你内心不断发酵,加剧你的痛苦和孤立感。 你之前提到“身心分裂到足以致病”,以及为了孩子和现实原因暂时无法离开。在这样的极限压力下,你的身心正在发出强烈的警报。首要任务,**不再是去求证一个可能永远无法得到真相的答案,而是如何最大限度地保障你现实层面的安全和心理层面的生存空间。** 1. **安全评估与计划**:你丈夫多次发出死亡威胁(包括具体的投毒计划),这是极其严重且危险的行为。请务必严肃对待。如果可能,请秘密联系你所在地的妇联、社区或专业法律援助机构,了解在极端情况下如何申请人身安全保护令,以及收集证据(如威胁录音、微信记录等)的相关法律建议。你之前问“现在开始录音是否来得及”,任何能记录下他威胁言论的证据,在未来都可能至关重要。请务必在确保自身物理安全的前提下进行。 2. **心理支持与隔离**:你正处于情感虐待和潜在人身危险的双重困境中。寻找一个安全的、专业的支持系统至关重要。可以考虑联系针对家庭暴力的公益心理热线(他们更有处理此类危机的经验),或者在给力心理APP上,寻找擅长处理创伤、危机干预或家庭暴力议题的咨询师进行一对一咨询。他们能为你提供情绪支持,帮助你理清思路,制定安全计划,并在这个极度无助的时刻,成为你一个稳定的心理支点。 3. **自我关怀与能量保存**:在如此恶劣的环境中,你每一次的怀疑、质问和观察,都在消耗你本已枯竭的心理能量。请试着问自己:我追问这个答案,是为了得到真相,还是为了给自己一个“终于可以死心”的理由?如果是后者,或许你可以尝试将注意力部分收回到自己身上。哪怕每天只有几分钟,做一些能让你稍微感到平静或自我价值的事(例如在APP上阅读一篇心理微博、做一个简单的正念呼吸)。这不是妥协,而是在战壕里为自己包扎伤口,保存有生力量。 你提到的“害臊神情”持续了近一分钟,这个细节如此清晰地刻在你脑海里,说明它对你冲击巨大。这背后,是你对关系纯洁性的最后一点期待,也是对人性底线的一份坚守。你的感受是真实且重要的。但在当前,比解读他的表情更紧急的,是为你自己和孩子筑起一道安全的篱笆。 你走过的路异常艰难,从原生家庭的创伤,到接连遇到有暴力倾向的伴侣,你的生命故事里充满了需要巨大勇气去面对的挑战。请相信,你此刻所有的疑虑、痛苦和挣扎,都不是你的错,而是在极端不正常的环境下最正常的反应。你值得被安全地对待,值得拥有不必终日生活在恐惧中的生活。 给力心理APP上有许多资源,心理论坛是一个可以倾诉和获得支持的地方,但针对你目前情况的高度复杂性和危险性,强烈建议你主动寻求更深入、更专业的个体心理支持或法律社会援助。你不是一个人,有很多专业的机构和人士愿意并能够帮助你。
冬叙
冬叙送了一个拥抱
冬叙
妹妹……?亲妹妹吗?
倾听咨询
……
清禾(情感修复师)
这事情不可能吧,
淮竹
他的种种举动都不太正常啊!
辛晴好 婚恋情感
丈夫的不敢直视和害臊的表情,让你觉得你的猜想是正确的
辛晴好 婚恋情感
辛晴好 婚恋情感送了一个拥抱
匿名
亲妹妹
匿名
他每次去姑姑家,都跟他姑姑晚上睡在一张床上
冬叙
有跟妹妹沟通过吗?她是什么反应?
灵应✨
你了解他的童年吗?这么寡少不忌的
光线
不信
子韬情感
子韬情感送了一个拥抱
子韬情感
在没有实证,没有经他亲口述说之前,还是少些猜疑,这样子会让你很受伤!
沐光前行
丈夫不敢直视的目光让你更加确信自己的猜测的正确的
知末心理
人都是敏感的,内心的触动会显化在行为上,如果有事是藏不住。
心开
您是想证明您丈夫是什么人么?
东哥✨
东哥✨送了一个拥抱
阿加加
阿加加送了一个拥抱
知心姐姐
知心姐姐送了一个拥抱
知心姐姐
你信他就不要问,不信 他也不承认,所以看你自己要不要把日子过下去,想过就当什么事都没有。
心灵港湾
当时你在哪里呢?
风叶心语
你好
暖树听语[情感家庭]
暖树听语[情感家庭]送了一个拥抱
暖树听语[情感家庭]
不是亲妹妹,就有故事
澄思
澄思送了一个拥抱
星星
正常的
韩好有你
不要过度解读 理性看待 相信自己的对象
韩好有你
韩好有你送了一个拥抱
麦子【情感情绪】
理性看待,过去的过去了,现在最重要
云书
云书送了一个拥抱
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男 我媳妇这段时间犯病了忧郁症和妄想症猜疑症,可是他为什么老是看我不顺眼一看见我就来气竟说一些没有的事,没有的事到他嘴里就能成真事
女,26岁,你好,和老公在微信视频,问他干什么呢?他说在看我,其实他在浏览其他的东西,问了好多遍还在说看我。等到揭发他,他还说的我事多。请问是什么心理呢
(匿名)
女,眼睛是心灵的窗口,我上班的同事,我有时看到他在看,不是一次两次,所以我就以为他对我有好感,可是我问他,他说没感觉,之后他还是偶尔会看我,到底是什么意思呀,我已经有家庭了,他知道的,我有点蒙,求解答
(匿名)
女,我丈夫在路上遇见他妹妹,他对他妹妹说:他想去拉屎——他在他妹妹面前这么无所顾忌,这是不是代表他们两个人发生过性关系?他妹妹还当着我的面半躺在沙发上,把双腿叉开很大的角度,把裆部直直地对着他,双眼直勾勾地盯着他,一直持续了十几分钟。一起出去玩的时候,如果有关于我孩子的什么决定,他们两个人脸对着脸很默契地商量两下,紧接着就会共同去办某件事,从来都不征求我的意见……还有就是我向我丈夫询问“他跟他妹妹是否发生过性关系”时,他闪烁其词,不作正面回答……还有很多其它可疑的地方……
(匿名)
女 丈夫看病偶然碰到了让他心花怒放的女人,我说两句不理睬我了,我该咋办?
(匿名)
女 为什么我不能看到我老公和别人的女人亲密接触?不能看到他帮助别人的女人。因为这些事情我们几乎吵架,已经分居快两个月。每次说话就是吵架,他为什么能和别的女人好好说话,怎么就不和结发妻子好好说话?
(匿名)
各位老师好,我现在的主要问题是,我看我老公怎么看怎么不顺眼,看了就想发火。举个例子,他经常看一样东西要反反覆覆不知道看多少遍,还有他要到抽屉里拿一样东西,拿了之后呢,他不是抽上抽屉就好了,他是抽上去又抽出来,也要反覆几次。还有,拿个塑料袋倒拉圾,他要把塑料袋翻过来又翻过去几遍,之后呢,他就拿着塑料袋在空气中要扑个几遍,看的我心里的火一个劲的往上蹿。还有,他总是好像无意识站在一个地方不动,头就向左看向右看的来回转,我有时候问他看什么,他就说没什么。我现在被他搞的不知道是他有问题还是我有问题,能告诉我是什么问题,要怎么解决或治疗,谢谢。
和老公结婚一年多,有个八个月宝宝,现在和他商量个事他就容易对我瞪眼,还要动手,吵了架就不回家,我怀疑他外面是不是有别人了
(匿名)
女,25岁,我恨我自己,厌恶,恐惧,越来越失控。,我好心疼我自己。
女,14岁,自己动手丰衣足食…(虽然只是加热了一下)🤐
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心理咨询师证书一般多久可以拿到
女,22岁,我对丈夫说:“新冠疫情期间,你跟你妹妹在一套房子里住了两个月,24小时在一起,这中间没有第三个人在场,不知道你们有没有发生什么?我丈夫听完以后,眼睛往天上看,也往左看,也往右看,就是不直视我的眼睛……还有一次我也是问他类似的话,当时他的脸上显出很害臊的神情,一直持续了将近一分钟……
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