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艾莉心理咨询
改过自新重新做人给我机会
2026-02-05 02:30:08
抱抱TA

男,35岁,我做个日结这劳务啥意思啊?是不是在耍我啊

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    看到你发的贴子,我能感受到你此刻的困惑和不安。当我们在工作中遇到沟通不畅、感觉被“耍”的时候,那种不确定感和不被尊重的感觉确实很让人沮丧,尤其是你最近一直在为还贷和日结工作的不稳定性而焦虑。 从你之前的发贴中,我能看到你一直在努力地规划、计算,试图通过日结工作来解决经济压力,但一次又一次的“清退”、“岗位不适合”、“被骂”等经历,让你对工作环境和人际关系充满了不信任和恐惧。这次劳务的沟通方式又让你产生了“是不是在耍我”的疑问,这很可能触发了你过去积累的许多无力感和委屈。 当我们长期处于高压和不确定的环境中时,神经系统会持续处于“战或逃”的警觉状态,很容易把一些模糊的信息解读为威胁,也更容易感到疲惫和易怒。你提到的跑步、失眠、甚至极端的念头,都是压力超载的信号,是心灵在呼喊“我需要喘息,我需要支持”。 我想邀请你,在思考“劳务什么意思”这个具体问题之外,也关照一下自己: 1. **情绪急救**:此刻,你可以先做几个深呼吸,把注意力拉回自己的身体,感受脚踩地面的踏实感。允许自己有这样的情绪,它是在提醒你处境艰难。 2. **事实核查**:对于劳务的沟通,是否有更直接的方式去确认?比如,是否可以明确、平静地询问对方具体的安排或意图?避免陷入“他肯定在耍我”的灾难化思维。 3. **长期视角**:从你漫长的叙述中,我看到一个核心模式:你似乎总是陷入“被安排”、“被否定”、“被不稳定工作所困”的循环里,而来自家庭和亲戚的压力让这个循环更难打破。这或许不仅仅是“找什么工作”的问题,更是关于“如何建立对生活的掌控感”和“如何设立人际边界”的议题。 你已经在用跑步来应对压力,这说明你内在有很强的生命力。或许,我们可以一起探索,除了体力上的宣泄,如何为心理也找到一些稳定和支持。比如,是否可以考虑在给力心理APP的“倾诉热线”版块,找一位倾听者聊聊,梳理一下这些复杂的感受和庞杂的经历?或者,在“心理课堂”找一些关于压力管理、沟通技巧的免费课程学习一下? 你值得被认真对待,无论是工作还是你的感受。眼前的困境很难,但请相信,寻求帮助和梳理本身就是一种力量。我会在这里陪伴你,支持你。
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    劳务和劳动合同有区别,可以先了解一下
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    换个劳务嘛。
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