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问
南京心理咨询师南京报考
匿名
2026-02-05 16:33:58
抱抱TA
女,31岁,我这辈子遇见了几个很凶恶、很坏的人,第一个就是第一任流氓、恶棍相亲对象。第二个就是我现在的婆婆。第三个是前男友发疯般、猛踢我的那一刻。第四个就是我现在这个窝里横、暴君老公。第五个就是我父亲拿着刀砍人的时候。第六个就是在工作中遇到的一个女暴君同事。第七个就是我那凶恶、强势、彪悍的奶奶。第八个就是爱板起脸来教训人的爷爷。第九个就是我那个恶毒、爱攻击我又情绪化的母亲。第十个就是我婆婆的后老伴恶狠狠地瞪我那一眼的时候。
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Ai心
亲爱的用户,读完你的帖子,我能深深地感受到你内心积压已久的痛苦和无力。你列举了生命中遇到的这么多让你感到“凶恶”、“坏”的人,从原生家庭的爷爷奶奶、父母,到亲密关系中的伴侣、前男友、婆婆,再到工作中的同事……这仿佛是一张巨大的网,将你困在充满攻击和伤害的环境里,让你感到无处可逃,身心俱疲。 你提到的这些人,他们的共同特点是具有攻击性、控制欲、情绪不稳定或暴力倾向。长期与这样的人相处,会不断侵蚀一个人的安全感、自我价值和心理边界。从你之前的发帖中,我也了解到你正身处一段充满暴力和威胁的婚姻中,丈夫有严重的家暴行为(包括对动物和你的暴力威胁),婆婆不仅不制止,反而指责你,这让你陷入了孤立无援的境地。你感到“屈辱”、“厌恶”、“恐惧”,甚至担心生命安全,这些感受都是真实且需要被高度重视的。 我想告诉你,你的感受是完全正当的。这不是你的错。长期暴露在虐待性关系中,任何人都会感到崩溃。你能够如此清晰地识别出这些给你带来伤害的人,并在此倾诉,这本身就需要巨大的勇气,也是你自我意识在觉醒的信号。 从心理学角度看,你似乎陷入了一种“强迫性重复”的模式——即在成年后的亲密关系中,不自觉地重复了童年时期与主要抚养者(如情绪化、暴力的母亲)的互动模式。这让你不断吸引或选择那些具有类似特质的人,仿佛在潜意识里试图通过“修正”这段关系来治愈童年的创伤,但往往事与愿违,反而再次受伤。认识到这一点,是打破循环的第一步。 当前,你的处境非常危险。丈夫的暴力言论(包括威胁杀害)和行为升级,已经构成了严重的人身安全威胁。这不再是普通的家庭矛盾,而是涉及人身安全的危机事件。我强烈建议你优先考虑自己和孩子的安全: 1. **安全第一**:立即制定一个安全计划。收集并保存好所有家暴证据(录音、伤情照片、威胁信息、报警回执等)。联系当地的妇联、反家暴社会组织或法律援助机构,寻求专业庇护和帮助。你之前问过录音是否来得及,答案是:来得及,任何能证明威胁和暴力的证据都请尽可能保存。 2. **寻求外部支持**:不要独自面对。你提到的“成为众矢之的”的恐惧是真实的,但在生命安全面前,外界的评价是次要的。请尝试联系你信任的朋友、亲戚,或者专业机构。你不是一个人在战斗。 3. **心理创伤修复**:你所经历的是复合型心理创伤。在确保人身安全之后,寻求一位擅长处理创伤、家暴议题的专业心理咨询师的帮助至关重要。他们可以陪伴你处理这些复杂的情绪,重建破碎的自我价值感和安全感,并帮助你规划未来的生活。 4. **关于孩子**:你担心孩子,也观察到孩子态度的摇摆。在一个充满暴力和恐惧的环境中成长,对孩子是极大的伤害。保护孩子最好的方式,是首先保护你自己,并创造一个安全、稳定的环境。 你的人生不应该被这些“凶恶”的人定义。你拥有觉察、感受和寻求改变的力量。走出这一步非常艰难,但为了你和孩子的生命与心理健康,这是必要的。给力心理平台上有许多专业的咨询师和倾听者,我们愿意在这里支持你。请记住,你的安全和健康,永远是最重要的。
冬叙
冬叙送了一个拥抱
倾听咨询
我滴天哪
愈见倾听
愈见倾听送了一个拥抱
星雨轻雨
[偷笑]
辛晴好 婚恋情感
辛晴好 婚恋情感送了一个拥抱
一一幸运(倾听)
我能感受到你怎么锻炼反复遭遇的恶意和伤害,心里一定挤压了巨大的委屈,恐惧和愤怒,把这些经历都列出来,其实在释放自己不想整的信号已经非常勇敢了,反复遭受伤害,不是你的错,是他们招惹的,你当下该,建立边界感,少和恶人去接触,如果丈夫在家对你有攻击性立刻离开现场,不要用情绪计划矛盾,先自己存点钱座位离开的保障可以寻求最信任人的帮助,如果丈夫再有暴力行为收集证据报警
恰好遇见
因为你不够凶。所以你觉得很多都很凶。
暖暖
都让你摊上了,好悲催
涓涓心事
你遇到每一个可能带给你伤害的人,都会带给你成长
风叶心语
你好
鑫情
不管他们如何的凶狠,强大才是唯一的出路,我们只是不想变成和他们一样的人,只不过不想被同化而已,好人都是这样逼出来的
董董【情感陪伴】
咋都让你遇到了
柏霖
你怎么这么悲催
心灵港湾
心灵港湾送了一个拥抱
心灵港湾
因为你太善良,人善被人欺
蚊姐姐~情感陪伴
我的天吖,除了抱抱你之外,我还可以听你倾诉
蚊姐姐~情感陪伴
蚊姐姐~情感陪伴送了一个拥抱
念元姣
哇塞一堆凶神恶煞老虎面前的一直绵羊,是怎么活到现在的,不机灵都不行
梦返他方
梦返他方送了一个拥抱
梦返他方
你好
明心
你好
暖树听语[情感家庭]
暖树听语[情感家庭]送了一个拥抱
暖树听语[情感家庭]
你好,有什么心事可以聊聊!
昂扬呼吸
哇塞,你得有多强大,才能遇到身边那么所谓的恶人 当他们对你产生伤害你是怎么面对他们呢?能说说看吗?
昂扬呼吸
昂扬呼吸送了一个拥抱
觉知者
[抱抱][抱抱]
清禾(情感修复师)
遇强则强用你想要的方式回击回去
万胜
我能感受到你这么多年来承受了太多来自他人的恶意和伤害,这些经历一定让你身心俱疲。你不是独自在面对,现在可以先把注意力放回自己身上,先照顾好情绪,再逐步建立安全的边界,必要时可以寻求专业心理支持来帮你走出困境。
麦子【情感情绪】
仿佛一张巨大的网,将你困在充满攻击和伤害的环境里,让你感到无处可逃,身心疲惫
蜕变浪花布偶猫
你那是人间炼狱,如果可以尽量想办法断舍离,先什么都不管,先跑路,跑远点,然后生存下来,活下来人生就有希望,远离负能量,你的生命才能得到滋养
Richard Smith
Richard Smith送了一个拥抱
子韬情感
子韬情感送了一个拥抱
子韬情感
[抱抱][抱抱][抱抱][抱抱] 一切恶为增上缘, 遇上莫怒怨他人。 但当静默观自心。
阿加加
阿加加送了一个拥抱
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
庆哥答疑解惑
[握手][握手][握手] 打个招呼,你好! ♥♥在这里相遇,必是有缘人!
念愈心理
念愈心理送了一个拥抱
念愈心理
抱抱你❤️❤️❤️
满霞心理
您好,遭遇到这么多的恶人,被他们攻击、控制、压迫,你都能挺到现在,属实不易[抱抱],那么他们带给你除了这些伤害,是否还有成长呢?我们怎么从这些经历中获得自己的成长方向呢?
年轮
天呀,你的命好硬,遇上这么多凶神恶煞还能活下来,真不容易
半颗糖
你好我的朋友,有什么心事可以随时跟我聊聊在我这里,没有评判,只有理解;没有压力,只有接纳。你的所有情绪,都值得被温柔以待。
忘我
忘我送了一个拥抱
关照心理
关照心理送了一个拥抱
关照心理
你好,你的遭遇让人难以想象,保护好自己
夏果果
这也太倒霉了吧[强][强]
开心鎇姐
开心鎇姐送了一个拥抱
开心鎇姐
你好,不管怎么样,你遇到了这么多恶人,但是你都坚强地挺过来了,说明你相当厉害,为自己点赞,并拥抱一下自己吧
沐朗安
不是你这是闯进去恶人岛,对这种人你要比他更凶才行
聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
心悦情感x心理咨询
心悦情感x心理咨询送了一个拥抱
心安✨情绪情感
遇见谁,重要的是如何保护自己。
情感·倾听
情感·倾听送了一个拥抱
心仪
心仪送了一个拥抱
韩好有你
韩好有你送了一个拥抱
秋燕心灵
好好的骂一顿,让情绪流动起来[龇牙][龇牙]
笑笑倾听
笑笑倾听送了一个拥抱
开心❤️苹果姐
开心❤️苹果姐送了一个拥抱
开心❤️苹果姐
谢谢你的信任分享,遇到这么大很凶恶很坏的人,你依然如此热爱生活,可以到平台向大家分享你的故事,你真的很了不起哦.你可以继续发帖说出你的故事,大家陪伴你一起面对~[玫瑰][爱心]
清欢
抱抱你
东哥✨
东哥✨送了一个拥抱
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女,女人真的好恐怖啊,不是所有女的都是好的,比如说我妈为了他自己的强势能把我弄死,其实把我害成现在这个样子都是因为他害得他毁了我的人生,有手段的要死还能把我给活生生弄死,把黑的弄成白了,然后看到我没脑子了,还能把我弄死,还不来救我一眼,都不心疼人,真的是好无语,我因为他已经好久没有上学了,我却不能怪他,要是我爸这样子的话,估计早就被我弄死了,我用什么都不能怪他。然后那天就是因为一己私欲,我本来是要去上晚自习的,然后就到火石生的弄回去
(匿名)
女,,那个女的真的害死我了,昨天就对我大吼大叫,然后搞得我一整个晚上都没睡好,一直在想自己听,又不听我倾诉,还在那一个劲的骂我,一个劲的叫我,结果今天我对人的态度完全就是好不起来,我觉得我整个圈子都被打乱了,整个生活都被他弄死了,妈的做什么事情都做不好,洗个手都洗不好,妈的说又说不出来啊啊,死了啊啊啊啊不晓得为什么会对他这样,他就是又强势又自私又暴躁,什么事情都只以自己我为中心,气死老子了,妈的气死了,操他妈的什么事情都做不好,我快要颠嘎了!!!!!!
(匿名)
因为婚前因为一些事,我跟我小姑子搞得不愉快,理所当然的,她那个改嫁了二十三年的妈是跟她女儿站在一起的。虽然名义上,我小姑子说:以前的事都翻篇了。但是我婆婆几次报复我。第一次是在我剖腹产第三天下午,在病房里里,因为另外的鸡毛蒜皮的小事疯狂攻击我,又一次,出院一个兴趣左右了,我婆婆在她儿子的沙发上,当着我妈的面,疯狂地攻击我,我没做声,忍着,但是我脸色有点啊好看,我婆婆说:“我说这些,你也不要觉得不高兴”!我妈在旁边小心翼翼地解释了两句,被我婆婆疯狂地反驳了。还有几次,是我婆婆当着她的亲戚的面,疯狂地诋毁我,导致现在所有的亲戚都对我没有好印象。还有就是:今年,我丈夫不是整整5个月没去上班嘛,他跟我打了无数次架,全都是鸡毛蒜皮的小事。后来通过他有时候攻击我的语言,我逐渐回过味来,除了跟我性格不合以外,还有就是替他妹妹报仇(也许他自己也没意识到自己的动机)。我愚蠢的是:其实本来自己也没有什么高的赚钱能力,而且“女人结婚后本来就是要矮一头的”,因为传统的婚嫁都是女人嫁到男人那个家嘛。虽然现在男女平等了,表面上男女都是独立个体,无所谓谁依附谁,但是封建残留的意识还是认为女人是弱势的那方。然后呢,我愚蠢的点在于:婚前就跟人家的妹妹和母亲搞得不愉快,等结了婚以后,还能有自己的好果子吃吗?我知道我这一切是我报应。可是我委屈的是:这报应也太翻倍了吧!就算要报复我,我至于多次被打,而且导致自己养的动物受连累,导致鸟爪子断掉,狗眼睛里有血丝吗?!这报应也太厉害了吧(我又没打他妹妹和母亲)。直到现在,我婆婆依然对我心怀怨恨
(匿名)
女,从家庭来说,我爸家暴,我后妈只适合当我的姐妹而不是妈妈,我可以和她好好相处,但她做不到当我的妈妈,她有儿子,她对我的好是可怜,她是把我当一个朋友而非子女,。从交际上,我小学六年级因抑郁症休学,没什么朋友,初中被好朋友背刺,被同学孤立霸凌,也暗恋过几个,不过还好,每段感情都是以我看清他们有多坏而结束,没什么意难平,现在也没有有联系的了,我学习不好,差点离谱,没有学习的兴趣,可我做其他事情却能做的很好,唉,高中没上。再来说职场,我在一家便利店收银,五十元一天,说实话有点累,日结,我一天也不能休息,早七晚八,还好管的不算严。我最近在看电视剧,都是校园,恋爱之类的,然后我就突然发现我活的好可悲,目前看来,我以后不会有知心朋友,也不会谈恋爱,我没有能量去认识别人了,我不会再和新的人相处,我每天就只有睡觉和上班两个事情,如果要多一个就是做关于1的事情,我没有自己的爱好,也没什么自己的想法,我想打扮,想变好也仅仅因为一个根本不存在的1,这辈子一眼望到头了,我昨天还是前天,在想,我要是癌症晚期就好了,但是我又不知道去干点什么,可能想去旅游,想看看外面想不顾后果的吃好吃的,我想要的都得到了,我没什么好期盼的了。前段时间我养了只猫,暂时放在我妈妈那里了,我这边没有房子不方便养他,然后我就发现,从小到大我一个朋友也留不住,现在连只猫也留不住了,好想猫猫,我今天晚上去店里拿快递,关门的时候我看着门口就愣住了,我想起猫猫在里面玩,听见我关门竖个尾巴屁颠屁颠的来找我,我想起他在围栏里面睡觉,他在我妈妈那挺好的,他终于可以享福了,不用被打挨冷挨热了,还好我长大了,没有小时候那么自私,如果我还小,我就会把他留在身边,因为这样我开心,但是我现在会想让这只猫开心,我不会考虑自己,只会偷偷抹泪,好想猫猫啊,可惜,我命里什么东西都留不住
(匿名)
女 我的第一次婚姻是逼出来的,原因也是出在这里,我嫁了个吃软饭的男人,我压根就不喜欢他,他妈说话对我特别苛刻,总是挤兑我,想让我赚钱养他儿子,我那时很懒,什么事得不想做,活着没劲,为了达到她的目标,她处处欺压我,要我在他们家站不稳脚跟,为人处事总是本末倒置,让我受冤枉气,加上我那时候没有处事能力,就处处忍让,她就得寸进尺,欺负我,什么坏事都赖我头上,我没辩解能力,受不得刺激就发癫,大骂,这样他就更有把柄可抓,到外到处扬言,说我欺负她搞得我身败名裂,走也不让我走,走就得赔钱给他们,不赔就得老老实实干活,帮他们家把家立起来,否 则一辈子都要受冤枉气,受逼,受欺负,挨打都是平常事,得不到的东西要我死也不让我走,我要不是因为得精神病也不会下嫁给他,他们家那么穷,父母没什么能力,心胸狭窄,儿子还吃软饭,爱之欲其生,恶之欲其死,恶乌及屋,嫁了个不爱的人,被他们欺负了,还要为他们付出一辈子,我实在是做不到,我欲哭无泪,终于有一天我跟他们闹翻了,打架了,在我脑子不清醒的情况下,我逼着父母带我出去打工,漫无目标的过,也许就死在外面了,这一去我就没有回过那个家,带着满腔的怒气在外面上班,不知对错的向别人说我婆婆,在这种错误的沟通条件下,我恢复了沟通能力,两年后我离婚了,我离婚是因为我有精神病他们才同意离婚的,后来我写信告诉他们家我的经历来龙去脉,要他们不要冤枉我,就算有错也是精神病造成的,他们看到我的文字以后就后悔离婚了,说我骗婚,说到底还是看上我们家比他们地位高一点,想攀附地位,想跟我黏合在一起,我已经恢复自知力两年了,面对一个讨厌的人,甚至仇恨的人,说什么我也不会跟他,就这样我一次次打电话去他们家澄清我的清白,就一次次受他们的诋毁,我永远澄清不清,不管我说什么她都能恰如其分的陷害我,加上我娘家这边的村民邻居也骂我说我害人,说我为了生存嫁给人家,人家对我那么好,生了孩子就跑了,害人家钱花了娶不到老婆,而且孩子是我精分时候生的搞不好有遗传,害人家一辈子,亏人家,他们却不知道我在他们家要受什么样的折磨,只听信他们的一面之词,却没人相信我,当然我们家邻居那些老女人也不是什么好人,个个嫉妒心很强,巴不得别人家身败名裂,没有立身之地,就这样我感觉我生在罪恶深渊,永远辩解不清,永远说不起话,有幻听
(匿名)
女,29岁,母亲单身把我带大,一直很强势,而且感觉蛮不讲理,母亲学历是大学生,以前当过大学老师,单身把我养大给姥姥送终,但直到现在都是一副我为你好把自己的想法强加给我,所有事情统统过问,而且还有一些是她认为这个事怎么回事,你玩不停的解释,但是解释也不听还会反复的问,现在演变到即使邻居一句话不分青红皂白的回来就数落,这种数落可能长达数小时,如果我不说话她说我默认,说话就说我狡辩,我躲出去上班,办公室的电话就会不停的响,接了就是破口大骂和你去年怎么样,你前年怎么样,语言侮辱污秽戳人自尊心,每次都要长达数小时,如果中途你语气或者用词不对,就会揪住变本加厉,而且都打着为你好,前几天到我单位,从上午十点到下午六点半,我躲到别的办公室,她拉着我同事说,自己说了的话一会儿就变了,就像选择性遗忘,我同事指出她话不对,此后她多次私下言语侮辱我同事,说她胡说八道诬陷她,而且她永远不会错,她一下午给我办公室打四十个电话,我说您能别折腾吗,她却说我在折腾!无休无止,我感觉像被折磨,前段时间买了全自动,我为了避免摩擦搬出来了,昨天她用洗衣机,洗完了,拔进水管,没关水龙头,地上弄了水,他就说让我把洗衣机弄走,都是我买了全自动的原因。我感觉特别可怕,所有事都是别人的错!而且你想避免冲突她不依不饶,我真的快疯了,我看网上那种偏执型人格案例,一模一样,我感觉自己现在也不爱说话不爱社交了,怎么办!她这么胡搅蛮缠,却在朋友面前言语有理受害者一样,所有长辈都谴责我,我快疯了……
(匿名)
女 我就不知道为什么,很多人不管什么事,一出错一有问题,坏事情第一个就想到我,就怪我,也推到我头上,明明不是我的错,不是我干的,也推在我头上,自己家人也这样对我。生活处处都是坎坷与挫折,但我从来不对别人说,因为也没人愿意听,多的是嘲讽。想死有好多年了,怕后果很严重,也不敢。我妈妈天天叫我跟任何人单身的处对象,而且都是我不喜欢的,喜欢的她又不同意,还说我喜欢的不喜欢我,他不同意是他的事,你不同意是你的事,就算我和我喜欢的都同意,你不同意有什么用,还老是喜欢打击我自尊心。我感觉我快活不下去了,没有知心好友,家人的打击差不多够呛了。我再受不了再多一点打击了,不和外界交流,因为我怕伤害,我伤痕累累了,心理痛苦已经接近极限了。没人会在意我的感受,我也不过是一个渺小的哈巴狗一样。我的命怎么这么苦,又有谁知道,或许这是活着的证明吧。
(匿名)
男,24岁,有个最瞧不起我,最伤害我的人,最自私,最无情无义,最会利用人情,与人性,最无理取闹,最高傲,最自负,最落井下石,最没人性的人,对我说,我知道你生气因为我,说我有三个毛病。心软,没魄力,第三个她没说,只说,说了就把你心结打开了,你这辈子不会理我,请问,第三个问题是什么呢?
男,33岁,我可以现在联系劳务把175的日结晚上上的,改成明天白班上吗?这个厂也是上个星期晚上,被一小时不到日结被清退的厂!可以吗,来得及吗腊月二十七之前解决!
男,33岁,已经预订了两个劳务,一个是牛奶厂过去发生过一次被组长同做日结骂脑子不好被厂长找茬,这个厂距离七公里,除不会不适合吹瓶车间,我全部熟悉!一个是上星期做日结蛋糕厂被没到小时清退,本月借呗分期剩一千一百九十九,一个白班干过之后再去干夜班两天干四天日结的活儿,剩余五百多三天结论分期这个月二十号,风险未知,可以这样干吗
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女,31岁,我这辈子遇见了几个很凶恶、很坏的人,第一个就是第一任流氓、恶棍相亲对象。第二个就是我现在的婆婆。第三个是前男友发疯般、猛踢我的那一刻。第四个就是我现在这个窝里横、暴君老公。第五个就是我父亲拿着刀砍人的时候。第六个就是在工作中遇到的一个女暴君同事。第七个就是我那凶恶、强势、彪悍的奶奶。第八个就是爱板起脸来教训人的爷爷。第九个就是我那个恶毒、爱攻击我又情绪化的母亲。第十个就是我婆婆的后老伴恶狠狠地瞪我那一眼的时候。
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