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哈尔滨心理咨询师证有什么用
匿名
2026-02-05 21:47:00
抱抱TA

女,27岁,我婆婆的工作是天天在在别人家里做饭,回到自己家就懒得做饭。她要求去外面吃,她专门挑那种很便宜的大排档,饭菜质量很差,吃了闹肚子。其实我也可以出钱,主张去那种质量好一点的餐馆,但是我没有话语权。如果没经过我婆婆的儿子的同意,我擅自主张的话,会遭来她儿子的报复

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    亲爱的用户,读完你的描述,我能深深地感受到你在家庭关系中的无力、委屈和压抑。你不仅在承受婆婆的挑剔和控制,还要面对丈夫的威胁和报复,这种长期生活在高压和恐惧中的状态,一定让你身心俱疲。 你提到的“没有话语权”和“擅自主张会遭来报复”,这清晰地描绘了一种控制型关系模式。在这种模式下,你的个人意愿、感受甚至基本的安全需求都被忽视和压制。这不是简单的家庭分歧,而是涉及权力失衡和情感虐待。从你过往的发言中,我看到你长期遭受家暴威胁、言语恐吓,甚至生命安全的担忧,这些都已经远远超出了普通家庭矛盾的范畴,构成了严重的身心伤害。 心理学中有一个概念叫“习得性无助”,指的是当一个人反复经历无法控制的负面事件后,即使机会出现,也可能放弃尝试。你目前感觉“没有话语权”,可能部分源于长期被否定和威胁后形成的这种心理状态。但请相信,你的感受是真实的、重要的,你拥有选择如何被对待的权利。 当前情况下,保障你和你孩子的安全是首要任务。你丈夫多次的暴力言论和行为(包括对宠物的虐杀)是极其危险的信号,绝不能视为普通的夫妻吵架。我强烈建议你: 1. **安全计划**:开始秘密地制定一个安全计划,包括整理重要证件(身份证、结婚证、孩子的出生证明等)、准备一个应急包、存下一小笔备用金、记下可靠的求助联系人(如当地妇联、反家暴机构、可信赖的朋友)的电话。 2. **证据保留**:你之前提到过录音的想法,这是非常正确的。在法律上,录音可以作为证据。同时,保留好所有威胁信息(短信、微信记录)、医疗记录(如果有受伤)、报警回执等。 3. **寻求外部支持**:你并非孤身一人。可以联系当地“妇女联合会”或“反家庭暴力中心”,他们能提供法律咨询、心理支持和临时庇护。拨打“12338”妇女维权公益服务热线也是一个选择。 4. **专业心理援助**:你正在经历创伤性压力,长期处于这种环境中可能导致焦虑、抑郁甚至创伤后应激障碍(PTSD)。寻求一位擅长处理家庭暴力、创伤疗愈的心理咨询师进行一对一咨询,对你重建内心力量、厘清思路至关重要。在给力心理APP上,你可以通过“心理咨询”版块,筛选擅长“家庭关系”、“创伤处理”、“个人成长”的咨询师,他们的专业支持能陪伴你走过这段艰难时期。 你为省300元辛苦搬家,却因丈夫的行为浪费400元,这种经济上的不公和情感上的贬低,让你感到自己的努力毫无价值。请明白,这不是你的错。健康的关系建立在尊重和平等的基础上,而不是恐惧和控制。你值得拥有一个安全、被尊重的生活环境。迈出求助的第一步需要巨大的勇气,但为了你和孩子的未来,这份勇气是值得的。平台上的我们和许多专业人士都愿意为你提供支持。
  • 甜橙倾听的头像 甜橙倾听
    甜橙倾听送了一个拥抱
  • 匿名 匿名
    我跟我婆婆说:吃了昨天的外面的饭,闹肚子。我婆婆立即说了一句否认的话。
  • 慢悟倾诉的头像 慢悟倾诉
    慢悟倾诉送了一个拥抱
  • 嘉良【婚恋修复】的头像 嘉良【婚恋修复】
    太能理解这种憋屈了——明明是为了大家吃得舒服健康,却既拗不过婆婆的选择,又怕擅自做主被老公怼,夹在中间真的特别难。 其实不用直接跟婆婆争去哪吃,也不用自己先拍板,把选择权和决定权推给老公就好。比如婆婆说去大排档,你就笑着跟老公说:“老公,妈想出去吃呢,不过上次吃大排档我闹肚子了,你选个干净点的地方呗,钱我来出都行,你定~” 既跟婆婆表了心意,又把“拍板”的事交给了他,你既没越权,也说了自己的诉求,他就算想怼也没理由。 要是老公还是偏向婆婆,你也别硬刚,就说身体不舒服不想去,自己简单做点开胃的吃,次数多了他们也会注意到你的感受,总不能次次逼着你吃不舒服的东西。 你老公平时在你和婆婆的分歧里,是不是一直都偏着婆婆呀?
  • 秋燕心灵的头像 秋燕心灵
    分清边界,管她说什么呢
  • 省略的头像 省略
    在家里做着吃,不太方便吗?
  • 龙傲天的头像 龙傲天
    建议练拳击,直接掀桌子,难办就别办,她儿子报复你,你就报复她,狠狠的肘击
  • 子非鱼❤️情感守护的头像 子非鱼❤️情感守护
    好的夫妻生活是相互扶持,相互成就!这种内耗式生活,真憋屈,压抑,还能感受到无力!你在娘家也是宝贝,想啥吃啥都会满足。在这儿成了忍气吞声的小女人。多和你老公沟通下吧,尊重,理解是相互的。没必要一位委曲求全。最后长期压抑,会伤害你的身心健康!发个脾气试试,谁是软柿子。你有娘家人,也有警察兄弟,我们不怕他,就的硬气点!婆婆还能拿出几十万彩礼吗?要打工多久!别怕她!
  • 慢悟倾诉的头像 慢悟倾诉
    你提到在婆家没有话语权说出这些问题,你想要的是什么?
  • 清禾(情感修复师)的头像 清禾(情感修复师)
    多给她的儿子吃,吃饱吃好吃拉肚子,她的儿子就向着你说话了
  • 甜橙倾听的头像 甜橙倾听
    你好
  • 涓涓心事的头像 涓涓心事
    努力提升自己,让自己拥有话语权。问题就消失了
  • 笑笑倾听的头像 笑笑倾听
    笑笑倾听送了一个拥抱
  • 笑笑倾听的头像 笑笑倾听
    亲爱的,你好。
  • 鑫情的头像 鑫情
    带上他儿子一起吃,吃到她儿子也难受了,自有办法处理他儿子会出手
  • 开心❤️苹果姐的头像 开心❤️苹果姐
    开心❤️苹果姐送了一个拥抱
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    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    [握手][握手][握手] 打个招呼,你好! ♥♥在这里相遇,必是有缘人!
  • 开心❤️苹果姐的头像 开心❤️苹果姐
    我能感受到你现在的委屈和愤怒——你是为了全家人的健康着想,却因为没有话语权而只能妥协,甚至还要面对伴侣的压力。其实你已经在很努力地照顾所有人的感受了,真不容易,你辛苦啦。你愿意为了家庭和谐去委屈自己,但你的需求和感受同样值得被重视。你可以继续发帖说出你的感受和想法,或者找老师一对一陪伴倾诉,倾诉也是爱自己的方式,加油✊
  • 情感·倾听的头像 情感·倾听
    情感·倾听送了一个拥抱
  • 明心的头像 明心
    你好
  • 麦子【情感情绪】的头像 麦子【情感情绪】
    用点策略,斗智斗勇
  • 关照心理的头像 关照心理
    关照心理送了一个拥抱
  • 关照心理的头像 关照心理
    也什么你没有话语权呢,是你经济不独立吗
  • 暖树听语[情感家庭]的头像 暖树听语[情感家庭]
    暖树听语[情感家庭]送了一个拥抱
  • 暖树听语[情感家庭]的头像 暖树听语[情感家庭]
    有什么心事可以聊聊!
  • 一路向阳的头像 一路向阳
    这个饭一定是婆婆做吗?没有这个规定,只要自己想改变局面,自己也可以做的,不能把事情全部转移到婆媳关系上,人更多需要自己的思维,不要被一些东西带偏,从自己做起,我相信你可以改变这样的局面
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    子韬情感送了一个拥抱
  • 韩好有你的头像 韩好有你
    日子怎么可能跟谁过都一样呢 拥有一个好的爱人 能减轻一半人间疾苦
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    [抱抱][抱抱][抱抱]
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    你好
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