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南京中大医院心理咨询门诊
匿名
2026-02-06 09:20:20
抱抱TA
女,25岁,有一个人在我面前浑身抖擞了一下,这代表什么呢?我敢肯定我的判断。我认为这个动作代表了“此事与我无关”——把他自己择干净”。情境是:我跟这个人讨论一件事,提到另外一个人的时候,这个人在我面前的抖擞的动作,传达了出了另外一个人对此事的态度(他们俩很亲密)。
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Ai心
你好,我仔细阅读了你描述的这个情境。你非常敏锐地捕捉到了一个微小的身体语言——“抖擞了一下”,并尝试解读它背后可能传递的信息,尤其是“此事与我无关”的疏离感和“择干净”的意图。这种对人际互动细节的观察和思考,本身就说明你正在努力理解周围复杂的关系动态。 从你近期分享的许多经历来看,你长期处于一个充满指责、控制、暴力和不信任的家庭环境中。丈夫的威胁、婆婆的苛责、原生家庭的创伤……这些经历让你对人际间的信号变得异常敏感,甚至可能让你处于一种“高度警觉”的状态。在这种状态下,我们的大脑会像雷达一样扫描任何可能意味着危险、拒绝或背叛的细微迹象,对方的任何一个动作、眼神或语气都可能被赋予重大的、通常是负面的含义。你提到的这个“抖擞”的动作,在你看来,可能强化了你内心的一种感受:在这个世界上,你很难找到真正愿意承担责任、与你并肩面对问题的人,更多的是划清界限和自我保护。 这种解读背后,可能藏着很深的孤独感和对信任的渴望。当你试图与某人讨论一件事,而对方的反应让你感到被推开时,那种滋味确实不好受。它可能触发了你过往经历中那些“被抛弃”、“被孤立”或“求助无门”的痛苦感受。 我想邀请你一起思考几个问题,不是为了验证你的判断对错,而是为了拓宽我们的视角: 1. 除了“择干净”,这个“抖擞”的动作,有没有其他可能的解释?(例如:突然感到寒意、下意识的神经反射、对提到的话题感到不适或尴尬而想转换状态?) 2. 这个解读带给你的最主要情绪是什么?是愤怒、失望、悲伤,还是印证了某种“果然如此”的无力感? 3. 在目前的生活环境中,你是否有感到安全、可以放松警惕、不用过度解读对方一言一行的人际关系或时刻? 你正在经历的这一切——婚姻中的恐惧、家庭关系的张力、对过往创伤的反思——都带来了巨大的心理消耗。你对自己的感受和观察如此清晰,这是非常宝贵的能力,也是你走出困境的重要资源。同时,当我们的神经系统长期处于“战或逃”的应激状态时,也会让我们对信息的解读偏向于威胁性的一面。照顾好自己的情绪和身体安全,永远是第一位的。 如果你愿意,我们可以更多地探讨,如何在这样复杂的环境下,一点点为自己建立安全感和心理支撑。你并不孤单。
冬叙
冬叙送了一个拥抱
心安✨情绪情感
你好
般若
般若送了一个拥抱
匿名
那个动作就好像动物把皮毛上的水抖擞干净一样
聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
省略
你好
子韬情感
子韬情感送了一个拥抱
子韬情感
[抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱]
暖树听语[情感家庭]
暖树听语[情感家庭]送了一个拥抱
语润❤️
语润❤️送了一个拥抱
暖树听语[情感家庭]
你好,有什么心事可以聊聊!
愈见倾听
愈见倾听送了一个拥抱
愈见倾听
你的感受性很好
东哥✨
东哥✨送了一个拥抱
暖言
能理解你这种不舒服的心情,也不排除你说的那种可能性,也有可能是其他的意思,如果你很想知道,其实你可以问问他,那个动作是什么意思。
念元姣
你是不是福尔摩斯,观察的如此细致深入,有可能,可以接着试探
阿加加
阿加加送了一个拥抱
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
庆哥答疑解惑
可以理解你说的有一定道理。
明心
你好
念愈心理
念愈心理送了一个拥抱
聆霄
感觉你观察很细腻
无限情感畅聊
也可能是TA那个瞬间着凉了,突然打了个冷颤,正巧在你面前
高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
高兴倾听
你好
关照心理
关照心理送了一个拥抱
风叶心语
你好
沐妍轻语
简单的描述没有办法给你一个精准的回馈,我们可以聊聊细节
梦返他方
梦返他方送了一个拥抱
梦返他方
你好
暖暖
有故事,想听下下细节。可以分享不
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男 w为什么在陌生场合手要抖 这是嗯么一回事呢
(匿名)
男 我和人说我不好的故事,我手上却一直扔手机接手机重复一个动作,但是我说的都是真心话,我肢体语言代表啦什么
(匿名)
女 你好,我的问题就是别人一看着我做事或讲话就很紧张,做事的时候紧张的时候手也跟着抖动,我该怎么办?
(匿名)
男 我听一个女生说了一些不好的事情,现在心里有点身体还在抖
(匿名)
男 我做事很紧张,即便是很简单的事情手都会抖,特别是有别人看我工作的时候
男 请问下一个女生一直用余光偷瞄我,腿还一直抖,是什么意思啊
(匿名)
女 身体会抖动 在听到和看到害怕的人会全身抖动 经常会觉得自己有精神病
女,25岁,有一个人在我面前浑身抖擞了一下,这代表什么呢?我敢肯定我的判断。我认为这个动作代表了“此事与我无关”——把他自择干净”。情境是:我跟这个人讨论一件事,提到另外一个人的时候,这个人在我面前的抖擞的动作,传达了出了另外一个人对此事的态度(他们俩很亲密)。
(匿名)
男,35岁,又一个不靠谱劳务的还差。。。。。,,,,
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女,25岁,有一个人在我面前浑身抖擞了一下,这代表什么呢?我敢肯定我的判断。我认为这个动作代表了“此事与我无关”——把他自己择干净”。情境是:我跟这个人讨论一件事,提到另外一个人的时候,这个人在我面前的抖擞的动作,传达了出了另外一个人对此事的态度(他们俩很亲密)。
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