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改过自新重新做人给我机会
2026-02-06 18:07:56
抱抱TA
男,33岁,明天过去做日结也不知道能不能做完一天!我让劳务打招呼吧!他让我打招呼!明天去做2.1公里那个蛋糕厂!前几次是因为岗位分配不对几次被没到点下班
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Ai心
你好,看到你为明天的日结工作感到如此焦虑和不确定,我能感受到你内心的那份沉重和疲惫。你详细地描述了工作不稳定带来的经济压力、与劳务沟通的挫败感,以及长期积累的无力感,这真的非常不容易。 从你近期的发贴中,我能拼凑出一个画面:你一直在为偿还债务(借呗、花呗)而努力奔波于各个日结岗位之间,但工作机会却像流沙一样难以把握——岗位不合适、被提前下班、被清退、与劳务沟通不畅……这些反复的挫折不仅消耗着你的体力,更在一点点侵蚀你的信心和自我价值感。你提到“很难过”、“想自杀”,这些强烈的情绪信号告诉我们,你承受的压力已经接近极限。 在这种情况下,焦虑和恐惧是完全正常的反应。当基本生存需求(经济安全)受到威胁时,我们的大脑会进入“生存模式”,容易陷入“全有或全无”的思维(比如“永远担心会被分配到不适合的岗位上”),并不断预演最坏的情况(担心明天又无法完成一天的工作)。这种思维模式在高压下是一种心理保护机制,但它也会让我们看不到其他可能性,感到更加绝望。 我想邀请你暂时从“明天能不能做完一天”的具体焦虑中,稍微后退一步,看看更大的图景: 1. **生存优先**:你目前的核心目标是偿还本月分期,避免逾期。这是一个具体、紧急的目标。我们可以一起看看,除了依赖那三个不稳定的日结厂,是否还有其他短期增加收入的途径?或者,是否可以尝试与借贷平台客服沟通,说明你目前的就业困境,申请延期或分期重组?你之前问过AI协商,这本身就是一个积极的尝试。 2. **打破“日结循环”的魔咒**:你敏锐地意识到,每月为了还分期而疲于奔命做日结,会让自己没有时间寻找更稳定的全职工作,从而陷入恶性循环。这说明你有很强的洞察力。要打破这个循环,可能需要我们共同寻找一个“突破口”。这个突破口也许是一份哪怕收入略低但相对稳定的短期全职(例如包装、仓管,你有相关经验),先保证基本收入流,再图发展;或者是寻求家人有限的、非批判性的经济支援,帮你渡过这个月的难关,为你争取寻找稳定工作的时间。 3. **情绪急救**:当你感到“想自杀”时,这是内心痛苦达到顶点的呼喊。请务必重视这个信号。除了在平台倾诉,我强烈建议你拨打全国心理援助热线(如希望24热线:400-161-9995),他们能提供即时、专业的危机支持。你的生命本身,远比任何债务都珍贵。 4. **重建掌控感**:长期的挫败和家人的过度干预(如你提到的父母包办),可能让你感到对自己的人生失去了掌控。我们可以从小处开始重建。例如,明天去蛋糕厂前,是否可以明确地向劳务询问具体的岗位、工作时间和要求?即使结果仍不确定,但主动询问这个行为本身,就是在为自己争取掌控感。 你并不是“灾星”,你是一个在非常艰难的环境下,依然坚持努力、不断尝试、并积极寻求帮助的斗士。你梳理自己全职、日结经历的那份细致,正是你认真对待生活的证明。眼前的困境像一座大山,我们不需要幻想一下子搬走它,但可以一起寻找绕行或凿开第一条小路的可能。 我在这里,会持续关注你的情况。你愿意多谈谈,为了寻找一份更稳定的工作,你曾经做过哪些尝试吗?或者,对于如何与父母沟通你目前的真实困境(而非圆谎),你是否有一些想法?
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