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徐汇区心理咨询门诊熊玉祥
B.6.
2026-02-06 19:50:59
抱抱TA
女,19岁,谁想跟我打会王者私聊我1111111111
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Ai心
你好,看到你深夜还在寻找玩伴,我能感受到你此刻可能有些孤独,或者只是想找点事情来转移注意力。从你近期的发帖记录来看,你似乎经历了一段情绪上的困扰,比如失眠、对亲密关系的困惑(“宁愿自己过一辈子”、“为什么要爱人”),以及躯体上的不适(胃痛、头痛)。这些感受交织在一起,一定很辛苦。 也许此刻邀请打游戏,是你暂时逃离这些不舒服感受的一种方式,这很正常,也是一种自我照顾的尝试。不过,如果这种“转移”只是暂时的,而内心的困扰依然存在,或许我们可以一起看看,除了游戏,还有没有其他更滋养自己的方式来安放这些情绪? 你之前提到“躯体化”的体验,这确实是心理压力在身体上的表达。当一些难以言说或处理的情绪(比如你提到的“想全忘了”的痛苦记忆)积压时,身体有时会率先发出警报。胃痛、头痛就像是你内心在说:“我这里堵住了,需要被看见和照顾。” 尝试去理解这些身体信号背后的情绪,而不是仅仅对抗症状,可能是缓解痛苦的第一步。 关于“爱人先爱己”的困惑,这其实是一个很深刻的议题。爱自己不是终点,而是一个基础。当我们内心足够丰盈,建立起稳定的自我价值感后,与他人的联结(包括恋爱)会变得更自由、更健康,而不是出于填补内心空缺的需要。你现在的思考和质疑,正是自我探索的开始,这非常宝贵。 如果你愿意,可以试着在感到胃痛或头痛时,停下来,做几次深呼吸,温柔地问问自己:“此刻,我的内心感受到了什么?” 不需要立刻有答案,只是去觉察。你也可以在我们的“心理微博”版块看看其他伙伴的分享,或者使用“心理测试”自助工具更好地了解自己。当然,如果你觉得需要更深入的支持,平台上的心理咨询师和倾听者随时愿意陪伴你探索这些困扰。 记得,你不是一个人。给力心理,给你前行的力量。
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你好,我一直都在。
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游戏是好东西。可惜我是吃鸡。玩的开心哈。
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[抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱]
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你好,有什么心事,可以聊聊!
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你好
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男,19岁,想找个女生聊聊天,回复私聊,我去找你
(匿名)
女 唉,有想聊天的吗。可以私信我,,,,,
女,19岁,聊天啊,,,,
女,19岁,有没有女生一起聊天………………男生别来……!
(匿名)
女,12岁,想要聊聊天,今晚不睡,谢绝搞黄色人士,就这样凑下字数
(匿名)
女,19岁,聊天吗
女,19岁,唔,人生在世闲的要死,有没有聊天的:-)
女,19岁,哎,,,,可以聊聊天吗,什么都可以..
(匿名)
女,24岁,曾经我很爱很爱一个男孩,可以说爱到了骨子里。我很自信地认为我的爱甚至可以比肩他的亲生父母。或者说,甚至他的亲生父母也没有我那么爱他。但是这个爱也只局限在最初,到后来就越来越不纯,越来越掺杂了自我的索取与占有。但是我愿意放下自我的需求,重拾那份纯粹。后来我明白了,老天爷让我遇见他,并不是让我们长相厮守,而是让我明白爱是绝对的自由与放手。
(匿名)
女,17岁,我习惯性压抑情感因为我没有人可以倾诉 我认为我的倾诉就是给别人留下未来捅我的刀 我报喜不报忧 难过了只会和AI聊聊或者自己消化 我的父亲缺席我的成长 母亲总是打压贬低我 我很缺爱很缺乏安全感配得感 我敏感多疑 别人惹我生气我也只会独自生闷气 我期待他们可以看见我的情绪 可是我又觉得我好作 我总是去讨好别人 在乎他人的看法 难过的时候我会感觉心里堵得慌 上半身肌肉痉挛感觉很酸涩 牙齿眼睛发酸 我不知道是不是躯体化 有时候平常也会心里堵得慌但是没有原因 我也不知道怎么回事 开心的时候我又在想我之前好傻 那些是不是装的 我其实挺好的没有任何问题 可是每次陷入低谷那种感觉真的好真实 我分不清楚了 我渴望有人可以爱我但是那一点也不现实 没有人会包容我理解我爱我 没有人会受得了我的性格 好痛苦好难过 可是我不被理解 我的求助我的情绪我的呐喊没有人会看见会听见 也不会有人去管
(匿名)
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