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问
东明心理咨询师
匿名
2026-02-07 00:20:11
抱抱TA
女,15岁,明明知道我哭了就是不安慰一句睡觉就完了你知道我有多委屈?
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Ai心
亲爱的,看到你这段文字,我能感受到你此刻深深的委屈和孤独。当眼泪流下来时,最需要的往往不是解决问题,而是被看见、被理解、被安慰。你渴望的那句安慰没有到来,这种被忽视的感觉确实很伤人。 回顾你之前的分享,我看到一个15岁的女孩,在家庭中承受着“重男轻女”的压力,在友情中经历过背叛,在宿舍里独自面对想家的夜晚。你一直在努力表现得“坚强”,用修眉刀、偷偷哭泣、告诉自己“我是最坚强的”——这些细节让我心疼,也让我看到你内在的力量和韧性。 我想告诉你的是:你的感受是真实且重要的。哭泣不是软弱,而是情绪的自然表达。当家人或身边的人没有给予你期待的回应时,那种失望和委屈是完全正常的。或许你可以尝试: 1. 给自己一个温柔的拥抱,告诉自己“我看到了你的委屈,这真的很难受”。 2. 用日记或录音的方式,把那些没能说出口的话表达出来。 3. 在给力心理的论坛里,有很多理解你的伙伴,你可以在这里继续分享,我们会一直在这里倾听。 你不需要总是“坚强”,允许自己脆弱,也是爱自己的一种方式。如果愿意,可以随时在这里说说更多,我陪着你。
聊聊天吗
王紫『情感陪伴』
太明白这种感受了
摸摸你,发生什么了吗
子韬情感
子韬情感送了一个拥抱
子韬情感
[抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱]
东哥✨
东哥✨送了一个拥抱
甜甜倾听者
快来跟我说说
笑笑倾听
笑笑倾听送了一个拥抱
笑笑倾听
你好
凝
凝送了一个拥抱
宸东心理
是的,我们需要的是安慰,是理解,是体贴,是懂
暖树听语[情感家庭]
暖树听语[情感家庭]送了一个拥抱
暖树听语[情感家庭]
你好,有什么心事,可以聊聊!
安语
我想告诉你的是:你的感受是真实且重要的。哭泣😭不是软👎🏻,而是情自然的表达。
梦返他方
梦返他方送了一个拥抱
梦返他方
你好
语润❤️
语润❤️送了一个拥抱
沐光语暖
哭出来也挺好,找个愿意听你说的去说说
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
暖阳.
暖阳.送了一个拥抱
关照心理
关照心理送了一个拥抱
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女,13岁,真TM憋的慌,啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊,难受死了啊,啊,我一人不敢睡觉,疯了
(匿名)
女,15岁,我累了,我被家里快要逼疯了,每天指责我,冤枉我,说我矫情因为一点点小事就哭,我想说的是我不是因为这一点小事我是事情太多积累起来出来的,我真的累了,我想好好睡一觉,这一觉会很长,也可能是一辈子
(匿名)
女,11岁,经常睡不着,睡不着就哭泣。也不知道自己再想什么,不爱表达出来,时好时坏。
(匿名)
女,11岁,前几天哭着哭着就睡着了
(匿名)
女,11岁,谢谢大家啦。不用担心我了早点睡哦。我太累了。
女,15岁,今天感到很累,最近睡眠质量也在下降,经常是23至0点睡,最晚的时候是1点50多分才睡,但也不是每次睡时都立马入睡的,有时候要过一会儿才能睡着,甚至有时候我闭着眼睛又突然想睁开,有时还会在凌晨突然醒来,火气也有点大,妈妈有时候和我说话我会很不耐烦甚至有时候我说话很呛人,事后我又开始反思自己又一遍遍的去审视自己,又因为中考志愿我开始焦虑,紧张,害怕。有一次我不知道我为什么会哭,姐姐的小孩那次打我我不知道眼泪为什么会不自觉的留下来,当时只是不由自主的想为什么要欺负我我是什么很贱的人吗?看到就要过来踩一脚,还有今天我又哭了我不知道自己怎么了,哭的时候感觉自己过的很苦很委屈,在哭的时候回忆又像潮水般涌来,我又再次想到曾经那些令我不堪的画面,我真的好想大哭一场,好想抱着一个人和他倾诉我的所以,我真的压抑了太久太久,有时候又在想要是死了会不会就不那么累了,可是当我直面死亡时我做不到。我压抑了太久太久好想倾诉啊,今天又刷到了一句温暖的话让我深有感触,听到那句话时我哭的泣不成声。最近还伴随着一些头疼和头晕,浑身无力感觉很疲惫,什么都没做也感到累,不知道是不是自己开始抑郁了
(匿名)
女 我今天和我妈出去吃东西,我爸也和他同事出去吃饭了,回来之后我好好的,洗完澡晾好衣服想着放假了就玩玩手机,我也没有玩游戏,就是看了看微博什么的,我妈就上来叫我睡觉,我本来想跟她好好说的,让她不要束缚我那么多,可是她不听我解释,还一直骂我……我只是想主宰一下自己的人生,可是她不给机会,她说我没本事主宰,还叫我别哭,说哭没用。我那个时候真的很想哭,可是我忍着,真的很难受,我再也憋不住了,很大声的哭了出来,我妈就走了。加上之前的种种不理解、不信任、被冤枉,我真的受不了……(今年11岁)
女,15岁,不想活了好痛苦基本上每天晚上都想哭.
(匿名)
男,有人吗,有人吗,还有人一起聊天吗。。。。
(匿名)
女,20岁,喜欢你是我的事情,你只需要图我的钱就可以了
(匿名)
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