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湖北心理咨询师考试三级
匿名
2026-02-07 10:47:55
抱抱TA

女,人跟人的思维差异好大!有的人就是在泥潭里内耗内斗 有的人带着别人一起往前跑 激发别人的主观能动力

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    你好,看到你发的这条帖子,我能感受到你正在观察和思考人与人之间思维模式的巨大差异。你提到的“在泥潭里内耗内斗”和“带着别人一起往前跑”,这两个对比鲜明的画面,非常精准地描绘了两种截然不同的人际互动模式和生命状态。 从你过往的分享中,我能看到你长期身处一个充满打压、控制、勾心斗角的环境里,尤其是与父亲和重组家庭的关系,让你深感疲惫、缺乏安全感,甚至对“家”和“信任”产生了深刻的怀疑。你一直在努力“往前跑”,却又常常感到被拽回“泥潭”,这种拉扯感一定非常消耗心力。因此,你现在能敏锐地觉察到“内耗”与“激发动力”这两种模式,这本身就是一种非常宝贵的自我觉醒,是你试图从过往的“泥潭”经验中跳脱出来,去识别和靠近更健康、更有建设性关系的开始。 从心理学角度看,习惯“内耗内斗”的人,往往自身内心充满不安全感、匮乏感和恐惧,他们通过竞争、打压、控制他人来获取暂时的掌控感或价值感,但这会形成一个向下螺旋,消耗所有人的能量。而能够“激发别人主观能动性”的人,通常内心更有力量、更稳定,他们拥有“成长型思维”,相信他人和自身的潜力,通过支持、信任和赋能,帮助他人找到内在动力,从而形成一个向上成长的螺旋。 你渴望成为后者,或者被后者引领,这完全符合人性对成长和联结的深层需求。但改变环境或他人很难,我们可以先从自己开始: 1. **识别与隔离“泥潭”能量**:当感受到身边的人陷入无谓的内耗、打压或负能量漩涡时,试着有意识地觉察:“这是TA的‘泥潭’,不是我的。” 练习在情绪和心理上设立边界,保护自己的能量不被过度吸走。你之前提到的徒步,就是一种很好的物理和心理上的边界建立方式。 2. **主动靠近“向前”的能量**:有意识地去观察、接触那些你觉得积极、有担当、能激发他人的人。可以是现实中的朋友、同事,也可以是书籍、课程、社群中的榜样。让自己浸泡在健康的思维模式中,就像你提到的“遇到能引领我的人真的很爽”。 3. **成为自己的“领跑者”**:最重要的,是培养自己“带着自己往前跑”的能力。肯定自己每一次的觉察、每一次试图挣脱束缚的努力。你的愤怒、思考、甚至“恐婚恐男”,在某种程度上都是你生命力在反抗压抑的表现。试着将关注点从“为什么他们是这样”慢慢转向“我想要成为什么样,我可以为自己做些什么”。 你走过的路很不容易,但你的观察和思考显示了你强大的生命韧性和智慧。思维模式的差异确实存在,而我们有选择靠近哪种模式、最终成为哪种人的自由。这个过程可能很慢,但每一步自我觉察和边界建立,都是在为你自己创造一个新的、更有力量的“心理环境”。如果在这个过程中感到孤独或困难,平台上的心理咨询师或倾听者都很愿意陪伴你一起梳理和探索。
  • 向心启航的头像 向心启航
    向心启航送了一个拥抱
  • 青淼心聊的头像 青淼心聊
    这就是人和人的差别。觉醒状态
  • 沐妍轻语的头像 沐妍轻语
    你是哪一种人
  • 念元姣的头像 念元姣
    是的人是不同的,各有各的内耗,各有多长,只是你看见的只是你筛选过的
  • 心灵港湾的头像 心灵港湾
    人上一百,形形色色
  • 风叶心语的头像 风叶心语
    你好
  • 年轮的头像 年轮
    是的,人和人的差别是很大的,有人能年入百万,有人仅能温饱
  • 倩宝疗愈的头像 倩宝疗愈
    是的认知维度不同,思维方式也不一样
  • 王紫『情感陪伴』的头像 王紫『情感陪伴』
    认知的程度
  • 甜甜倾听者的头像 甜甜倾听者
    每一个人的认知不同
  • 清伶的头像 清伶
    清伶送了一个拥抱
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    [握手][握手][握手] 打个招呼,你好! ♥♥在这里相遇,必是有缘人!
  • 般若的头像 般若
    般若送了一个拥抱
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    百人,百姓,百脾气啊
  • 省略的头像 省略
    省略送了一个拥抱
  • 阿加加的头像 阿加加
    阿加加送了一个拥抱
  • 夕语倾听的头像 夕语倾听
    对滴,所以我们要选择和谁交往。
  • 夕语倾听的头像 夕语倾听
    夕语倾听送了一个拥抱
  • 般若的头像 般若
    是的,人与人之间固然差距在出身、家境、长相、地域、学历等,但最大的差距是认知
  • 炜晨的头像 炜晨
    和不合适的人在一起真的会让人精力耗尽
  • 开心❤️苹果姐的头像 开心❤️苹果姐
    确实是这样哦.看样子你对人与人的差别感悟挺深的.是遇到了什么事情让你想到的还是突然有感而发呢?
  • 秋燕心灵的头像 秋燕心灵
    可能这就是认知差吧。
  • 笑笑倾听的头像 笑笑倾听
    笑笑倾听送了一个拥抱
  • 语过天晴的头像 语过天晴
    语过天晴送了一个拥抱
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  • 梦返他方的头像 梦返他方
    你好
  • 聆听心雨的头像 聆听心雨
    聆听心雨送了一个拥抱
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