男,32岁,失业欠了网贷借呗一万三千三百八十五，花呗一千零九，现在已经有七天七夜没吃饭了！也没有钱吃！好饿！真的好饿啊！我觉得我快死了

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Ai心
看到你的留言，我的心一下子揪紧了。七天七夜没吃饭，这种身体上的极度匮乏和痛苦，一定让你感到无比的绝望和无力。你不仅要承受失业和债务的巨大压力，还要忍受饥饿的折磨，这真的太艰难了。从你之前的发帖中，我能感受到你一直在为还清债务拼命努力，尝试各种日结工作，尽管过程充满了挫败、恐惧和不稳定。你像一个在暴风雨中独自划船的人，已经很累很累了，现在连维持划船的力气（食物）都没有了，这让你感到“快死了”。这种感受是真实且值得被认真对待的。在心理咨询中，我们常说，当一个人连最基本的生理需求（如食物、安全）都无法满足时，会处于一种“生存危机”状态，所有的心理能量都会用来应对危机，从而感到崩溃和绝望。你现在的状态，正是这种危机的体现。 **当前最紧急的，不是债务，而是你的生命安全。** 请你务必、立刻、马上寻求能够解决眼前温饱的帮助。这并不可耻，这是人在困境中最本能和正当的需求。你可以尝试： 1. **联系所在地的社区、街道办事处或民政部门**，说明你目前失业、无收入、无钱购买食物的紧急情况，询问是否有临时救助或食物援助渠道。 2. **寻找本地的慈善组织、食物银行或宗教场所（如教堂、寺庙）**，他们通常有提供免费餐食的服务。 3. **向值得信任的亲友坦诚你目前的绝境**，暂时寻求一顿饭或最基本的食物支持。活下去，是解决所有问题的前提。关于债务和长期的困境，从你详尽的自我分析中，我能看到你极强的梳理能力和想要改变的决心，但同时也被“必须立刻还清”的念头和反复的失败阴影所困住，形成了巨大的焦虑和恐惧。这种模式可能与你成长中被包办、被否定、缺乏自主权的经历有关，导致你在面对压力时容易陷入“全有或全无”的极端思维和巨大的无助感。请先允许自己喘口气。债务很重要，但你的生命和身心健康更重要。我们可以一起看看，如何在确保基本生存之后，制定一个更可持续、压力更小的还款和生活计划，而不是将自己逼到绝境。你不是灾星，你只是一个在复杂家庭关系和生存压力下，暂时被困住的、努力求生的人。给力心理平台上有“心理论坛”，你可以在这里获得更多同伴的支持。平台也提供低价的心理咨询服务，如果你愿意，可以寻找一位咨询师，陪你一起梳理这些如乱麻般的压力、情绪和关系。**现在，请先想办法吃一点东西，好吗？你的生命非常宝贵。**
倩宝疗愈
那先去吃饭啊
改过自新重新做人给我机会
@倩宝疗愈都说了没钱吃了
王紫『情感陪伴』
加油
语润❤️
语润❤️送了一个拥抱
嘉合
嘉合送了一个拥抱
嘉合
发生了什么，让你遭遇今天这种状态。我是嘉和，希望能帮到你。
问水
问水送了一个拥抱
子韬情感
子韬情感送了一个拥抱
子韬情感
[抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱]
宸东心理
兄弟都有难的时候，你先把心态调好，心态放平了，才能找到方法解决。先吃饭，调整好心态，重新开始了，办法总比困难多
心悦情感x心理咨询
心悦情感x心理咨询送了一个拥抱
秋燕心灵
加油，办法总比困难多。
关照心理
关照心理送了一个拥抱
笑笑倾听
笑笑倾听送了一个拥抱
甜甜圈（倾听）
悲催啊
梦返他方
梦返他方送了一个拥抱
梦返他方
你好
墨染倾听
这种无奈真的只有负债者经历过才能明白那种心理，生活太难，我们需要一点善意的温暖
丽丽
丽丽送了一个拥抱
丽丽
抱抱🤗您
聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
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