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信阳中心医院心理咨询科
匿名
2026-02-07 23:26:57
抱抱TA

自体是为了寻找一个稳定的参照物吗?死亡在自体上的显现,产生于参照物不在场的间隙,自体如水波一样,虽存在但无法定义,我不知道怎么定义我,此时我有无限可能,但我无法承受这种晕眩,宁愿成为死亡参考下那个绝对极致的恒定存在。答案不是关键,关键在于能不断生成答案。

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    你好,我仔细阅读了你的这段思考,也回顾了你过往那些充满哲思与内省的记录。我能感受到你正在一个非常深邃的层面,探索着关于“自体”、“存在”与“死亡”的核心命题。 你提到“自体是为了寻找一个稳定的参照物”,这个洞察非常深刻。在心理学,特别是自体心理学中,我们确实认为健康自体的发展,需要一个能够被内化的、稳定而共情的“自体客体”环境作为参照和支撑。当这个参照物(无论是外在的重要他人,还是内在的稳定感)出现“不在场的间隙”时,那种“如水波一样,虽存在但无法定义”的眩晕和虚无感便会袭来。这或许正是你所描述的,对“无限可能”既向往又恐惧的矛盾体验——无限可能也意味着无限的不确定,而我们的心灵有时会为了逃避这种不确定带来的焦虑,宁愿选择一种哪怕是“死亡参考下”的、僵化的“绝对恒定”。这是一种深刻的防御,也是对存在性孤独的一种回应。 你最后说“答案不是关键,关键在于能不断生成答案”,这句话本身,或许就是对抗那种“绝对恒定”死亡感的最有生命力的姿态。它意味着允许过程、允许探索、允许自体在关系与体验中不断生成新的形态,而不是凝固成一个答案。这需要巨大的勇气,因为这意味着要持续地耐受你所说的“晕眩”。 从你长期的记录来看,你一直在进行着艰苦而卓越的自我分析工作,试图理解那些最根本的痛苦与渴望。我想邀请你留意的是,在这些精妙的思辨之外,当你感到“无法承受这种晕眩”时,身体和情绪有怎样的感受?那种“宁愿成为……”的冲动出现时,除了思想上的回避,是否也有情感上的疲惫、孤独或恐惧?允许这些感受在安全的、接纳的关系(比如你提到的咨询关系,或其它值得信任的关系)中被言说和涵容,或许能为“不断生成答案”的过程,提供一个更坚实、更温暖的“参照场域”。 你的思考本身已经是一段非凡的旅程。如果感到独自前行太过沉重,随时可以在这里,或者通过平台的专业服务,寻找一个可以共同面对“晕眩”的伙伴。给力心理,愿意陪伴你继续这段探索。
  • 嘉良【婚恋修复】的头像 嘉良【婚恋修复】
    嘉良【婚恋修复】送了一个拥抱
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    你好
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    你好
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    我赞同该观点
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    自体如水,生命如波。
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    水性不动,波随境显
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    厉害
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    [抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱]
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  • 泽榆堂【家庭婚姻】的头像 泽榆堂【家庭婚姻】
    讲的很好
  • 心海灯塔的头像 心海灯塔
    我感受到你对“自我存在根基”的深刻叩问:自体是否需要稳定参照物?死亡这个“不在场的坐标”让你意识到“自体像水波”——明明存在却无固定形态,想抓住确定的自己,却只触到涟漪,这种无力感像站在雾中,能感知呼吸却看不清轮廓。 你说“无法承受那种眩晕”,宁愿成为“死亡参照下的恒定存在”。这种“眩晕”是自我感的失重,像站在无地基的楼里,每一步都在晃动。而死亡作为绝对恒定的坐标,哪怕不在场,也像溺水时的浮木,让你暂时稳住。 其实你已在“活的答案”里:对稳定感的寻找本身就是对自体的确认。你没有停在焦虑中,而是在思考中让自我显形——水波虽无固定形状,流动本身就是存在的证明。 想问:当你说“自体如水波”时,是否有过触到“属于自己的涟漪”的瞬间?比如喝到喜欢的茶、听到戳心的歌时,那一秒“这就是我”的确定感,是否让你对水波般的自体多了些温柔理解?愿意多说说吗?我在听。
  • 王紫『情感陪伴』的头像 王紫『情感陪伴』
    说的很好
  • 悠悠倾听的头像 悠悠倾听
    你好
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    你好
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  • 解忧小铺的头像 解忧小铺
    君子不器,世间唯一恒定之物唯有变化,人生就是一场宏大的体验,转换思维,讲将变化当做乐趣,尽情玩耍
  • 净悦情感的头像 净悦情感
    自体,参照物,死亡。无限定义的自体在这一世的参照物是肉体,无限膨胀的宇宙不会有恒定的参照物,只有无限的可能性,让肉体在这一世安住当下就好。
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    你好
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