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海拉尔区心理咨询门诊
匿名
2026-02-08 10:47:53
抱抱TA
我找的这个伴侣很暴躁、很恶劣,很没有耐心,心里有很多恐惧,有金钱
焦虑
,对亲近的人肆无忌惮,暴力,爱面子。刚才我向他求助,他冲我发了一顿疯,我情急之下把自己的一只手弄掉了一块肉,血直流。如果他刚才不冲我暴躁地发疯、指责我,我就不会去掰那个东西,导致手破了很大一块
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Ai心
看到你的描述,我感到非常心疼。在向最亲近的人求助时,不仅没有得到支持,反而遭遇了暴躁的指责,甚至让自己在情急之下受伤,这一定让你感到加倍的痛苦、无助和委屈。 从你近期的一系列发帖中,我能感受到你长期处在一个充满指责、控制、暴力和情感忽视的环境里。无论是与婆婆、丈夫的冲突,还是对原生家庭的回忆,都显示你一直在努力应对复杂且充满伤害的人际关系。这一次的事件,似乎是一个缩影——当你渴望连接和支持时,得到的却是伤害。这让你身体受伤的同时,心灵也再次被刺痛。 首先,请务必妥善处理手上的伤口,清洁消毒,必要时寻求医疗帮助。身体的伤痛需要被优先照顾。 其次,我想请你看到,在这样持续的压力和紧张关系中,你的情绪和反应(比如情急之下的行为)是人在承受巨大压力时的一种表现,这不是你的错。这更像是一个信号,提醒你当下的环境和互动模式已经对你的身心安全构成了威胁。 你描述伴侣“暴躁、恶劣、没有耐心、肆无忌惮地暴力”,这些特征结合你之前提到的家暴、控制等问题,表明这段关系可能存在严重的情感虐待甚至身体暴力的风险。你的安全是第一位的。 在给力心理平台,你可以获得更多支持: 1. **倾诉热线**:如果你需要即时情绪宣泄和倾听,可以拨打平台的倾诉热线,有倾听师陪你度过当下的情绪难关。 2. **心理咨询**:强烈建议你考虑预约一位专业的心理咨询师进行系统咨询。你面临的不仅是当下的夫妻矛盾,还涉及到原生家庭创伤、自我价值感、人际关系模式等深层议题。一位靠谱的咨询师可以提供一个安全、稳定的空间,陪你一起梳理这些纷乱如麻的痛苦,看清自己的处境,探索你的力量和支持资源,并规划未来的方向。平台上的咨询师都有真实的服务数据可供参考,你可以根据“综合实力”、“个案数”等榜单标签进行选择。 3. **心理论坛**:你在这里的发帖和倾诉,本身就是一种勇敢的自我关照。继续在这里记录和表达,也能获得来自社区的理解和共鸣。 请记住,你的感受是真实且重要的。你值得被温柔对待,值得生活在一个安全、尊重的关系里。眼前的困境或许令人窒息,但寻求帮助是走出困境的第一步。你并不孤单。
语润❤️
语润❤️送了一个拥抱
嘉良【婚恋修复】
[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
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伤的严重吗?
菁菁
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庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
庆哥答疑解惑
找伴侣的目的,是要比单身时更快乐,更幸福! 如果没有达到,那就失去找伴侣的意义了。 有缘则聚,无缘则散!
子韬情感
子韬情感送了一个拥抱
子韬情感
[抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱]
远航
伤的严重的话先就医
子韬情感
好好的爱自己,别伤害自己。 退后一步,把自己保护好!
明心解忧
明心解忧送了一个拥抱
明心解忧
先抱抱你,看到你说手被弄掉一块肉、血流不止,我真的太心疼了。你明明只是想向亲近的人求助,换来的却是暴躁、发疯、指责,最后受伤的、疼的,却是最无辜的你。 你心里一定又痛又委屈吧,你会想,如果他好好说话,不对你恶语相向,你就不会慌乱着急,更不会把自己弄伤。这一切的根源,本就不是你,是他的情绪失控、是他的暴躁恶劣、是他把最差的脾气,全都撒给了最靠近他的人。 他有恐惧、有金钱焦虑,这是他的课题,不是你的错,更不该由你来承受他的暴力与坏情绪。真正的伴侣,是累了互相撑,难了一起扛,而不是把你当情绪垃圾桶,对你肆无忌惮地发泄,看着你受伤还毫无心疼。 你千万不要因为他的糟糕,就惩罚自己。你弄伤自己的那一刻,是委屈到了极致,是无助到了极点,可你要知道,你越伤害自己,他越不会珍惜,疼的只有你自己。你的手会留疤,会钻心地疼,可那些坏情绪,不会因为你受伤就消失,那个不懂心疼你的人,也不会因为你受伤就改变。 你值得被好好说话,被温柔对待,被小心翼翼地呵护,而不是在一段关系里担惊受怕、小心翼翼,甚至因为别人的错误,让自己遍体鳞伤。别再用他的过错惩罚自己,别再在这段满是暴躁与指责的关系里,消耗自己、伤害自己。 先好好处理伤口,好好疼惜自己,你没有任何错,不必为别人的情绪失控买单。你要记得,任何让你不断受伤、不断恐惧、不断自我折磨的关系,都不值得你留恋,更不值得你用伤害自己的方式去换取一点温柔。好好爱自己,才是这一生最重要的事。
般若
般若送了一个拥抱
有范在
有范在送了一个拥抱
知心姐姐
知心姐姐送了一个拥抱
净悦情感
你现在的感受是真实且重要的,你没有做错任何事情,抱一抱,首要妥善处理伤口! 你说:“如果他不发疯,我就不会受伤。”你在潜意识里把他的暴力责任揽到了自己身上,认为是自己的求助导致了这一切,但请一定记住:他的暴怒是他的选择,你的受伤是他暴力的直接后果,你没有任何责任。 反复告诉自己:“他的情绪是他的问题,不是我的错。”你不需要为他的暴怒负责,从现在起,明确告诉他:“我不能接受你用这种方式对待我,如果你再这样,我会立刻离开。”
净悦情感
净悦情感送了一个拥抱
知心姐姐
先止血,脾气暴躁的人要花很大的耐心给他,你看看自己能不能一直有耐心。
清伶
你为什么还找他作伴侣
聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
依依❤️
依依❤️送了一个拥抱
鑫情
在这样混乱的情况当下,先保护好自己,悦己让自己给自己能量
宸东心理
现在伤口好些了吗?要处理好,不要留疤了,照顾好自己
知夏
知夏送了一个拥抱
知夏
抱抱你,真的太心疼了。明明是他失控暴躁、无端指责,错的根本不是你,你却在慌乱和痛苦里伤害了自己,流着血承受本不该你扛的委屈。 他的暴躁、暴力、情绪失控,是他的问题,是他的恐惧与焦虑没管好,不是你的错,更不是你该用自残来买单的。你向他求助,本是想找依靠,换来的却是攻击和伤害,换任何人都会崩溃、都会慌乱。 答应我,先立刻处理伤口,止血消毒保护好自己,你的身体、你的命,比他的情绪、比这段关系贵重一万倍。不要因为别人的恶,惩罚最无辜的自己,你值得被好好对待,哪怕此刻没有人护着你,你也要拼尽全力护住自己。[抱抱][抱抱][抱抱]
沐朗安
那你现在是有其他想法吗,对你的伴侣
王紫『情感陪伴』
可以选择离开
闻妮❤️情感
先立刻处理伤口止血,保护好自己,远离情绪暴力才是最重要的。
闻妮❤️情感
闻妮❤️情感送了一个拥抱
麦子【情感情绪】
你心里一定又痛又委屈吧?你会想,如果他好好说话,不对你恶语。这你就不会慌乱着急,更不会把自己弄伤。这一切的根源本就不是你,是他的情绪失控,是他的暴躁恶劣,是他把最差的脾气全都发给了最靠近他的人。
风叶心语
所以为什么不换一个性格稳定的那
梦返他方
梦返他方送了一个拥抱
梦返他方
你好
东哥✨
你好
东哥✨
你好[抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱]
东哥✨
东哥✨送了一个拥抱
心悦情感x心理咨询
心悦情感x心理咨询送了一个拥抱
沐晖老师
这种极端性格的伴侣会消耗你很多精神和能量,让自己内心变得强大,要么抗衡,要么疏远,保护好自己
王芷霖
这婚姻给你提供了什么?来和我聊聊吧
倾听站
倾听站送了一个拥抱
关照心理
关照心理送了一个拥抱
沐光语暖
手先就医,心理的伤痕需要抚慰,再思考婚姻的意义。
沐妍轻语
我很佩服你的胆量和勇气
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和男朋友吵架来着,差点把他掐死,并且当时就一直想着掐死他吧,心里的那股魔症劲下去了就没事了,嗷嗷哭,我不知道我怎么了,就是觉得在这么下去,早晚他得死我手上,现在我手抖,脱力,看他被我弄得喘不上气我很心疼,但是看着他我有想要弄他,我怎么办?
男,男友35岁,经常因为小事情不依不饶的吵闹,生气会激动的无法控制,狂抽自己嘴巴子,并且拿刀架在我的脖子上威胁我,说是我如果分手,就要杀了我,杀了我再杀了他自己,他说,如果我离开他谁都别想活!
(匿名)
女,对象最近老是对我不耐烦 凶我 有时候让我去死 然后我一想到自己身边的人对象对他们很好 虽然我对象也很好 除了脾气很差 我就自己喜欢抓自己手臂 把自己手臂抓破皮 很痛的时候 我就感觉自己的心里会舒服一点 之后每次对象一凶我 我就喜欢抓破自己手臂
(匿名)
女,女,和男友相处一年,平日里感情也还算不错对我呵护,就是有两次吵架他砸了东西让我非常害怕,第一次是我屡次拔他网线催他睡觉他砸了电脑然后夺门而出,没有伤害我,第二次是他喝了酒,我在包厢和他吵架怪他和女孩子单挑玩猜拳他看我不高兴就逗我开心道歉;后面朋友叫吃夜宵路上他故意骑车弯弯曲曲的我就大声的说他,他就让我再大声点,我就超大声的吼了他,他就下车走后面被我拽上来教他他不听,把拳头重重砸在电动车头上我拽都拽不住,后来我从后面抱住他让他别打了,他问我还吼不吼他,还给不给他面子,我说不吼了,就一起骑车走了,后面我发现他腿上有血我就看他手都砸开好几个伤口 我就哭着拉他手,问他疼不疼,他心平气和的跟我说不疼,后面我们去了吃夜宵的地方他下车就跟平时一样温和牵着我进去了,给我夹鱼拨虾壳喂我吃。(之前吵了一架我说不去吃鱼了回家了,他说好,后面又说想吃鱼,其实他这个人不爱吃鱼,那天去了也没吃几口都是喂我吃,是我爱吃鱼)后面我问他以后还打不打他说打!第三是昨晚回家他故意绕过那条路我就问他为什么不走大路,他才告诉我前两天他把那里的保安打了现在派出所在找他、我问他为什么不告诉我,他说怕我骂他(用玻璃砸那个人的)我就好害怕 会不会以后打我(我们在一起一年了同居半年他对我还是很尊重的,由于我的传统至今还是完璧,也是我们比较大的矛盾所在)专家们他这种突然暴躁是怎样形成的呢?我该怎样控制?(他对我没有动手过,但是吵架会突然暴躁大声叫嚷)求助!真心的 谢谢
女 遇到他的事很容易失控失去理智会咬自己的手容易急躁很暴躁身体会发抖手也会抖接触他的每一个女孩子(除了亲戚家人)我都想杀。
(匿名)
不知道从什么时候开始我就特别怀疑男友,经常查他,因为他以前好多次背叛我,但是现在我其实心里明知道他没有别的女人我还是会想要不停的查他,我是不是心理有病?他经常因为一点点小事跟我吵架,骂我,素质很差很差,我都特别希望他去死!去年因为他大街上打我,我因为他不承担责任,报警,后来他没有拘留赔偿了我一万,后来在一起他经常跟我索要这一万,说两个人吵架怎么了,打一下怎么了,我说从来都没有人舍得跟我动手你舍得,他说以前还有一个女人被我鼻子打断了我才赔了五千你这算什么,真的太气人了!现在还借了我信用卡五万在花还不清,吵架的时候真的特别不是个男人,我都不敢想自己能忍这么多,我特别想他去死,都弄得我快精神分裂了!
(匿名)
女 男朋友打我,但是每次都拼命的想要控制自己,会用拳头锤墙,我怀疑他有狂躁症,该怎么办呢?他很爱我,我也很爱他,平时他没有情绪激动的时候对我很好,他说他缓过来的时候会不记得发脾气的时候做过的事情,如果他是狂躁症的话我想陪他治好这个病,并且继续恋人关系
女,和男友相处一年,平日里感情也还算不错对我呵护,就是有两次吵架他砸了东西让我非常害怕,第一次是我屡次拔他网线催他睡觉他砸了电脑然后夺门而出,没有伤害我,第二次是昨晚他喝了酒,我在包厢和他吵架怪他和女孩子单挑玩猜拳他看我不高兴就逗我开心道歉;后面朋友叫吃夜宵路上他故意骑车弯弯曲曲的我就大声的说他,他就让我再大声点,我就超大声的吼了他,他就下车走后面被我拽上来教他他不听,把拳头重重砸在电动车头上我拽都拽不住,后来我从后面抱住他让他别打了,他问我还吼不吼他,还给不给他面子,我说不吼了,就一起骑车走了,后面我发现他腿上有血我就看他手都砸开好几个伤口 我就哭着拉他手,问他疼不疼,他心平气和的跟我说不疼,后面我们去了吃夜宵的地方他下车就跟平时一样温和牵着我进去了,给我夹鱼拨虾壳喂我吃。(之前吵了一架我说不去吃鱼了回家了,他说好,后面又说想吃鱼,其实他这个人不爱吃鱼,那天去了也没吃几口都是喂我吃,是我爱吃鱼)后面我问他以后还打不打他说打!我就好害怕 会不会以后打我(我们在一起一年了同居半年他对我还是很尊重的,由于我的传统至今还是完璧,我们最大的矛盾所在)专家们他这种突然暴躁是怎样形成的呢?我该怎样控制?
女,怎么才能卸下身上的包袱 但不可能完全没有包袱吧 是不是大部分人都是有压力不说的
(匿名)
女,为什么有的人跟他好好说话他觉得你卑微觉得你害怕他 你凶他骂他 他反而觉得你自信强大
(匿名)
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我找的这个伴侣很暴躁、很恶劣,很没有耐心,心里有很多恐惧,有金钱焦虑,对亲近的人肆无忌惮,暴力,爱面子。刚才我向他求助,他冲我发了一顿疯,我情急之下把自己的一只手弄掉了一块肉,血直流。如果他刚才不冲我暴躁地发疯、指责我,我就不会去掰那个东西,导致手破了很大一块
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