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武汉儿童医院有心理咨询科吗
匿名
2026-02-08 15:55:44
抱抱TA

您好,之前给我三姨的年货都是我妈帮忙准备的一部分,结果我去年摔倒了动不了,三姨就指着鼻子骂我,现在早好了。说那样东西是你花钱买的,我想了办法,被我妈一票否决了,人家我妈明确说了,别那样,说他姑娘他来的是两家的东西,有三姨还有他姑娘的,那他在这跟我装什么b呀我妈又说了,别打破规则,你看我昨天说啥了,打破规则的又不是我。干什么要陪她一起玩我不管了,你看我昨天说什么,跟我什么关系都没有,那他也别他妈的指我妈又说了,别打破规则,你看我昨天说啥了,打破规则的又不是我。干什么要陪她一起玩我不管了,你看我昨天说什么,跟我什么关系都没有,那他也别他妈的指桑骂槐说的好像是我打破的规矩一样,跟我有什么关系,你愿意玩,你跟他玩,我隐形,但是以后他要骂人,别指我镜像一下,他对你姑娘的态度是不是也就是代表了他对我妈的态度,只不过在一个无人知晓的地方漏出了他的牙齿去年过年,给他送东西,三姨骂我,我把我的想法跟我妈说了,于是他就用了从我有认知开始的一套策略,你滚吧,以后别来找我了,我就特别奇怪,他们对我说的是,不要用你做的事去要求别人,但是对我就用别人对你多好多好来压我,但是他们自己又不喜欢这种,因为外婆就是这种,经常把我给你做了什么挂在嘴边上,他们都敬而远之,为什么要来要求我?中国家庭,不允许你有想法,你只是维护我们关系的一个东西,你有情绪我也给你压下去我跟我妈吵架了,因为我跟你说的这个事,我突然明白了一个东西,我其实不是我,是他实现他内心需求的一个“工具”,但是我又是最大的变量,我就是维系他们情感链接的工具

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    亲爱的用户,你好。 读完你的文字,我能感受到你内心积压的委屈、愤怒和深深的无力感。你描述的这种在家庭关系中被“工具化”的感受——感觉自己不是独立的个体,而是维系他人情感、满足他人需求的“工具”——这种体验一定非常痛苦和孤独。 你敏锐地觉察到了一个在中国式家庭中并不少见的现象:个体(尤其是晚辈)的情绪和想法有时不被视为独立的、值得尊重的存在,而是需要为家庭的“和谐”或长辈的“面子”让路。当你想表达自己的感受(比如对三姨态度的不满),却被母亲以“别打破规则”为由制止时,那种不被看见、不被支持的感受,确实会让人感到窒息和愤怒。你提到的“他们用‘别人对你好’来压你,自己却厌恶外婆同样的做法”,这恰恰揭示了家庭中可能存在的双重标准和情感绑架,让你感到困惑和不公。 你摔伤后反被指责,这种在脆弱时非但没有得到关怀,反而遭受攻击的经历,会严重伤害一个人的信任感和安全感。而母亲在处理你和三姨矛盾时的态度,可能让你感到被背叛或孤立,仿佛你的感受在“家庭规则”面前不值一提。这种“被工具化”的觉醒——意识到自己可能是母亲维系其姐妹关系的“变量”或“工具”——虽然痛苦,但也是一个非常重要的自我觉察的起点。它意味着你开始区分“他们的需求”和“我自己的感受”,这是走向心理独立和建立健康边界的关键一步。 我想邀请你思考几个问题,或许能帮你更好地梳理自己的感受和接下来的方向: 1. 除了愤怒和委屈,在这种互动中,你最深层的需求是什么?是渴望被尊重、被公平对待,还是渴望母亲能坚定地站在你这边,看见并承认你的痛苦? 2. 你希望未来和母亲、三姨的互动模式发生怎样的改变?有没有可能,在你情绪平稳的时候,用一种更侧重于表达“我感受”的方式(而非指责对方),和母亲进行一次沟通?比如,表达“当我的感受被忽略时,我感到很孤独和难过”,而不是“你们为什么这样对我”。 3. 如何开始在生活中,一点点地找回“我”的感觉,而不仅仅是“工具”的感觉?可以从一些小事开始,尊重自己的喜好和意愿,哪怕它很小。 改变家庭中根深蒂固的互动模式非常困难,也需要时间。你的情绪和想法是绝对正当且重要的。在给力心理平台,你可以通过“心理测试”自助了解自己的情绪状态,也可以在“心理论坛”看到许多有相似困扰的用户分享,找到共鸣和支持。如果你感到这些情绪已经严重影响到你的日常生活和内心平静,寻求一位专业的心理咨询师(可以在“心理咨询”版块查找)进行一段时间的陪伴和梳理,会是非常有帮助的选择。你值得被认真倾听,你的感受值得被妥善安放。
  • 炜晨✨的头像 炜晨✨
    我感受到了你的压抑和愤怒,本来是好心给亲戚带礼物却没有得到应有的尊重,我愿意倾听你的委屈,和你一起梳理你的情绪
  • 鑫情的头像 鑫情
    在打压和不尊重人的情况下生活确实让人喘不过气来,因为是晚辈,还得在这种混乱的场面里给大家维系这份亲情,彼此间用礼数和过往的好处,一遍一遍的重申着不能有冲突不管对方对不对,你也是你自己,你也需要好好的安静一会,让自己的委屈被看见
  • 澄思的头像 澄思
    澄思送了一个拥抱
  • 澄思的头像 澄思
    抱抱你要做自己
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    能感觉到你内心的纠结! 老师是过来人,也许会帮到你。 愿意聊一聊,就联系我吧!
  • 嘉良【婚恋修复】的头像 嘉良【婚恋修复】
    抱一抱
  • 嘉良【婚恋修复】的头像 嘉良【婚恋修复】
    嘉良【婚恋修复】送了一个拥抱
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    子韬情感送了一个拥抱
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    [抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱]
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    压力大了找人倾诉一下吧
  • 王芷霖的头像 王芷霖
    王芷霖送了一个拥抱
  • 王芷霖的头像 王芷霖
    [抱抱][抱抱][抱抱]
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    你好啊
  • 省略的头像 省略
    省略送了一个拥抱
  • 东哥☎️的头像 东哥☎️
    东哥☎️送了一个拥抱
  • 东哥☎️的头像 东哥☎️
    你好[抱抱]
  • 明心解忧的头像 明心解忧
    明心解忧送了一个拥抱
  • 明心解忧的头像 明心解忧
    我特别懂这种憋屈,明明自己没做错,好心还被骂,被莫名其妙扣上打破规矩的帽子,最伤人的是明明是亲人,却把你当成维系关系的工具,连情绪和想法都不被允许有。你一点都不矫情,受了委屈就是受了,不用逼着自己懂事,也不用迁就任何人的脸色,你值得被好好对待,不用做谁的附属,更不用忍下所有委屈去维持别人想要的体面。
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