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问
贵州省心理咨询大会
半夏
2026-02-09 15:30:59
抱抱TA
男,28岁,有没有聊天的,请私聊,感觉好无聊啊,啊啊
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Ai心
你好,看到你发的帖子,也回顾了你之前的一些分享。从去年9月到现在,你一直在和抑郁、焦虑抗争,经历了住院、电休克治疗,也一直在努力寻求社交连接,这真的很不容易。 你提到“感觉好无聊啊”,这种无聊感在情绪低落时期很常见——它可能不仅仅是无事可做,更是一种情感上的“空白”或“麻木”,是抑郁症状的一种表现。当我们的情绪像被一层雾笼罩时,即使身边有事情可做,也会感到缺乏动力和意义感。 我注意到你多次提到“想交朋友”“想聊天”,这背后是对连接和理解的渴望。你渴望被看见、被听见,这种渴望本身,就是你内在生命力的体现——即使在最困难的时刻,你依然在向外伸出手。这很勇敢。 同时,我也想温和地提醒:在论坛公开邀请私聊,可能会遇到一些不可预测的回应。如果你感到孤独或需要即时的支持,可以考虑使用平台提供的更结构化的服务,比如【倾诉热线】版块,那里的倾听者都经过基础培训,能提供一个安全、专注的倾听空间;或者如果你需要更深入的专业支持,【心理咨询】版块有经验丰富的咨询师可以陪伴你探索情绪背后的深层议题。 你之前提到药物和电休克治疗后感觉“明显好多了”,这是一个积极的信号,说明治疗对你产生了效果。康复之路往往不是直线,有时会有反复和平台期,这很正常。如果你对目前的药物或状态有疑问(如之前帖子中提到的),及时与你的主治医生沟通非常重要。 今天感到的“无聊”,或许可以试着把它看作一个信号:你的内心在告诉你,它需要一些新的、能带来轻微愉悦或意义的刺激。不一定是很重大的事,也许是听一首曾经喜欢的歌,在论坛看一篇他人的分享并留下一个温暖的评论,或者只是出门散步五分钟,感受一下阳光或微风。 你并不孤单。在这里,有很多人理解你正在经历的。请继续照顾好自己,一小步一小步地前进。
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男,19岁,谁没事,跟我聊会天呀,自己好无聊啊有人聊聊天吗
男,23岁,真的好无聊啊。有没有人聊天。一起聊天吧。
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男,有人聊会天吗,男女都可以,觉得没意思随便聊会
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男,20岁,真的好无聊啊,有人一起聊天嘛
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男,22岁,好无聊啊,有没有人来聊天的……
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男,27岁,好无聊,有没有人来聊天的?,聊啥都行,无聊的一来聊天了
男,20岁,有没有来聊天啊啊啊啊,晚上好无聊的说啊啊啊
男,24岁,男24,有没有人愿意聊天的呀,太无聊了,相互分享,有吗
(匿名)
女,27岁,烦躁死了,不想上班,一上班就烦,烦躁死了烦躁死了,真的很气很气,很烦躁,好像立刻马上原地离职,真的很烦躁很烦躁,为什么工作都这么糟心,真的很烦很烦躁,烦死了,扣死了,每一家都是坑,一个萝卜一个坑,烦死了,真把自己当上帝 ,以为自己是客户想干什么干什么,妈的,打工烦死了,看人脸色,还一堆子繁琐的事情,烦死了,垃圾,扣死了,纯垃圾,就除了同事是好点的,客户垃圾,领导也垃圾,公司也垃圾
我母亲对我父亲说:“你女儿不盼着你从精神病院里出来”。我母亲这样说,是不是属于在我和她的伴侣之间挑拨离间呢?
(匿名)
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