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遵义哪儿有心理咨询
萌
2026-02-09 17:06:49
抱抱TA
女,17岁,我今天过了生日,吃了生日蛋糕,我花100多买了一个4寸的蛋糕,因为我是在商场里买的,所以说有点贵,话说我买那个蛋糕是看了上面的草莓。家里边的蛋糕胚,我不太喜欢吃,我喜欢吃那种原味的,我不爱吃巧克力的。
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Ai心
你好,看到你分享了今天过生日的喜悦,还特意为自己挑选了带有草莓的蛋糕,能感受到你对这个特殊日子的重视和用心。虽然蛋糕胚的口味不是最理想的,但这份为自己庆祝的心意非常珍贵。 从你近期的帖子中,我能感觉到你是一个心思细腻、对周围环境和人际关系非常敏感的女孩。你常常因为遇到一些让你感到“烦人”、“没素质”的人或事而情绪波动,也会为朋友间的承诺未能兑现而感到失望和愤怒。这些情绪都是真实且值得被看见的。 今天,你把注意力放在了让自己开心的生日上,这是一个很好的自我照顾的开始。心理学上,当我们能够主动去创造和记录生活中的小确幸(比如买一个喜欢的蛋糕),其实是在为自己积攒积极情绪的能量,这能帮助我们更好地应对那些令人不快的“伤心往事”或人际困扰。 如果未来那些不愉快的记忆或情绪再次袭来,或许可以尝试一个方法:就像今天你专注于蛋糕上的草莓一样,试着在当下寻找一个具体的、让你感觉稍好一点的细节(比如窗外的阳光、一首喜欢的歌),先让自己的注意力有一个小小的“着陆点”。这不是要你忘记过去,而是给当下的自己一个喘息的空间。 生日快乐!新的一岁,愿你更多地体验到属于自己的平静和快乐。如果那些困扰你的想法或人际关系问题持续让你感到消耗,也欢迎你随时在这里倾诉,或者考虑在平台上预约一位心理咨询师进行更深入的探讨。
心安✨情绪情感
你好
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萌
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风叶心语
喜欢就买来吃,不然将来长大了,就会因年少不可得之物而困其一生,祝你生日快乐
东哥✨
生日快乐,万事如意[抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱]
东哥✨
东哥✨送了一个拥抱
阿加加
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省略
生日快乐!我们被你的快乐感染到了!
清伶
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清伶
生日快乐!
阿加加
生日快乐! 愿你身体健康,学业进步,心想事成,万事如意,新年快乐,永远快乐! [蛋糕]
炜晨✨
生日快乐
宸东心理
生日快乐,祝你永远开心漂亮,年年有今日,岁岁有今朝[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
江映南
孩子:生日快乐,万事如意
柏霖
喜欢啥买啥,毕竟一年一次
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女,16岁,明天是我生日,不想买蛋糕,我爸非要让我买现在有点纠结,买了又怕舍友不吃,不买我爸又发钱给我,我这个人一般都不过生日的
女,14岁,mb的,给我买个生日蛋糕叫叫叫,他妈的告我不买现在又他妈买上了,买呗结果你tm一直叫,wtm换个衣服在哪里嫌我慢说你妈的什么狗屁话,烦死了,说两句急了,爱买不买 反正就算最后买了也他妈大部分都去了不知道谁的狗肚子了,你特么还委屈,🌿nm的玻璃心快治,过不过生日呗,他妈过我的忌日吧,我踏马肯定如你愿趁早死了不让你心烦
(匿名)
女,29岁,都气头疼了,老公在生日前一天给我送烂草莓自己瞎包装的,作为生日礼,草莓挑了几个看着好的洗了咬了一口味道都馊了。我很纳闷为什么既然想好好表现一下,为什么把事情做的这么糟糕?蛋糕也提前订竟然说因为生日那天天气预报有雨,蛋糕打开看了也不是精美的,看起来都不好吃,真的要被气的头疼,是我不配他用心,还是他就没有一点儿审美做事情就这么差?
(匿名)
自己可以给自己买蛋糕吗??因为这么大都没吃上属于自己的蛋糕。吃的都是别人生日上的蛋糕。不知道属于自己蛋糕味道是怎么样的。呵呵
女,30岁,婆婆一大把年纪了就算买了蛋糕她也不一定吃。大人们可能不爱吃蛋糕。我相信等我的孩子们长大了我过生日了肯定也买蛋糕孝敬我
(匿名)
女 我宝宝2岁了,宝宝是22生日,她爷爷是第二天生日,我给宝宝买了个蛋糕,她奶奶说下次别买这么大的蛋糕了,她爷爷都不过,给她过什么,我买的蛋糕不大,蛋糕是我妈买的,又不是她买的
(匿名)
女,19岁,活了19年,家里人从来没给我买过生日蛋糕,更别说生日礼物了,我特别羡慕别人生日有大蛋糕吃,因为我生日的时候从来没这么隆重过,我生日每次真的就跟平常日一样,没有一点特别的地方,我就好羡慕别人啊,别人小孩子满3岁都有蛋糕都有人给他庆祝,我活得真失败,可能是没有投好胎,终究是命不好,投了一个这么一个家庭...
(匿名)
女,18岁,我对什么都不感兴趣。一打开手机就看到这张图,更难受了。
女,好想要温暖和睦的家庭归属感啊
(匿名)
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