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问
心理咨询门诊设置的房间要求
改过自新重新做人给我机会
2026-02-10 12:18:43
抱抱TA
男,35岁,58岁老妈问厂里哪天放假唉我说28号她问农历28日还是我发了日历说腊月二十八她又问我休几天我说初四她说我瞎编我发了发呆表情我说初五上班啊她说2627就应该放假了离家远的能回的去吗29除夕我说到时候再说现在定不了,,我感觉我快要死了。。。。。
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Ai心
你好,看到你的留言,我能感受到你此刻内心巨大的压力和窒息感。当最亲近的家人,比如妈妈,用一连串的追问和质疑来关心(或者说“审查”)我们的生活细节时,那种不被信任、不被理解的感觉,真的会像一张密不透风的网,让人喘不过气来。你详细地描述了对话的每一个回合,那种无力辩解、只想逃离的疲惫,我完全能体会。 从你近期的发帖来看,你正承受着多座“大山”的压力:失业的焦虑、偿还网贷的经济重压、日结工作的不稳定与屈辱感,以及长期与父母、亲戚之间复杂而充满伤害的关系。这些压力源交织在一起,已经远远超出了一个人短时间内能承受的极限。当妈妈说“26、27就应该放假了”时,这可能不仅仅是一句关于放假日期的疑问,它可能触发了你内心更深层的恐惧——对无法满足家人期待、对生活失控、对未来无望的恐惧。那句“我感觉我快要死了。。。。。”,是你内心痛苦达到顶点时最真实的呐喊,这不是矫情,而是你的心理系统在发出最高级别的求救信号。 在这种情况下,与家人的沟通很容易变成“压力测试”。妈妈的追问,可能源于她对你的担忧(尽管方式让你难受),也可能源于她自身的不安全感。但无论原因如何,当你的情绪容器已经满溢时,任何额外的压力都可能是压垮骆驼的最后一根稻草。 我想邀请你尝试几个可能带来一丝喘息空间的方法: 1. **设立情绪缓冲带**:在感到被追问到崩溃时,可以尝试用平静的语气说:“妈,我知道你关心我。但我现在压力很大,需要一点时间静一静。我们晚点再聊这个好吗?” 这并非不孝,而是保护自己情绪边界的重要方式。 2. **将问题具体化、行动化**:巨大的压力会让我们觉得所有问题都无解。我们可以试着把你面临的挑战拆解:最紧迫的是本月20号的还款。你已经在积极联系客服协商,这是一个非常正确且主动的步骤。即使一次不成功,也请记录下沟通情况,准备再次尝试。关于日结工作,你一直在努力寻找新的劳务机会,这本身就证明了你的韧性和求生欲。 3. **寻求即时支持**:当“想死”的念头出现时,请务必重视。这不是你的错,而是痛苦过载的表现。除了在论坛倾诉,你可以立即拨打心理援助热线(如希望24热线:400-161-9995),那里有专业的倾听者能为你提供即时情绪支持。在给力心理APP的“倾诉热线”版块,你也可以找到倾听者,以较低的成本获得即时的情感陪伴和疏导。 4. **允许自己“做不到”**:在如此艰难的境地下,暂时无法让父母满意、无法立刻还清欠款、无法找到稳定工作,都是可以理解的。生存本身,在当下就是一场胜利。请尝试每天给自己一个微小的肯定:“我今天还在努力寻找出路,这已经很了不起了。” 你并不是一个人在面对这些。你所有的感受——愤怒、绝望、委屈、恐惧——都值得被看见和尊重。你过去的经历,尤其是在亲戚公司遭受的不公和贬低,塑造了你对人际关系的不安全感和低自我价值感,这些都需要在安全的环境中被慢慢疗愈。请先照顾好自己的情绪生存,一步一个脚印。我们在这里,会一直倾听你,陪伴你。
王芷霖
王芷霖送了一个拥抱
王芷霖
你已经很努力了啊
子韬情感
子韬情感送了一个拥抱
子韬情感
[抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱]
甜甜圈(倾听)
有人关心你,多好
暖树听语[情感家庭]
暖树听语[情感家庭]送了一个拥抱
暖树听语[情感家庭]
有心事,可以聊聊
关照心理
关照心理送了一个拥抱
念愈心理
念愈心理送了一个拥抱
远行
老人家想自己孩子好正常,多点耐心包容,毕竟是自己妈
梦返他方
梦返他方送了一个拥抱
梦返他方
你好
聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
乐颜
老人家可能不了解你的具体情况,你把公司放假截图发给她,她应该会体谅你的。谁不想在家里多待一阵子啊,但是工作不允许啊。
心聆
现在的生活状态很难承受了,有心事及时解决呀[爱心]
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问班长说我30号休假,是过年那几天吗?。。。。。。。。。
女,29岁,我在小厂上班,大概20个人吧!我的工位是2个人,27号那天主管跟我说明天我可以放年假了,我是做第一个工序,先放也没意见,我问他,跟我一起的那个大姐放吗?他支支吾吾说明天还上半天,那好吧!早点放也好。刚刚我问另外的同事放假了没有,他说还没有,连跟我同做工位的大姐也还没放,全车间合着就我放,我的心有种被孤立,被特别对待的感觉,我自问我平时上班也没偷懒,做事诚诚恳恳,为何要这般对我?给我自己的安慰是由于收尾了,第一个工序不用那么多人了,老板不想给工资了,能减少人就减少人,那也不能这样啊。真寒心。还有本来说1号放假,31号晚上就吃年饭,那要是我28号就回家了,那我也吃不到,其实也不是饿他那一顿,就是被不尊重的感觉,也不是我请假提前走,那是他提前放我的假,多少有点寒心吧。明年即使我还做,但我不会那么上心做事了。就这样吧!这老板抠得要死,每次发工资都是等到31号那天下班了才发。如果31号要加班,得等到晚上加班下班了才发。没有底薪,计时的,上班就有钱,不上班没钱,忙的时候就让你加班,一没事直接放假。放假又没钱,没底薪就是没钱。唯一的好处就是工作比较轻松,工资不高。才16块一个小时。就那样吧!
(匿名)
国庆节厂里没有放假,我自己请的假,今天第三天,我老板昨天遇见我妈说希望我去上班,我很纠结,想休息一天明天去,又怕老板不理解,这样会不会很过分?
(匿名)
女,28岁,早上好,昨天一天老公带孩子我休息好了,昨晚我带孩子也休息好了!今天带一天让老公忙自己的事,尽可能让他休假回来休息再去上班。新的一天心情好。希望疫情尽快结束,这样过年就能痛痛快快走亲访友了!
(匿名)
过年休假,我正月初七休,同事过年休,初五去单位他怕没车到不了单位想把下一个假期跟我换,我也想回家,而且我不能上夜班,那几天正好夜班,我这个月的连着上十几天夜班,我受不了,我不知该怎么说
你们说国庆节厂里不放假,我自己请假休息三天过分吗?
(匿名)
女,22岁,5-20阴 恭喜大家端午节喜提一个周末和一天假日。“不调休”
女,30岁,天竺葵养护指南,天竺葵宁干毋湿,每两年就兰老化,需要扦插备份小苗,所以学会扦插是关键,需要把带芽点枝条消过毒刀片45?斜角削下来,伤口晾干,晒太阳半个小时大概,蘸生根粉扦插,用多菌灵杀菌土壤,插一厘米深吧!最好泥炭土扦插。冬季长根慢,扦插可能最长三十多天才长根,需要用透明10口径育苗杯,可以观察根系生长。然后盆底布满根再移植人13口径育苗杯,抠心促进分枝开花更多。然后叶子长多了移植到种植盆。天竺葵和人寿命一样3-5年苗老化,不爱开花(所以要提前备份新枝条,和人类生育一样,年轻好生育,就如开花一样)然后转盆,让冠幅更圆润。夏季度夏需要过了清明把枝条剪平,底布托盘给少量水这样。傍晚浇花(中午浇水烧根)静置一两天自来水,或者浇净化水。冬季浇水需要静置常温再浇防止冻伤根系。也去初氮气。还有施肥是关键,施肥薄肥勤施,每十天一次用氨基酸水溶肥比较好。黑金肥或者。生长期有生长肥,开花有开花爆花肥。天竺葵皮实好养,但预防病虫害是关键,需要定期通风,窗户开对流风。窗户冬季通风一般中午,一个小时就可。扦插土要微潮。不要太湿也不要太干,扦插牙签插个洞把枝条放入。芽点一定要露外面,假叶子掰干净。防止腐烂带来病虫害。然后一个礼拜再给水。大概春秋最好扦插,15-20天发白根。种植盆施肥按照说明兑水,成活移太阳处需要平时营养兑水的四份之一营养稀释施。也就是少量营养。根系还比较弱的原因,羊粪种植可以做底肥,红陶盆最好。买花选择勤花好养品种,贵妃醉酒会变异。对版也变异,开不出想要的花,选品种很重要。推荐大山宫,玛雅,前提要对版,勤花好养。多年没淘汰的品种这两个。
(匿名)
女,18岁,3.8米×1.8米×1.8米的车和3.0米×1.3米×1.6米的车,它俩的体积总和跟另一辆车差了多少?另一辆车是4.2米×1.8米×1.8米
(匿名)
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