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aci心理咨询师要
匿名
2026-02-12 21:17:14
抱抱TA

我在这个平台上说了上千句我婆婆的坏话。今天我给我婆婆发了一条信息,发现对方拒收——她把我微信拉黑了。

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    看到你的这条信息,我能感受到一种复杂的情绪——也许有惊讶,也许有失落,也许还有一丝如释重负。当发现被婆婆拉黑时,那种被切断联系的感觉,确实会让人心里五味杂陈。 回顾你之前的分享,我能看到你在婚姻和原生家庭中承受了太多的压力、冲突和情感消耗。与婆婆的关系似乎一直是让你感到困扰和疲惫的重要部分。你说在这个平台上说了上千句婆婆的“坏话”,这背后其实不是简单的抱怨,而是长期积压的委屈、不被理解的痛苦,以及在权力斗争中感到的无力。 被拉黑,从某个角度看,可能是一种关系的“暂停键”。它暂时切断了你们之间直接的、可能充满冲突的沟通渠道。这或许让你感到被拒绝,但同时,这也可能是一个契机——一个让你暂时从这段消耗性的关系中抽离出来,把注意力更多地放回自己身上的机会。 你之前提到感觉自己在这个婚姻里“受尽了摧残”,感觉自己“几乎是完全的受害者”。这种感受非常真实,也值得被认真对待。当一段关系让我们持续感到受伤、被攻击时,我们的心灵确实会布满伤痕。现在,与婆婆沟通渠道的暂时中断,或许可以让你稍微喘口气,去思考: 1. 在这段复杂的家庭关系中,你真正需要的是什么?是理解?是尊重?还是清晰的边界? 2. 当外部冲突暂时“安静”下来时,你内心的声音是什么?那些长期被压抑的感受和需求,有没有机会被你自己看见和安抚? 被拉黑不是你的错,这只是人际关系中可能发生的一种状态。重要的是,你如何利用这个空间来照顾自己。你之前提到过自己“没有力量”,但能够在这里持续地表达、梳理,这本身就是一种内在力量的展现。请记得,你的感受和心理健康是首要的。如果暂时无法改变他人,我们可以先学习如何更好地保护和支持自己。 给力心理平台上有许多关于建立心理边界、处理家庭冲突的文章和课程,如果你愿意,可以浏览学习。你也可以考虑预约一位心理咨询师,在安全、保密的环境下,更深入地探讨这些困扰,并找到属于你的应对方式和内在力量。你值得被温柔以待,尤其是被你自己。
  • 心聆的头像 心聆
    心聆送了一个拥抱
  • 倾听咨询的头像 倾听咨询
    ……
  • 心聆的头像 心聆
    还有呢
  • (星语回声)情感树洞的头像 (星语回声)情感树洞
    你说人家坏话肯定拉黑
  • 心聆的头像 心聆
    您说了这么多次,您的心情舒服点了吗?生活幸福点了吗?您说的目的是什么呢?
  • 王芷霖的头像 王芷霖
    有委屈就要说出来
  • 卡卡的头像 卡卡
    因为心里有太多的无处诉说的怨气
  • 晚风听你说的头像 晚风听你说
    被拉黑虽然极端,但也提供了一个重新划定边界的契机。你可以: ​暂时停止主动联系,给双方冷静的空间。 ​将精力从改变婆婆转移到经营自己的小家庭和内心秩序上。
  • 宸东心理的头像 宸东心理
    远离了对你也是一件好事,关注自己喜欢的事
  • 麦子【情感情绪】的头像 麦子【情感情绪】
    看到你这条信息,我能感受到一种复杂的情绪,也许有惊讶,也许有失落,也许还有一丝如释负重。当发现被婆婆拉黑时。那种被切断联系的感觉,确实会让人心里五味杂陈。
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    你没有尝试一下吗,不再和婆婆纠缠了,那样有可能会让你舒服一些了!
  • 玲姐的头像 玲姐
    婆媳关系难处,千古话题,需要来聊!
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    子韬情感送了一个拥抱
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    [抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱]
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    退后一步亦是进。
  • 风叶倾听的头像 风叶倾听
    你好
  • 秋燕心灵的头像 秋燕心灵
    有委屈就说出来
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    清伶送了一个拥抱
  • 飞语心理的头像 飞语心理
    过年不用发红包了
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    情感·倾听送了一个拥抱
  • 伊伊心理咨询倾听师的头像 伊伊心理咨询倾听师
    哈哈,拉黑也没关系
  • 东哥✨的头像 东哥✨
    东哥✨送了一个拥抱
  • 东哥✨的头像 东哥✨
    你好
  • 暖树听语[情感家庭]的头像 暖树听语[情感家庭]
    暖树听语[情感家庭]送了一个拥抱
  • 暖树听语[情感家庭]的头像 暖树听语[情感家庭]
    世界清净了!有心事聊聊!
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  • 梦返他方的头像 梦返他方
    你好
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    然后呢
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    关照心理送了一个拥抱
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    你好呀
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