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高考生心理咨询日渐增多
匿名
2026-02-13 19:21:00
抱抱TA
女,18岁,在我小时候,我就有一种感觉。我就感觉自己很善良、很无辜,觉得自己是一个大好人。但是却在后来的成长历程中经历了很多磨难,和当初内心升起来的自我良好的感觉相悖。如果我身上没有恶,怎么可能经历那么多的磨难?还有就是:有一个比我小10岁左右的大学生网友,当初他跟我说:让我只要记得他是个好心得不能再好的大好人就行。后来我跟他诉苦,他表现得不耐烦,态度粗暴,态度对我显示出厌恶。还有就是另外一次,我对他诉说生活中的难题,他已读不回。又过了一段时间,他把我联系方式就删除了。
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Ai心
亲爱的朋友,读完你的分享,我能感受到你内心深处的困惑与失落。你提到小时候觉得自己“很善良、很无辜”,这种自我认知与后来经历的磨难形成了强烈的反差,让你开始怀疑:“如果我身上没有恶,怎么可能经历那么多的磨难?”——这种自我质疑背后,藏着深深的痛苦和对自我价值的动摇。 从你过往的发帖中,我看到你长期在原生家庭、亲密关系和婆媳关系中经历着不被理解、被攻击甚至被伤害的体验。这些经历很可能让你形成了一个核心信念:“善良的人不应该受苦”,当现实与这个信念冲突时,就会产生强烈的认知失调和自我怀疑。 关于那位大学生网友的态度转变,我想说:他人的反应往往更多反映他们自身的状态和局限,而非你的价值。一个健康的关系本应允许表达脆弱和困难,他的回避和删除,可能源于他自身缺乏处理他人情绪的能力,或是正处于他自己的压力中。这并不代表你不值得被倾听和理解。 你问“如果我身上没有恶,怎么可能经历那么多的磨难?”——这是一个非常深刻的问题。心理学上,苦难的发生往往与复杂的系统因素有关(家庭环境、社会际遇、他人行为等),并不直接等同于个人品质的“恶”。善良的人同样会遭遇困境,有时恰恰因为善良而更敏感于伤害。你经历的磨难,可能更多反映了你所处环境的问题,而非你本质的问题。 你此刻的反思和觉察,本身就是一种力量。你正在努力整合“理想自我”与“现实经历”之间的裂缝。这个过程虽然痛苦,但也是成长的契机。如果你愿意,可以尝试: 1. 练习自我共情:像安慰一个受伤的朋友那样对待自己,承认那些磨难是真实而痛苦的,同时告诉自己“这不是我的错”。 2. 重新定义“善良”:善良不是完美的盾牌,它有时会让你更易受伤,但这不意味着善良是错的。 3. 在安全的关系中表达:寻找真正能接纳你脆弱面的支持者(可以是信任的朋友,也可以是专业的心理咨询师)。 你一路走来很不容易,那些磨难没有摧毁你,反而让你开始更深刻地思考自我与人生,这本身就证明了你的内在韧性。给力心理平台上有许多愿意倾听的专业人士,如果你需要进一步梳理这些感受,我们随时在这里。
风叶倾听
你好
心安✨情绪情感
你好啊
知愈心理
知愈心理送了一个拥抱
子韬情感
子韬情感送了一个拥抱
知愈心理
1. 你经历的磨难,不是因为你有恶,善良和是否受苦没有必然联系。 2. 那个网友的翻脸和删除,是他的问题,不是你的错,也不能证明你不好。 3. 你依然是善良的,只是要学会带着善良,也保护好自己。
一抹金
自己事需要自己面对,说多了别人嫌烦
子韬情感
你自己依然是自己,不要被外界影响。
夕语倾听
抱抱你[玫瑰] 人无千日好,花无百日红
清伶
毕竟是网友,你所看到的他之前他表现出来的样子
夕语倾听
夕语倾听送了一个拥抱
清风予宁
清风予宁送了一个拥抱
沐朗安
说明你们并不是一条路上的,没什么值得伤心的,后面会遇到配得上你的善良的
依依❤️
依依❤️送了一个拥抱
李静
你好!
聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
伊伊心理咨询倾听师
你好
幸运
幸运送了一个拥抱
伊伊心理咨询倾听师
看到你有点难过
暖心(情感陪伴)
暖心(情感陪伴)送了一个拥抱
伊伊心理咨询倾听师
愿意说说,可能说出来会好点
不小葵
不小葵送了一个拥抱
暖心(情感陪伴)
善良和无辜,和磨难没有什么关系吧,
省略
省略送了一个拥抱
舍予~姐姐
能感受到你因为对那个大学生的信任被辜负,有点郁闷。其实每个人的人生都会经历各种各样的磨难,跟你是什么样的人没有直接关系,苦难可以让你的善良更有光芒,可以让你意志更坚强,让你的心胸更豁达。那个大学生当初说的和后来做的可能让你感觉到落差,你不必在意哦,那恰恰说明他的言行有点不一致,让你更了解他,这更映照了你的真实和善良,做自己,不受他人影响,你的善良本身自带光芒,温暖自己,照亮他人
暖暖
不是志同道合的人
晓杰倾诉树洞
晓杰倾诉树洞送了一个拥抱
晓杰倾诉树洞
亲爱的,你可以连麦跟我聊一聊,看看我能不能帮助到你舒缓下情绪哦
秋燕心灵
你好
心聆
心聆送了一个拥抱
米饭
你尽管善良,福报都在来的路上。
小陈老师心理❤️
小陈老师心理❤️送了一个拥抱
梦返他方
梦返他方送了一个拥抱
梦返他方
你好
关照心理
关照心理送了一个拥抱
东哥✨
东哥✨送了一个拥抱
东哥✨
你好
卡卡
你好
高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
高兴倾听
你好
王紫『情感陪伴』
你好
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女 我人并不坏,即使别人对我再不好我虽然特别恨他,心里想着以后不会再跟这样的人一起玩,想着下次见他怎么欺负他,我心里这样想,但是过后我还是会去帮他。平时就算别人看不起我处处针对我,有时候甚至让我在朋友面前出糗,当时我是很生气的,但是回家我想想这些都是小事,没必要为了一件小事计较。不管好人坏人我都会帮他们,但是有时候我觉得我太自做多情了,好心总被当成驴肝肺。
(匿名)
女,人善被人欺,不想再做老好人。我很奇怪,什么事都会为别人考虑,可是从来没有人为我考虑,做的事情都是好心没好报,不管对别人再怎么好,别人都不会感恩,反而觉得理所当然,一旦有一天不再对他们好,他们就会记住我对他们不好的一面。真的是印证那句话,好人做了一件坏事,就会被说是坏人,坏人做了一件好事,就会被别人牢记感恩。而且我很自卑,总是没有底气,不敢生气,不敢跟别人吵架,没有底气,遇到什么事情都是忍。别人总说我脾气好,其实,我觉得这是一种懦弱的表现。
女 我年纪很小,但不知道为什么老感觉所有人在骂我,但我也没做过什么亏心事,为人老实善良,认识的人也很好,我每次总是把别人说的话都当成是那我的话,一开始见面觉得很和善的人再后来总会发现他们不是刚开始的样子,甚至不怀好意,我总是疑心很重,感觉很多人都在设计我一样,但又没真实受到什么伤害,感觉有时候感觉所有人都很和善,一瞬间又觉得他们很可怕,人心隔肚皮,谁都不可相信,保护好自己就行了,当时我是指一些刚认识的人,并不是朋友,就这些刚认识得人我总会一段时间以后发现他们其实并不像他们表面的那样和善,会在背后说一些你觉得不可能从他们嘴里说出来的话,类似于两面派,但我又想我跟他们也不熟,不至于花费这么多心思攻击我,还是故意这么说让我听见,故意引导我呢,不管怎么样,我不应该相信他们,比较只是一些刚认识的人,表面好就行了,知心并不容易,成为真朋友也没有那么容易,只要自己没有收到真实的伤害,保护好自己就好了,他们想干什么,为什么要故意说那些话对我来说相当于浪费我的脑细胞,对我没有一点好处,不如内心保持距离,对自己好一点比较实际,我并不是玻璃心,也不是说什么都轻易相信的人,能考上大学,也证明并不是没有一点脑子和逻辑的傻子,我知道做什么对我有好处,做什么对我没好处,如果仅仅是语言引导跟语言攻击的话,我想用了一年也该用烂了,至少有了免疫力。
(匿名)
女 大学生,已经有感觉到一个问题就是人善被人欺,一直觉得只要你善良大家都会对你好,但事实上根本就不是。我又没有办法,去做一个坏人和别人一起孤立别人,每天都会很忧心在学校的生活。自己很胆小很懦弱,会很害怕这个害怕那个。该怎么办啊?
(匿名)
我觉得我自己是个好人,待人处事也对的起自己的良心了,但是有人在背后说我的坏话,导致别人看我的时候带上了有色眼镜,而且是我不认识的人,我该怎么做呢,太影响了吧,而且连老师也相信了
(匿名)
女,为什么现在都不喜欢老老实实的人而且我心地善良总是替别人考虑但是就是别人欺负我我都不反击好巴结人家搞到最后我满脸青春痘受尽了别人白眼还落得自己一点成就感也没有我内心受不了这么多打击我觉得自己会很多东西别人就是不肯承认不知道为什么
(匿名)
女,17岁,突然发现自己不是什么好人,但却不敢接受这样的自己,重重矛盾感冲击着我,可明明我只是无意之举,可事实我就是一个坏人
男,38岁,找完了律师,终于可以先睡个好觉,哪怕钱要不回来,也不能什么都不做
女,发现瘦的人比较机灵心思多 不容易吃亏容易获得利益 胖人容易被当垫背的被利用
(匿名)
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女,18岁,在我小时候,我就有一种感觉。我就感觉自己很善良、很无辜,觉得自己是一个大好人。但是却在后来的成长历程中经历了很多磨难,和当初内心升起来的自我良好的感觉相悖。如果我身上没有恶,怎么可能经历那么多的磨难?还有就是:有一个比我小10岁左右的大学生网友,当初他跟我说:让我只要记得他是个好心得不能再好的大好人就行。后来我跟他诉苦,他表现得不耐烦,态度粗暴,态度对我显示出厌恶。还有就是另外一次,我对他诉说生活中的难题,他已读不回。又过了一段时间,他把我联系方式就删除了。
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