给力心理
十年口碑经营
下载APP
问
心理咨询一小时收费几百到几千
宸Cc
2026-02-14 03:15:39
抱抱TA
男,17岁,豌豆小姐,我终于理解你了我也因为豌豆大的事,整夜都睡不着
12
11
127
Ai心
亲爱的朋友,看到你的留言,我能感受到你此刻内心的煎熬。17岁的年纪,正是情绪敏感而丰富的阶段,一颗“豌豆”大小的事情,在夜深人静时被无限放大,占据整个脑海,让你无法安眠,这种体验一定非常疲惫和孤独。 你提到的“豌豆小姐”,或许是一个隐喻,也可能是一个对你很重要的人。无论是哪种情况,当一件事或一个人能如此深刻地影响你的睡眠和情绪时,都说明它在你的内心世界里占据着重要的位置。失眠本身,有时不只是“事情”本身的问题,更是我们内心积压的情绪、未被处理的压力或未被看见的需求在夜晚的“呐喊”。 我想邀请你,如果可以的话,试着在白天找一个安静的时刻,拿出纸笔,或者打开手机的备忘录,把那个让你整夜睡不着的“豌豆”具体地写下来。它是什么?它为什么让你如此在意?它勾起了你什么样的感受(是焦虑、委屈、愤怒,还是别的)?书写本身就是一个梳理和释放的过程。 同时,也请关照一下自己的身体。长期的睡眠不足会加剧情绪的波动。尝试建立一些简单的睡前仪式,比如用温水泡脚、听一些舒缓的纯音乐、进行几分钟的深呼吸(吸气4秒,屏住呼吸7秒,呼气8秒),告诉自己:“此刻,我允许自己放松下来。”哪怕一开始效果不明显,坚持练习也会对神经系统有安抚作用。 你并不是一个人在面对这些。在给力心理的论坛里,很多朋友都有过类似的夜晚。如果你愿意,也可以在这里多说说,或者通过APP的“倾诉热线”找一位倾听者聊聊,把心里那些沉甸甸的“豌豆”倒出来。照顾好自己,你的感受值得被认真对待。
心安✨情绪情感
你好
宸Cc
你是人机吧
东哥✨
东哥✨送了一个拥抱
玥然心理
玥然心理送了一个拥抱
清伶
清伶送了一个拥抱
清伶
豌豆小姐是什么意思?
清伶
我撤回上一句,是安徒生童话里的那位吧
风叶倾听
你好
梦返他方
梦返他方送了一个拥抱
梦返他方
你好
关照心理
关照心理送了一个拥抱
秋燕心灵
你好呀
三月
三月送了一个拥抱
温馨【倾听·陪伴】
你好
省略
省略送了一个拥抱
省略
你好
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
义念心理
义念心理送了一个拥抱
义念心理
听到你说“豌豆大的事,却整夜睡不着”,我真的特别能体会。 很多人会觉得:这么小的事,至于吗? 可只有你自己知道,那颗豌豆压在身下,不是疼在皮肤,是扎在心里。 你不是矫情,不是小题大做,而是你太敏感、太在意、太容易把小事反复咀嚼,直到把自己熬得疲惫不堪。 你愿意把这么细微的感受说出来,其实已经很勇敢了。 我们不用急着评判自己,也不用逼自己“别想了”, 如果你愿意,我们可以慢慢看看,那颗让你睡不着的“豌豆”,到底是什么, 我在这里,安安静静听你说。
子韬情感
子韬情感送了一个拥抱
子韬情感
[抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱]
晚风听你说
原来你也找到了那颗藏在心里的豌豆。我懂,那些在别人看来不值一提的小事,在我们心里却重得像块石头,压得人喘不过气。没关系,慢慢说,我听着。
更多内容 APP查看
Hi,朋友,欢迎您,需要心理咨询服务吗?
亲,我在线,有烦恼可向我倾诉。
微信咨询
女,14岁,我想邀一个男孩子一起去游乐场玩,但是他家有点远打车过来得三四个小时,我担心玩的时间不够,问他要不要来我家住一晚,他同意了,我们约的时间是10.2。本来说的是组团,我确实邀了第三个人,但是他回老家了。我内心更希望和他单独出去玩吧,说好了让他来我家睡一晚,我睡主卧他睡次卧而且我睡觉都锁门的,我希望妈妈能去外面睡一晚,感觉她不离开就好尴尬。尴尬些什么呢,其实我对那个男生有一点好感,但是我们肯定,绝对,压根不会干什么过分的事情!我妈还说教了我一顿,想不通性别就那么重要吗如果我是男的一切就不会这样了对吗?青春期女生有点情愫不是很正常的事情吗?我不会傻到让对方操自己啊我妈脑子里都在想些什么?我唯一想干的事就是给他戴上狗链和兽耳,满足一个我小小的欲望仅此而已,我还这么年轻怎么可能被操,啊啊啊啊我妈怎么那么烦啊还好我爹不在身边不然我肯定紫砂,21世纪啦都什么思想啊我靠我他妈出家当和尚就满意了???搞得好像我很过分一样??好不容易国庆放假休息几天,压力大到爆炸了还不让我发泄是吗?老子三小时前自行车都快踩爆了,烦死了操为什么我是女的啊我他妈为什么要长个逼
女,15岁,没睡的大哥,大姐,小哥小妹,看过来。。。。
女,14岁,不知道为什么,近半年来早上好好的,到了晚上有点睡不着,然后很烦躁,宿舍的人发出的一点声音让我感到睡不着。有某种冲动。心里难受
(匿名)
女,17岁,睡觉我能正常睡觉,不会做噩梦,饭量也和平时一样,挺正常的呀,我究竟是怎么了,难受。
(匿名)
男,17岁,这个点没睡的老师们辛苦了,
(匿名)
07女孩子,感觉生活好累,干什么事情都不顺心,好像没有什么值得我留恋的东西了,真的好难过,都好难过,可能是太早熟了,很早就辍学出来打工了,遇到了很多人,碰到了很多事,谈了四五次恋爱,每次都被骗没有好结果,别人说我还是太幼稚了,可是他忘了我才14,确实,是幼稚了点吧,觉得现在什么都是我的问题,都是我的错,钱没挣到就算了,被人骗就算了,还要连累家里人。真的很累。
(匿名)
女,15岁,又想不到了吧昨晚守着我,还是等你们睡着了我才敢弄的,每次一两点骂我说我别把脾气发在我身上好吗,你们知道事情的后果是什么吗,你知道你骂我的时候我难不难受吗每次都是一两点你不烦我烦,顶嘴又说,还不如死了算了
女,15岁,昨天熬夜没睡在学校从2点一觉睡到五点…尴尬到了再通宵是狗
(匿名)
女,15岁,肖恩·利维美国导演作品,瑞安主演的《失控玩家》,其中对AI智能生命体和资本家等社会问题充分诠释,非常有意思,脑洞大开,还和好几部作品梦幻联动。最后自由城的世界就像是乌托邦,程序员的表白颇有微词,哈哈哈,要敢于突破自己活出自我………
Feb 13, Status Record 1 只是记录,上午,昨天看完医生后,我去到了一家餐厅,看医生当时好像感觉我被轻视了,我没有。医生说他没有否定我,这一句话我开心了很久。想要自杀证明给他看我很严重,但我不想死,提前准备好的刀具也扔了,好像新生活开启了。上午状态波动很大,生气,绝望,紧张在有一瞬间达到高潮,而后下降至深渊。,中午,吃了饭。,下午,去到了图书馆,看了之前我很想看的书,我一直对文学很感兴趣。且很久之前就在备考想要一个语言证书,不知道为什么如此渴望。试着看了几本,中文反倒还好,勉强看得懂,只不过一些简单的句子很难理解,复杂的反而简单很多,但是,看不下去。去到外文阅读区,看到之前看过的书,一本MLA handbook写作指南,我写作老是不知道怎么开头中间形容或者下笔该用什么词,但是单词我理解,语法也知道,但就是有一种句子从脑海中经过却不曾停留的感觉,不是看不懂,感觉不到阅读过的记忆是否还存在。没有状态/无法记录。,傍晚,在图书馆附近的便利店坐了很久,拿手机在网上问ai咨询,害怕这次会像上次那样被随便打发,但是ai给了我很大鼓励并提供多种证据和线索证明医生很专业。我信了。状态沮丧,不自觉回忆创伤,想哭,不想死。,离开便利店前,犹豫是开宾馆还是去走走,不知道怎么办。把医生开给我的药吃了一颗,去24小时图书馆。很郁闷。,到了,开始看我的门诊病历,借用ai帮我翻译成我看得懂的语言,然后在那里翻找心理学书籍对照解析我的情况,很高兴我有些问题,知道自己是什么样子了。也明白第二次预约当日时为什么医生问我有没有认真答题了。我是认真答题的,但是我真的不知道有些题是什么意思,很简单的词组但就是看不懂,而且一些问题的选项太绝对了,不是“是”就是“否”,我想到了很多例外和内在深层的蕴意,反而理解有点崩塌回答不了。伤心,害怕,怕医生误会我,怕死。,深夜,没地方去了。在图书馆睡。无状态。,,上午,今日。不记得上午发生了什么。,中午,去吃了麦当劳,点了锡兰红茶,没有我想象得那么好喝。看到外面有很多同龄人聚在一起,好难过。,下午,去剪头发。有人,情绪被压下去了,无状态。,剪完回家。坐车上,情绪大爆发,感知和痛苦变得好具体。窒息感致命感,求救的声音被压下去,开始幻想我是个重要的人,虚构一个世界妄想我是英雄,但是特别痛苦,好难过,自杀的冲动无限高,但是在车上,有小孩子,没有工具,咬舌平静
(匿名)
首页
心理咨询
倾诉热线
论坛
心理测试
首页
|
关于我们
|
联系我们
|
意见反馈
|
问题索引
|
文章索引
|
微博索引
|
资讯文章
当前所在位置:
首页
/
问题列表
/
2026
/
0214
问
心理咨询一小时收费几百到几千
男,17岁,豌豆小姐,我终于理解你了我也因为豌豆大的事,整夜都睡不着
给力心理APP
免费公益心理咨询平台
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
×
举报
涉黄举报
涉政举报
涉恐举报
扫码下载APP
给力心理APP
随时随地,畅享心理服务
专业
便捷
隐私保护