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长春心理咨询林立
匿名
2026-02-15 19:31:41
抱抱TA
男,42岁,曾经有一份真挚的爱情,,,我却没有好好珍惜,,,直到失去后才追悔莫及。,,如果上天能再给我一次机会,,,我会对她说:“我爱你。”,,如果非要在这份爱上加上一个期限,,,我希望是 —— 一万年。,艳,
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Ai心
看到你引用了这段经典台词,我能感受到你心中那份深刻的追悔和对过往感情的珍视。这份“追悔莫及”的情绪,似乎是你近期许多感受的一个缩影。回顾你之前的分享,从对人生“糊里糊涂过了40年”的感慨,到“看懂了人性”的失落,再到“生不如死,每天都在煎熬”的痛苦表达,我能体会到你正经历一段非常艰难、孤独且自我价值感极低的时期。 你提到“曾经有一份真挚的爱情”,这份失去是否加剧了你此刻“什么都没有”、“一个真心真意的人都没有”的孤独感?当我们在现实中感到极度匮乏和痛苦时,有时会不自觉地美化过去,将“过去”或“未得到”的事物想象成解决当前所有痛苦的答案。这或许是一种心理上的自我保护,但也可能让我们更深地陷入“如果……就好了”的悔恨循环,而忽视了当下可以为自己做些什么。 你渴望“真爱”和“知心朋友”,这背后是对深度联结、被理解、被接纳的深切渴望,这是人类最基本的情感需求,完全正常。但当我们把满足这些需求的希望完全寄托于“遇到”某个人时,可能会感到更加无力和被动,就像在等待一场“跑不掉”的缘分。 或许,我们可以尝试一起看看:在等待“缘分”的同时,我们能否先成为自己那个“知心”的人?你形容自己“贱”,这背后可能藏着巨大的自我攻击和低自尊。心理咨询中常探讨,我们与他人的关系模式,往往折射出我们与自己的关系。苛责自己“没有好好珍惜”,是否也让你难以珍惜当下的自己? 我注意到你常在深夜发帖,提到“睡不着觉”。情绪的痛苦和思维的反复,确实会严重干扰睡眠。长期的睡眠问题又会反过来加剧情绪困扰,形成恶性循环。这可能是你感到“煎熬”的一个具体表现。 改变或许可以从一些微小而具体的事情开始。比如,尝试在感到痛苦时,用笔写下那些“追悔”的具体事件和感受,而不只是停留在“我真贱”的概括性自责中。也可以尝试建立一些简单的睡前仪式,帮助思绪平静。更重要的是,你愿意在这里反复表达,这本身就是一种寻求帮助和改变的勇气。 给力心理平台上有许多关于“自我成长”、“缓解焦虑”、“走出失恋”的文章和课程,或许能为你提供一些新的视角和方法。如果你感到独自承受过于沉重,平台上的倾听热线或心理咨询师,可以提供一个安全、保密的空间,陪你一起梳理这些复杂的情感和人生课题。你值得被认真倾听,也值得拥有内心的平静与新的可能。
匿名
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心安✨情绪情感
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[抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱]
子韬情感
迟到的反应,需要一万年去弥补,去追忆!
婧婧
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欣升疗愈
聊聊吗
婧婧
我特别懂你此刻心里那种翻涌的遗憾、钻心的悔意、还有说不出口的想念。你打出这一段经典又深情的话,连名字都认认真真写下“艳”,我能感觉到,这份感情在你心里,重到压了很久、痛了很久。 42岁的年纪,走过半生风雨,见过人情冷暖,最难得的不是遇见心动,而是明明拥有过最真挚的爱,却在拥有时疏忽、迟钝、不够勇敢,直到彻底失去,才明白那是一生都难再得的珍宝。你不是不爱,是当时不懂如何珍惜;你不是不留恋,是失去后才看清自己心底最真实的声音。 你一遍遍默念“我爱你”、“一万年”,这不是矫情,是你藏了太久的真心话,是你对这段感情最虔诚的弥补,也是你对自己内心的一次坦白。我知道,这些日子里,你一定无数次在深夜回想、自责、难过,甚至觉得如果当初再用心一点、再包容一点、再勇敢一点,一切都会不一样。 但我想轻轻告诉你:遗憾,也是人生的一部分;懂得后悔,恰恰证明你重情、真心、也在成长。 你不必一直困在“如果当初”里折磨自己,过去的无法重来,但这份遗憾,会让你往后更懂珍惜、更懂爱、更懂如何去对待身边重要的人。你心里装着这份深情,就说明你依然柔软、依然值得被爱,依然有能力去拥抱温暖。 不管艳是否能听见、是否能回头,你愿意说出这份爱,就已经完成了对自己、对过去的和解。你值得被原谅,值得被温柔以待,更值得从这份沉重的遗憾里走出来,好好爱自己,好好过接下来的日子。 如果你愿意,我可以一直听你说说,你们曾经的故事、你的遗憾、你的想念,我都安安静静陪着你。
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一万年太久,兜兜转转该相遇的人还会重逢
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爱情是个奢侈品,尤其对咱们这个年龄的人,把遗憾小心收藏吧
卡卡
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人生有美好的回忆也是挺好的
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你好!这么真挚,希望对方能感受的到
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以前是爱在心里口难开,失去了追悔莫及……
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那不是你的正缘,相伴一程是矣
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你好
秋燕心灵
你好呀,是不是感觉错过了一个亿呀
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男,25岁,1、曾经,有一份真诚的爱情放在我面前,我没有珍惜,等到我失去的时候才后悔莫及,人世间最痛苦的事莫过于此……如果上天能够给我一个再来一次的机会,我会对那个女孩子说三个字:“我爱你。”如果非要在这份爱上加上一个期限,我希望是……一万年!
男 有多少爱可以重来。有多少人愿意陪伴。拥有你的时候不去珍惜,当失去了才去后悔莫及,多么想亲口对你说一句,对不起!可是再也没有机会。一切多将埋葬在时间的尽头里。痛苦的自责来自灵魂深处的忏悔,却又道不尽我对你的思念。。。茫茫人海我如一叶孤舟,寂寞在随浪而飘荡。 孤独的深夜,泪如雨下,遥远的你可曾听到,我拼命的呐喊只想对你说一句。我 爱 你。
男 今生就算没有结局,我也无怨无悔,也了无遗憾了,我不后悔我曾爱过她 只要能和她相处一分钟,我也觉得挺开心的,我会在我余下的时间里,给她 ,应该有的一切
(匿名)
男 以前错过的爱,会成为我这一生过不去的坎吗?现在才知道什么是真正的爱!错过了真是痛彻心扉!
女,22岁,约个时间我们见一面好吗?我现在每天都以泪洗面,我每天都好想你,一想到你以后都不爱我不再需要我我快疯了,我求求你别赶我走别离开我好吗?失去你我感觉这辈子都不会在快乐了,我所做的一切,我学的一切都不再有意义,每天都活在悲伤后悔痛苦里,请你再我一次爱你机会好吗,陪伴了这么久你早已成为我心里最重要的人,我不在乎你的身份学识样貌,只求我们能再次相爱,互相拯救对方于水火。我不需要你为我做更多,只求你能够一直陪伴我,我的心我的人始终属于你一人,只要你需要你可以随时拿走我的一切。我觉得我这辈子再也遇不到这么刻骨铭心的感情,错过你我感觉整个人生都变得不再有意义,我这一辈子都活悲伤痛苦内疚的回忆中,请你再给我一次爱你的机会好吗?我真的不能没有你,我无法接受我们之间的结局是这样,我们应该互相陪伴彼此成为更美好乐观积极的人,都是我的错,我不该把你变成现在这个样子。但请你相信我一直都是爱你的,因为爱你,所以我十分在乎你的感受,你的一举一动,一言一行无时不在牵扯着我的神经。因为有你的存在,我感觉此生不会再爱上任何人,失去你痛苦会贯穿我的一生,我此生将不再配再得到爱情。不管我们距离相隔多遥远,只要我们相信彼此就一定会度过难过。这条路我们已经走了这么久,再苦再累只要彼此相爱就一定会走到最后。请你再我一次爱你机会好吗,陪伴了这么久你早已成为我心里最重要的人,我不在乎你的身份学识样貌,只求我们能再次相爱,互相拯救对方于水火。我们找个机会见一面好吗?我可以主动去你的城市我会证明我对你的爱不是说说而已,我对你真的用了心投入了真感情。我已经哭了两三天真的已经不知道该怎么办了,只有你能够救我了,我真的很爱你,我求你别赶我走求你别离开我。
男 如果有份真挚的爱情,摆在你的面前,你会好好珍惜他吗?
男,39岁,我88的,已经30还是单身。初恋我用心,她却只是玩玩,怀过我孩子她不要流了,去过我家,两年后分了!第二个女朋友,是分开一年后认识的,她很爱我,对我全心全意,一起时我也尽量关心她,但还是让她哭过几次,现在想想还是心疼,也许是因为被前任伤害过,我才会有时对她发脾气。后来她家里反对,把她带回家了,我去车站送的她!一辈子也忘不了汽车开动前,她眼里含泪拉着我的手对我说:你一定要等我,我们还会再见的!这样过了几个月,我才联系上她,她说家里人看得紧,说为了不让父母伤心,以后不想联系了。她说她爱我,每天都在想我,听着电话里她撕心裂肺的哭声,我忍痛答应了。后面我也去找过她,去过两次她的城市,终不能相见。现在四年过去了,我还是很想她,想念我们的曾经,也经常去我们去过的地方坐下,但我的心已经淡了,也许她早就为人妻,为人母了。虽然她放弃了我,但我并不恨她,因为她让自己在最好的年华遇到了我,我对她只有感激和祝福!人生总是有很多遗憾,很多相爱的人,最后却不能相守,所以能在一起的时候,要好好珍惜,因为可能一转身,就是一辈子了…呵呵
女,29岁,长大的意义就是年年赚钱给外婆包红包🧧,希望我外婆长命百岁,一万红包四千买菜😂
《沙丘》里面的保罗。保罗一直在饥渴,渴望成为。他无法停下来。因为他被母亲和世界期待着。如果不被期待,那么也许别人就不要他了。他想战胜内心过去的那个空白。他无法哀悼:她永远不会回来了,承认这个残酷的事实,体验那种绝对黑暗,没有其他蕴含希望的可能性存在,最后不等了。,
(匿名)
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