女 不知道为啥感觉对我亲戚就是没有亲切的感觉，说实话，我有点害怕回去过年，感觉每次回去过年就特别头疼，这是为什么呢，我承认他们一些言行确实让我反感，就感觉是看不起我，但我妈每次都说要我想开点，但我觉得我目前是真没办法想开，我想知道我该怎么办

男,29岁,去外面过年，尤其是一堆人住在老婆亲戚家，真的是锻炼自己坐怀不乱的能力和心胸开阔的程度，好处就是真的不用做任何事，想什么时候起就什么时候起，整天晃悠 (匿名)

女,不想回家过年，亲戚几百年没讲过话，好尴尬，能讲什么，这种聚会真的有啥意义，555 (匿名)

女 医生您好！现在和自家家人在一起觉的亲切，过去伤我太深的亲戚们我还是不愿见，宁愿出门也不愿去看望他们。年假也安排了逛街计划。 (匿名)

女,37岁,刚和我妈吵一架，本来说好的，过年她和我爸来过个年。她今天就说要带着我哥我嫂子我侄子侄女。我以前就说了这两年没啥钱，不好招待人，本来也不想让他俩来的，这是想着他俩来了，我挤挤也能招待他俩。她这个任性的很，就说非要让一群人都来。我气的说不让他们来了。真是够够的，天真的很，他俩是爸妈还好说，我哥我嫂子我能不招待？还真的让他们自己招待自己。说了几百遍我有困难，就不听。总是这样子，我回老家也是，非逼着我去走亲戚，我说好多年也不联系没感情不想去，非逼着去，和我吵架也要去，然后我好多年不想回家。 (匿名)

女,47岁,过年没结婚的情侣相互去对方家走亲戚有什么习俗？

女 现在快过年了，好多人都回家团聚了，可是我不知道该怎么办。男朋友说今年结婚，可是快过年了，我们身上没有多少钱，我不知道该不该回家，我有三次过年没回去，但在节假日回去过两次，而且我要是回去，估计这段感情就崩了，因为我父母不同意，还有两天就过年了，我该怎么办 (匿名)

女,20岁,今晚有点撑不住了，过年简直就是渡劫，有时候真的好想时间暂停一下 (匿名)

女,18岁,我现在还毫无睡意，原因是昨天没完成的背单词任务一直在脑海里盘旋。我深知自己情绪容易崩溃，也清楚晚睡不好，昨晚为了能早点入睡，特意忍着没吃夜宵，可即便做了这些努力，还是无法入眠，只能睁着眼在黑暗中被焦虑裹挟。我前天试过狠下心，告诉自己把没背完的单词先抛到一边，留到明天再处理。可今天再用同样的办法就不行。前天的“明天”就是昨天，而昨天没完成的事，难道又要推给今天吗？这样循环往复，心里的愧疚感只会越来越重，反倒让睡意离得更远了。想请教如何改善失眠状况？