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匿名
2026-02-16 01:47:23
抱抱TA
女,17岁,22年除夕我在这里认识了一个初三的姐姐 她心情总是不好 因为被女朋友甩了吞药想过自杀 我安慰了她很久 她说了很多极端的话 认为没有人在乎她的感情 所以在她跟我说喜欢我的时候 我一直在犹豫 我不知道那个时候我怎么想的 同意了她 但是第二天我看手机发现妈妈把好友删除了 感觉很对不起她 像是别别人从深渊里拉出来 又亲手推下去 很愧疚 每年除夕都会想起来 感觉自己很对不起她 想了很久还是把软件又下载了回来 真的不知道怎么办了 这个事一直困扰着我
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Ai心
亲爱的朋友,读完你的分享,我能感受到你内心那份沉甸甸的愧疚和牵挂。两年前的那个除夕夜,你用自己的温暖去安慰一个身处痛苦中的姐姐,这份善意本身就非常珍贵。 你当时只有15岁,面对一个表达极端情绪、甚至有过自杀念头的人,你给予了倾听和陪伴,这需要很大的勇气和同理心。当她说“喜欢你”时,你感到犹豫和困惑,这是很自然的反应——在那个情境下,你既想继续支持她,又可能对关系的性质感到迷茫。而后来妈妈删除了联系方式,这完全不是你所能控制的,但那种“拉出来又推下去”的感觉却一直困扰着你。 我想邀请你从几个角度重新看待这件事: 1. **你当时的年龄和情境**:15岁的你,已经做了你能做的最好的事情——给予关注和陪伴。成年人的干预(妈妈删除好友)有时是为了保护未成年的你,这不是你的“背叛”。 2. **助人者的局限**:我们无法为他人的生命完全负责,尤其是当对方有严重心理危机时,更需要专业支持。你的陪伴是重要的,但她的康复之路最终需要她自己和专业资源的帮助。 3. **愧疚背后的善良**:这份愧疚感恰恰说明你是一个有责任感、重感情的人。但请别让它变成持续的自我惩罚。 如果你愿意,可以尝试: - 给那时的自己写一封信,承认自己的努力和局限 - 在内心完成一次“告别仪式”,祝福那位姐姐能找到她需要的帮助 - 关注当下:你现在17岁了,如果有机会学习心理助人技巧,未来可以帮助更多人,但也要记得设置边界 你重新下载软件,愿意说出这件事,已经是自我疗愈的重要一步。在给力心理平台,你可以继续探索这些感受,也可以寻找适合你的倾听者或咨询师聊聊。你值得被温柔对待,包括被你自己。
心安✨情绪情感
你好
雄吾修元
雄吾修元送了一个拥抱
c.
你好
O_o
O_o送了一个拥抱
c.
你的人生还有很多选择,不要在意这一点点,大丈夫能屈能伸。缺了他,你照样能活17年,你不是都是这样过来的吗?这不是贬低你的意思。认真做好自己,提升自己,会找到更好的。提升自己也能让他回头,叶晨让他一亮。
关照心理
关照心理送了一个拥抱
小白
22年,就是四年前,你这才13岁而已,不要过度的自责,这件事你没有错,你在尽力去做一件与你毫不相关的事,承受了你那个年龄不该承受的责任和压力,你不需要觉得自己是否推了谁去深渊。也不需要觉得愧疚。你现在也还未成年,小姨告诉你,你记住,首先,不要轻易去开解社会上任何一个有轻声想法的人,因为他们需要的是非常有经验甚至涉及临床医学的医师,这不是我们能够做到的。其次,你是未成年人,不论是自己有问题倾诉或者看到其他人倾诉,都要保护好自己的隐私,守护好自己的能量,网络上,你对话框对面的人未必一定是你真实需要的人。最后,小姨想说,你现在还小,没有走向社会,很多杂七杂八的信息是不会因为你的年龄小而过滤出去,你所浏览的信息,看到的言论,都不见得是百分百正确的,而你看到这些可能做不到分辨真伪。就会消耗和分散你的注意力。如果是简单的问题,豆包是能解决的,查资料或者谈谈心不妨试试
松逸✨婚恋情感职场
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梦返他方
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你好
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子韬情感
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暖心(情感陪伴)
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抱抱,孩子不必自责,这不是你的错,你已经做的很好了
子韬情感
你的善良要有边界,要有锋芒。 帮人可以,但保护好自己是第一位。 而不是陷入泥沼,自己下水。
栖心小筑
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庆哥答疑解惑
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聆听心雨
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秋燕心灵
你好,你不用自责,这不是你的错。就算是没有删,可能自己也会有烦恼吧
栀香茉蓝
你是个善良的孩子,能共情,又温柔 已经过了这么几年了,也很够够的了。你对她已经做到了你所能付出的所有责任了。 别人的人生那是别人的,你是旁观者,是第三视角,帮助她可以,但是不用为她负责的。 你已经做的超级棒了,是最棒的朋友。她没走出来不是你的错,家长删也不是你的责任。
暖心❤️心理✨
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知棠【情感·亲子】
不是你的错,凡事问心无愧就好,有一天再见面,把你的想法表达出来,她理解大家还是朋友,不理解你也可以毫无负担的转身离开
心聆
心聆送了一个拥抱
心聆
您很善良呀,有一颗助人的心[爱心]
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男,14岁,我感觉我这个人挺奇怪的,我一年2个月左右之前也就是刚开学那会儿我刚上初中,我本来喜欢一个小学的可可爱爱的一个女生,她也喜欢我,可是最后很遗憾,我俩没能在一起,也没能表白。然后我们班带了1个月左右我就感觉我又喜欢上了另一个女的,我也不知道我喜欢她什么,她明明那么普通,后来我加了她联系方式,我们几乎每天都有聊不完的话题,我也越来越喜欢她了,可是后来她生日那天她奶奶也刚好去世我那会本就抑郁,再加上我不会安慰别人,我忘性挺大的这个事怎么了不知道,但是我知道她因为我说嗯好之类的话,她也知道我忘性很大,所以也经常提很多次一个事,怕我忘了,我还以为她喜欢我,可是后来1月1日凌晨00:00那会,我给她发新年快乐啊其实我喜欢你之类的话,我手就在哪里狂抖,她给我发了个她给别人说我喜欢你的照片,她说“我手好抖啊现在咋办”我看着呆了一下,我也发我手也抖啊,你啥时候找到男朋友啊我咋不知道,她说他有抑郁症,还给我发了那个医院的纸质报告,还好心问我你抖啥,第二天早上才看到我给她发的我喜欢你,她说我知道啊,后来我做了个梦梦见小学的那个女孩,也有初中的她,后来就这样我一天比一天不想理她她好像不知道咋了居然开始关系起我来了,到下册中期6月份的时候,我把她删了,她游戏里问我,于是我便把她所有的好友全部都删了,希望我这个忘性大的智障脑子能忘了她,可是天不遂人愿,我现在还记得,记得很清楚,于是在上个暑假那会儿我实在忍不了了我就去加她,说你怎么赞了我朋友圈,我俩认识吗?她应该也很懵,后来她就信了,可能是我觉得她信了,也许她真的没信,无论如何,反正是糊弄过去了她也给她身边朋友都说了我忘了之类的,还好我早就删了她们班的多数同学,后面也编了很多谎话,都是符合实际且我能有能力成功做出来的话,可是我却感觉我删了她以后我变得更孤独,没人再陪我聊到深夜和我玩相同的游戏,总有聊不完的话题,我感觉我自己就很失败,我有的后悔我要是没删会怎么样,我也不知道该怎么办了,也不想再这样下去,怎么样才能把这个人忘的一干二净,我不会想再和好了,我只想远离她
女,17岁,我曾经网上有一个朋友,她因为我认识了我另一个朋友,还十分要好。我很嫉妒,所以对她很冷淡。两年后,她居然主动告诉我她得了抑郁症,会自残的那种。我很惊讶,但是之后也是没有跟她说话。那是2022年的事情了。去年我发现列表里没有了她,她已经把我删了。然后很久再看她个人资料的时候,她已经注销了账号。我开始也觉得没什么。之后,我刷到一条视频,视频说想自杀得一个星期后才能注销账号。然后我想起了她,我越想越不对,不断猜测她会不会已经自杀了…………可是我已经无法再跟她说话了。,生活就是很荒诞呢。我去年开始,也患上了抑郁症。
(匿名)
女,13岁,有个朋友今年十三,我们都是初中生在同一个班,她家里情况很复杂,属于再婚家庭有个弟弟和后爸,她后爸也不怎么样,我们都认为她后爸就是妥妥的人渣,她前两个月被一个大渣男骗的特别惨,就是渣男死缠烂打追我朋友追到手又突然和别人在一起的那种,后面有出现一个大渣男又再一次被骗,之后她就特别不对劲,会突然哭出来然后天天熬到凌晨甚至通宵。她家里人和她吵架,她之前因为家庭的原因就特别苦恼甚至自残想过自杀,她最近又开始要自杀我真的很怕很怕,那天晚上凌晨我熬着夜她突然发消息说什么如果我死了不要怪我我真的被吓到了手都在抖。她是一个很温柔的女孩子,我们都很喜欢她,我可不想有一天站在她的墓碑前真的无法想象,她不应该受到这样的折磨,所以我想帮她咨询
(匿名)
女 我今年15岁,在2019冬天的时候和我最好的闺蜜绝交了,今年我爸妈又开始吵架,我想找一个能真正懂我的人,一个可以让我对他倾诉的人,后来才发现我身边一个人都没有,后来我找了班主任,和她说了我身边发生的事,但她说了更加伤害我的话,我想死,我觉得活着都没意思,学习不好,身材不好,我也不知道我这是怎么了,我是不是得病了。
(匿名)
男 大家好,我是一个大二的学生,今天在感情方面出了点问题,心情不好想来听听大家的意见,我喜欢上了一个大一的女生,这学期开学认识的,也是通过朋友一起出来玩认识的,后来我们慢慢越走越近,他是有男朋友的,但他男朋友是在香港,他们也经常吵架,还分开过。她和我在学校虽说是就是好朋友,但是更亲密的事都做过,每天就和情侣一样,他男朋友也知道她和我玩,还叫她不要理我,但我们还是天天见面,我们也有在微信吵过,前后一共9次说再见了,后来总是第2天她直接发另一种话题给我,就代表和好了。她也有删过我,不过还是加回来了,她可能有时故意让我吃醋,我也假装一下,但就在前天晚上,舍友在聊天,说她怎样怎样的,我还把其他男的推给她,谁知道她加了,虽然他们聊了几句就断了,但我那时一时冲动,发了好多消息给她,有失望的,也有骂她的,但我心里知道她不会这样做的,我还是想说,就是想激一激她,没想到她第二天早上直接把我删了,中午又把我加回来,和我说话语气好生气好激动,她说不会再见面了,然后一直没消息,到了晚上10点,又突然和我说去哪玩了还一起打了游戏,但到了一点钟,可能她和她朋友聊天说了,她朋友叫她不要和我们玩了,她就把我删了,还把我舍友也删了,我早上用另一个号发过消息给她,是心平气和的,也有道歉的,我去看她游戏记录,从我发消息给她后她一天就玩了一两把,要知道这个新模式刚出,她很喜欢玩,第一天就玩了9个小时,我觉得她可能对我还有感觉,但又不知道什么时候,怎样去找她,我还有一个她的电话,我怕被拉黑一直想留着先,能告诉我要怎样做吗,我真的好喜欢她,我已经两天都很难受了。
(匿名)
昨晚看到一个叫苏七16岁的女生发帖,随后跟她聊了聊要了他微信,我和她打了电话,是因为家里原因对生活丧失信心,她很温柔,我知道他很痛苦可是就是不肯说,聊着聊着忽然哭了起来,后来就说要去睡觉,我就答应了,八点多看到她发帖好像是吞药了,急忙跟他打了无数个电话都没人接听,这件事让我担心的一晚上没睡好,今天早上跟她接着打电话,还是没人接听
男,17岁,遇到她之前,我一直处于抑郁的状态,初三的时候她转校到这里,她和我很像,不论是童年经历还是兴趣爱好都很相似,她有过重度抑郁,但是她笑的是那么开心,那么甜美,我不自觉的被她吸引,半年后我的抑郁好了大半,可是她又复发了,初三下册她离开了,我是全班唯一一个有她好友的人,2020.7.12~2022.2.26一年半里我们成了无话不说的挚友,可是我对她的感情变了,几乎24小时电话都挂着,我不满足于“朋友”这个关系了,明明关系已经超越了朋友甚至普通情侣,可我还是不满足,我表白了,明明知道是不可能的,可我宁可相信还有一丝希望也不愿意放手,今年我们的关系变得越来越淡,我以为可以忘记她,一个能够理解你、关心你、逗你开心、了解你很多的小秘密的人哪是想忘就忘的,我变得郁郁寡欢,一个月前,我忍不住发消息给她,她现在因为一些事情不能上学了,干着普普通通的工作,拿着两三千的工资,我突然感觉她好陌生,她还是那样漂亮,可那份快乐却变成了烦恼和成熟,我问她以后打算怎么办,她说顺其自然,她告诉我,2022,今年我17了,她说,再过两年你来找我吧,我一时竟不知道怎么办,我怎么可能不知道她是什么意思,我担心的是没有能力,现在的我真的一无是处,成绩不好,身体不好,上着职高,我真的好无用,可我改变不了,17,8岁的感情真的有结果吗,我又真的有能力吗,我到底是应该离开她的生活还是顺其自然
(匿名)
女,14岁,现在高一,在学校交到了一个非常要好的朋友,她很温柔,很有礼貌,学习成绩也好。在同学和家长及老师的眼里她都是一个完美的好学生。在我之前的眼里也是这样。初中毕业的时候,她在同学录上,给我告白。我找到她本人,以为她是开玩笑的,结果她眼眶就红了。告诉我,那是真的。我当时整个人都震惊了,我还是笑嘻嘻地跟她说。他在三强调那是真的。我整个人都懵了,当时我都不知道会有这种事情。她说我是她生命中唯一的寄托。高中我们还是在同一个学校,她一直跟着我,想和我说话,有一次我没有忍住,就骂了她。叫她不要来找我了,我的心思没有在这里,然后就再也没跟她说过话。现在她转走了,还好像得了抑郁症。前两天她跳楼了,现在还在医院住着。我好内疚,怎么办?
(匿名)
男,16岁,物是人非事事休,欲语泪先流…………………
(匿名)
男,32岁,之所以过的不快乐,总是羡慕别人,究其原因就是钱的问题,有一位大哥跟我说过,当你能随便的用一万元当零花钱的时候,你就能初部的体验快乐,因为一万元能让大部分的人陪你演戏,可是对我来说一万元等于我在这小县城两三个月的工资
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女,17岁,22年除夕我在这里认识了一个初三的姐姐 她心情总是不好 因为被女朋友甩了吞药想过自杀 我安慰了她很久 她说了很多极端的话 认为没有人在乎她的感情 所以在她跟我说喜欢我的时候 我一直在犹豫 我不知道那个时候我怎么想的 同意了她 但是第二天我看手机发现妈妈把好友删除了 感觉很对不起她 像是别别人从深渊里拉出来 又亲手推下去 很愧疚 每年除夕都会想起来 感觉自己很对不起她 想了很久还是把软件又下载了回来 真的不知道怎么办了 这个事一直困扰着我
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