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问
长春心理咨询师王云海
匿名
2026-02-17 13:51:32
抱抱TA
女,9岁,我对我丈夫说他母亲擀的饺子皮很厚,他疯狂地攻击我。
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Ai心
亲爱的用户,你好。 读完你的发帖,我能深深地感受到你此刻的委屈和无助。仅仅因为一句关于饺子皮的客观描述,就引发了丈夫如此激烈的攻击,这让你感到非常受伤和困惑,对吗? 从你近期的多次发帖中,我看到了一个在婚姻中承受着巨大压力的女性。你反复描述了一个充满控制、暴力(包括肢体和语言)、不尊重和权力争夺的家庭环境。丈夫的情绪化反应、婆婆的强势介入、以及你为了维持表面和平而不得不压抑自己真实想法(比如在婆婆家关于火腿肠的犹豫),这些都让你感到窒息、孤立无援,甚至开始怀疑自己“到底做错了什么”。 我想告诉你,你的感受是完全真实且值得被重视的。一句关于食物(饺子皮)的评价,本应是一个平常的家庭对话,却引发了伴侣的“疯狂攻击”,这本身就不正常。这反映出你们之间的沟通模式已经严重扭曲,任何小事都可能成为情绪爆发的导火索,而根源在于关系中长期积累的愤怒、不信任和权力失衡。 从心理学角度看,你丈夫的反应可能源于多种复杂因素: 1. **对母亲的过度忠诚与心理未分化**:他将你对饺子皮的评论,直接等同于对他母亲的攻击,并采取了激烈的防御姿态。这与他和你婆婆之间紧密的、可能有些边界不清的母子联盟有关,这在你的历史发帖中多次被提及。 2. **情绪管理与沟通技能的严重缺失**:他习惯用愤怒、指责和暴力(包括对你和孩子)来应对分歧和压力,这是一种无效且具有破坏性的应对机制。 3. **关系中的权力与控制**:通过激烈的情绪反应,他可能在无意识中试图压制你的声音,维持自己在关系中的主导地位,让你感到害怕而不敢再表达不同意见。 在这样的环境下,你感到“地位很低”、“不敢遵循本心”是非常自然的反应,这是一种在长期不安全关系中的生存策略——为了避免更大的冲突和伤害。但长期如此,会严重损耗你的自我价值感和心理健康。 **给你一些当下的建议:** 1. **优先确保安全**:这是最重要的。留意暴力升级的风险,无论是针对你、孩子还是宠物。在心里明确安全边界,知道在什么情况下需要立即寻求外界帮助(如报警、联系妇联或前往亲友处暂避)。 2. **停止自我归咎**:请明白,问题的根源不在于你说了一句“饺子皮厚”,而在于关系本身的结构性问题。你不需要为他的情绪失控负责。尝试将“我哪里做错了”的思维,转变为“我们的关系出了什么问题”。 3. **寻求外部支持系统**:你提到过有可以离开的资金,这是一个重要的资源。除了经济准备,请开始有意识地建立或联络你的支持网络——可靠的亲友、专业的心理咨询师(可以尝试在给力心理APP上寻找擅长婚姻家庭、创伤疗愈的咨询师)、或社区支持机构。你不是一个人在战斗。 4. **记录与觉察**:像你现在这样,在论坛上记录发生的事和你的感受,本身就是一种情绪的宣泄和自我梳理。可以继续这样做,同时留意哪些情境最容易引发冲突,这有助于你更好地保护自己。 5. **考虑专业干预**:如果有可能,可以尝试提议进行夫妻咨询。但请注意,在存在暴力和严重控制的关系中,夫妻咨询有时并不安全或有效。更重要的是,为你自己寻求个体心理咨询,帮助你理清思路,重建自信,探索未来的可能性(无论是改善关系还是离开)。 你正在一段非常艰难的关系中挣扎,你的坚韧和为了孩子所做的努力都值得被看见。改变这样的关系模式非常困难,可能需要时间、资源和巨大的勇气。请先照顾好自己,你的身心健康是这一切的基础。给力心理平台上有许多专业的咨询师和温暖的倾听者,我们都愿意在这里陪伴你,支持你。
心安✨情绪情感
你好
安欣
有时错误的解读就会激化矛盾,但是要想避免,我们也可以适当的改变一下说话的方式方法
东哥✨
东哥✨送了一个拥抱
东哥✨
好好过大年[抱抱][抱抱][抱抱]
解忧【情绪情感】
这也没说什么呀,平时也经常攻击你吗
斌哥
如何攻击?惯的他!削他!
子韬情感
子韬情感送了一个拥抱
子韬情感
[抱抱][抱抱][抱抱][抱抱]
明远【倾听】
他在获得被认可感,没有安全感
忆~中人
忆~中人送了一个拥抱
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聆听心雨送了一个拥抱
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女,我丈夫跟我母亲一样,动不动就动手打我,打我就好像喝水吃饭一样自然而然。
(匿名)
因为去年在餐桌上,我小姑子没征得我的同意,直接撕了一块很硬的饼递给我的孩子,我就没收了,我又从上面撕下来一小口给了孩子。我的这种举动,让我婆婆和我小姑子感到尴尬,没面子。我丈夫当时怀恨在心,但是当时没有爆发。到家以后,我丈夫疯狂地跟我打架到半夜,疯狂地殴打我养的动物。前年的时候,我丈夫那个时候还没有很坚决,那次我丈夫破天荒地允许我跟孩子不去我婆婆那里吃饭——(我丈夫改嫁了二十五年的妈)。但是当天晚上,我婆婆肯定给她儿子脸色看了。从那以后,我丈夫的态度变得无比得坚决,要求必须带着孩子去他那个改嫁了二十五年的妈那里去吃饭。我丈夫很向着他那个改嫁了25年的妈,他妈在他五岁的时候就丢下他独自改嫁了,他竟然还是那么向着他妈,而且还特别向着他妹妹。我丈夫对待孩子比对待我要好1000倍。我丈夫对我很不好。。婚前我经常在他面前肆无忌惮,他出于各种各样的原因忍我,。婚后,他终于暴露出了他的真面目,疯狂地欺辱我。。我们两个人在婚姻里的地位不平等,他动不动就说这是他的地盘,他说金钱的大头是他赚的,他拥有绝对的话语权,动不动就赶我走。。我在婚姻里很受气。。我丈夫言而无信,出尔反尔,先斩后奏,强制执行,用暴力来压制别人
(匿名)
女,17岁,为什么这种年代了还会有人重男轻女阿❗ 我真的快要崩溃了!今天早上妈妈从外面回来她怕弟弟(已经五年级了)饿着就给弟弟一个人买了早餐我也没说什么,但是弟弟已经自己煮饺子吃饱了(锅也没洗😅),我就煮了我一人份的面(因为我平时要是要吃什么一人份都会挨骂,都要煮多弟弟一份)妈妈刚好看见我煮她也没说话,然后我煮好了她就说让我给她煮一份我说我都煮好了你早不说又没有什么煮就白面❗她就在那里骂了一个早上,又难听又大声。 我刚刚吃饭了时候婶婶就往我碗里放了个鸡翅,我妈就说什么我贪吃,过了一会你奶奶又夹了两个给我,妈妈就一直讲我说什么啊你刚吃过一个了不要吃了他就想把我碗里的夹去给弟弟我就说凭什么❗她就问我你怎么这么自私?我就说他自己没有吗?要拿我的去给他,她就说什么你吃这么多怎么这么自私这么会有你这种人,我说你什么时候拿过他的东西给我,我又凭什么要给他,你买什么都是只买他一份我从来不要现在我碗里的东西你也要抢去给他?每次煮什么都要我煮他一份,他煮的时候有做过我的吗?她就开始发疯了就在那里造谣哇,就在那里说什么她买东西要我煮给他什么什么都不乐意,她自己谈花钱买,我都不乐意什么什么说,怎么会有我这么恶心的人?
(匿名)
女,14岁,我觉得我的爸爸老是画大饼,并且没有出息,其实这没什么,但是他不怎么上进,反正他没有给我上进的感觉。花钱的时候也基本是我妈妈在付钱,他也就哄着我的妈妈,有的时候还要挑我妈妈的刺,我不太喜欢他,我生病打吊瓶我都只想让我妈妈陪我,但我妈妈很忙,没时间,我就是很不懂事的耍赖,就想让妈妈陪我,我也很直接的跟妈妈说过,我希望她和爸爸离婚,我以前特别在意,但是现在我觉得他们离婚对谁都好,我妈妈就说我怎么办,我想说我跟她,但是还是没有说出口……家里的灯坏了,他天天都画大饼说我要修灯,最后还不是妈妈修的,他回来最多说什么你怎么修好了,我有时间就修了。实际上,他什么时候没有时间,妈妈比他辛苦多了。他还没什么素质,我跟他说你不要随地吐痰,有时候他就笑笑,有时候就说我已经这个年纪了,改不了。他也不注意影响,老在我跟前说脏话,其实说我靠之类的也没什么,但是他说的脏话真的很脏。他说我妈妈武断,但是他也老是说我什么伪科学了,说我上了几年学就什么都知道似的,他说什么专家基本都是假的,他们说什么就是什么。我不喜欢我爸爸,甚至讨厌他,我无法克制,我一靠近他,我就受不了,年龄大些的人可能会觉得我不孝吧,但是我就是不喜欢他。
女 你们好我是一名高三学生今年过年刚满18岁如果面前的您正好看到希望您能帮帮我下面是我的问题 我从小到大我爸妈关系就一直不好总在吵架在我小时候我爸爸吵着就动手打我妈妈,小时候我很怕,怕他们吵架然后打起来,然后一直到我现在我总是能听见他们吵,都是一些琐碎的原因,我很讨厌我父亲,他十分大男子主义因为我妈妈身体不好这两年就没有上班他就觉得自己赚了几千块钱天天在家里指使我妈做这做那昨天我妈就买了几条鱼腌制的时候多放了一点盐我爸爸就骂我妈还有很多很多的都是这样类似的事 我父亲不仅大男子主义他还弄网络传销把钱都投入了里面他还在我妈去年病的特别厉害的时候他在外面找女人把钱给那个女人也不给我妈治病我恨他!!!所以今天我和他吵起来了他拿东西丢我我超级很大声的吼了他因为他超级自私现在是疫情期间家里只屯了一点菜他就自己一个人把菜都吃了从来不考虑其他人我就是因为这个就和他大吵了一顿,本来我之前还不是很讨厌他现在就真的特别讨厌厌恶恶心他不是一个好丈夫也不是一个好父亲他做传销我和我妈都劝他他还不听狡辩吼我妈还有很多很多事情我承认我的过错是我是晚辈不应该和他吵不应该在他面前放肆但是我一点也不后悔哪怕所有人都觉得我不孝顺我该死但我也不能让他欺负我妈有好几次和他吵的时候我都很想骂他但出于人伦道德我忍住了为什么呢因为我之前很多次听见他和我妈吵的时候不仅骂她还骂我外婆我外婆都走了!人已经入土了!他都不放过就那种带娘的脏话特别难听我也想让他尝尝这种滋味但最后我都忍住了因为我实在说不出口 其实本是他们的事我是不必要管的但是我真的受不了他了我更见不得他欺负我妈
(匿名)
女,17岁,我又想不开了能开导开导我吗 现在已经下午1点多了我还没吃上一顿饭,我妈一般只管自己或加上她儿子的饭(重男轻女)中午我就想去煮饺子,就拿了点我上次去超市买的菜,我弟就拿了两个我妈买的香菇,然后拿到厨房我妈就说不让煮(她刚煮好东西想让我弟吃但是我的菜已经切好了而且她也没叫我吃),我弟就说又不是你买的,然后我妈把所有东西全部丢外面去了然后就一直漫骂超大声说什么人说人是鬼什么鬼东西,我就是很心痛那一包饺子阿4,50块钱我爸买来没人给我买煮饭的时候吃的就这样说丟就丟了,加上现在疫情严重家里人都不让出门我上次出去买了一点自己喜欢吃的菜好好的就这样让她丢出去了,我就说:你怎么能这样,你要说香菇是你的你可以丢,人家都没吃饭你这样全丢了是什么意思而且人家赚钱也不容易真的很浪费又不全是你买的?你怎么好意思全丢了?她就说我爱顶嘴,她就穿那个拖鞋不是很厚很硬就往我小腿踹了蛮重一脚,现在已经脱皮了,还留淤青。我并不觉得我有什么错,我只觉得她就是蛮横不讲理但这种环境我真的要受不了了
(匿名)
女,真的好窒息,有这样的家长,上次我妈来,就我骂了他几句,然后他这次又来出气,找我出气,然后我就骂不赢她,她凭借着自己恶毒的内心和很多的生活经验,然后就在那里无限的队伍进行人身攻击,然后我又觉得我的尊严被狠狠地踩在脚底下,她是我的亲妈呀,怎么能够无缘无故对我这样子陌生。陌生人也不能够无缘无故对我这样子撒气啊,我真的是烦死了,为什么他就不能够让着我点,作为我的家长,我爸是真的很让着我了,可是我妈在我面前一点委屈都受不得,一定要把我整的服服帖帖,而且我从她肚子里生出来,他就认为我该有月经羞耻,然后对自己的身体各方面都要有那个,我真的觉得他就是个变态
(匿名)
女,尽管我爸多次打了我妈,我妈还是明里暗里地称呼她丈夫为“我的小郑”。把他当成两岁的小孩子一样娇惯。我爸说在家里生活憋得上,我妈二话不说,很快就在隔壁村租了一个房子给我爸住。我妈就因为她丈夫,她会变得执行力特别强,虽然她一向很懒惰,做事特别拖拉。但是她丈夫的话,特别管用。之前我们家邻居不是搞建材工厂嘛,废水,废气极为严重,直接排放。就因为离排废气的烟筒太近,当时后院里的一条狗都浑身长血包了,那个时候我身体都不行了,走路都几乎站不起来。我说想打热线投诉,我妈坚决阻止。我说能不能上邻村再找个房子?我妈坚决地拒绝了,说“不行”!但是她丈夫说话就特别管用,她就很快地执行。她丈夫常年不在家,一年到头不回来,而且在生活里不尊重她,很强势。但是她就特别爱她丈夫。单位里发了一条床单,她赶快跑到邮局给她丈夫寄去。过了一段日子,因为那个时候,我们村里是没有卖书的地方,要去到几十里路的县城。要几个月才能去一次县城。我我妈跑到县城,啥也不想看,啥也不想买,径直跑向书店给她丈夫买了一本新华字典,跑到邮局又寄了去……她骗我,说床单和字典都是给我的,但是过了几天又狠心地夺了回去,她说就是本来就是想给她丈夫的。因为她特别娇惯、宠溺她丈夫,她把所有的存款和退休工资全都拿出来给她丈夫炒股。她特别崇拜她丈夫,她说她丈夫是博士后。因为我妈不是总是疯狂地打我嘛,但是我妈却对我说:她跟我爸在一起的时候,她特别害怕我爸打她。有之前医院里我姥爷得了重病,就因为要花钱。当时我妈手里没有钱,我爸掌控着所有的财产,我爸舍不得出钱,就想让我舅出。我舅又舍不得出,想把我姥爷手里的钱全都留存起来,给自己娶媳妇。所以当时我妈就跟我舅就特别听我爸的话,我爸见死不救,因为害怕让他花钱,所以老是鼓弄着不让治了。因为我妈依赖心特别强,依赖、盲目崇拜她丈夫,最后导致我姥爷不治而亡。我妈想起这个事来,很后悔,但是她也不敢怪她丈夫。只敢背地里对我埋怨两句,但是当着她丈夫的面,她从来不敢埋怨。当着她丈夫的面的时候,她竟然怪我,说我为什么当时不给力?天地可鉴,当时我是极力主张治病的。但是因为我手里没有钱,所以我的话也不管用。我爸当时都快吓死了,特别害怕我姥爷一家让他出钱,他一分钱也不想出。
(匿名)
女,42岁,42单亲妈妈,有件事想听听大家的看法。儿子高一了学习不太好爱打游戏,前一阵上学期重新分了座位,不知道怎么和班里学习很厉害的尖子男生成了好朋友,走的很近,那男生父母在外打工,暑假就总在我家一起写作业。现在放学就总在我家吃也,期末考试我儿子成绩提升很明显,这小孩2月23号生日,我想送特别点的表达感谢。问过儿子,他喜欢游戏皮肤,但觉得不合适,不想鼓励他们玩游戏,我送点什么好 预算2k左右 ,
(匿名)
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