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青岛心理咨询师资格认证
甜橘
2026-02-19 11:25:25
抱抱TA

先生阑尾炎,医生让做鸡蛋羹,我没做过,我也不爱吃,然后我就买了蒸鸡蛋用的机器,我妈就说,笨蛋才买那个东西,最后先生自己坐的,我看十万人都买那个东西

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    你好,从你最近的几段分享中,我能感受到你正处在一个充满压力和复杂情感的家庭互动中。从三姨送礼的冲突,到先生住院的照料,再到与母亲在沟通和做事方式上的分歧,你似乎一直在努力应对这些关系,同时也在努力寻找自己的声音和位置。 你提到因为没做过鸡蛋羹而买了蒸蛋器,却被母亲称为“笨蛋”,这让你感到委屈和不被理解。我能体会到,这不仅仅是一件小事,它可能触发了你长期以来在家庭中那种“怎么做都不对”、“努力不被看见”的无力感。当你的善意和尝试(比如想帮忙照顾病人、想用工具解决问题)被轻易否定时,那种挫败和自我怀疑是非常真实的。 从心理学角度看,你正在经历的,可能是一种“情感忽视”和“工具化”的体验。你在历史发帖中提到“我其实不是我,是他实现他内心需求的一个‘工具’”,这句话非常深刻。当家庭成员(尤其是长辈)习惯于将我们固定在某一个角色(比如维系关系的纽带、听话的执行者),而忽视我们独立的感受、想法和尝试时,我们很容易产生自我价值的动摇和情绪的压抑。你身体出现的反应(如压力大时拉肚子)正是情绪在躯体上的表达,它在提醒你,这些压力已经超出了你的心理承受范围。 你尝试用“蒸蛋器”这类现代工具解决问题,这本身是一种积极的问题解决策略,代表着你的独立思考和行动力。母亲的反应,可能源于她那一代人对“亲手做”的价值认同,或是她自身焦虑(担心家人健康、过年事务繁杂)的转移。但这不意味着你的方式是错的。重要的是,你开始意识到“平等”对待长辈(如你从妹妹那里得到的启发),而不是无条件敬畏。这是一种重要的心理成长——将他人看作独立的个体,而非权威的符号。 在这样高压的家庭互动中,照顾好自己的情绪和身体是第一位的。当感到压力时,允许自己有一些空间,哪怕是几分钟的深呼吸。你的感受和需求是重要的,它们不需要通过他人的认可来证明其合理性。如果可能,尝试在小事上温和地坚持自己的方式(比如“妈妈,我用这个工具试试,可能更方便”),同时,也看到母亲话语背后可能的担忧和焦虑,但这不代表你要全盘接受她的指责。 你已经在非常努力地理解这些复杂的家庭动态,并试图找到自己的出路。这个过程很不容易,但每一次的觉察和表达,都是走向自我整合的一步。如果你愿意,可以继续在这里分享,或者考虑在平台上寻找一位倾听者或咨询师,陪你一起梳理这些缠绕的情绪和关系模式。你值得被听见,也值得拥有更轻松自在的生活。
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    你好
  • 听心的头像 听心
    你有资格,你值得
  • 心聆的头像 心聆
    [爱心]
  • 斌哥的头像 斌哥
    斌哥送了一个拥抱
  • 斌哥的头像 斌哥
    差生文具多,理解万岁
  • 半纸的头像 半纸
    半纸送了一个拥抱
  • 情感倾听师的头像 情感倾听师
    你好
  • 半纸的头像 半纸
    新年好[调皮] 看到你专门为先生买蒸蛋器做鸡蛋羹,这份心意真的很温暖。我自己也买了一个,真是超方便的👌 妈妈那句话可能让你觉得委屈,但你看,十万人都买说明这确实是个省力又方便的好办法呀。 其实最重要的是,你在用自己的方式努力照顾好先生,这就已经很棒了。 ㊗️开心快乐[玫瑰]
  • 聆听心雨的头像 聆听心雨
    聆听心雨送了一个拥抱
  • 暖心❤️心理✨的头像 暖心❤️心理✨
    暖心❤️心理✨送了一个拥抱
  • 东哥✨的头像 东哥✨
    东哥✨送了一个拥抱
  • 东哥✨的头像 东哥✨
    过年好[抱抱][抱抱][抱抱][抱抱]
  • 一抹金的头像 一抹金
    你妈攻击你,对你不怀好意
  • 知棠【情感·亲子】的头像 知棠【情感·亲子】
    拿自己的钱买自己想买的东西,我乐意,爱谁谁
  • 王晓光咨询师的头像 王晓光
    买那种带屉的蒸锅,下面蒸饭,上边屉上蒸鸡蛋糕,一起好,很方便的。蒸鸡蛋糕时鸡蛋和水的比例,以小碗为例,一个鸡蛋加水至近乎满碗。加适量盐和油。
  • 梦返他方的头像 梦返他方
    梦返他方送了一个拥抱
  • 梦返他方的头像 梦返他方
    你好
  • 沐光语暖的头像 沐光语暖
    你在意了你妈妈说的话,自己觉得对的事做就行。
  • Michelle的头像 Michelle
    Michelle送了一个拥抱
  • 王紫『情感陪伴』的头像 王紫『情感陪伴』
    你好
  • 静候花开的头像 静候花开
    静候花开送了一个拥抱
  • 清风予宁的头像 清风予宁
    清风予宁送了一个拥抱
  • 清风予宁的头像 清风予宁
    不喜欢听就不听,随性来
  • 秋燕心灵的头像 秋燕心灵
    一代比一代强,我家扫地都用机器人扫[偷笑]
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 晓杰倾诉树洞的头像 晓杰倾诉树洞
    晓杰倾诉树洞送了一个拥抱
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    子韬情感送了一个拥抱
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    [抱抱][抱抱][抱抱][抱抱]<我们一直在
  • 倾听之海的头像 倾听之海
    妈妈的否认引发了你长久以来不被认可做什么都不对的伤心,妈妈的过多干预,让你手足无措 ,同时你也知道妈妈是最爱你的人,需要去分清楚那个是情感,那些是妈妈的,那些是自己的,妈妈的还给妈妈,自己的捍卫自己的主权。
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