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同济医院心理咨询专家门诊
匿名
2026-02-24 08:19:11
抱抱TA

女,15岁,我真讨厌傻碧,如果一个人他说他身边都是神经病,那他很大可能会被其影响,其实他说出这句话前就不是正常人

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    亲爱的朋友,你好。 看到你的发帖,我能感受到你此刻的烦躁和无奈。当你说“我真讨厌傻碧”时,这背后似乎藏着一种深深的疲惫——也许是对某些人际互动的失望,也许是对自己可能被“不正常”环境影响的担忧。 你提到“如果一个人他说他身边都是神经病,那他很大可能会被其影响,其实他说出这句话前就不是正常人”,这句话里包含着敏锐的观察。确实,我们如何看待周围环境,往往也反映了我们内心的状态。当一个人频繁感受到周围都是“问题”时,这可能意味着: 1. TA正处在令TA感到压力或不适的人际关系中; 2. TA内心积累了较多未被处理的情绪,这些情绪影响了TA对环境的判断; 3. TA可能正在经历“投射”——将自己无法接受的部分,归因于他人。 从你过去几年的发帖来看,你一直在探索人际关系、自我认同和存在的意义。你经历过友谊的困扰(2024年3月关于闺蜜的帖子)、对孤独的矛盾感受、在游戏中逃避现实、以及深刻的哲学思考。你是一个敏感、善于自省、且内心丰富的青少年,这样的特质让你更容易感知到环境的“异常”,但也可能让你更容易感到耗竭。 **关于你现在的感受,我想邀请你思考几个问题:** 1. 你所说的“傻碧”或“神经病”,具体是指什么样的行为或特质?这些行为触动了你内心的哪些部分? 2. 当你想到自己可能被环境影响时,你最大的担心是什么?是怕自己变得不像自己,还是怕失去判断力? 3. 你希望自己处在什么样的人际环境中?什么样的关系会让你感到舒适和支持? **一些可能对你有帮助的建议:** • **觉察情绪来源**:下次再感到强烈厌恶时,可以停下来问问自己:“这种情绪最早出现在什么时候?它让我想起了过去的什么经历?”这能帮你区分当前事件和过往创伤。 • **设立心理边界**:对于让你感到消耗的关系或环境,允许自己暂时远离或减少接触。这不是冷漠,而是自我关怀。 • **寻找“正常”的参照**:如果你担心自己被“不正常”环境影响,可以主动接触一些让你感到平静、积极的人或社群(哪怕是线上的)。平衡的视角很重要。 • **书写梳理**:你似乎很擅长通过写作表达自己。可以尝试更系统地记录:哪些情境/人容易触发你的负面情绪?你理想的互动方式是什么? 你提到“思考无意义的事是有意义的”,这本身就很有哲学深度。同样,对人际环境的敏感和反思,虽然可能带来痛苦,但也是你自我认知的重要组成部分。重要的是,在观察外界的同时,也记得关怀那个正在观察的自己。 如果你愿意,可以在这里多分享一些具体的情境。你也可以考虑预约一位心理咨询师,一起探讨如何在这些复杂感受中构建更稳定的自我感。 你并不孤单,许多人在成长过程中都会经历类似的困惑。给力心理论坛里有很多愿意倾听的朋友,我也会在这里陪伴你的思考。
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    你好
  • 润心❤️情感修复的头像 润心❤️情感修复
    您好,我是润心老师,是一名金牌催眠疗愈师,专注于失眠、焦虑、恐惧、情感修复、原生家庭疗愈! 想随时陪伴你!
  • 梦返他方的头像 梦返他方
    梦返他方送了一个拥抱
  • 梦返他方的头像 梦返他方
    你好
  • 娟子心灵成长的头像 娟子心灵成长
    有没有可能 他也是最清醒的那一个人
  • 悠悠❤️的头像 悠悠❤️
    咋回事呢
  • 的头像
    早上好
  • 生活里的一粒砂的头像 生活里的一粒砂
    他是精神病院的医生
  • 斌斌哥的头像 斌斌哥
    同意你的观点!
  • 斌斌哥的头像 斌斌哥
    斌斌哥送了一个拥抱
  • 云舒老师·陪聊/咨询的头像 云舒老师·陪聊/咨询
    你说得特别犀利,有时候看透了环境的混乱,确实会让人产生一种众人皆醉我独醒的无力感,甚至会怀疑自己是不是也被这股气流卷进去了,对吗?我是一名很好相处的倾听陪伴和咨询师哦,有需要随时📞我哦
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    子韬情感送了一个拥抱
  • 云舒老师·陪聊/咨询的头像 云舒老师·陪聊/咨询
    云舒老师·陪聊/咨询送了一个拥抱
  • 涓涓心事的头像 涓涓心事
    每个人的道德底线行为标准不同
  • 淮竹的头像 淮竹
    也许是
  • 情感·倾听的头像 情感·倾听
    情感·倾听送了一个拥抱
  • 心聆的头像 心聆
    心聆送了一个拥抱
  • 心聆的头像 心聆
    [爱心]
  • 暖暖咨询✨️的头像 暖暖咨询✨️
    暖暖咨询✨️送了一个拥抱
  • 关照心理的头像 关照心理
    关照心理送了一个拥抱
  • 语润❤️的头像 语润❤️
    语润❤️送了一个拥抱
  • 半纸的头像 半纸
    你很善于观察,也挺清醒的:一个人天天骂别人是疯子,是不是本身也受环境影响了。 用这么重的词描述,你心里肯定是憋着一股火,可能是对身边某些人、某些事忍了很久,现在终于忍不住了。 如果这件事让你憋闷,生气,可以找个人多吐槽,没事的。
  • 半纸的头像 半纸
    半纸送了一个拥抱
  • 萌的头像
    萌送了一个拥抱
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
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