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注册国际心理咨询师证怎么考呀
匿名
2026-02-27 12:56:54
抱抱TA

我给我丈夫打电话,他不接。但我明白他知道我在给他打电话。

20 16 187
  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    看到你的描述,我能感受到你此刻的孤立无援和深深的无力感。当发出的联系信号被刻意忽视,那种被拒之门外、不被看见的感觉,确实非常伤人,尤其是在你已经承受了如此多来自家庭的压力和伤害之后。 回顾你之前的分享,这段婚姻充满了暴力、控制、背叛承诺和情感忽视。丈夫不接电话这个看似微小的行为,其实是你们关系模式的一个缩影:沟通渠道被单方面切断,你的需求和声音不被尊重,你处在一个被动、等待、被决定的位置上。这强化了你“没有话语权”的感受,也让你更加确认,在这个关系里,你似乎无法获得基本的回应和安全感。 当身体暴力和情感暴力已经成为常态,这种“冷暴力”——通过不回应来施加控制和惩罚——同样具有巨大的破坏力。它让你悬在半空,猜测、焦虑、自我怀疑。我想请你看到,这通未被接起的电话,或许也是一个提醒:提醒你审视,在这段关系中,你期望的“连接”和“回应”是否还有可能?当对方一再撕毁承诺、升级暴力,你是否还需要继续将希望寄托于他的“接听”上? 你之前的贴子提到,你害怕成为“肇事者”,害怕对方痛苦,也害怕婆婆和母亲的指责。这些恐惧非常真实,也让你陷入了“离也不是,留也不是”的胶着状态,感觉脑子像一团浆糊。但请相信,保护自己的人身安全和心理健康,绝不是“肇事”。在暴力的婚姻中坚守,消耗的不仅是你的当下,更是你和孩子的未来。 此刻,或许你可以尝试将注意力从“他为什么不接”拉回到自己身上: 1. **情绪安抚**:承认并接纳自己的失望和愤怒。你可以对自己说:“我感到很难过,我的联系被忽视了,这让我觉得自己不被重视。” 2. **设定边界**:思考你对于沟通的基本需求是什么?如果对方持续用不回应来对待你,你可以为自己设定怎样的心理边界?例如,告诉自己“我无法控制他是否接电话,但我可以决定是否要继续拨打,以及如何安排我接下来的时间。” 3. **寻求支持**:你提到依赖别人指导会削弱自己的力量,但寻求支持不等于失去力量。专业的支持(如法律咨询、心理咨询)和可靠的社群支持(如我们论坛),能帮你理清思路,看清自己拥有的选项和资源,从而做出更有利于自己的决定。 你已经在非常艰难的环境中努力了太久。每一次记录、每一次发声,都是你自我觉察和寻求出路的努力。请记得,你的感受是重要的,你的安全是首要的。你不是一个人在挣扎,我们在这里,愿意倾听并陪伴你梳理这团“浆糊”,一起寻找属于你的清晰和力量。
  • 冬叙的头像 冬叙
    冬叙送了一个拥抱
  • 冬叙的头像 冬叙
    什么原因呢
  • 淮竹的头像 淮竹
    可能是有事情耽搁了,再等等
  • 洪言情感心理的头像 洪言情感心理
    他可能在忙?
  • 匿名 匿名
    不可能在忙
  • 匿名 匿名
    因为他嫌我给他打电话
  • 包雯✨倾听与疏导的头像 包雯✨倾听与疏导
    包雯✨倾听与疏导送了一个拥抱
  • 洪言情感心理的头像 洪言情感心理
    嫌的点在哪儿?
  • 一抹金的头像 一抹金
    冷战,不想理你或者烦你了
  • 听心的头像 听心
    听心送了一个拥抱
  • 包雯✨倾听与疏导的头像 包雯✨倾听与疏导
    姐妹你好 那就克制住不给他打电话,做点自己刚兴趣的事情,情绪会反扑的。加油
  • 喜哥温柔倾听的头像 喜哥温柔倾听
    你想说的是,你老公不在乎你吗?还是家里有事找不到他?
  • 聆听心雨的头像 聆听心雨
    聆听心雨送了一个拥抱
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    子韬情感送了一个拥抱
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    [抱抱][抱抱][抱抱][抱抱]
  • 暖心❤️心理✨的头像 暖心❤️心理✨
    暖心❤️心理✨送了一个拥抱
  • 风儿的头像 风儿
    亲既然你知道答案,为什么还要打呢?找一些自己感兴趣的事情分散注意力,老公不能占据你的全部,是不是?
  • cherry的头像 cherry
    可能这段婚姻 你爱他多一点 才会有这样的事情发生
  • 暖暖咨询✨️的头像 暖暖咨询✨️
    暖暖咨询✨️送了一个拥抱
  • 年轮的头像 年轮
    你是故意粘人还是有正事儿?
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 春燕的头像 春燕
    送你三字,断舍离
  • 我叫杨楠 有什么心事可以和我聊聊的头像 我叫杨楠 有什么心事可以和我聊聊
    可以坦诚的问一下
  • 心聆的头像 心聆
    心聆送了一个拥抱
  • 心聆的头像 心聆
    [玫瑰]
  • 小耐心理师(8年实战经验)的头像 小耐心理师(8年实战经验)
    没关系,老师在,能感受到你此刻的委屈和失落。明明知道丈夫看到了电话却不接,还被嫌弃打电话,这种被忽视的感觉一定很难受吧?婚姻里的沟通不畅确实会让人心里堵得慌,你愿意把这些感受说出来,已经很勇敢了。 其实夫妻间偶尔的摩擦是正常的,但如果这种“被嫌弃”的感觉持续存在,可能会影响你们的关系哦。如果你愿意,不妨和我聊聊你们平时的相处模式,或者最近有没有发生什么特别的事情?我很愿意陪你一起梳理情绪,找到更舒服的沟通方式。
  • 小耐心理师(8年实战经验)的头像 小耐心理师(8年实战经验)
    小耐心理师(8年实战经验)送了一个拥抱
  • 云舒的头像 云舒
    云舒送了一个拥抱
  • 云舒的头像 云舒
    你好
  • 暖树听语[情感家庭]的头像 暖树听语[情感家庭]
    暖树听语[情感家庭]送了一个拥抱
  • 暖树听语[情感家庭]的头像 暖树听语[情感家庭]
    你好,明白你的心情,有心事,聊聊!
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    关照心理送了一个拥抱
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    你们之间出现什么问题了吗?
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    爱拼才会赢送了一个拥抱
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