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大连心理咨询师三级报考
匿名
2026-02-27 18:45:57
抱抱TA
女,这个世界有的人让你不舒服了 你可能确实得忍着 比如婆婆 因为我不可能完全和她切断联系 那样我损失的更多,因为 如果离婚了 孩子会受伤害 没有完整的家庭 我也会受伤害 过年回家会被笑话
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Ai心
亲爱的用户,你好。 读完你的帖子,我能感受到你内心那份沉重的纠结与无奈。你在婚姻与家庭中,似乎一直在进行着一场艰难的权衡——一边是面对婆婆带来的不适感,另一边是对离婚后孩子、自己以及整个家庭可能承受的伤害的深深担忧。你说“这个世界有的人让你不舒服了,你可能确实得忍着”,这句话里透露出一种深深的无力感和为家庭整体而做出的自我牺牲。 从你过去几年的发帖记录来看,你与婆婆的关系(特别是因她健康问题引发的卫生困扰)、与丈夫在经济、家庭责任和情感支持上的摩擦、以及你对原生家庭(尤其是弟弟)的强烈责任感,这些议题反复出现,构成了你长期的心理压力源。你似乎常常陷入“比较”的思维模式(如羡慕别人的婆婆、羡慕别人嫁得好),并因此感到“命苦”和不公,同时又在努力承担妻子、母亲、女儿、姐姐的多重角色,渴望做到“周全”,却时常感到力不从心,甚至因此自责。 你目前的困境,核心可能在于一种“被卡住”的感觉:前进(彻底改变现状,如强硬处理婆媳问题)怕代价太大,后退(完全忍耐)又内心痛苦。这种“忍”的背后,或许不只是对现实约束的无奈接受,也包含了你对家庭完整、孩子幸福、自我形象(如不被笑话)的深切在乎。这是一种非常真实且普遍的情感冲突。 我想邀请你思考几个问题,或许能帮你梳理思路: 1. 你所说的“忍着”,具体忍的是什么?是婆婆的行为本身,还是由此引发的情绪(如恶心、愤怒、不公平感)?有没有可能将“忍受行为”和“处理情绪”分开? 2. 除了“完全切断联系”和“完全忍耐”这两个极端,是否存在一些中间的、有弹性的应对策略?例如,在尊重老人的前提下,设定更清晰的家庭卫生边界(如为婆婆常坐的地方准备专用坐垫,并温和坚定地坚持);与丈夫进行更深入的沟通,不是抱怨,而是表达你的感受和需要,共同寻找解决方案,让他成为你与婆婆之间的“缓冲带”和盟友,而不是对立面。 3. 你非常担心离婚带来的伤害,这体现了你的责任感。同时,一个“完整”的家庭,其核心是爱、尊重与支持的氛围,而不仅仅是形式上的完整。在目前“忍”的状态下,你的情绪健康、你与丈夫的关系质量,是否也在潜移默化地影响着家庭的“健康度”和孩子感受到的氛围? 4. 你提到“过年回家会被笑话”,这反映了你对社会评价的在意。这份在意在多大程度上影响了你为自己幸福做决定的能力? 你的感受是重要的,你的痛苦值得被看见和认真对待。长期处于这种压抑和内心冲突中,可能会消耗大量的心理能量,甚至影响身心健康。或许,你可以尝试在给力心理APP上,寻找一位擅长处理家庭关系、婆媳矛盾或女性个人成长的心理咨询师,进行一次深入的倾诉或咨询。他们可以提供一个安全、保密的空间,帮助你更清晰地看到自己的处境、资源和内在力量,陪伴你找到更适合自己的应对方式,而不仅仅是独自“忍着”。 你已经在非常努力地维系和平衡了,这本身就需要巨大的勇气和付出。请记得,照顾好自己的内心感受,也是你对家庭负责的重要一部分。给力心理陪伴你,一起寻找前行的力量。
聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
心安✨情绪情感
能感受到你的纠结,确实挺难选择的。
苏苏❣️倾听
苏苏❣️倾听送了一个拥抱
苏苏❣️倾听
你好
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
春燕
不舒服咱们就不理他。做好自己问心无愧。
般若
般若送了一个拥抱
小耐心理师(8年实战经验)
你好呀,能体会到你在婚姻家庭中面临艰难处境时的纠结与无奈🥺。面对让自己不舒服的婆婆,却因诸多现实因素只能忍耐,这真的很不容易。 一直这样处于两难境地,心里该积攒了多少委屈呀。你为家庭和孩子考虑得很多,这份担当值得肯定。不过,你的感受同样重要,总压抑自己会很辛苦的。 如果你愿意,不妨和我说说婆婆具体哪些行为让你不舒服,还有你平时和她相处的模式等,我们一起探讨如何在这种复杂的家庭关系中找到更让你舒心的平衡点哦。
小耐心理师(8年实战经验)
小耐心理师(8年实战经验)送了一个拥抱
情感·倾听
情感·倾听送了一个拥抱
暖暖咨询✨️
暖暖咨询✨️送了一个拥抱
清欢
清欢送了一个拥抱
清欢
感觉你挺难的,能理解你现在的心情。
心聆
[玫瑰]
子韬情感
子韬情感送了一个拥抱
子韬情感
生活不易,好好的爱自己!
慢悟倾诉
权衡利弊你选择忍,我们或许可以探讨更多不同的选择,让关系更和谐,
关照心理
关照心理送了一个拥抱
兜里半颗糖
尽量照顾自己的情绪
昂扬呼吸
你好,婆婆做了什么让你觉得不舒服,发生什么事了吗?
昂扬呼吸
昂扬呼吸送了一个拥抱
平湖秋月(心理/倾听师)
你很智慧,我喜欢和你一起研究家庭关系
一曲离歌
一曲离歌送了一个拥抱
花儿
首先别考虑到除自己以外的其他人,其次再考虑孩子,强大自己经济实力,活好自己才有更好的未来
云舒
云舒送了一个拥抱
云舒
你好
暖树听语[情感家庭]
暖树听语[情感家庭]送了一个拥抱
暖树听语[情感家庭]
你好,有什么心事,可以聊聊!
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女 结婚四年,去年因公婆我们开始无数次的争吵,经常提出离婚,今年孩子上学他父母又过来了,老公不上班,我说了两句,婆婆朝我吐口水,动起手来,公公叫我带着孩子走,我走了一个月他父母只是他爸到了歉,这次争吵我流产了,他父母也只是说和他没关系,我回来做小月子,开始几天老公买了鸽子鸡,后面每天白菜黄瓜,老公对他父母特别好,每天回来后就是和他爸妈呆在房间和他爸话特别多,也从不关心我和孩子,我们之间也没有正常的沟通。他对我也没什么感情了,动不动说你不要在想我一分钱,还有要走就走,无所谓,而且都能直接当她父母面说,我很痛苦,他和我一点都不同心,他父母是特别自私为自己的,比如我们吵架后小孩手足住院我就说没钱叫他爸先借3000我后面还,结果他爸就是不借,我真心无法理解为什么做爷爷奶奶的人能如此对待唯一的孙女。我当时流产手术他们家也直接说没钱不关她的事情,手术费也没用,离婚别想他们一分一毫,对我这样,可对孙女也这样,我真不知道怎么理解?和老公说她反而说我想要他父母的东西,我很是无语。我心情好沉闷,无法理解公婆,老公一心和他父母一边,全家孤立我一人,婆婆有精神分裂,孩子叫她或者有需求她完全没反应,我想离婚,可我走了我女儿就等于废人一个了,没人理解孩子的需求。我想为女儿努力留下生活,可是老公变化更大,提出离婚,所有的一切都和我对着干,比如我关心她,他也会说关我什么事,或者说我的事情不要你管。。。。。我好累好累,
(匿名)
女 刚结婚,婆婆对我非常不好,好几次上手打了,老公看在眼里无动于衷,他工资全部上交,所以花钱就花我爸妈的,这样我也没计较过什么 那时我弟是开手机门市的,交话费玩手机都是在我弟那拿,那时候看见孩子可爱,拿照个图片什么,婆婆嫌我玩手机(话外之意就是怕花老公钱,殊不知老公钱全部上交,我根本没花过他家钱,她以为老公藏私房钱我花了呢!)给我说我没当回事,给老公说他上来把我手机摔了……这只是千万事件中的一件小事…… 现在孩子已经十二了,小的九岁,婆婆老了对我也好多了,但越来越感觉生活没个盼头,甚至连老公的声音听着都烦,他在外面打工,从来没有想过他,回来也不愿意让他碰,他往家打电话连他声音都不想听,我不想离婚,有两个儿子,却不知道该怎么面对以后的生活,两孩子都是我一手带大的,就连老公也没怎么抱过,只因婆婆一句话:男人家哪有抱孩子的!怀老大的时候就知道这家人这样,为了孩子没离,现在这么多年了,我也不想离,但确实过得很压抑!我不想离婚,可就连他声音都这么厌烦的人怎么和他过后半生?我该怎么办?真不想离婚……
女 从谈恋爱 到结婚 四年多 我婆婆总是干涉我们小两口的生活, 有孩子以后 还用她那些 不科学的方法对待孩子 让孩子生病了 每次来看宝宝 偷偷给宝宝喂东西, 七个月宝宝喂了葡萄 差一点弄出人命 跟她讲道理她又不听,经常给我老公打电话 参与我们家的事情,不听她的 就发脾气 还跟她的亲戚背后说我 不放心她带孩子 不知道好赖, 可是我真的怕了 接二连三 闹出两次生命危险 还做了一次小手术, 我老公现在 不懂得处理家庭关系 我们结婚了 不应该过分让老人来干预我们的生活, 越是迁就她的妈妈 越是排挤我 我婆婆总是说他们家必须怎么样怎么样 她儿子 怎么这么 但是我才是他儿子的家人 我一点权利都没有 我现在对我老公失望了 他不跟她妈妈把家庭关系说清楚点 画个界 我真的不想继续过了 我现在已经到 晚上一夜夜睡不着 还要带孩子 喂奶 我几乎要吃不消了 我想走离婚 但是又不想了孩子 我该怎么办 我改怎么改变这一切 我觉得在这样下去 不用多久 我会出问题 我心理上也受不了 这样的婆婆 而且在婚姻上 我也受不了 我的老公这样纵容自己母亲 我也是有母亲的人 可是 毕竟亲人和家庭都要顾,无原则的纵容 我真的受不了了 我现在连我老公都不想多看一眼了 我满心的失望
她离婚了,她自己领着孩子,然后前夫家里那边只要打电话她就会急急忙忙的跑去,我说她能不能为我考虑一下,我们在一起了,你总是往前夫家跑算什么,她就说,她要有良心,她跟孩子父亲离婚怎么样跟老人没关系,总是以孩子为借口,要不就是因为孩子,要不就是她要有良心,只要说她不好的地方,她就说跟我有什么关系,但是对她有利的事总是找我,她听不得说她一点不好,一点不是,我说两个人在一起是互相的,她就会说我们又没结婚,我没权利,也没资格管她
(匿名)
女,27岁,今天和父母一起出去逛街,妈妈就一直在说别人的家长里短,卖炸串的她和我爸说,他老婆跑了,一堆,我爸也很开心的听着,其实他们两个在一起这样挺好的,可是我女儿在,其实我挺希望他们注意一下,不要管别人家的闲事,也不要在背后说别人的闲话,嚼舌根这种事情真的很不好。又说谁家女儿离婚了,谁家男人出轨了……女儿闹腾不愿意离开想买玩具的时候,也不是安慰她,和她说道理,我说就说我,她那么小,能明白什么,然后就拉我走,说把你丢掉,不要你了,我们走....我女儿哭的撕心裂肺的,哎,真的,我老公以前对我家有点嫌弃,所以我和她离婚了,但是现在,我也不想说是嫌弃,只是希望他们可以有更好的兴趣,不要每天都是这些无聊透顶的事情
(匿名)
女 终于离婚了,跟老公吵架,婆婆从来不说他儿子,都是向着自己人说话,他爸也是,好像所有的错都是别人的,他儿子一点不是也没有,他妈也看不到他儿子的不是,都是把错指向别人,东西也是他家的好,别人的都不如他家的,我做饭来婆婆从来不吃,就是觉得在好也哺乳他做的好
(匿名)
女,咨询师你好!我现在遇到了一些问题,想要请教您。我就像一个人格分裂似的,在单位忍辱负重、左右逢源,可是回家却对自己最爱的人态度恶劣。对自己的爸妈从来都是冷言冷语;对儿子(3周岁半)极少耐心,非打即骂;对老公不停索取各种疼爱,明明知道他在创业第一年,每天早出晚归路上开车两个多小时来回,很累很累,被催债心理很累很焦虑,可是我却只想着自己的付出,想着跟别的同事比,人家老公都有双休能陪自己,可我却永远一个人,自己带娃,下班还有买菜做饭搞卫生。其实我老公真的还不错,每天洗碗、洗内裤,还一起收拾衣服。我昨天在广州旅游时,因儿子不乖,我教育了他,他狠狠地对我说不要妈妈,要阿姨(同行的同事),我竟然会生气到打电话对老公说我不回来了,要自己在外散心,让他们自己过自己的生活,别管我了,说我辛辛苦苦为这个家付出这么多,到头来你们都讨厌我,然后真的生气丢下孩子跑出机场(孩子由同事带着),过了好一会儿我才回去。下飞机后,其实明明看着飞机上熟睡的孩子已经消气了,可仍想着得到老公的一个抱抱才好,于是看到接机的老公,我板着脸。老公就不敢上来和我多说话,然而这样我就又生气了。就你一言我一语地争吵起来。老公说我不在的这几天他过的真的很开心,虽然每天都被债主催债,但是回到家心理是安宁的,不要担心回家后看到的我是生气还是开心。我听了既觉得有理,又觉得委屈。他提出要离婚,说这是他认真考虑后的,说他想过开心的日子,一辈子还很长。说双方父母之间的矛盾永远化不开,我们俩面对对方父母都有怨气,无法生活。可是我好怕!双方家长间的矛盾是这样的:我婆婆真的是一个很霸道的人,生完孩子,我爸妈一起住新房里(老公家买的)照顾我和孩子一个月,妈妈和婆婆照顾我和宝宝,爸爸每天下班回来复杂买菜做饭,公公回来也帮着做些小事。但是日子久了总会产生一些矛盾,矛盾的激化是我婆婆开始造谣说我妈妈在外的一些不好的事情,我和妈妈气不过,就去外面问,发现却无其实。我老公当时是知道的,也劝我不要去对峙,他知道他妈妈是编造的。事实摆在眼前后,他为了还我妈妈一个公道,一家人一起坐在一起把事情说开了。结果过了几天老公告诉我,公公告诉他婆婆那晚整理了东西要去跳河。我老公是个没主见的人,被婆婆几次教唆后,就觉得这件事情对他妈妈的伤害是极限的。为此,提出离婚,并对我爸妈吼:“她算什么女人,洗衣做饭什么都不会”。我求他,他要求我如果还想和他在一起,就要做好吃苦的准备,家务全包,我答应,但事后他还是慢慢改变过来,帮着我一起做些家务。并且我去主动向婆婆承认错误,祈求原谅。但父母间的地雷永远是颗定时炸弹,一触即发。
女 我结婚两年多了,刚开始老公一直和前女友联系,我们一直为此吵架。现在不联系了。可是我们还是经常为了一点小事吵架。婆婆不顾家,说话很直接,从来不在乎别人的感受,对我还挑三拣四的。有时候家里乱七八糟的,我收拾下,婆婆也会说难听的话,有好几次老公为了婆婆和我提离婚。就在前几天我流产了,第一天回到家。老公就和公公婆婆出去了。对我自己不管不顾,连一个电话也没有给我打,很晚才回来。到现在都好几天了。我一个人在家无聊。老公回来叫他和我说说话,他就在那边玩游戏。一个小时的时间都没有陪自己。他还总说我不体谅他,每天抱怨什么的....感觉这样的日子过着好累。小产这几天婆婆几乎没有好好照顾我。这样的日子过着心了。我该怎么办
女,23岁,备孕期间该怎么管理情绪呢?感觉压力挺大的。每天都好想哭。,我老公对我挺好的,家里也很好。就是不知道为什么有焦虑的情绪,有时候也会烦躁,
女,这个世界有的人让你不舒服了 你可能确实得忍着 比如婆婆 因为我不可能完全和她切断联系 那样我损失的更多,因为 如果离婚了 孩子会受伤害 没有完整的家庭 我也会受伤害 过年回家会被笑话
(匿名)
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