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郴州市哪里有心理咨询
匿名
2026-02-28 04:25:19
抱抱TA
去年十月份,他狠狠地摔死我的宠物兔,当时关系已经降到冰点了。但是因为各种各样的现实原因,再加上我的性格问题,所以我没有做出离婚的决定。今年二月份,因为口角之争,他拿着一串钥匙,从几米远的地方狠狠地砸在我的身上(当时我穿了一件短袖)。我没有还手,我也没报警,但当场就有了离婚的决定。每次他从远处拿东西狠砸我,命中率都很高。只有一次,我躲开了,还有一次是他稍微偏了一点,没砸到我。反正他发脾气的时候,那个发起疯的劲和抡东西砸人的速度非常快,在一、两秒钟的时间就可以完成情绪上头和打人的整个过程。有的时候是我猝不及防,有的时候是我反应慢了一拍。反正在他身边就很不安全。
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Ai心
亲爱的用户,读完你的描述,我感到非常心疼。你正在经历一段极其艰难和痛苦的时期,你的感受——恐惧、无助、委屈、愤怒——都是真实且值得被看见的。 从你详尽的叙述中,我能清晰地看到几个交织在一起的困境: 1. **持续且升级的家庭暴力**:你的丈夫对你实施肢体暴力(用钥匙砸你、殴打)、情绪虐待(威胁、贬低、控制)以及对宠物的残忍行为。这已经严重威胁到你的人身安全和心理健康。你提到“在他身边就很不安全”,这是最需要被严肃对待的信号。家庭暴力不是家务事,是违法行为。 2. **孤立无援的支持系统**:无论是你的原生家庭(母亲将暴力合理化,父亲疏离),还是婆家(婆婆偏袒儿子),都未能给你应有的支持和保护,反而加深了你的创伤和无力感。这让你陷入“内外交困”的绝境。 3. **内心的冲突与自我怀疑**:你内心充满了矛盾——想离开又因经济、孩子、愧疚感(“拯救情结”、怕对方痛苦)而犹豫;想保护自己又害怕成为“肇事者”;清楚婚姻的消耗却又怀疑自己“没有力量”。这些冲突消耗着你巨大的心理能量。 4. **对孩子的深切担忧**:你敏锐地觉察到暴力环境对孩子心理的伤害(崩溃大哭、恐惧),也在抚养权问题上充满焦虑和无力,这让你在“去与留”之间更加挣扎。 **我想对你说的几点是:** **首先,请优先确保你与孩子的即时安全。** 家庭暴力具有反复性和升级性。你描述中“命中率很高”、“情绪上头快”的情况非常危险。请考虑制定一个安全计划,包括:在发生冲突时如何迅速带孩子到安全区域(如反锁的房间、邻居家、公共场所);将110设置为快捷拨号;提前准备好一个“安全包”(包含重要证件、少量现金、必需品),放在施暴者不易找到的地方。你不是在小题大做,这是在保护生命。 **其次,你所有的“犹豫”和“软弱”,都不是你的错。** 在长期遭受暴力、贬低和孤立后,产生“习得性无助”和复杂的心理羁绊(如愧疚、拯救欲)是非常常见的心理反应。这恰恰说明你是一个有同理心、重承诺的人,但这些美好的品质被施暴者利用和控制了。离开一段有毒的关系需要巨大的勇气和现实支持,你已经在为此思考和挣扎,这本身就是力量的开端。 **第三,关于离婚的恐惧。** 你害怕成为“肇事者”、害怕面对婆家的对抗、害怕经济问题、害怕孩子失去父亲。这些恐惧非常现实。但请同时思考:继续留在这样的婚姻中,你和你孩子所付出的代价(身心健康、安全感、对关系的认知)是否已经远超这些恐惧?法律赋予你提出离婚的权利,这不是“挑起事端”,而是终止伤害的正当行为。你可以寻求专业法律咨询(许多地方有妇女儿童法律援助热线),了解你的权利和可能的方案,让信息驱散一部分未知的恐惧。 **最后,请尝试寻求外部支持。** 你无法独自对抗整个系统。除了法律途径,可以尝试联系当地妇联、反家暴社会组织。他们能提供庇护所、心理支持和维权指导。在给力心理平台,你也可以预约一位擅长处理创伤和家庭关系议题的心理咨询师,他们能提供一个安全、保密的空间,帮助你梳理混乱的情绪,重建内心力量,并一步步规划未来。 你描述中的每一个细节,都透露出你惊人的觉察力和坚韧。你看到了问题的本质,也看到了孩子的痛苦。这份觉察,是改变最重要的火种。请相信,你有权利生活在一个没有恐惧、不被殴打的环境里。你的孩子也有权利在一个安全、有爱的环境中长大。迈出第一步寻求帮助,就是对自己和孩子最深沉的关爱。我们在这里,愿意陪伴和支持你。
周惠敏
你要认真考虑考虑这段关系了,他爆发的的原因是什么呢? 平静下来可以沟通么?他意识到自己的过错么? 你的想法是怎样的呢?
周惠敏
周惠敏送了一个拥抱
周惠敏
有的过错可以原谅,但涉及原则就得另当别论了
心安✨情绪情感
改变没有发生,这种行为就会继续。
云舒
云舒送了一个拥抱
云舒
你好
创飞全世界了
我去,快跑啊,吓人[再见][再见][再见]
关照心理
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嘉合
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嘉合
深切关注你的安全问题,希望你得到家人和社会的关注。我是嘉合希望能帮到你,期待你的回复。
庆哥答疑解惑
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子韬情感
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子韬情感
[抱抱][抱抱][抱抱]
淮竹
保护好自己
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女,昨天我丈夫打我,我本来想报警,但是又犹豫了。我不是怕警察来这里的十分钟里他会殴打我,我是怕在警察还没来的这几分钟里他会打我养的动物。因为他说打死动物不犯法。之前他多次殴打我养的动物,并狠狠地摔死我的宠物兔,我不敢拿我养的动物的命去赌。我只能先分居并规划离婚。昨天上午我跟他打了一架,他认为他在让着我。但昨天下午他拿着一串钥匙从几米远的地方狠狠地砸在我的身上,当时我只穿了一件短袖,我没有勇气立即上去还手。在外地租房子的三个月里,他冲我发过疯,但是没有动手打我。我从出租屋搬回到他婚前付首付的这个房子里的两周内,他动手打了我四次,多次冲我发疯。面对离婚这个事,我很软弱,我也很心软。我既无力,又感觉“主动离婚”这件事有一点残忍,,,为什么老天爷把一个这么差的婚姻抛给我???不错,伴侣是我自己亲手选的,我怪不得别人,但是婚前我自认为他真的对我很好。。。。。婚前他也打过我一次,那次是我主动先打的他,但是他随后打我更狠。婚后他长期多次家暴我,我从来没有还过手。而且他狠狠地摔死了我的宠物兔,这件事我到死也忘不了……
(匿名)
女,女,和男友相处一年,平日里感情也还算不错对我呵护,就是有两次吵架他砸了东西让我非常害怕,第一次是我屡次拔他网线催他睡觉他砸了电脑然后夺门而出,没有伤害我,第二次是他喝了酒,我在包厢和他吵架怪他和女孩子单挑玩猜拳他看我不高兴就逗我开心道歉;后面朋友叫吃夜宵路上他故意骑车弯弯曲曲的我就大声的说他,他就让我再大声点,我就超大声的吼了他,他就下车走后面被我拽上来教他他不听,把拳头重重砸在电动车头上我拽都拽不住,后来我从后面抱住他让他别打了,他问我还吼不吼他,还给不给他面子,我说不吼了,就一起骑车走了,后面我发现他腿上有血我就看他手都砸开好几个伤口 我就哭着拉他手,问他疼不疼,他心平气和的跟我说不疼,后面我们去了吃夜宵的地方他下车就跟平时一样温和牵着我进去了,给我夹鱼拨虾壳喂我吃。(之前吵了一架我说不去吃鱼了回家了,他说好,后面又说想吃鱼,其实他这个人不爱吃鱼,那天去了也没吃几口都是喂我吃,是我爱吃鱼)后面我问他以后还打不打他说打!第三是昨晚回家他故意绕过那条路我就问他为什么不走大路,他才告诉我前两天他把那里的保安打了现在派出所在找他、我问他为什么不告诉我,他说怕我骂他(用玻璃砸那个人的)我就好害怕 会不会以后打我(我们在一起一年了同居半年他对我还是很尊重的,由于我的传统至今还是完璧,也是我们比较大的矛盾所在)专家们他这种突然暴躁是怎样形成的呢?我该怎样控制?(他对我没有动手过,但是吵架会突然暴躁大声叫嚷)求助!真心的 谢谢
从外面的出租屋搬回来的半个月里,他动手打了我五次,其中有两次狠特别狠。我认为他对我的暴力有升级的趋势——去年一整年里动手打我的次数也不超过五次——但去年他狠狠地摔死了我养的宠物兔,所以我才搬离的。为了权宜之计,我暂时在年关的时候搬了回来。现在感觉他的性格已经定性了,已经不可能有改变的可能。因为昨天晚上我用严肃的态度跟他讨论“他动手打我”这件事,他眼睛不看我,也不吭声,在那里一直玩手机,装作没听见。
(匿名)
女,和男友相处一年,平日里感情也还算不错对我呵护,就是有两次吵架他砸了东西让我非常害怕,第一次是我屡次拔他网线催他睡觉他砸了电脑然后夺门而出,没有伤害我,第二次是昨晚他喝了酒,我在包厢和他吵架怪他和女孩子单挑玩猜拳他看我不高兴就逗我开心道歉;后面朋友叫吃夜宵路上他故意骑车弯弯曲曲的我就大声的说他,他就让我再大声点,我就超大声的吼了他,他就下车走后面被我拽上来教他他不听,把拳头重重砸在电动车头上我拽都拽不住,后来我从后面抱住他让他别打了,他问我还吼不吼他,还给不给他面子,我说不吼了,就一起骑车走了,后面我发现他腿上有血我就看他手都砸开好几个伤口 我就哭着拉他手,问他疼不疼,他心平气和的跟我说不疼,后面我们去了吃夜宵的地方他下车就跟平时一样温和牵着我进去了,给我夹鱼拨虾壳喂我吃。(之前吵了一架我说不去吃鱼了回家了,他说好,后面又说想吃鱼,其实他这个人不爱吃鱼,那天去了也没吃几口都是喂我吃,是我爱吃鱼)后面我问他以后还打不打他说打!我就好害怕 会不会以后打我(我们在一起一年了同居半年他对我还是很尊重的,由于我的传统至今还是完璧,我们最大的矛盾所在)专家们他这种突然暴躁是怎样形成的呢?我该怎样控制?
女 我跟我老公在一起一年,结婚两年了! 我也是真的好累! 宝宝才五六个月的时候那天晚上因为宝宝不知道为什么总哭,然后我们你抱下我抱下的宝宝哭的更厉害了! 后面因为他凶我我就去另外一个房间睡觉,他就抱着宝宝一脚把门踢开了,要我去那边房间睡觉,问了我几遍没去,就踢一脚踢我屁股上!因为我屁股本来就因为怀着宝宝的时候洗澡不小心摔了一跤,正好摔在屁股那里本来走路都疼,被他踢一脚更疼了!那个时候他就说了对不起老婆我以后再也不会打你了!我原谅了他! 后面因为我们吵架我就去他小阿姨家里住,他就打个电话给她阿姨威胁我说要把我的脚给剁了。 还要拿着刀去我家里。 我也原谅他了, 后来跟着他朋友每天打游戏还是玩那种要钱的,这也算了。 把他妈买给我的项链手链都当了,我本来是放在包里的那时候去他姐姐那边玩,然后到了他姐姐那里我在包里找东西的时候发现项链手链不见了, 我就发微信问他我的东西是不是他拿了我以为是他怕别人偷了,怕我不小心丢了就放家里了,后面回来了我问他,他说当了!我也原谅他了! 可是这次就因为我给同事打了饭,就骂我,而且很难听。我就问他什么意思他还骂我,同事就问我你们什么情况。我说就是帮你打了饭。 他就一巴掌打在我的后脑勺,我也打他我没想到他会抓着我的头就往立式冰箱上撞玻璃都碎了一地,而且两个同事拉着他,都非要来打我,这次我真的是对他死心了! 造成这样也是我自己造成的! 我要离婚他现在就是不离婚还说以后我一定不会动手了! 我真的不敢相信他了!
女,25岁,我和老公因为一件小事发生争吵,大声吼的也是他,拍桌子的也是他,摔东西的也是他。就因为我说了一句“你爱收拾你自己收拾 不要使唤我”,他就发火了。他先摔得东西,我也就忍不住摔东西了。然后他不让儿子找我,把门反锁。我就忍不住拿雨伞砸门,门是空心,被我砸了个洞,他猛地开门就掐住我脖子对我动手。最后我忍不住跑到楼下婆婆店里,控制不住推了店里的凳子。事情经过就是这样!现在我老公和他的家人一致认为我的错,我是泼妇。绝口不提我老公打老婆的行为。还要让我认错,说我不知悔改。如果不认错,就离婚。请问,我该怎么办?
(匿名)
女,34岁,结婚6年,孩子3岁了,今天和老公因为一点小事吵架,很气愤打了他一巴掌,可是他跟发了疯一样狠狠的打我,最后我报了110他才甩身走了。很心寒…6年了,刚结婚的时候有过磨合和摩擦,但是从没这样过,我也是第一次动手打他,因为当时太气愤了他说了很多伤我自尊心的话特别难听…我也说不过他才动了手,但是现在回想觉得很可怕,我不想和他走下去了,请问大家我该离婚吗?我俩的生活状态是平时我们都上班,工作和沟通也很一般就像普通夫妻一样,因为是在首都从事互联网行业他是技术我是销售所以剩余的时间很少,平时孩子跟着爷爷奶奶在郊区生活,我们周末回去看她,挺感激爷爷奶奶的,带孩子很辛苦但是老人家对孩子没得说…其实我老公平时也很好,就是他一不顺不开心和我说话就会变味,老是拿一些特别难听的话来刺激我,就像宣泄一样,我还不能反驳,一反驳就变成我工作不顺心拿他撒气,已经很多次这样了。虽然不是谩骂但是冷嘲热讽都是家常便饭,我们的收入相当可以算是小康家庭比较富裕,每每他这样说我我就很伤心,但是想想孩子想想平时的好我都忍了,每个月的工资给他上缴一半,剩下的我自己用,但是还要给他买衣服和用的,给他的都是名牌,我自己的都是打折几十块钱的,孩子的生活费老人都不要,但是我基本上每个月都会给孩子买很多吃的用的,包括现在喝的奶粉也是我爸妈400块钱一桶买了寄过来的…所以过往我一直都很忍让,认为我们虽然有小摩擦还是很幸福…但是今天发生的事情我觉得太可怕了,回想过去一直是以他为中心,我的事情他根本不上心,总说家务该我做,他的衣食住行该我操心…我也不是家庭主妇,为他为这个家我没少付出,为什么今天会这样?以后他再这因为一些小摩擦他再动手呢?很心寒…我现在想离婚,带着孩子做自己,除了父爱,我想应该都能给她!大家说我该怎么办???离吗?离婚协议我都写好了…
女,28岁,结婚6年了,一直感情不好。以前一起在公司做事,经常吵。最近分开工作的,因为家里装修的事,老公就怪我没弄好,这里不好那里不好,说遇到我办的事没好的。我已经够气了,说墙壁没有修补粉刷平,你也不说,我公公明明知道那墙是修补不平的,就任他说。说完说我生活上这里不好那里不好,我气得不得了,我冲上去推他,然后就打起来了。他也是把我往死打,他说要离婚。我说我会走的,孩子一人一个,我会带走的。他说你敢带孩子走,我就杀了你。我说我不可能不要孩子。然后他又冲上来打我,把我头望墙上撞,然后踢了我。一直以来他都有语言暴力,人家说语言暴力就是家庭暴力,我至今才相信。我放弃自己工作,跟他来到外地,这就是所谓的回报,帮他公司做事这么多年,我没有工资,没有存款。我有占10xss_xss%的股权。他让我把股权退出来,离婚。我有一儿5岁一女2岁。平常虽然有保姆,很多家事都是我在操心。他认为我天天没干事,就是玩。我因为根他之前有矛盾,我就出来工作了。我又要工作,又要接孩子上下学,还要辅导孩子。他从来没觉得我幸苦过。我因为刚出来工作,没有足够的经济来源,我不知道孩子能不能判给我。
(匿名)
几天前,我丈夫拿着一串钥匙,从几米远的地方狠狠地砸在我的我左心脏附近的位置,当时我感到被砸的位置有疼痛,但不重。第二天,我的左臂膀感到疼痛,并且抬起来的时候受阻。我不知道第二天的这个左臂膀的疼痛,跟头一天他砸我有没有关系?
(匿名)
我父母都有不朽的退休金。我听我父亲话里的意思是:“他不会帮扶我,只有可能在年底时给我家孩子几百元压岁钱(有可能是二百,也有可能是三百或者五百,反正最多不超过五百)。我父亲的意思是:“我婆婆给我几百压岁钱,他就按照那个数来给我家孩子”。我婆婆一般给五百、六百,前年她儿子失业了几个月,年底时她给了八百。去年因为我跟她互相攻击了一顿,所以年底她一分钱也没给我,并把我微信拉黑了。本来我婆婆给我家孩子几百块钱压岁钱是事实,我父亲竟然混淆事实,他说:“我婆婆年底时不会给压岁钱,只会在我家孩子生日的时候给一点钱(一百或两百)”。孩子生日的时候,我婆婆会给一、两百,这倒没错,但是前几年的年底她会给压岁钱,这也是事实,但是我父亲故意否认这个事实。这几年我跟我父亲没怎么来往,所以他不给我孩子钱,我也能理解,我知道这里面有我的责任。但是我看到了一个事实,那就是:“即使我跟我父亲关系非常融洽,他每年也是顶多给我家孩子几百元压岁钱,不会更多,就像施舍乞丐一样”。我父母年轻时都是编制内的,所以老了以后退休金很高。他给自己,不管是吃穿用度都非常舍得花钱。别人买三轮车都买五千块钱的,他竟然花了一万三千块钱买了一辆三轮车。他买食用油和面粉都是买6A级的。穿的是商场里的名牌。天天购买猪蹄子、牛羊肉喂他自己,去店里买活鱼,大虾来给他自己补身子。对待别人却抠门得要死。他天天跟自己的妻子埋怨周围人不爱他,但是在“对别人付出爱”这件事上,他极为吝啬。不管是金钱上还是精神上的关爱,他都极为冷漠、自私自利。虽然他拥有高学历,但他搞不明白别人为啥都疏远他。他只会向别人索取能量。
(匿名)
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