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成都市哪家医院有心理咨询门诊
匿名
2026-03-03 10:00:15
抱抱TA
女,1岁,在这个家里,一点小事都能变成权力的争夺,我随便说过的一句话,也会被我丈夫认定我在跟他争夺权力。
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Ai心
亲爱的用户,读完你的描述,我感到非常心疼。你正在一段充满控制、暴力和权力争夺的关系中挣扎,这一定让你感到身心俱疲,甚至恐惧。 你敏锐地觉察到,在这个家庭里,“一点小事都能变成权力的争夺”,这恰恰揭示了一个核心问题:你们的关系模式已经超出了普通夫妻矛盾的范畴,演变成了一种以控制和服从为基础的不健康互动。当伴侣将你的每一句话、每一个行为都解读为“争夺权力”时,这说明他内心缺乏安全感,需要通过绝对的掌控来获得自我价值感,而这种方式对你和孩子造成了巨大的伤害。 从你多次的叙述中,我看到了几个清晰且令人担忧的模式: 1. **暴力循环**:肢体暴力(殴打、砸东西)、精神暴力(咆哮、威胁、经济控制)和情绪虐待交织在一起,形成了一个让你感到窒息和恐惧的环境。暴力永远不是解决问题的办法,也不是你“应得”的惩罚。 2. **权力与控制**:你的丈夫试图在生育(强迫生二胎)、经济(控制金钱)、居住(在他的“地盘”)、甚至日常琐事(如蒸包子)等各个方面确立他的绝对主导权,将你物化为需要服从的“附属品”。这种关系严重剥夺了你的自主权和尊严。 3. **安全感的彻底丧失**:你不仅担心自身安全(害怕被打死、报复),还担心宠物的安全,更担心孩子的身心健康(孩子被吓哭、被不当对待)。这种长期处于警觉和恐惧的状态,是典型的创伤反应。 4. **孤立无援**:无论是婆婆的偏袒、小姑子的冷漠,还是原生家庭母亲的不理解与指责,都让你感到被孤立,仿佛陷入了一个无人支援的孤岛。 **你现在最需要关注的,不是如何“赢”得权力斗争,而是如何保障你和孩子的“安全”与“生存”。** **一些可能的方向供你思考:** 1. **安全是第一位的**:你之前外出租房期间,暴力行为停止,这强烈暗示了“物理隔离”对保障你安全的重要性。请认真考虑再次带着孩子离开这个暴力环境,这不是逃跑,而是自我保护。你提到已攒够资金,这是一个非常重要的准备。 2. **寻求专业外部支持**:家暴不是家务事。你可以尝试联系当地的妇女联合会、反家暴社会组织或法律援助中心。他们能提供临时庇护所、法律咨询和心理支持,告诉你如何收集证据(伤情照片、报警记录、录音录像、微信聊天记录等),以及如何申请人身安全保护令。保护令可以禁止他接近你、骚扰你。 3. **关于报警的顾虑**:你担心报警会危及宠物,这种恐惧非常真实。在和外部支持机构沟通时,可以明确提出这个顾虑,看他们是否有协调方案。同时,法律上虐待动物虽无专门刑罚,但频繁的暴力破坏财物(宠物在法律上属于财物)和威胁,也是报警时可以陈述的情节,有助于证明他行为的危险性和控制性。 4. **孩子的福祉**:你非常爱孩子,担心离婚后的抚养权争夺。但在一个充满暴力和恐惧的环境中长大,对孩子心理的伤害可能比单亲家庭更大。儿童保护机构通常会将家庭暴力视为不利于孩子成长的重要因素。在争取抚养权时,你遭受家暴的证据会是重要的考量。 5. **照顾自己的内心**:你描述中的无力感、自我怀疑(“智力和智慧不足”)是长期被贬低和操控后的常见反应。请相信,这不是你的错。你为保护孩子和宠物所做的努力,你清晰的分析和记录,都展现了巨大的力量和韧性。考虑在未来安全的情况下,寻求心理咨询,处理这些创伤。 你正处在一个极其艰难的十字路口,每一步都充满风险和痛苦。但请记住,你有权利生活在一个没有恐惧和暴力的环境里,你的孩子也有这样的权利。你之前能够独立租房、规划离开,这证明了你拥有采取行动的能力。现在,或许可以从小处着手,比如秘密联系一个家暴援助热线,只是听听他们的建议,不一定要立刻行动。 给力心理平台上有许多关于家庭暴力、心理创伤和自我保护的文章和资源,你可以匿名浏览。你并不孤单,有很多人和专业机构愿意帮助你。请优先考虑你和孩子的生命安全。
淮竹
言多必有失
心安✨情绪情感
你好
关照心理
关照心理送了一个拥抱
静心心理
好像你很小心翼翼了,但是还是避免不了。
听你说心事
他也太心心眼了叭
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
悠悠❤️心理
然后呢?
念情感
念情感送了一个拥抱
倾听.分析.解答。男
倾听.分析.解答。男送了一个拥抱
聆霄
其实有的人也许会这样,你如果了解了他的脾气,就包容一些,尽量让自己开心点
心聆
心聆送了一个拥抱
心聆
[玫瑰]
云舒
云舒送了一个拥抱
云舒
你好
平静姐姐
平静姐姐送了一个拥抱
平静姐姐
很理解你现在被动的局面,丈夫在原生家庭的不被重视或工作,社会中,掌握不了主动权或想要的话语权,内心就会缺乏安全感,存在感,想要把这些不满发泄到家庭中,再加上大部分男人,都会有大男子主义,这种控制,就会更多了,而这个小家实则慢慢变成了他的出气筒!
朝歌 ✨情感婚恋
你好啊,你能举一个例子,你说过的什么话,你丈夫认为你在争夺权力呢?
点亮心灯
在本该最放松的家里,却要时刻小心翼翼。这种被误解的孤独感,比争吵更伤人。如果暂时无法改变他,先把注意力放回自己身上,保护好自己的情绪。[玫瑰][玫瑰]
心向暖阳❤️情感守护
能感觉到你的恐惧和害怕,在一个充满内耗的家里,电量一点点被耗费掉。已经刚从觉不到家庭温暖!是否需要帮助,聊聊吗
情感倾听师
你好
素心向暖
也许是他的自卑心在作祟。
欧阳海琰
其实是你老公有点大男子主义,家庭权利是谁管钱,或者是最会赚钱的人,没有必要为了一点点面子想不开
欧阳海琰
欧阳海琰送了一个拥抱
子韬情感
子韬情感送了一个拥抱
子韬情感
[抱抱][抱抱]
云舒老师·倾听|咨询
新年快乐,你好,我是一名心理咨询师 也是一个愿意听你说话的人 在我这里是安全的 只要你想谈,随时都可以📞我 今天没有话说没关系 可以点红心关注,把缘分留下来哦
暖暖咨询✨️
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暖树听语[情感家庭]
暖树听语[情感家庭]送了一个拥抱
暖树听语[情感家庭]
你好,有什么心事聊聊!
高兴倾听
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高兴倾听
你好
桃桃专业咨询
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女,1岁,我丈夫说以后让我在他面前服服帖帖的,这个家以后什么都听他的,他说了算,我不能有意见。他就是个专制的大老爷子
女 我觉得自己在家里没有话语权,老公安排一切的感觉,我没工作在家带孩子,是不是靠他养我低人一等了?他为父母建房子,房子归他弟弟就算了,三十来岁的弟弟比我都大,什么都由他安排,没有自己的一点想法,我不愿和他住一块,可是说了也没用,当哥哥的还要养一个三十多岁的弟弟受不了,买的车也要等他结婚送给他,我不同意就和他吵了,他说都是家人,看长远些,他有他自己的安排,这么大方,我对家里的一切一点支配权都没了,经常自己默默的哭感觉在他面前什么也不是,想自己赶快出去独立成长,过的有尊严,说话有分量
女,我想在我老公面前我有被商量的余地,而不是只有被通知的权力,我想他跟他姐姐保持距离,我想为我女儿,和一个未出生的孩子争取一个家!
(匿名)
女,29岁,我今天跟老公吵架他全程无言,我说他妈一只手伸进我家里了,再无动于衷她就欺负到我头上了!给儿媳妇当家,她管好她自己的家就行。我的家不用她当。
(匿名)
女,1岁,我妈在我爸面前好像仆人,我爸成了她的主人。我妈是我爸思想的服从者和执行者,并且是无条件服从。我爸说的,哪怕是错的,她也觉得有道理。我爸逼迫我的时候,我希望我妈运用女主人的身份做一下协调,起码时间上给我宽限一点,没想到我妈只是在电话里给我和我爸传话而已,我妈就像一滩鼻涕一样软滩没有力量,之前我妈常年对我拳打脚踢,恶劣地凶我、辱骂我的时候,那疯狂劲全没了,我妈在我爸面前好像奴才,她觉得她的指责就是伺候主子,让主子舒服,哪怕牺牲自己也可以。之前我妈买了一些猪肉,猪肉端上桌,我想吃一口,我妈吼我:“你爸病着,你还跟你爸抢吃的”?!――我爸有什么病呀?不就是精神分裂症吗?精神分裂症吃了猪肉就能好是吗?这次我爸在一个星期内逼我搬家,我有一个一岁半的孩子要照顾本想让我妈说情,宽限几天,没想到我妈很惧怕我爸,完全没有力量,一点都没帮我争取。她要做小女人,她丈夫干什么,她也跟着,哪怕错的,她也不阻拦。她把她的退休工资全都给我爸用来炒股。之前我妈还跟我我爸一条心,催我做个计划搬离,不要再占着那所房子。之前我爸犯病,要去砍人,我妈没能阻拦我爸去砍人,我爸过后还埋怨我妈,说是怨我妈,我妈也没敢说什么。我爸说要把房子都卖了,去南方生活,逃离家乡,我妈也跟着附和着。我妈真的很盲目崇拜我爸,只想着像仆人一样伺候我爸,一心跟随、服从我爸,我爸想的、说的、做的,她全都照令执行。
(匿名)
女,19岁,天呐 上次我回家 坐了一辆8座的车 车里有一对夫妻 在路上我们在车里看到有人在放烟花 她说 我们给孩子们也买个烟花吧 男的说 为啥? 女的说 童年时光啊 意思就是她想让孩子们有点童年回忆 让他们感受一下 结果那个男的没说什么 我转头看了一眼她表情 好严肃一副觉得没有用 那个女的也不再提了 然后那个女的一路上有点表示出他自己不舒服的意思 但是那个男的一点也不在乎 一直在看抖音 有人在发语音 他放的也很大声 我大概听了一下 像是一堆没用的人在探讨一个事情 哈哈 诶 让我觉得凭什么? 那个人没有能力给孩子好的 也没有心疼老婆 凭什么这个女的给他生孩子 为了他痛苦 最后生下来的孩子跟他的姓 服从他说的 你说他为自己生的 那她为什么不让孩子跟他姓 服从他的安排 我们这边有很多大男子主义 我爸爸以前也是这样的 自从我意识到了 我就各种说他 让他服从 他说妈妈做的混沌不好吃 我直接说了一句 妈妈做的真好吃 我说我要吃两碗 你别吃了 我爸爸吃完一碗 说还要吃 我和妈妈共同说 你别吃了啊 你不是说不好吃吗 他最后好像有点紧张了 我就说 妈妈他自己刚开始说这个有点煮久了 有点烂了 结果你跟着他一起说他 你是怎么教育我的 如果我是一个没有主观能力的人 就这样被你这种行为带着走了 他就突然明白了 不说话了 从此我就一直夸赞妈妈做的饭真好吃 爸爸也没这么说了 我努力的让他们平等一些 虽然妈妈确实赚不了多少钱 但是她很负责 给我们做饭 为我们考虑 在家里等着我们回家 他什么都不做 只是在家里等着我就心满意足了 我爱你妈妈 爸爸我也爱你 你这种想法是你无意识的 你也是被社会的毒瘤包围的 感谢我帮你扫除了吧 希望我们都和平相处 懂得珍惜身边的人
女 半年前,因为她和我养父吵架闹离婚(家里有10多万的外债。嫌我养父没本事就要离婚,带着我弟弟,给我弟弟转学,她打工供着!她本身身体就不好,心脏病也刚好没几年,所以我们大家都不同意,),我挺着八个多月的肚子,面临随时感染和缺氧危险,而且连生孩子的钱都不够,每天除了吃饭别的都吃不到,就是因为我顾着肚子里的孩子没有帮助她管她,她身体不好我没有给她买东西补身体,天天找我,在微信里,电话里,数落我,专挑软肋刺激我!甚至要和我断绝关系,今天,却因为小的不能在小的一个问题,(她总叫我全名,通常只有和我关系不好的人才会叫我全名,我听着别扭,告诉她叫别叫我全名了,她就不高兴了,说通常只有父母让孩子改的,没有孩子让父母改的,我这么叫是我的习惯,我不爱和别人一样,我就是我,我说只有外人才会这么叫我呢,她就情绪特别激动的说我自以为是,说我又在逼她)和我大发雷霆,就再次提起半年前发生的事,因为我们大家都不同意,老公和婆家人都对她有意见,不理睬他。说最让我受不了的也是最让我伤心的就是她指着我“我要是你,我就把孩子给引产给引下去我也得帮我母亲,当女婿的不管不关心丈母娘,就不能惯着他,撕了他。你是怎么做的,你是我女儿吗你,”我无法辩驳,因为我知道只要我还嘴,后果有多严重,我还有不到6个月的女儿!十多年前,自从她得了心脏病!我深怕我一个不小心,就把她气进医院!所以我事事都顺着她,不管对错,天天除了做饭,打扫卫生基本上都是我做,零花钱,可以隔好几天花一次,从不超过两块钱。9年前,我弟弟出生了,自从他会翻身,除了给他喂奶,大部分时间都是我带着,每天真的,说我是他母亲都有人相信,每天真的特别累,每天要打扰卫生,刷碗,还要带我弟弟,没有自己的时间,就这样还要被说,攀比,说谁谁家的姑娘多会干活,我弟弟小时候不省事,我有时会气的打他几下,因为这个也要被她训!他们对我弟弟特别好,即使家里没有钱,也要去商店挂账给他买好吃的,一年就是七千到八千,我胃不好!有天晚上我睡觉胃疼被疼醒了,还没来得及穿上鞋就一阵呕吐!她没半点心疼,还嫌我吐的恶心,让我自己收拾,她躺着接着睡,也没说给我找胃药,就这样,我忍着疼痛收拾自己吐的东西!我17岁开始打工,一年换一个工作,知道20岁那年才有稳定的工作,我所赚的钱,自己都没花什么,每月都把大部分的工资拿给家里用,有一次我上交了,自己留了点心眼就多留了点,花的也比不多了,她就朝我要说要用,我说没有了,她就特别生气的说我败家,我21岁认识了我现在的老公,处了一年多我们就结婚了,彩礼12万,没车没房!我们这边的彩礼都是在我们自己手里拿着的,不管是娘家还是婆家,只要动了小两口的钱那是要被戳脊梁骨的,我娘家有外债,贷款,前后借了算起来6万,但是最后她自己说只有5万5,没办法,不能计较,我结婚时接的礼钱都被她霸占了一半,这我都不计较了,,但没想到她越来越过分,还从来不认为自己错,错的都是别人,在我们面前从来没说过自己做错任何一件事,从来都是别人的错,自己是受害者她这人又特别虚荣,爱面子,在外人面前装的很懂事,句句说的深入人心。在别人面前装样子让我对公婆好,好好相处,私底下却是挑拨离间,看我对公婆好而抱怨我。为了自己的面子,保持在别人心中的美好形象可以将家里人的面子扔在底下踩,记得曾经我要学美甲,她不让我学,对外称她是支持我的,是我不想出去学,。我真的忍够了,但又不知道该怎么办,我现在在她这又不能走,走了又要生气心脏受不了我知道如果我走了不回来她又要在外面肯定会说些诋毁我的话,我又受不了别人的误解,真不知道该怎么办!
(匿名)
女,有的男人自己管不了家 就引入外人来帮他管 结果外人进来掌握主权 欺负到他和他孩子头上了
(匿名)
女,1岁,刚才我给我小姑子发信息说:“刚才你跟你哥打电话透露红包钱,他跟我打架了。,我跟他少说了红包钱,但是我是出于无奈。,因为他手里有钱,不给我,他掌握着经济大权。”,,。。。。。。我小姑子回复说:“本来就是应该明说的呀”!
(匿名)
男,35岁,因为一句话,我陷在年龄的困扰里出不来。焦虑了好几个月了,没有任何进展,一天天过得飞快,过去越来越不清晰。
(匿名)
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