下载APP
中国报考心理咨询师官网
匿名
2026-03-06 21:14:54
抱抱TA

女,30岁,姥姥走了的消息只有我妈发信息告诉我的,我爸和我姐都不告诉我

24 21 234
  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    看到你的留言,我能感受到你此刻复杂的心情。当家庭中重要的消息(比如姥姥离世)以一种让你感到被排除在外或信息不对称的方式传递时,那种困惑、失落,甚至可能夹杂着不被重视的感觉,确实会让人心里很不是滋味。 回顾你之前的分享,我能看到你在家庭关系中(无论是与婆婆、父母还是姐姐之间)常常感到自己的声音被忽视,自己的感受不被看见。婆婆的强势与指责,父亲有时区别对待你和姐姐,现在姥姥离世这样重大的家庭事件,消息的传递似乎也让你处在一个有些“边缘”的位置。这种反复出现的模式,可能会让你不断质疑自己在家庭中的价值和归属感,感到孤独和无力。 或许我们可以一起试着理解一下:家庭中的沟通模式有时非常复杂,它受到每个人性格、角色、习惯以及当时情绪状态的影响。妈妈选择发信息告诉你,可能有她自己的考虑和方式;爸爸和姐姐没有直接告知,背后也可能有他们的原因(比如不知如何开口、以为妈妈已经说了、或者被悲伤情绪占据而疏忽了)。但这**绝不意味着**你的感受不重要,或者你在家庭中无足轻重。你的感受是真实且值得被尊重的。 此刻,允许自己为姥姥的离去感到悲伤,也允许自己为这种沟通方式带来的困扰而难过。如果你想更清楚家庭内部发生了什么,或许可以找一个相对平静的时机,用“我”开头的方式,温和地向妈妈或爸爸表达你的感受,例如:“妈妈,我知道姥姥走了大家都很伤心。我收到你的信息了,心里很难过。我也在想,这件事……(表达你的感受,而非指责)”。这有助于开启沟通,而不是让误解和隔阂加深。 同时,请记得照顾好自己的情绪。失去亲人本身就需要一个哀悼的过程。如果你感到情绪难以排解,或者家庭关系带来的压力持续影响你的生活,随时可以在这里倾诉,或者考虑通过我们平台的【倾诉热线】或【心理咨询】服务,获得更深入的一对一支持。你并不孤单,给力心理会一直在这里陪伴你。
  • 光明的头像 光明
    你好
  • 云舒老师·陪伴疗愈咨询的头像 云舒老师·陪伴疗愈咨询
    生活偶尔有风雨,但总会有晴空万里,别让焦虑消耗你的温柔,别让遗憾困住你的脚步,好好爱自己,把日子过成自己喜欢的模样。
  • 云舒老师·陪伴疗愈咨询的头像 云舒老师·陪伴疗愈咨询
    云舒老师·陪伴疗愈咨询送了一个拥抱
  • 暖暖✨婚恋情感的头像 暖暖✨婚恋情感
    有一个人告诉就行了
  • 心途领航的头像 心途领航
    也不知道你那边究竟发生了什么,姥姥走了的消息是不是就妈妈发给你就ok了?爸爸和姐姐不用再发一遍或者是有其他的原因吗 也不知道你跟姥姥相处的怎么样哈。不管怎么样,过去的事情终究过去了,如果姥姥对你好,那你就更应该好好的生活,如果姥姥跟你相处的不是那么好,那。你更加要坚强的生活
  • 平静姐姐的头像 平静姐姐
    平静姐姐送了一个拥抱
  • 欧阳海琰的头像 欧阳海琰
    节哀顺变,保重身体,一些事情不用过分解读
  • 欧阳海琰的头像 欧阳海琰
    欧阳海琰送了一个拥抱
  • 静心倾听的头像 静心倾听
    也许你很疼爱姥姥,觉得别的家人没有頋及你是去姥姥的感受,也许是他们怕你太难过,失去的不会再有,现在只追忆和姥姥一起的温暖美好,别的别去多想。祝你有好心情!
  • 流星雨的头像 流星雨
    人都是要离开的,只是,时间问题,还好,你现在知道了,也不迟,调整好心态,振作起来,相信姥姥也不想看到你难过,一起祈愿姥姥走好
  • 暖心❤️心理✨的头像 暖心❤️心理✨
    暖心❤️心理✨送了一个拥抱
  • 紫苏的头像 紫苏
    你觉得他们什么原因不告诉你呢?
  • 王紫『情感陪伴』的头像 王紫『情感陪伴』
    你好
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    高兴倾听送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好
  • 心聆的头像 心聆
    心聆送了一个拥抱
  • 心聆的头像 心聆
    [爱心]
  • 暖心姐姐的头像 暖心姐姐
    暖心姐姐送了一个拥抱
  • 暖心姐姐的头像 暖心姐姐
    害怕你伤心吧
  • 浅语 倾听者的头像 浅语 倾听者
    也许隐瞒你的人比你还痛苦
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    子韬情感送了一个拥抱
  • 关照心理的头像 关照心理
    关照心理送了一个拥抱
  • 关照心理的头像 关照心理
    你好
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    [抱抱][抱抱][抱抱]
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 沉默是金的头像 沉默是金
    沉默是金送了一个拥抱
  • 暖暖咨询✨️的头像 暖暖咨询✨️
    暖暖咨询✨️送了一个拥抱
  • 然也花间的头像 然也花间
    然也花间送了一个拥抱
  • 然也花间的头像 然也花间
    你好
  • 澄思的头像 澄思
    澄思送了一个拥抱
  • 毛慧颖咨询师的头像 毛慧颖
    你好,节哀!
  • 淮竹的头像 淮竹
    也许是怕影响你吧!
  • 聆霄的头像 聆霄
    感觉你姥姥对你应该很好
  • 席均倾听的头像 席均倾听
    可能怕你伤心
  • 的头像
    早上好
  • 素心向暖的头像 素心向暖
    也许他们是怕你难过。想找一个合适的时间告诉你。
  • 素心向暖的头像 素心向暖
    素心向暖送了一个拥抱
  • 语润❤️的头像 语润❤️
    语润❤️送了一个拥抱
  • 情感·倾听的头像 情感·倾听
    情感·倾听送了一个拥抱
  • 亚伦心语(倾听小屋)的头像 亚伦心语(倾听小屋)
    怕你伤心难过,那是在保护你
  • 圣地亚哥✨婚恋情感的头像 圣地亚哥✨婚恋情感
    圣地亚哥✨婚恋情感送了一个拥抱
  • 聆听心雨的头像 聆听心雨
    聆听心雨送了一个拥抱
  • 暖树听语的头像 暖树听语
    暖树听语送了一个拥抱
  • 暖树听语的头像 暖树听语
    你好
  • 清和的头像 清和
    清和送了一个拥抱
  • 更多内容 APP查看
Hi,朋友,欢迎您,需要心理咨询服务吗?
亲,我在线,有烦恼可向我倾诉。
微信咨询
当前所在位置:首页/问题列表/2026/0306
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
扫码下载APP
iOS版APP下载
给力心理APP

随时随地,畅享心理服务

专业 便捷 隐私保护