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广东医科大学心理咨询东莞
匿名
2026-03-10 11:13:08
抱抱TA
女,29岁,谈吗?我现在很变态,上班好无聊,下班就分手🥴🥴
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Ai心
你好,我看到你的发帖,能感受到你此刻内心的混乱和疲惫。你说“我现在很变态”,这个描述背后,可能藏着很多对自己的不满、困惑,甚至可能是深深的无力感。当一个人用这样的词来形容自己时,往往意味着内在的冲突已经积累到了一定程度,让你感到陌生甚至厌恶当下的自己。 “上班好无聊,下班就分手”——这句话像是一个疲惫的循环。工作的无意义感,似乎蔓延到了亲密关系中,让你对维系关系也感到厌倦和无力。这种“无聊”和“想分手”的冲动,可能不只是对具体人或事的反应,更像是一种对生活整体状态的呐喊:你觉得被困住了,无论是工作还是关系,都让你感到窒息,想要挣脱。 你之前发帖说“把心里的乱麻理一理吧,我来当你的线轴”,愿意倾听他人的烦恼。现在,轮到你自己被情绪缠绕了。这种从“助人者”到“需要被倾听者”的转换,有时会让人更难受,因为我们习惯了坚强,却忘了自己也需要一个安全的出口。 我想邀请你,暂时放下“变态”这个沉重的标签。那些看似“变态”的念头或感受,往往是内心未被看见的痛苦在呼喊。也许,我们可以一起探索: 1. 这种“无聊”和“想分手”的冲动,最早是什么时候开始出现的?它背后是否藏着对生活更深层的失望或未被满足的渴望? 2. “变态”这个感觉,具体是指哪些想法或行为?它让你害怕的是什么? 3. 在这个循环里,你最渴望改变的是什么?是工作?是关系?还是你与自己相处的方式? 你不需要独自面对这些。给力心理平台有很多愿意倾听的伙伴和专业的咨询师。如果你愿意,可以在这里多说一些,或者通过平台的倾诉热线、心理咨询服务,找一个安全的空间,让这些情绪被温柔地接住。改变往往从“被理解”开始。我在这里,陪着你。
匿名
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浮沉
哈哈哈,看出你的无聊了。这还真的是没事儿闲的。要么找个人谈一场恋爱,要么找个事儿挑战自己完成不可能。总之让自个儿的脑子动起来就不会无聊了。
风叶心语
你好
心安✨情绪情感
你好啊
心安✨情绪情感
让我想起一本书的名字:天亮以后说分手。
道应身
道应身送了一个拥抱
肖枫情感
然后来一场说走就走的旅行[龇牙]
道应身
Ai心,你的方法很好,你可以试试它的观点。
亚伦心语(倾听小屋)
亚伦心语(倾听小屋)送了一个拥抱
蛋糕糕
蛋糕糕送了一个拥抱
袁文杰(陪伴)
每个人心里都有自己的小世界,我愿意走进你的世界,听你怎么说、怎么想、怎么做。来吧,我在听。
沉默是金
沉默是金送了一个拥抱
念情感
念情感送了一个拥抱
高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
高兴倾听
你好
多重角色
分手就分手下一个会更好[偷笑]
润物⭐️心理
润物⭐️心理送了一个拥抱
润物⭐️心理
只能以毒攻毒,如果你想,我可以聊
沐妍轻语
哈哈哈
千轻语
没事,变态无所谓,开心就行
暖阳
你的照片有点可爱
欧阳海琰
欧阳海琰送了一个拥抱
欧阳海琰
来吧,配合你演练一下
【婚姻情感】咨询师
【婚姻情感】咨询师送了一个拥抱
【婚姻情感】咨询师
有什么心事可以和我说说
你好
旧梦
你好
素心向暖
你觉着上班无聊吗?具体什么情况?
素心向暖
素心向暖送了一个拥抱
子韬情感
子韬情感送了一个拥抱
子韬情感
放下,放下,打破循环链接
熙宁解梦
熙宁解梦送了一个拥抱
熙宁解梦
哈哈
雷炜
雷炜送了一个拥抱
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
受伤的鱼
我上班也很无聊,一起聊聊
九儿
九儿送了一个拥抱
九儿
你好
聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
昕言
你真幽默
秦秦松松每一天
5毛钱的恋爱,哈哈
,
,送了一个拥抱
省略
省略送了一个拥抱
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男 刚跟我女朋友分手了 有点想不开 想要死了算了 我比她大七岁 她还是个学生 星期三的时候零下十几度刮着大风我为了给她送东西在她学校门口站了一个多小时 星期五晚上甚至星期六早上还挺好的 到了中午她就说分手吧 很绝情的那种 不接电话 不让见面 她说她腻了 我每天都会跟她打电话 她每次说要挂的时候我还老不让 每次周末我都叫她出来 不管她愿不愿意 她只要跟男的走的近了联系多了我就老疑神疑鬼的 我心里是不是变态啊
(匿名)
女,28岁,我觉得自己心里可能有问题,我男朋友说因为她前女友的事我可能都有点变态了,我不知道怎么回事,我心里好累,有一次我甚至想过去死,我怕死可是我觉得如果没有他我真不知道以后怎么办,我付出太多了,事情是从他工作开始,他上班后很多不耐烦,可是那时候我能忍,他不高兴我也不会说什么,可自从住到了一起,我看了他初恋的很多照片,很多信息,很多聊天记录,我才知道他对她有多好,我受不了,我那么爱他,什么都依着他,什么都给他准备好,结果他对我还不如对人家的一半好,他和她在一起每天都说好多求着人家的话,为了人家开心提前准备好很多事情,可我一直都是为了他开心做了太多太多,我真的接受不了,我对他的要求他总是有理由,她对他有要求他总说不想和她吵架所以都听她的,我好难过,我不知道该不该继续,放手我又觉得不甘心,房子也买了,婚也定了,这怎么办,我希望有人能疏导我一下,我好迷茫
男,28岁,我和她谈了一个月了,我们是高中同学,起初她对我是有好感的,所以我们谈恋爱了,她是单亲家庭独生女,一开始我一直找她,她也是会出来,我经常会给她发消息问候,带她出来吃喝玩,但她从来不问我也不关心我,她不上班,也很懒,甚至都不怎么化妆,最近我有10天没联系她了,她也没给我发一条信息,也是我最近家里出了点事故,很麻烦,这会她给我发消息了,问我了,我不知道要不要给她回消息,继续下去,真的很累,也很烦,因为我觉得她没那么在乎我,感觉我们也没那么合适。
女,37岁,我觉得真的想分手了,对我对象没有一点兴趣,忘了多久没见面了,好像从五月就没见过了,也不想见。前几天我说我忘了她长啥样,让她发了一张照片,看着觉得不想见她。让她好好运动,她就不干,天天要么睡觉要么打麻将。上周日的时候上午十点多我问她在干嘛,她说在睡觉,我觉得我恨铁不成钢,因为她就是要么睡觉要么打麻将这两件事,哦,还有有个对象陪伴她,这三件事。当然我这种想改变她的思想也不对,不过我觉得她吸引不了我了。但是分手了又没有喜欢的,现在年纪大了更不好找对象。唉。
(匿名)
女 谈了个变态男朋友,会打我,经常骗我,现在分手了,可是他整天发消息威胁骚扰我,我拉黑了,现在我觉得我不知道怎么了,很害怕与人相处,特别是陌生的人。
(匿名)
女,22岁,昨天晚上男朋友突然说分手,之后我去找了他,后来他说不分手了,但是我还是不安的,这是他第二次说分手,上一次说分手是在一年半前 我是一个非常缺乏安全感的一个人,我也知道我有一些心理疾病,也可以说是矫情,但爱他是真的,最近生理期,昨晚天气也挺冷的,半夜将近十二点,打车出去找他,他那边的路我不熟悉,我跑着找了他十分钟左右,累很累痛很痛,找到他的时候,看到他我忍不住扑倒他怀里,再也绷不住的哭了起来,可能是他看不得我哭的样子才说的不分手吧,他是我的良药,可我好像不是他的救赎而是他的累赘 有一段时间,我也很累,也有想过分手,我忍住了,因为那段时间我感觉,这段关系好像一直是我在维持一样,两个人都上班,距离20公里左右,没有同居,就像异地一样,下班的时候,或者我闲下来的时候,我会分享身边的事情,看到有趣的东西会发给他,可是,他好像没有跟我分享过什么 跟他朋友们聚餐,我就像个外人一样,什么都不知道,一句话都插不进,只能脸上挂着笑容,我时常跟他说,说说他以前的事,我也想多了解了解,可是他说他上班很累,想要休息,想安安静静的看刷会视频 他这样说,我也会生气,有时也会心疼他,我知道男女的思维不一样,男人在烦心的时候喜欢独自一人,而女人喜欢有人陪伴,我尽力的去融入他,好像我还不够努力,太过于自我,才一直融入不进去 好累,真的好累,但是这段感情,我真的不想放下,可是我又找不到合适的相处方式
(匿名)
男,28岁,谈了一个女朋友,一个月了,累了,本来以为自己能够坚持下去,后来发现她真的不适合我,她和我同岁,但是她不上班,不干活,也不主动问我,我觉得我现在不想和她谈了。
(匿名)
女 分手了,之前谈过几次,都是在网上认识的,没聊几句就分手了,觉得自己越来越随便了,
女,40岁,天津人。有需要陪聊的吗。一个愿意听你说话的人。,开心时陪你笑,难过时给你安慰。,不评判、不打扰,安安静静做你的专属聊天搭子。
女,刚下载不太会玩,目前失业,有需要陪聊天的吗,可以倾听,秒回
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