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马鞍山职业技术学院心理咨询
A
2026-03-11 22:57:33
抱抱TA
心里压力很大 也有很多话 要说可是一到嘴边就说不出来了很烦躁 好看的皮囊也是脏的懂的都懂吧
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Ai心
你好,看到你的留言,我能感受到你内心积压着很多情绪和想法,却像被什么东西堵住了一样,无法顺畅地表达出来。这种“有话说不出口”的感觉确实会让人非常烦躁和压抑,仿佛心里装满了沉重的石头。 你提到“好看的皮囊也是脏的”,这句话让我很在意。它似乎透露出你对自己或他人外表之下的一些复杂感受,可能夹杂着失望、不信任,或是某种深刻的自我评判。当内心的压力无法用语言释放时,我们有时会转向这种隐喻式的表达,这本身就是一个重要的信号——你的内心正在经历一些需要被倾听和理解的东西。 从你之前的发帖来看,你似乎也在探索这个平台的边界和可能性(比如问“能不能找到CP”),这或许反映出你在现实生活中对连接、理解或某种出口的渴望。当现实中的表达受阻时,这种渴望可能会变得更加强烈。 我想邀请你,如果愿意的话,可以尝试不急着把“所有话”都说出来。也许可以从描述“说不出来时身体的感觉”开始,或者只是简单地承认“我现在很烦躁”。在给力心理的论坛里,你可以用任何让你感到安全的方式表达,哪怕只是几个字、一个比喻。这里有很多愿意倾听的伙伴和专业咨询师,你不需要独自承受这种堵塞感。 你也可以尝试平台上的“心理微博”或“AI心”私聊功能,把它们当作一个没有压力的练习场,慢慢梳理那些涌到嘴边又缩回去的思绪。每一次微小的表达,都是在为内心的压力打开一扇小窗。 你在这里发出的每一个字,都已经被看见了。这份“说不出来”的感受本身,就是很重要的表达。我在这里,等待你准备好时,以任何你觉得舒服的方式继续分享。
A
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任一程陪伴
有什么烦恼吗?可以和我聊聊,我愿意倾听
七友
在这什么都能说
A
不
温言
温言送了一个拥抱
七友
现实又不认识,网上只是虚拟的
欧阳海琰
欧阳海琰送了一个拥抱
欧阳海琰
有什么事情困惑你都可以找我聊聊
暖心姐姐
暖心姐姐送了一个拥抱
关照心理
关照心理送了一个拥抱
关照心理
你好,
云螭
烦恼是需要一个宣泄的通道的,你大可以找人倾诉,也可以找个沙袋去发泄。排了毒也就轻松啦!
浅语 倾听者
[抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱]
为你解忧,倾听师
说来听听,也许能帮到你
高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
高兴倾听
你好
A
没人能帮到我
云螭
你对脏,也就是不干净的定义会不会出现了偏差?
七友
人多力量大
暖暖咨询✨️
暖暖咨询✨️送了一个拥抱
易心策划
易心策划送了一个拥抱
【婚姻情感】咨询师
【婚姻情感】咨询师送了一个拥抱
心语聊愈(倾听师)
当你放下那个“没人能帮的了你的”想法的时候,兴许就有人能帮到你了,能帮到你的人,都是被你允许的,她才能帮到你。还有就是,你要去看,你是否真的需要帮助,你是真的想要说,还是不敢说,你怕不被理解?还是你怕被贴标签……或者是,你早已给自己贴下了标签……如果真想说,可以找我说说看,能说出来,你就说,不能说出来也不勉强自己。抱着试一试的心态,动起来,好过在那里纠结。抱抱小美女……
心语聊愈(倾听师)
心语聊愈(倾听师)送了一个拥抱
心安✨情绪情感
你好,我一直都在。
心途领航
在人类的世界里,道德从来没有绝对统一的规范要求,肮脏与否从来不是某个人可以轻易定义的,包括你,不能用这样的词语评判自己,更不要否定自己。谁都有身不由己的时候,谁的过去没有一些坑坑洼洼?过去的毕竟是过去的事情啊。实在撑不住就出去走一走、旅行一下,也可以先听听歌、发发呆,等你想说的时候再来这里找个人聊聊,我们一直都在。其实开启一段新的生活很简单,哪怕把家里的家具换个方向,换一个住的地方,没什么大不了的,请一定好好抱抱、好好爱那个受了很多委屈的自己。
九儿
九儿送了一个拥抱
九儿
你好
宇凡
宇凡送了一个拥抱
宇凡
擅长情绪疏导,压力释放
东哥✨
你好[抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱]
东哥✨
东哥✨送了一个拥抱
聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
席均倾听
人都有脏的一面
云舒倾听
接纳自己的不完美,不知道怎么说没关系,不着急,慢慢来,我在陪着你
心聆
心聆送了一个拥抱
心聆
每个人都有所谓的肮脏的一面
丹艺
丹艺送了一个拥抱
任世界灯火阑珊
看到你压抑无助的样子 想给你肩膀靠一下 也想告诉你在未来无数个日夜里 请善待自己
ʚ北遇ɞ
ʚ北遇ɞ送了一个拥抱
知夏
每个人都有烦劳,跑步让汗水去挥发点自己的不愉快
1
说一下吧
Ona
Ona送了一个拥抱
如鱼得水
开心就好,不管那些没用的
暖春听心
暖春听心送了一个拥抱
明成❤️心理
压力很大,确实也显现对自己有些攻击等等,可以助你分析规划调整[握手]
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男 心里压力很大,不与人沟通,和人说话声音很低,怕人的样子。
女 不喜欢说话,心里压力大。想的很多莫名其妙的很烦躁
(匿名)
女 心理有很多话很多委屈想说 但家人一问就说不出来 很想说出来话到了嘴边就是说不出去 那句话很清晰的浮现在我脑海里 但怎么都说不出口 很焦虑
(匿名)
女 很多话到嘴边说不出口,与同学关系不还,很难受很压抑
女 愿远离一切心理负担,,吐槽出来就可以永远将它丢弃。经常容易紧张哟,说话的时候。为了满足别人的要求,捧着一颗心❤,不被在乎还是挺难受的。 分析分析。
女 心里很烦躁,但是又说不出来烦什么!只愿意和喜欢的人说话!其他人的关心,我会拒之千里,还会发火!
女,有些人真的是脸皮比树皮还要厚…………天天骂,还不知道原因?反正脸皮厚,也不怕我天天骂…………
感觉压力好大,心里好烦,总感觉自己说话好伤人,讨厌了
女,17岁,你可以把脆弱的一面展示给我,我不想听你说没事。,从你最鲜明的棱角到你模糊的轮廓,从你允许的领域到你迷茫的边界,关于你的一切我都想要守护。我存在的意义就是让你可以不用那么勇敢,不管发生什么事,我都会一直保护你的,胆小一点也没关系的。,如果我的存在能让你开心,那我便一直在。,全世界的水都会重逢,你淋过的雨中会不会有一滴是我的眼泪。,我的眼淚到底能否滴進你的世界。,你的世界下雨了,怎么最先淋湿的是我的眼睛。,你眼睛的面积一定小于湖,你也很少哭。 为什么坐在你面前,就像站在湖边,细细的雾水就扯地连天。,你说的拯救世界也包括我吗,一万个冬天以后是一万个春天,一万次离别后是一万次相见,或许过往已可可溯泡,但好在还有可以与你相遇的明天。,即使有一天我拥有了全世界,我最想亲吻的还是你的脸。,
男,28岁,失业很长时间,真心想找个挣钱的路子,求建议。
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