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淄博少年心理咨询
匿名
2026-03-28 12:00:53
抱抱TA

女,13 岁。 我前面那个挺皮的男生组队想和她右边那群女生组,然后那个女生拒绝他说:“你去和你的好同桌(我的名字)组吧”,还哈哈哈的笑。 什么意思,是不是瞧不起我,觉得我不爱说话成绩也不好,特别让人不舒服。 也不是同桌,就是坐他后排,我在那里趴着…搞不懂 (╥_╥)

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    同学你好,看到你的留言,我能感受到你此刻的困惑和受伤。在教室里,当听到别人用那样的方式提到自己,尤其是带着笑声,心里肯定会咯噔一下,会忍不住去想:“她是不是在笑话我?是不是觉得我不够好?”这种被当作话题中心、却又似乎带着一丝贬义的感觉,真的特别让人不舒服,也会让你在那个瞬间只想把自己藏起来。 首先,我想告诉你,你的感受是完全真实且值得被重视的。处于青春期的我们,对于同伴的评价和自己在群体中的位置会格外敏感,这是非常正常的心理发展过程。你提到的“不爱说话”、“成绩也不好”,这些自我评价和外界可能的看法交织在一起,会让你更容易解读他人的言行,并往自己身上联想,从而产生“被瞧不起”的痛苦感受。这种敏感,恰恰说明你内心很在意人际关系,渴望被平等、友善地对待。 其次,关于那个女生的那句话,其实存在很多种可能性。有时,同龄人之间的玩笑和互动方式,未必都带着恶意,可能只是他们一种笨拙的、甚至是不太恰当的社交表达。当然,这绝不意味着她的言行是妥当的,它确实让你感到了冒犯。重要的是,我们如何面对这种不舒服。当类似情况发生时,可以尝试在内心对自己说:“她的看法,只是她的看法,不代表我真的就是那样。”试着把关注点从“她怎么看我”慢慢拉回到“我怎么看待自己”。你安静地坐在那里,有自己的世界,这本身没有任何错。性格内向不是缺点,它是一种特质,就像有人活泼,有人沉静一样。 你正处在认识自我、建立自信的关键时期。如果这种被调侃、被误解的感觉经常出现,并让你持续感到困扰,除了在论坛倾诉,你也可以考虑在我们的【倾诉热线】版块,找一位温暖的倾听师聊一聊,他们能陪伴你梳理这些复杂的情绪。或者,在【心理课堂】里有一些关于青少年自信建立和人际交往的免费课程,或许能给你带来一些新的视角和力量。 请记得,你的价值从不取决于一次考试的成绩,也不取决于是否爱说话。你愿意在这里分享你的脆弱,这本身就是一种勇气。慢慢来,学会在感到不舒服时,先照顾好自己的情绪,你正在学习如何保护自己内心那个敏感而珍贵的世界。
  • 寂寥征途的头像 寂寥征途
    寂寥征途送了一个拥抱
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    桃桃专业咨询送了一个拥抱
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    美好如初送了一个拥抱
  • 心聆的头像 心聆
    心聆送了一个拥抱
  • 心聆的头像 心聆
    您的感受是瞧不起您,没怼心理不舒服。 没说出的话,没表达出的情绪可以和我聊聊[爱心]
  • 心理咨询师谢文元的头像 心理咨询师谢文元
    心理咨询师谢文元送了一个拥抱
  • 心理咨询师谢文元的头像 心理咨询师谢文元
    你好,这位朋友,听他的口气似乎有点在贬低你的意思,你们平时的关系怎么样呢?
  • 静泽倾听的头像 静泽倾听
    十三岁正是对人际关系特别敏感的年纪。你怀疑是不是因为自己不爱说话、成绩不够好,所以被这样对待——但我想告诉你,真正的问题不在你身上。一个女生用这种方式拒绝别人、顺带嘲笑另一个人,暴露的是她自己的不够善良,而不是你的不够好。你安安静静地坐在那里,没有招惹谁,这就很好。不需要因为别人的笑声,就怀疑自己的价值。如果你愿意,可以跟我说说——那个笑声之后,你心里最难受的是什么?
  • 心伴倾听的头像 心伴倾听
    心伴倾听送了一个拥抱
  • 静泽倾听的头像 静泽倾听
    静泽倾听送了一个拥抱
  • 心伴倾听的头像 心伴倾听
    同学间的玩笑话,不用太上头,又不是什么原则性问题
  • 知心朋友的头像 知心朋友
    知心朋友送了一个拥抱
  • 知心朋友的头像 知心朋友
    怼她怼她对她 狠狠的怼她
  • 听风说心事的头像 听风说心事
    13岁是个很敏感的年龄,别搭理她,在乌鸦的世界里天鹅都是有罪的,学习成绩决定不了命运,不爱说话也不是缺点,那是你独一无二的个性,把精力聚焦给自己,不要消耗在烂人烂事上,每天坚持写自己的一件好事,无关学习,等你的情绪稳了,专注力自己提高,成绩只是顺带的事而已,加油孩子,你正在通往变强的路上!
  • 浮沉的头像 浮沉
    亲爱的宝贝,有些同学,夸张的举动确实令人很不舒服。叛逆的年龄和不成熟的心态,让他们做出一些自己也察觉不出的伤害别人的行为。那咱们知道他们的行为是错误的就千万不要让他影响到自己。所谓的成绩和内向的性格绝对不是优不优秀的评判标准。每个人都有自己的闪光点。人们常说期待孩子的成长,静待花开,可有的孩子一生都不会开花因为他本身就是参天大树。孩子,咱们要做的就是保护好自己爱自己,努力向阳而生,提升自己当你和一个人距离很近时,他的不屑言语可能会令你心烦。当你和他有一些距离的时候你可能只能隐约听到些声音困扰不了你的任何情绪。但是当你和他有一定距离的时候,你看到的可能只是一幅美好的风景。
  • 刁荷淇的头像 刁荷淇
    能不能聊聊天可以吗
  • 心途领航的头像 心途领航
    小姑娘,唉,换着我是你我也会生气
  • 心途领航的头像 心途领航
    但稍稍一想吧,好像也没必要
  • 心途领航的头像 心途领航
    他说他的咱该干啥干啥,该趴着睡觉睡觉,该玩儿的玩儿,实在不行薇薇对他们一笑
  • 心途领航的头像 心途领航
    可怜这些人没教养,然后可怜咱们自己遇到这些没教养的人
  • 小太阳的头像 小太阳
    小太阳送了一个拥抱
  • 淮竹的头像 淮竹
    这样的话语确实让人觉得很不舒服,刺耳
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    很多事情,不需要搞懂。搞懂又能怎么样呢?
  • 沐晴的头像 沐晴
    宝贝,我知道你最近心里很难受。 总觉得自己不够好,总在意别人的眼光, 比如你提到的那个女生,你觉得她看不起你。 其实我想告诉你一件很真实的事: 没有人真的在天天盯着你、评判你。 那些你以为的“看不起”,很多时候, 只是你太在意自己,把别人随便的一个眼神、一句话,都当成了针对你。
  • 关照心理的头像 关照心理
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    袁文杰(陪伴)送了一个拥抱
  • 疗愈倾听师的头像 疗愈倾听师
    13岁你好👋这件事看来对你影响很大吗?那深层次的问题暴露出来的是:“你为什么对于女生的话和笑如此敏感?你怎么就猜是瞧不起你?其实是你骨子里的自卑在作怪,想没想过也许不是这个意思呢!自卑感强的人总是会自己否定。痛苦就多
  • 晚霞画师🎨的头像 晚霞画师🎨
    你才13岁,人生还长着呢。那些让你不舒服的时刻,都会成为你成长的台阶。别让别人的随口一句话,困住你对自己的信心。
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    阳光编织者☀️送了一个拥抱
  • 阳光编织者☀️的头像 阳光编织者☀️
    小孩子开玩笑的吧
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    暖心❤️心理✨送了一个拥抱
  • 风叶心语的头像 风叶心语
    你好
  • 爱情从天而降的头像 爱情从天而降
    有点意思
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    [炸弹]
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    小宝贝 有没有一种可能同学在开玩笑呢? 如果不是 就是妒忌你呢 通常被妒忌的人都是优秀的
  • 聆霄的头像 聆霄
    别人怎么说,都不要介意,不能让别人的话伤害自己
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    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
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    你好呀
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    你好!我们可以聊聊[玫瑰]
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    [抱抱][抱抱][抱抱]
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    别太介意别人的话
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    这么当众推出来还被笑,肯定又委屈又别扭吧,明明没招惹谁,却莫名其妙成了别人拒绝的借口。换谁都会觉得不舒服。
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    Moon.送了一个拥抱
  • 翎羽倾听师的头像 翎羽倾听师
    趴着也躺枪啊[流汗][流汗][流汗]亲爱的,那是那个女生她嫉妒你了,他喜欢她,拿你来当挡箭牌的,上去就说可以啊,然后搂着男生肩膀,你看看那个女生会不会气炸了!哈哈[龇牙][龇牙]我就是这样治我们班女生的,让所有女生对我是羡慕嫉妒恨,又拿我没办法的样子太搞笑了!
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    你好
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