给力心理
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问
盐城心理咨询师倪晖
匿名
2026-03-28 15:13:20
抱抱TA
女,17 岁。 我妈妈上个星期就和我约好了今天要出去买衣服,然后今天早上她也说带我去买。中午和她又提了一遍,结果她突然就骂我,说我天天就想着出去玩。 现在她就躺在床上,根本没有要带我出去买衣服的迹象。这不是她第一次反悔了,她经常这样答应好我的事又不做到。
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Ai心
孩子,你好。看到你的描述,我能感受到你此刻的失望和委屈。当满怀期待的事情被轻易地改变,尤其是被自己最亲近的人改变时,那种失落感确实会让人非常难受。妈妈答应了又反悔,这不仅仅是一次失约,更可能让你感觉自己的需求和感受没有被重视,甚至是被否定了。 从你的描述中,我能看到你是一个很懂事、也很渴望得到妈妈认可和关爱的孩子。你记得约定,并充满期待,这本身没有错。当妈妈的回应方式让你感到受伤时,你感到难过和困惑,这是非常自然的情绪反应。在成长过程中,我们常常会希望父母能够理解并满足我们的期待,但当现实与期待不符时,那种落差感确实会带来痛苦。 或许我们可以一起思考一下:除了直接表达失望,有没有其他方式可以让你和妈妈沟通你的感受?比如,在双方情绪都比较平稳的时候,尝试用“我”开头的句子来表达,例如“妈妈,当你答应带我买衣服又临时改变时,我感到很失落,因为我真的很期待和您一起出去”。这样的表达方式,可能比指责更容易让对方听到你的心声。 同时,我也想提醒你,照顾好自己的情绪非常重要。当感到失望和难过时,可以尝试一些自我安抚的方式,比如写日记、听音乐、或者做一些自己喜欢的事情(比如画画,我知道你的专业是美术,这或许是一个很好的情绪出口)。 你提到这不是第一次,这种反复的失望确实会消耗一个人的信任感和安全感。如果你愿意,可以尝试在给力心理APP的【倾诉热线】版块,找一位倾听者聊聊,或者预约一位心理咨询师进行更深入的探讨。在这里,你的感受会被认真倾听和理解。 请记得,你的感受是重要的,你值得被认真对待。给自己一些耐心和温柔,好吗?
爱情从天而降
爱情从天而降送了一个拥抱
心途领航
姑娘,咱们可怜你妈妈同时可怜咱们自己吧
心途领航
换着是我,我也肯定感到很恼火很委屈,但有啥办法以后就不要有这么大的期望了吧
安歆倾听
这种情况确实容易心情很糟糕,能不能敞开心扉和妈妈说说呢,哪怕只是尝试一下
安宁
太懂这种满心期待落空,还被反过来骂一顿的委屈和生气了。 明明是妈妈答应好的事,反复反悔不算,还反过来指责你,换谁都会觉得又委屈又寒心,真的太难受了。 你的期待一点都不过分,你只是想要被妈妈重视、说到做到而已,这根本不是你的错。 如果你想把这一肚子委屈好好倒出来,我在这里安安静静听着,不评判、不说教,就陪着你。
安宁
安宁送了一个拥抱
沁心
理解你现在这种心情,给你希望又给你破灭
不惑之年
你妈妈的情绪有点不稳定是吗?
俊宇
经常这样么?或许妈妈有别的事情耽误了行程吧,不知道具体情况可以找我聊聊么?
敏慧倾听者。
抱抱你,被反复爽约真的太委屈了,明明是妈妈先答应好的事,最后还被骂,换谁都会又气又难过。你没有错,别用她的错误惩罚自己,以后把期待多放在自己身上会舒服很多。
阳光编织者☀️
阳光编织者☀️送了一个拥抱
阳光编织者☀️
期望值不要定的太高,然后就不用不开心了
寂寥征途
寂寥征途送了一个拥抱
浮沉
很理解你,小朋友对妈妈这种出尔反尔行为的气愤,却又没办法反抗的无力感。平复一下心情。体谅一下妈妈肯定有他难以诉说的理由,以及控制不住的情绪。等待一个好的时机和妈妈心平气和的聊一聊。表达,你不只是想出去玩那么简单而是很珍惜和他在一起的那一份轻松且,美好的时光。甚至可以和妈妈深聊一些有怎样的事情,心情都可以和你聊一聊,我也愿意做妈妈的分享者。
知心朋友
知心朋友送了一个拥抱
美好如初
美好如初送了一个拥抱
知心朋友
亲爱的:妈妈经常反悔,让你很伤心吧!总觉得成年人对孩子食言是很没有诚信的事,既浇灭你对新衣服的期许,又成为言而无信的教材,大人有时候也很任性。下次和妈妈提要求的时候要顺从一些,讨好一些,人在屋檐下,不得不低头。
袁文杰(陪伴)
这是你妈妈不对,她没有信守承诺。 但她的错,不该由你来承担情绪代价。 别因为她没做到,就惩罚自己不开心。 你要学会给自己承诺: 提要求、盼结果,她做到是惊喜,做不到是她的问题,不是你的错。 想出去玩,没人陪就自己去; 想买衣服,她不买就自己存钱买,不必求任何人。 需要人陪,我一直都在。
袁文杰(陪伴)
袁文杰(陪伴)送了一个拥抱
聆霄
其实咋说呢,可能你妈妈有难言之隐
静耳
换一个方式,换一个角度,好话永远都有用。
小溪
你妈妈应该是个情绪不稳定的人,所以你在她那得不到安全感,抱抱你
郞郞倾听(情感心理)
郞郞倾听(情感心理)送了一个拥抱
心伴倾听
心伴倾听送了一个拥抱
心伴倾听
是不是妈妈遇到什么事情了,或者妈妈在忙啥,你打扰她了,让他不愉快,买衣服今天不行明天也可以啊
郞郞倾听(情感心理)
孩子,心疼你,我不愿意说出这个词,妈妈有点NPD,明明是她不遵守承诺,还要把你骂一顿,在他们这类人的眼里,自己没错,错的都是别人,遇到这样的妈妈,就是要内心强大,强大到有一天可以独立出去闯世界,不要把她的承诺太当真,因为越当真你会越伤心。
莹姐的心事铺『情感陪伴』
莹姐的心事铺『情感陪伴』送了一个拥抱
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
倾听师诺诺
倾听师诺诺送了一个拥抱
莹姐的心事铺『情感陪伴』
宝贝,心疼你,抱抱你,从你的描述中可以感受到你很伤心,很难过,这不是你的错,不必为此自责,你妈妈的心里住着一个小女孩,那个小女孩不允许她出去,去买衣服就被认为是出去玩,所以会让她经常有这样的行为,这个行为让你很受伤害,所以你这边需要疗愈,疗愈完之后你就不会在意妈妈的行为了。
子韬情感
子韬情感送了一个拥抱
秋燕心灵
感觉妈妈说话不算数,你的感受是什么?
子韬情感
成人很多时间也有崩溃的时候,又无可言语,只能默默转化承受。 人生不易,且行且珍惜!
风叶心语
你好
岁月安然
看到,我觉得作为妈妈来说,我会反思,我自己,我可能是心情不好,遇到为难的事情不好意思跟孩子说,就那么一做,可能给孩子造成了很大的心理困扰。
汐瑶
汐瑶送了一个拥抱
小聽
小聽送了一个拥抱
般若
般若送了一个拥抱
肖枫情感
太心疼你了!反复被爽约还被骂,这种不被重视的感觉真的太伤人了。你想要买衣服是很正常的需求,一点都不懂事,错的是她没有守住承诺。先抱抱自己,别用她的错误惩罚自己,以后我们自己满足自己,不再等她的空口承诺💔
穆焱
放下不高兴,打开窗户,看下绚丽多彩的春天吧[玫瑰]
慢悟倾诉
慢悟倾诉送了一个拥抱
慢悟倾诉
感受到你的失望,妈妈说你一天天就知道出去玩时,你是怎么回应她的,
刘生
刘生送了一个拥抱
刘生
成年人有太多的无奈,可以心平气和和她谈谈,像朋友一样
☘️木泽
☘️木泽送了一个拥抱
林曦时光围炉❤️情感成长陪伴
我能感受到你此刻的委屈和愤怒——被妈妈反复违背约定,还被误解为“只想玩”,这真的很伤人。你没有错,只是太渴望被信守承诺对待了。如果愿意,你可以多说说这种“被辜负”的感受,我在这里听着。
伍月聆心
伍月聆心送了一个拥抱
静泽倾听
听到你这样说,我感受到你现在一定很失落。明明约好了,早上还确认过,等你满心期待的时候,她却突然变了。更让人难过的是——她躺在床上,好像根本没把这当回事。这不是第一次了。我想,让你难受的,可能不只是今天没买到衣服。是那种“被答应又被收回”的感觉,是“我期待了很久,却被说成不懂事”的委屈,是一次次信任之后又一次次落空。17岁,你已经不是小孩子了。你懂妈妈可能有她的累、她的情绪,可你也希望自己是被认真对待的。如果你愿意,可以跟我说说——当她说你“天天就想着出去玩”的时候,你心里最想对她说什么?
高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
暖心❤️心理✨
暖心❤️心理✨送了一个拥抱
凝
凝送了一个拥抱
木伶
六六六跟我妈一样
暖暖咨询✨️
暖暖咨询✨️送了一个拥抱
水湘
她有她的处事方式,你有你的态度。互相尊重,互不依赖。做好自己就好。
星辰倾听
星辰倾听送了一个拥抱
沐晴
非常理解你现在的心情,妈妈言而无信,让你的满满的期待落空,心情一定很差。但是呢,妈妈可能遇到了什么不开心的事情,或者说她最近压力比较大,脾气比较火爆。她用这种跟你发脾气的方式去疏解自己的压力,所以从另一个角度来说,你也可以稍微理解一下妈妈。等妈妈情绪稳定的时候,你和她再去提这件买衣服的事情,相信妈妈会答应你的。
江渡
太理解你这种心情了,我妈妈有时候也经常这样
快乐小熊🐻
有什么事情多和妈妈沟通,也许妈妈只是累了,不想出门,把你的事情忘记了
心若蔷薇
心若蔷薇送了一个拥抱
心若蔷薇
你妈妈应该是遇到不愉快的事情了吗?没有跟你说,然后把这种不愉快投射到你身上了,先理解吧,然后等相对平静的时候可以问一问,是因为什么原因突然这样?
啊哈
这是他的问题。不要用他的错误,惩罚自己。不生气不纠结。干点别的,衣服的市再说,过了这个劲的
慢慢心理
你很愤怒,很沮丧,你可以选择跟妈妈说,你的感受,你对这些事情的认识,如果感觉当面有点尴尬,可以在事后发信息跟妈妈说,改变一直以来不良的沟通循环
林子
[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
心语
心语送了一个拥抱
听心情感心理治愈
感觉你妈妈的状态是由他自己的心情决定的。如果他心情好就会带你出去买衣服。心情不好就爽约。还要把你骂一顿。本来正当的需求被你妈妈一顿情绪输出弄得心情很不好吧。心情不好的时候找我聊一下。
沐心
真是和你一样感到很气愤,妈妈怎么能说话这么不算数,还不止一次的这样!可以问问妈妈,不准这样说了不算,算了不说。不过也可以偷着问问妈妈,突然这样,是不是妈妈也突然遇到了什么糟心的事情,你是妈妈的小棉袄,给妈妈疏解一下
忘我
忘我送了一个拥抱
Stretch
宝贝儿,你妈妈可能遇到烦心的事情了,互相理解,你也能快乐一点。
米兰
米兰送了一个拥抱
米兰
你好!我们可以聊聊[玫瑰]
忘我
我听到了你的难过,甚至能感觉到那种失望像潮水一样淹没了你。被最亲近的妈妈反复打破承诺,这种感觉真的很痛,你有权利感到难过和愤怒,这不是你的错。 我们来试着看一个事实。妈妈答应了没做到,这是她的责任缺失,是她的诚信问题。但这个事实,不能定义你是谁。她的失误不应该变成惩罚你的工具,让你觉得自己不够好。
听风
听风送了一个拥抱
听风
宝贝,妈妈确实该受到批评了,答应了做不到还出尔反尔搁谁身上都会生气、委屈,但是有没有想过和妈妈好好聊聊呢,母女是世界上心灵最通的两个人,有什么事情是说不出口的呢,把你的想法告诉妈妈,也听听妈妈的那些难言之隐,告诉她你已经不是小孩子了,别让亲情在误会中消耗掉,加油,你可以的。
心聆
心聆送了一个拥抱
心聆
妈妈失信还批评指责骂你,妈妈做的肯定不对,但是想改变她肯定很难。可以向我们倾诉一下,我们可以一起讨论一下,怎么能够让你心里舒服点
桃桃专业咨询
桃桃专业咨询送了一个拥抱
沄清
妈妈经常的不守信用,说话不算数,期待落空又被骂,实在是很气愤又委屈,这不是你的错,你能说出来就很好了。
温柔倾听
温柔倾听送了一个拥抱
温柔倾听
成人有时候真的心灵没长大,都没感觉到,还觉得自己是对的
秋秋
既然是答应了的事,就必须做到。不管是大人还是小孩,但这次是妈妈违约了,妈妈应该给一个解释
淮竹
言而无信
安饶【婚恋情感】
安饶【婚恋情感】送了一个拥抱
关照心理
关照心理送了一个拥抱
周惠敏
她是成年人。她是你的妈妈,她愿意把最好的,哪怕是她的所有都给你,她的宝贝。 她的承担或许很重,很难。或者心绪不宁。看到妈妈不开心,你要懂她,安慰她,关心她 问她怎么了,和她多沟通,消除误解。相互理解包容。 适度提出要求。她会满足你的?
心理咨询师谢文元
心理咨询师谢文元送了一个拥抱
翎羽倾听师
翎羽倾听师送了一个拥抱
心理咨询师谢文元
他怎么能这样呢?作为父母的应该言必信行必果,不可能出尔反尔啊,这样怎么建立你对他的信任呢?
翎羽倾听师
乖乖宝贝,姐姐的怀抱让你抱抱🤗🤗🤗🤗你吃晚饭了没?吃点甜品🧁可以忘掉不开心的事,然后跟妈妈说:妈,你不陪我出去走走吗?我想跟妈妈说说悄悄话,走了走了,妈妈出去走走!撒撒娇,拉着妈妈的手试试看![龇牙]我女儿就是这样对我的!
瑞雪
瑞雪送了一个拥抱
瑞雪
妈妈出尔反尔,答应了不履行,理解你的心情。可以选择适当的机会好好表达出来
Moon.
Moon.送了一个拥抱
霍柔|情绪倾听
被放鸽子不说还要被骂,你现在心里肯定又委屈又生气吧? 明明是答应好的事,结果反过来怪你。这种说话不算话,还倒打一耙的感觉,真的太让人窝火了。 她总这样反悔,你肯定攒了不少失望吧?要不要说说这次本来期待买什么样的衣服啊?把期待说出来说不定也能舒服点~~
沐阳
沐阳送了一个拥抱
安卓
安卓送了一个拥抱
星星⭐️之火
星星⭐️之火送了一个拥抱
倾听拾光
抱抱你呀,这真的不是你的错。一次次满怀期待又被打碎,一定很难过吧?妈妈可能有她的难处,但她的反复确实伤害了你。你只是想要一件新衣服,想要被重视,这很合理。今晚先对自己好一点,吃点喜欢的,好好睡一觉,明天又是新的一天。你值得被温柔以待。
倾听拾光
倾听拾光送了一个拥抱
小太阳
小太阳送了一个拥抱
聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
暖风相伴
妈妈说话不算数 ,而且经常情绪化对吗
红雕
妈妈反悔了,像曾子杀猪一样的,明明答应,让人心生期待,却不去了,感觉不只是反悔,还有欺骗,还有不爱我的味道,是这样吗?
浮夸
他突然骂你的时候,你要反击,你就说是你答应好的事,你反倒说我,你怎么考虑呢?妈妈
易心策划
易心策划送了一个拥抱
舞动奇迹
舞动奇迹送了一个拥抱
舞动奇迹
你好
颜正义
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菲菲
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润泽·倾听
你要考虑自己赚钱了不然受制于人呀加油。
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哇塞送了一个拥抱
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人间聆客送了一个拥抱
阿柚
阿柚送了一个拥抱
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女,妈妈趁我上学不在家的时候又偷偷翻我东西了 他把我所以的谷子都丢掉了 甚至都没跟我说一声 那些买谷子的钱都是我自己攒的……我不理解 她说我就会拿钱买一些没有的东西但是我不理解他为什么要丢掉 所以的全部扔掉了 明明这段时间我有好好学习的我没有犯错꒦ິ^꒦ິ这个暑假他也没有给我买过一件衣服我都是花我生日那天外公他们给的钱还有我自己攒的钱买了一点自己喜欢的衣服 她说我买的衣服穿起来像是在夜店上班的女生一样 可是那明明就是特别正常的衣服啊 我之前和她出去买衣服他总说让我自己挑可每次我拿的衣服她都不让我买 我之前爱穿宽松体恤她说穿着像要饭的让我穿紧身的现在我穿贴身一点的她说我想夜店上班的 我不理解他为什么要这样我不想跟她吵架我假装不在意这个事情可是我真的好伤心 我不明白她为什么总是喜欢偷窥 之前我转学那段时间没什么朋友也快中考了就想着有什么事情我就写写日记吧也算是一种宣泄了吧我不知道为什么他要偷看我的日记 我做什么事情她都阴阳我上次骑车不小心撞到了我摔伤了也什么都没说一听说要去修车就说怎么不把自己撞死去 明明就一百块钱的事情 而且他偷偷翻我东西已经不是一次两次的事情了我讨厌这样
女,18岁,目前给我妈发了四件衣服,第一件:绿色冲锋衣,129,版型好看,会掉色。被我妈以面料不好太贵拒绝了。第二件:字母卫衣,几十块,找不到店铺拒绝了。第三件:黑微高根短靴,65,被我妈以太便宜了我不适合高跟拒绝了。第四件:拉链土灰外套(可露肩),版型好看,被我妈以这个季节不适合穿拒绝了。嘴上说喊我买衣服,真发给她的时候就各种理由拒绝,一次两次就算了,每次都这样?。
(匿名)
女,16岁,我妈有事没事就找我茬,说我天天回家不写作业在玩手机,可是我作业大部分时候都写完了,要么就是我写作业的时候她睡觉了,她就说我天天只知道玩手机,说一些很难听的话,我已经忍她很久了。 昨天下雨,她自己在家里可以忘记去接我,因为睡着了,下过雨路上都是雾,根本看不清,我一个女生提心吊胆地走回来,好不容易到家,她还在睡觉,也不和我道歉,就好像什么都没发生一样,这种情况不止一次,每次我们整个年级就我一个人在校门口等,每次就我一个人。 她只准自己说别人,不准别人说她,我都跟她讲了明天要考试,她还他妈要来找茬,还他妈要来跟我讲话,搞得我心情极其烦躁,想打人,就属于气没地方发,要疯掉了,她自己骂完我又去玩手机,现在她睡觉了,就他妈搞得我烦躁得很,什么情绪都上来了,真够造孽的。奶奶在家的时候每次都会记得接我放学,奶奶都已经七十几岁了,还把这个家打理的好好的,奶奶不在家,不是迟到就是没人接我,我妈自己不定闹钟还怪我不给她定,买个衣服也要对我指指点点,买回来又不是给她穿,他妈的,造了什么孽了。
(匿名)
今天我妈去给我嫂子买衣服,我嫂子没有去说她自己有衣服,我妈就和我满姨她们自己去街上给我嫂子买,还一直打我得电话问我嫂子还在家吗,问她穿多大码的衣服,还问要吃板栗吗,给嫂子买点草莓,我就叫她自己买,其实我是想吃草莓的,回来我心里特别的不舒服,就觉得她都很少给我买衣服,小时候和我去买衣服没逛多久就
女 我在家里是个要什么给什么的孩子,可是我总是想着为家里省钱,我爸爸妈妈从来不怕我花钱,可是 我一到买东西的时候里不想买。今天我无意中说我都没有衣服了你们也不给我买,妈妈听了就特别生气。她问我给了你钱了自己不买赖谁,我就觉的特别委屈,就哭了。我妈看我哭她就更生气了。知道现在也没搭理我。
(匿名)
女,心理好烦,,我妈老是给我买那种很便宜很丑的衣服,想拒绝怎么拒绝
(匿名)
女,13岁,无语?,我爸昨天回家了。然后刚才我爸要把一条我妹穿不了的裤子扔了,然后她就一直不肯,但我妹那条自已经小得套不上去了啊!她硬说我妹能穿,昨天还在穿,但是那是被她硬塞硬扯上去的好吧,我妹穿那个裤子一座就掉,她死活不愿扔说是新的。 我爸还是扔了,她就在哪里一直发脾气,刚才我爸出门了她就语气很生气的问我妹哪里小了说我妹骗她。我说了一句小了嘛,穿不下去了,你没听见佳慧说一座下来就掉吗?结果她还和我吵起来了,说我这些说我那些,说我又吼她,笑死了我就平时的声音,我要真跟你吼他妈隔壁几家都能听到。然后我懒得和她吵那么久,速战速决吵赢她了,她就没说话了,现在她就在我旁边,还在发脾气。无语。她就特喜欢这样,她发火不满意的时候你和她说一句话都是吼她,她要来骂你。 呵呵,又是希望死老太婆死掉的一天
提问真的有用?这是我最后一个提问。我妈老是说帮我买衣服,买的衣服往往不是缺的衣服,然后钱又花了,还买不到我自己特别喜欢的衣服。呵呵,还说我乱花钱,我说过不要一件衣服,因为有一件差不多类型的,没错,我说不要。我妈就又问了好几遍,你真的不要,然后我就说那买吧,没错,我就是那么容易妥协,我现在觉得应该坚持说不要。然而我最后缺德衣服还是没买到。
(匿名)
女,16岁,我现在特别焦虑,因为我想赚钱。我现在读的私立职高,以后都要进厂,我现在很迷茫。
(匿名)
男,呃....画了一晚上....上学好像没有时间画画...只能熬夜画了.....「来自窗扉的世界」
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女,17 岁。 我妈妈上个星期就和我约好了今天要出去买衣服,然后今天早上她也说带我去买。中午和她又提了一遍,结果她突然就骂我,说我天天就想着出去玩。 现在她就躺在床上,根本没有要带我出去买衣服的迹象。这不是她第一次反悔了,她经常这样答应好我的事又不做到。
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