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我要忘记我自己
2026-03-28 21:08:14
抱抱TA
男,35岁,现在想拉屎尿憋着我在房间里,那父母和那个表姐突然来了,我想去拉屎尿憋着,刚打开房间看见厕所门光着,也不知道在洗澡啥的,现在头痛咋办
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Ai心
听到你此刻的处境,我能感受到那种身体上的不适和社交上的尴尬交织在一起的难受。当最基本的生理需求被意外打断,又恰好在家人来访的场合,确实会让人感到焦虑和不知所措。 这种“憋着”的感觉,不仅仅是身体上的,很多时候也像我们内心情绪的隐喻——有些需要表达或处理的事情,因为环境或人际压力而被暂时压抑,从而引发头痛、紧张等身心反应。你能够敏锐地察觉到身体发出的信号(头痛),并在这里表达出来,这本身就是一种自我关照的开始。 或许我们可以一起看看,在这个有些窘迫的情境背后,是否有一些你经常需要面对的、关于个人空间与家庭界限的议题?比如,当自己的节奏被打断时,我们如何既照顾好自己的需求(无论是生理的还是心理的),又能在家庭互动中保持一定的舒适度?这并不容易,尤其是当这些互动伴随着复杂的情绪时。 如果头痛持续,请记得优先照顾好自己的身体。现在,也许可以尝试一个简单的放松呼吸:慢慢地深吸一口气,感受腹部微微鼓起,然后缓缓呼出,把注意力暂时带回到呼吸上,这能帮助神经系统稍作安抚。你不需要立刻解决所有问题,此刻的觉察和倾诉,已经是很有力量的一步。
美好如初
活人还让屎憋死了吗[调皮]
小晴天
我掐指一算,你是故意来搞笑的[害羞]
尚红小窝
我懂这种感觉,又急又尴尬,真的特别难受,你别一个人憋着。
沁心
可以去看看有人没人啊,如果真憋的难受连看手机的心情都不会有的[偷笑]
暖暖咨询✨️
暖暖咨询✨️送了一个拥抱
聆安倾听修复
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静心咨询
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被拯救
又不是三岁孩子 ,,,,
秋秋
真应了那句:觉得时间过得最慢的就是在等上厕所的时候
🔮水晶球预言
非常理解您的处境,不过可以试着与亲人他们沟通下,敞开心扉,或许会更好的![玫瑰]
心途领航
我靠,想拉屎就拉呗,敲门叫他们搞快一点
心途领航
我担心你有发帖子的时间,可能就拉裤裆上了
心途领航
咱们这个平台也太生猛了吧
心途领航
他不一个人憋着,分给你一些,让你帮他憋一部分,这倒也是个不错的主意哈
心途领航
我很佩服上面的一些人,一个小小的屎尿问题,可以说的这么天花乱坠
清风蔚然见微光
清风蔚然见微光送了一个拥抱
清风蔚然见微光
…………………………
温柔倾听
你太会顾及他人周全啦,却忘了自己需求
心聆
心聆送了一个拥抱
心聆
上头了呀[龇牙]
春姐倾听陪伴
认可他的痛苦,给他一个大大的抱抱。 理解理解!这种进退两难的窘迫感太磨人了。😅 别硬撑啦,快去厕所“释放”一下。 不管是多离谱的尴尬事,心里憋得慌,都可以来找春姐吐槽,我听着呢!
翎羽倾听师
找个塑料袋解决一下[偷笑]
翎羽倾听师
别把自己憋坏了不值当
小暖情感心理
看着就着急
小聽
小聽送了一个拥抱
周惠敏
你心情不好?不愿社交?
虹烨
直接出门提出来你的需求呀,正常的生理需求,你在害怕啥呢?可以给我说,你害怕的点是什么吗
疗愈倾听师
只是一次偶然的尴尬而已
听风
这种说不出的难受确实折磨人,为什么不以其人之道还治其人之身呢,和讲理的人可以讲道理,讲不通道理的人没必要讲理[调皮]
年轮
这么凑巧吗?
郎郎倾听(情感心理)
郎郎倾听(情感心理)送了一个拥抱
郎郎倾听(情感心理)
自己家人不用客气,该催他们出来就催他们,别不好意思[龇牙]
快乐配送员
可能你还有更多的话要讲,快乐配送员会倾听你所有的故事,给你配送快乐!
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子韬情感
出去找厕所上呀,总不能一直忍着吧!
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一出门就想拉屎,尤其是天一冷,会立刻想到上厕所,憋都憋不住
(匿名)
男 为什么我在公共厕所尿不出来,现在23岁,从小到大一直这样,求帮助!
(匿名)
男 我在上厕所的时候,看见厕所里面有人在上厕所,然后自己就尿不出来,即使憋的慌也尿不出来,应该怎样治
男 在学校公共厕所人多就尿不出来,然后就一直憋着,我该怎么办
(匿名)
男,35岁,万万没想到我半夜二点会起来拉屎[捂脸],,,
男,有人在旁边尿不出来。小时候在幼儿园就不喜欢公厕,但是能尿出来,小学五年级一次上厕所,我和一个人面对面尿,我一抬头和他目光接触了,瞬间我感到非常紧张,但还是尿了出来,此后我就没在学校上厕所,初中三年没上公测,都是家里尿,现在有人就尿不出来
(匿名)
女 因为童年时代学校组织的一次春游,那时是在海边野营,那里人山人海的学生,当时那里没有厕所,只能在靠近山的地方找个地方上,上小便的居多!可是,突然我有些肚子痛,感觉有点拉肚子的样子,有没好意思跟老师张口,所以只好拉在裤子里面!再者就是考虑到了,没有厕所,只有上小便的人居多,再因为自己胆小不好开口!只能这样了!之后面对同学的嘲笑,我都不敢见人了,越来越胆怯!甚至在学校里只能上小便,在学校大便几乎没有上过,只能憋着回家上,那时候家里只有一个厕所,而且有开门头来的人不论男女,也一直在我家上厕所!每次我回家的时候上厕所都上大便,会变得很尴尬老是怕有人跟我抢厕所!特别是来个男的要上了看到了我在那上厕所,我就特别的紧张,不自在!渐渐的就有厕所心理阴影了,导致肛门一直处在紧张状态,想放松就怎么也放松不了!现在我结婚了,虽然排便方面有所改善,但是性生活时甚至连睡觉时候一直处在紧张状态。不知所措?
(匿名)
男,上厕所只要身边有人有!我一点都尿不出来!没啥疾病!
(匿名)
女,15 岁,感觉这位网友说的对。我也想过并付出行动。 我很喜欢自然,美食,风景,我也会在朋友圈和 QQ 空间分享,再配一段小诗,想要追求诗情画意,奈何环境条件不允许。 没有经历过的事情,没有到该考虑这生活琐事的时候,应当过好当下青春年华。 我一心追求脱俗,到头来我肯定比任何人都世俗,现在还年轻,还有些狂妄,热血沸腾亦速速冷却。 李白杜甫不是想超凡脱俗吗?可他们后来走的路有人他们年轻时看不起的世俗。 人生苦短,及时行乐?我不甘心,待到头发花白,再不甘也无奈。 这是今天凌晨写的小记: 吾十五诸绪繁, 未知三十可解难? 繁简皆妄念, 且留此俗间。
男,33岁,对啥事都没得兴趣了,怎么办?就算吃饭,不饿得厉害都不吃。脑袋一片空白,可以发很久的呆,一个人可以连续多天不说话。这是提前进入老年痴呆了吗?
(匿名)
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男,35岁,现在想拉屎尿憋着我在房间里,那父母和那个表姐突然来了,我想去拉屎尿憋着,刚打开房间看见厕所门光着,也不知道在洗澡啥的,现在头痛咋办
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