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潍坊学院心理咨询师曲振国
一切皆有可能我要成功
2026-03-29 06:02:42
抱抱TA

男,35岁,昨天被那个狗日的交警,罚款20块钱!!!!

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    您好,看到您的发帖,能感受到您此刻的愤怒和委屈。被罚款20元,可能不仅仅是钱的问题,更可能是那种突然被打断计划、被指责、感觉不公平的挫败感在作祟。 这种突如其来的负面事件确实会让人情绪激动,尤其是当我们在忙碌或压力大的时候,一个小小的处罚都可能成为压垮情绪的最后一根稻草。您用“狗日的”这样的词,我能理解这是您宣泄情绪的一种方式,是内心愤怒的直接表达。 或许我们可以一起看看,除了罚款本身,这件事是否还触发了您其他的感受?比如,是否让您想起了过去某些类似“被冤枉”或“感觉不公”的经历?或者最近是否累积了一些压力,让这次事件成为了一个情绪爆发点? 情绪没有对错,它是我们内心状态的信号。愤怒是在告诉我们:有些事情不对劲,我们的边界被侵犯了,或者我们感到了不公平。重要的是我们如何应对这个信号。是任由它控制我们,还是尝试去理解它背后的原因,并找到更建设性的方式来处理? 如果您愿意,可以试着在情绪平复一些后,回顾一下整个事件:当时的具体情况是怎样的?有没有可能从另一个角度看待交警的行为(比如他是在执行职责,维护交通秩序)?这次经历可以带给您什么提醒或成长? 当然,如果这种愤怒情绪持续困扰您,或者您发现自己在其他事情上也容易“一点就着”,或许值得深入探讨一下情绪管理的模式。给力心理平台上有许多关于情绪管理的文章和测试,您也可以考虑预约一位心理咨询师,一起探索如何更好地与自己的情绪共处。 无论如何,请记得照顾好自己的情绪。愤怒过后,也请给自己一些温柔和理解。
  • 美好如初的头像 美好如初
    美好如初送了一个拥抱
  • 阳光编织者☀️的头像 阳光编织者☀️
    没带头盔吧
  • 生哥资深情感导师的头像 生哥资深情感导师
    早上好,请注意您的用词,网络不是法外之地,交警叔叔也是为了工作,那是他的职责,遵守交通规则,人人有责,被罚当然确实有点不愉快,但不能这么说的,被叔叔看到,是要挨教育的,严重的还有可能被拘留。
  • 沁心的头像 沁心
    我有一次也没戴头盔,20元换来了安全教育,罚款也按要求来的。也要接受哦
  • 倾听拾光的头像 倾听拾光
    20块钱买个安全常识,不值一提!别为这点小事气坏身体。生活虽有不顺,但你扛过了那么多,这点小挫折算什么?往前看,别让烂人生气!
  • 雪人的头像 雪人
    哈哈先允许我笑一下,每个人遵守规则是成年人必需课题,当然你的愤怒也是由心而出,交警呢,也是恪守职责不近人情,所以愤怒一下,过过嘴瘾,该守得规则还是要守,该骂的还是要骂,憋坏了自己更麻烦,就来这骂[龇牙]
  • 心理咨询师谢文元的头像 心理咨询师谢文元
    心理咨询师谢文元送了一个拥抱
  • 安歆倾听的头像 安歆倾听
    兄弟,下次小心,不经他人苦,莫劝他人善[玫瑰]
  • 梧桐菲的头像 梧桐菲
    那没办法,没遵守交通规则,下次改过来就好了
  • 年轮的头像 年轮
    挺气人的
  • 淮竹的头像 淮竹
    真是雪上加霜
  • 小聽的头像 小聽
    小聽送了一个拥抱
  • 忆~中人的头像 忆~中人
    忆~中人送了一个拥抱
  • 秋秋的头像 秋秋
    就当花钱买教训咯,不要生气啦,再气个好呆来,更不划算了
  • 心途领航的头像 心途领航
    哈哈,能感觉到你的憋屈,咱们就如当在路边摊买了不干净的东西,吃了拉肚子了吧
  • 的头像
    你好
  • 红雕的头像 红雕
    看见了你的不容易,与愤怒
  • 金石清音的头像 金石清音
    金石清音送了一个拥抱
  • 听心情感心理治愈的头像 听心情感心理治愈
    被罚了20块,心里很不爽吧。尊重交通规则,不只是保护自己的生命,也是在为维持社会秩序做出贡献。
  • 心聆的头像 心聆
    心聆送了一个拥抱
  • 聆听心雨的头像 聆听心雨
    聆听心雨送了一个拥抱
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    子韬情感送了一个拥抱
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    [抱抱][抱抱][抱抱]
  • 霍柔|情绪倾听的头像 霍柔|情绪倾听
    看到你的窝火了,想一想下次该怎样才能做的更好呢?
  • 摘月亮的手🌕的头像 摘月亮的手🌕
    被罚款确实很让人不爽,但事已至此,就当这次是一个教训,下次注意遵守规则吧。
  • 被拯救的头像 被拯救
    你说你没钱,向交警借50[偷笑][偷笑][偷笑][偷笑]
  • 星辰倾听的头像 星辰倾听
    星辰倾听送了一个拥抱
  • 知心朋友的头像 知心朋友
    知心朋友送了一个拥抱
  • 亮哥解忧室的头像 亮哥解忧室
    亮哥解忧室送了一个拥抱
  • 亮哥解忧室的头像 亮哥解忧室
    兄弟,我太懂你这股火气了😤 平白无故被开20块罚单,换谁都会忍不住骂两句、心里堵得慌,这钱对你来说可能是一顿饭、一点应急钱,这种心疼又憋屈的感觉,我完全能理解。 你现在的烦躁一点都不矫情,就是实打实的心疼钱、觉得麻烦。不过咱们也可以换个角度想:这20块钱算是个小教训,提醒你以后多注意交通安全,总比以后出更大的事要好得多。 咱们可以把火气换成吐槽:“真倒霉,又丢了20块,心疼死我了”,既发泄了情绪,又不会给自己惹麻烦。等你之后手头缓过来,就会觉得这事儿其实也没那么大。 我陪着你一起吐槽,等你气消了咱们再想办法把这20块赚回来❤️
  • 暖风相伴的头像 暖风相伴
    20 作为警示, 下不为例吧,安全第一
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    高兴倾听送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好呀
  • 晚霞画师🎨的头像 晚霞画师🎨
    就当给交通安全做贡献啦,下次稳稳的。
  • 云舒的头像 云舒
    云舒送了一个拥抱
  • 关照心理的头像 关照心理
    关照心理送了一个拥抱
  • 易心策划的头像 易心策划
    易心策划送了一个拥抱
  • 米兰的头像 米兰
    米兰送了一个拥抱
  • 米兰的头像 米兰
    你好!我们可以聊聊[玫瑰]
  • 烟屿的头像 烟屿
    我被罚了50,扣一分[偷笑][偷笑][偷笑]
  • 欣悦的头像 欣悦
    没带头盔罚20,我也被罚过,一般是警告一次,第二次就罚款,逃不掉,两个交警一前一后,所以,以后注意点就行了,不要为了20整的不开心。
  • 舞动奇迹的头像 舞动奇迹
    舞动奇迹送了一个拥抱
  • 舞动奇迹的头像 舞动奇迹
    你好
  • 桃桃专业咨询的头像 桃桃专业咨询
    桃桃专业咨询送了一个拥抱
  • 颜正义的头像 颜正义
    颜正义送了一个拥抱
  • 旧时光的头像 旧时光
    生活中有些规则我们不能改变,就暂时尊守规则,不要用这种规则羁绊自己
  • 菲菲的头像 菲菲
    菲菲送了一个拥抱
  • 王紫『情感陪伴』的头像 王紫『情感陪伴』
    你好
  • 柒潆ying的头像 柒潆ying
    别激动
  • 快乐配送员的头像 快乐配送员
    看来你有很多心里话要说,快乐配送员随时可以倾听你的故事,给你配送快乐
  • 暖暖咨询✨️的头像 暖暖咨询✨️
    暖暖咨询✨️送了一个拥抱
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