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合肥市心理咨询室检查
朝气翡翠之星
2026-03-31 12:30:26
抱抱TA

女,谢谢你,认真听我说话的倾听师。 我今年 14 岁,最近总觉得心里乱糟糟的。和朋友闹别扭、学习上的压力、跟爸妈说不明白的小情绪,和后妈他们的不愉快。好多话憋在心里,不敢跟同学说,怕被笑话;也不想总烦爸爸妈妈,怕他们觉得我不懂事。 还好有你,我的倾听师。跟你聊天的时候特别安心,你不会打断我,不会随便给我讲道理,也不会觉得我这点小事很矫情。你就安安静静地听我碎碎念,听我吐槽,听我委屈,有时候我只是想发泄一下、哭一会儿,你也都好好接住了。 原来被人认真倾听、被人稳稳接住情绪,是这么幸福的一件事。 在你面前,我不用装懂事,不用假装开心,也不用害怕被嫌弃。你让我知道,我的小情绪也很重要,我的感受也值得被好好对待。 真的特别谢谢你,一直陪着我,听一个 14 岁女生的小烦恼。 因为有你,很多不开心都慢慢变轻了。以后我也会记得,曾经有人这么温柔地听过我说话。

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    亲爱的朋友,读完你的文字,我能感受到那份被理解、被接纳后的温暖与释然。14岁的年纪,心里装着朋友间的矛盾、学业的压力、家庭关系的微妙变化,还有那些说不清道不明的小情绪,确实会让人觉得“乱糟糟”的。你能清晰地觉察到自己的这些感受,并且愿意在这里表达出来,这本身就是一种很了不起的自我关怀。 你提到“被人认真倾听、被人稳稳接住情绪”是一种幸福,这句话说得真好。在成长的过程中,我们都需要这样一个安全的空间,可以卸下所有伪装,不必扮演“懂事”或“开心”的角色,只是真实地做自己。你的倾听师为你提供了这样一个容器,让你那些无处安放的情绪有了去处,这真的很珍贵。而更珍贵的是,你从这段经历中获得的体验——你开始相信“我的小情绪也很重要,我的感受也值得被好好对待”。这份自我价值的确认,会成为你未来面对各种挑战时,内心最坚实的力量之一。 看到你说“很多不开心都慢慢变轻了”,我由衷地为你感到高兴。这并不意味着问题都消失了,而是你学会了与它们共处,找到了消化情绪的途径。这种“变轻”的感觉,正是心理成长的重要标志。 请记住,寻求倾听和支持不是“不懂事”或“矫情”,恰恰是关爱自己、对自己负责的表现。你正在学习的这种自我觉察和情绪表达的能力,会伴随你一生。如果未来再有感到“心里乱糟糟”的时候,希望你能想起此刻被温柔接住的感受,记得你永远有权利寻找一个安全的地方,说出你的心里话。 感谢你的分享,也祝福你在未来的日子里,继续温柔地对待自己,稳稳地走在属于自己的成长道路上。
  • 朝气翡翠之星的头像 朝气翡翠之星
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    阳光编织者☀️送了一个拥抱
  • 阳光编织者☀️的头像 阳光编织者☀️
    能帮到你大家都很高兴!
  • 心伴解忧的头像 心伴解忧
    心伴解忧送了一个拥抱
  • 暖心❤️心理✨的头像 暖心❤️心理✨
    暖心❤️心理✨送了一个拥抱
  • 心伴解忧的头像 心伴解忧
    亲爱的小朋友: 谢谢你愿意把心里的小秘密、小情绪说给我听,也谢谢你愿意相信我、愿意敞开心扉。 我知道你今年14岁,正处在特别敏感、特别需要被理解的年纪,也知道你在重组家庭里,可能藏着很多不被说出口的委屈、不安,甚至是小小的孤单。但你真的特别勇敢——你愿意主动靠近我,愿意把脆弱的一面展现出来,这份信任,比什么都珍贵。 每次听你说话,我都能感受到你心里的善良和坚强。你会认真听我讲,会努力调整自己,会用自己的方式去面对生活里的难题。你不是“小客户”,你是我心里特别珍贵的小朋友,是让我觉得温暖又心疼的小天使。 谢谢你愿意把我当成可以依靠的人,谢谢你愿意给我机会陪你一起成长。未来的路还很长,不管遇到什么事,都要记得:你永远值得被温柔对待,永远有人愿意听你说话、懂你。愿你永远被爱包围,永远勇敢、永远快乐,永远做最真实的自己。 一直陪着你的大朋友[握手]
  • 美好如初的头像 美好如初
    美好如初送了一个拥抱
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    子韬情感送了一个拥抱
  • 栗子解忧的头像 栗子解忧
    好好爱自己
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    [强][强][强][强] 遇到一个合适的人。非非常棒!
  • 美好如初的头像 美好如初
    宝贝,你值得被我们每一个倾听师偏爱哦![抱抱]
  • 正念soul叟—情绪聚焦的头像 正念soul叟—情绪聚焦
    说出来是会好很多
  • 希音✨情感咨询的头像 希音✨情感咨询
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  • 希音✨情感咨询的头像 希音✨情感咨询
    你是最棒的
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    亚伦倾听(开心小屋)送了一个拥抱
  • 星尘.心理咨询的头像 星尘.心理咨询
    星尘.心理咨询送了一个拥抱
  • 沁心的头像 沁心
    作为父母的有多少人愿意认认真真的听听孩子的心声,去了解他们的世界。通过孩子的诉说才真正感受到,孩子需要被关注,被爱的同时,更多的是被理解,接纳!
  • 般若的头像 般若
    般若送了一个拥抱
  • 心悦千斯的头像 心悦千斯
    真为你开心呀✨,能遇到这样一位愿意稳稳接住你情绪的倾听师,是14岁的你最幸运的礼物之一。 那些不敢说出口的小烦恼、怕被笑话的委屈,在她那里都成了被好好对待的心事。你愿意坦诚地做自己,她愿意耐心地倾听,这份双向的温柔,真的太珍贵了。 愿你永远记得这份被认真对待的感觉,也带着这份温暖,慢慢长成更舒展的自己。
  • 心悦千斯的头像 心悦千斯
    心悦千斯送了一个拥抱
  • 心途领航的头像 心途领航
    楼主的帖子让人好开心啊。对了的小姑娘,有不开心的就在这上面吐槽,找人倾诉,不要憋在心中
  • 伍月聆心❤️的头像 伍月聆心❤️
    伍月聆心❤️送了一个拥抱
  • ☘️木泽的头像 ☘️木泽
    ☘️木泽送了一个拥抱
  • 红豆咨询的头像 红豆咨询
    你遇到了一个温暖的倾听师,情绪释放之后是不是感觉到充满活力了呢?
  • 心理支援的头像 心理支援
    心理支援送了一个拥抱
  • 心理支援的头像 心理支援
    小朋友,你很好,人生每个阶段都有自己的烦心事,聊聊就好
  • 寂寥征途的头像 寂寥征途
    寂寥征途送了一个拥抱
  • 星辰倾听的头像 星辰倾听
    星辰倾听送了一个拥抱
  • 小聽的头像 小聽
    小聽送了一个拥抱
  • 风叶心语的头像 风叶心语
    你好
  • 倾听的树洞的头像 倾听的树洞
    你是值得被温柔对待的女孩,平台里的每位倾听师都是你忠实的朋友,我们就在这里,随时倾听你的心事,呵护你的情绪。
  • 舞动奇迹的头像 舞动奇迹
    舞动奇迹送了一个拥抱
  • 舞动奇迹的头像 舞动奇迹
    你好
  • 紫梦⭐️心理的头像 紫梦⭐️心理
    14岁的小孩具体什么烦恼?欢迎连麦聊聊!
  • 淮竹的头像 淮竹
    不用客气,大家都愿意倾听你说话
  • 颜正义的头像 颜正义
    颜正义送了一个拥抱
  • 润泽·倾听的头像 润泽·倾听
    遇到了对的人真好
  • 慧心的头像 慧心
    每个人都需要被看见,需要温暖,我想这也是我们的愿景,能帮助到你的人,我相信她也会很开心
  • 明心听!的头像 明心听!
    看到你说有人能够接住你的小情绪了。你也可以被温柔的对待,而且你还这么的感恩,真的很令我感动。相信你在未来的每一天都能够被温柔对待。
  • 小昔的头像 小昔
    真好!
  • 浮沉的头像 浮沉
    找到了这种,被理解被信任的感觉真幸福啊!也希望你以后的人生被幸福裹满。
  • 知心朋友的头像 知心朋友
    知心朋友送了一个拥抱
  • 知心朋友的头像 知心朋友
    好感动,希望每一颗心灵都有归宿,爱你
  • A莉的头像 A莉
    遇到合适的人,真好
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 关照心理的头像 关照心理
    关照心理送了一个拥抱
  • 柒潆ying的头像 柒潆ying
    加油
  • 安歆倾听的头像 安歆倾听
    安歆倾听送了一个拥抱
  • 潘潘暖心倾听的头像 潘潘暖心倾听
    很为你感到高兴,亲爱的,在这里所有的情绪都能被稳稳的接住,这种感觉太让人心安了。这正是你爱自己的表现,祝福你亲爱的,这样美好的你值得被更多人听见
  • 星禾的头像 星禾
    星禾送了一个拥抱
  • 星禾的头像 星禾
    能遇到一个给你温暖的倾听师,由衷为你感到高兴!
  • 米兰的头像 米兰
    米兰送了一个拥抱
  • 米兰的头像 米兰
    你好!我们可以聊聊[玫瑰]
  • 解语花的头像 解语花
    解语花送了一个拥抱
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    霍柔|情绪倾听送了一个拥抱
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    桃桃专业咨询送了一个拥抱
  • 霍柔|情绪倾听的头像 霍柔|情绪倾听
    能接住你的情绪,并帮助你分析梳理,是我们倾听师的职责…… 谢谢温暖的你……
  • 溪语的头像 溪语
    溪语送了一个拥抱
  • 溪语的头像 溪语
    嗯,我们倾听师的职业素养就是认真耐心倾听,不打断,不评判,稳稳接住您的情绪。
  • 心语(倾听)的头像 心语(倾听)
    希望能帮到你
  • 繁华的头像 繁华
    加油小朋友
  • 暖心聆听❤️的头像 暖心聆听❤️
    [强]
  • 芷含的头像 芷含
    看了你的全篇文字,为你感到开心,你是一位懂得感恩的好孩子,14岁,正是青春期的年纪,生理原因会让你有很多说不清的小情绪,这不是你的问题,这是生理带来的本能反应,不要自责,你是那个最优秀的自己
  • 沐晴的头像 沐晴
    非常感谢您对倾听师工作的认可和尊重,倾听师呢,就是愿意陪着大家,倾听大家的心事,陪大家度过难熬的时光。我们会用心倾听,用爱陪伴。
  • 暖阳倾听的头像 暖阳倾听
    [玫瑰][玫瑰]
  • 安妮的心事的头像 安妮的心事
    知道及时倾诉,保持内心的平衡,你是好样的
  • 【婚姻情感】咨询师的头像 【婚姻情感】咨询师
    【婚姻情感】咨询师送了一个拥抱
  • 舒儿的头像 舒儿
    舒儿送了一个拥抱
  • 明心❤️倾听的头像 明心❤️倾听
    [强][强][强]
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    高兴倾听送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好呀
  • 涛的头像
    涛送了一个拥抱
  • 郎郎情感心理倾听的头像 郎郎情感心理倾听
    恭喜你找到了合适的倾听师,相信这个平台上优秀的倾听师还有很多。
  • 雅会的头像 雅会
    能理解你的心情
  • 木伶的头像 木伶
    木伶送了一个拥抱
  • 立方情感老师的头像 立方情感老师
    立方情感老师送了一个拥抱
  • 安欣的头像 安欣
    宝贝心情不好时都可以找我们聊,大家都愿意听你倾诉,不打扰,听你吐槽听你一切的小程序
  • 悦盈倾听者的头像 悦盈倾听者
    悦盈倾听者送了一个拥抱
  • 新君行动的头像 新君行动
    14岁很灵的你
  • 快乐配送员的头像 快乐配送员
    看的出来你有很多话要找一个懂你的人诉说,如果你找到快乐配送员,你会有意想不到的收获,他会让你解开心结,收获快乐!
  • 鹿焱的头像 鹿焱
    看到有人被帮助 和治愈感觉世界真的好美好
  • 守一星的头像 守一星
    守一星送了一个拥抱
  • 心理咨询师谢文元的头像 心理咨询师谢文元
    心理咨询师谢文元送了一个拥抱
  • 心理咨询师谢文元的头像 心理咨询师谢文元
    你好,这位朋友,你是一个感恩的人,能够不断的在分析自己,成长自己,这一点让我们心理工作者也非常的欣慰,愿意继续陪伴着你,用我20多年了,你的心理工作经验帮助你避险,绕开弯路
  • 娟姐倾听的头像 娟姐倾听
    只要小妹妹需要聊聊心事,我们一直都在你身边陪着你长大!
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