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美国心理咨询硕士申请经验
主人
2026-04-03 08:12:55
抱抱TA

女,20岁,或许我并不应该麻痹自己,卸载了,一点都不好玩

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    看到你写下“卸载了,一点都不好玩”,我能感受到你此刻的疲惫和失望。当我们在某个地方投入了时间和情感,最终却感到被消耗、被辜负时,做出离开的决定,本身就需要很大的勇气。 你提到“麻痹自己”,这让我很在意。有时候,我们确实会借助某些事物、关系或平台来暂时逃避内心的痛苦或空虚,这本身是人类面对压力时的一种常见应对方式。但当你意识到这种“麻痹”并不能带来真正的滋养,反而让你更累时,这份觉察恰恰是改变的起点。你没有被这种状态完全困住,你看到了它,并且采取了行动(卸载),这本身就值得肯定。 或许,我们可以一起看看,在这段经历背后,你真正渴望的是什么?是连接、是被理解、是找到一种能让自己感到充实和快乐的方式吗?卸载是一个结束,也可能是一个新的开始。给自己一些时间和空间,去感受卸载后的情绪变化。如果感到孤独或迷茫,给力心理平台的心理论坛、心理微博或专业的心理咨询服务,依然在这里,愿意提供一个安全、温暖的空间,陪你一起梳理内心,寻找真正能支撑你前行的力量。你值得被认真倾听和对待。
  • 小聽的头像 小聽
    小聽送了一个拥抱
  • 无痕兄的头像 无痕兄
    我可以陪你
  •  软软心理屋的头像  软软心理屋
     软软心理屋送了一个拥抱
  • 聆心的头像 聆心
    卸载的好
  • 安妮的心事的头像 安妮的心事
    不信
  • 知心朋友的头像 知心朋友
    知心朋友送了一个拥抱
  • 安欣的头像 安欣
    安欣送了一个拥抱
  • 知心朋友的头像 知心朋友
    情绪矛盾理不清的时候,先放下是对的,你很棒,先等等,冷静冷静在说
  • 主人的头像 主人
    主人送了一个拥抱
  • 聆心的头像 聆心
    聆心送了一个拥抱
  • 悠悠❤️心理的头像 悠悠❤️心理
    卸载了什么呢
  • 唐的头像
    唐送了一个拥抱
  • 安欣的头像 安欣
    亲,你一定是感觉找了好多倾听者,却在她们身上找不到你情绪的落脚点,你感觉没有人体会你的心情,哭了那么久,先平静一下吧宝贝
  • 暖阳倾听的头像 暖阳倾听
    [微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑]
  • 伊蓝!的头像 伊蓝!
    麻痹以后还是要面对
  • 霍柔|情绪倾听的头像 霍柔|情绪倾听
    真正解决问题,一定要找到适合自己的倾听师。 软件可以卸载,但情绪问题并不会因此消失。如果情绪长期向内压抑、自我攻击,对身心都会带来影响。能把情绪安全地流动、表达出来,其实是一件很重要、也很值得被看见的事~~
  • 耳朵借你的头像 耳朵借你
    平静以后想想,你想要的到底是什么。
  • 风叶心语的头像 风叶心语
    你好
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    子韬情感送了一个拥抱
  • 流浪女法师的头像 流浪女法师
    软件要看你怎么使用,是麻痹自己,还是清醒得看到自己,都取决于你,而不是下载或是卸载~
  • 辛晴好 婚恋情感的头像 辛晴好 婚恋情感
    辛晴好 婚恋情感送了一个拥抱
  • 辛晴好 婚恋情感的头像 辛晴好 婚恋情感
    亲爱的你说的不应该是一条规则,那这规则是谁定的呢。虽然不知道你要卸载的东西是什么,我觉得这个东西应该给你了很好的感受。那这感受背后是什么呢?
  • 清禾的头像 清禾
    不开心不用硬扛,我在这里安静听你说,慢慢讲就好。
  • 胖竹的头像 胖竹
    倾诉不一定是麻痹自己的内心,可能哪个点没有真正得到缓解,卸载的话也记得相信自己,你值得被温柔以待!
  • 懂你倾诉的头像 懂你倾诉
  • 雪人的头像 雪人
    好玩不好玩难题没解开,那一刻觉得无聊空虚,觉得一切都没什么意思,你可以安静下来看完评论,给别人一个机会也相当于你多一个聊天搭子,你认为呢
  • 心月倾听的头像 心月倾听
    吉祥如意
  • 心月倾听的头像 心月倾听
    认真看了你的贴文,感受到你的正能量与决心🤝👍👍👍
  • 涓子亲密关系整理的头像 涓子亲密关系整理
    感恩相遇
  • 心月倾听的头像 心月倾听
    这么好的年纪,这么好的人身,做点自己喜欢的事,有目标肯奋斗,一生丰富多彩。不枉来世一回。💖你觉得的呢???
  • 林远的头像 林远
    嗯嗯,那种希望又一次黯灭的感觉,应该挺失落的。这不怪你,是你的身体太渴望了。就像喜欢的一个玩具怎么都找不到,手里里怎么也代替不了。
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    希光晨风送了一个拥抱
  • 心聆的头像 心聆
    心聆送了一个拥抱
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    抱抱、很遗憾在你打算卸载的时候才遇见你,无论如何你做什么决定都可以,只要你开心就好
  • 心伴解忧的头像 心伴解忧
    [擦汗]道不同不相为谋
  • 心聆的头像 心聆
    以自己喜欢的方式生活
  • 羽欣【婚姻情感】的头像 羽欣【婚姻情感】
    你好
  • 羽欣【婚姻情感】的头像 羽欣【婚姻情感】
    羽欣【婚姻情感】送了一个拥抱
  • 忆~中人的头像 忆~中人
    为啥
  • 忆~中人的头像 忆~中人
    忆~中人送了一个拥抱
  • 生哥资深情感导师的头像 生哥资深情感导师
    [调皮]
  • 小月倾听的头像 小月倾听
    小月倾听送了一个拥抱
  • 金石清音的头像 金石清音
    金石清音送了一个拥抱
  • 星辰倾听的头像 星辰倾听
    星辰倾听送了一个拥抱
  • 杰哥的头像 杰哥
    生活的真相不是说你知道真相之后就觉得生活没意思,而是说你知道真相之后,仍然选择好好的生活。
  • 杰哥的头像 杰哥
    杰哥送了一个拥抱
  • 桃桃专业咨询的头像 桃桃专业咨询
    桃桃专业咨询送了一个拥抱
  • 被拯救的头像 被拯救
    那个他很有钱吗
  • 心理咨询师谢文元的头像 心理咨询师谢文元
    心理咨询师谢文元送了一个拥抱
  • 小满的头像 小满
    小满送了一个拥抱
  • 正念soul叟—情绪的意义的头像 正念soul叟—情绪的意义
    正念soul叟—情绪的意义送了一个拥抱
  • 正念soul叟—情绪的意义的头像 正念soul叟—情绪的意义
    也许你已经发现,麻痹自己并不是有效的应对生活困境的方法
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