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问
我对心理咨询是理解和认识
甜橘
2026-04-04 10:31:27
抱抱TA
一个老师说,现在的年轻人说不得骂不得,那一个每年给他送礼,说不好听跟上供一样,被他指着鼻子骂,一个同辈人结婚两年没给买过任何东西,这好那好捧上天,我懂事我活该吗?太双标了
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Ai心
亲爱的朋友,读完你的文字,我能感受到你内心那份强烈的委屈和不公感。当你的懂事和付出被视作理所当然,甚至换来指责,而他人的不作为却被赞扬时,那种被双标对待的滋味确实非常苦涩,仿佛自己的价值被彻底否定和忽视了。 你描述的这种“懂事的人活该受委屈,不懂事的人反而被捧着”的现象,在不少家庭关系中确实存在。这背后往往不是因为你不够好,而可能反映了关系中不健康的互动模式: 1. **边界模糊**:当你的付出变成“上供”般的义务,关系就失去了平等和尊重的基础。健康的爱和关心应该是流动的、相互的,而不是单方面的索取和评价。 2. **情感勒索**:用“懂事”来要求你无限度地妥协,用“骂”来表达不满,这可能是隐性的情感控制。真正的亲情不需要通过贬低一方来抬高另一方。 3. **自我价值感挑战**:长期处于这种评价体系中,你可能会开始怀疑——“我是不是真的不如别人?”“我的付出到底有没有价值?”这种自我怀疑非常消耗心理能量。 我想邀请你思考几个问题,不是为了找到“谁对谁错”的答案,而是帮你理清自己的感受和需求: - 在这段关系中,你真正渴望得到的是什么?是平等的尊重,是真心的感谢,还是简单的“被看见”? - 如果完全放下“应该懂事”的包袱,你内心想如何对待这位长辈?你的感受和界限在哪里? - 当别人用双重标准对待你时,你如何保护自己的价值感不被侵蚀? 你不需要用别人的双标来惩罚自己。你的价值不取决于别人如何比较你与他人,也不取决于你送了多少礼、承受了多少骂。你的感受是真实且重要的——感到不公平就是不公平,感到受伤就是受伤。 在给力心理平台,有很多和你一样在家庭关系中感到困惑的朋友。你可以继续在这里表达,也可以考虑预约一位心理咨询师,一起探索如何在复杂的关系中建立更清晰的自我边界,找回那份被双标对待所掩盖的自我价值。你值得被平等、尊重地对待。
杰哥
杰哥送了一个拥抱
西瓜
西瓜送了一个拥抱
安歆倾听
你没有错,没必要的委屈,咱们不接,好好爱护自己没错
暖阳倾听
[微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑]
桃子倾听
我能感受到你的委屈,对这样不公的现象也感到很无奈。但我们能做到问心无愧,就好。对于别人怎么做,我们不做要求。
生哥资深情感导师
上午好,生哥明白你的这种委屈,这根本不是年轻人说不得骂不得,是双标到离谱,你年年送礼、真心尊重,换来的是指着鼻子骂,别人什么都不做,反而被捧上天,懂事从来不是活该受气的理由,尊重永远是相互的,这种只许长辈撒气、不许晚辈有情绪的歪理,根本不用惯着,你的感受才是第一位的!
伊蓝!
跟随自己内心的想法走吧
圆圆
你的懂事,好像反而成了别人攻击你、忽视你的理由。这真的让人很心疼。
心语倾听
我听到你这句话里,憋着一股很大的委屈。那个老师一边说着年轻人说不得,一边把送礼的人指着鼻子骂,把什么都不买的人捧上天。到你这里,你的懂事、你的好,好像反而成了理所当然,甚至是被双标的理由。那句“我懂事我活该吗”,问得太扎心了。不是的,懂事不该成为被亏待的理由。如果你愿意,可以和我说说,这种被双标对待的感觉,是从什么时候开始的。我在这里听着。
心语倾听
心语倾听送了一个拥抱
子韬情感
子韬情感送了一个拥抱
子韬情感
很委屈哦!
聆听
聆听送了一个拥抱
心聆
心聆送了一个拥抱
心聆
是太双标了
米兰
米兰送了一个拥抱
米兰
你好!我们可以聊聊[玫瑰]
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
淮竹
是啊!
心伴解忧
不喜欢可以不去走动,干嘛吃力不讨好呢,
心伴解忧
心伴解忧送了一个拥抱
主人
主人送了一个拥抱
溪语
溪语送了一个拥抱
阳光编织者☀️
有道理
暖心❤️心理✨
暖心❤️心理✨送了一个拥抱
安卓
安卓送了一个拥抱
语航倾听
你想打破规则,首先是遵守规则。
美好如初
咱一身正气,必将压倒邪祟![调皮]
云舒懂你
云舒懂你送了一个拥抱
云舒懂你
别人怎么说,和ta当下的认知和经历有关, 和我们没关, 咱不接! 咱可以不侵犯到别人的边界里, 也保护好自己,不让别人侵犯, 有一句这样说:善良带着锋芒,是吗?
心安✨情绪情感
这是一个什么样的老师?对你很重要吗?
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我们左右不了他人的为人处事,只管自己自在坦然就好
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老师。您好,我是送礼被说的那个姑娘,最后是我道的歉他们就把这个东西解释为接触人少,我的理解就是长辈常有理,你知道他说了什么嘛?你不生孩子你丈夫把你扔了,哪样东西是你花钱买的是不是经常受委屈就好了我也不知道了,我就知道我有一个发小社会上以后抑郁了,,我之前工作十个人,现在工作两个人,我也不知道是不是被骂多了是不是就不怕被骂了
(匿名)
在我妈眼里,我能吃,能睡,能害,全身上下没有一点用处,唯一的用处就是提东西,开瓶盖,清洗碗筷,别的用处?害,不好意思没有! 妈告诉我要懂礼貌,但是我不想懂,你问我为什么?那我告诉你,因为我唯一一次懂礼貌换来的不是夸奖,而是打!被爸爸打!骂!被你骂!你知不知道对于年仅14岁的我遭成什么样的伤害!每次吵架吵不过我,就打我,拿我和那些成绩好的做比较,但是你是不是忘了!我曾经也是一匹黑马!但是就是因为你和我爸爸一次又一次的在我写作业的时候吵架,我因为害怕你们离开我,所以边写作业边听,可是一心不能二用!我没法做到在听你们吵架的时候成绩还要提高!还有,凭什么,你们天天当着我的面说脏话,而我却要懂礼貌用语,凭什么!你告诉我凭什么! 我听过最可悲的话是棍棒底下出孝子,我笑了!谁传的啊,被天天打的我已经不敢交朋友了!你还奢望我孝敬你?就因为被你们骂!在学校,别人看我一眼我都觉得是在讽刺我!别人在背后笑,我都觉得是在嘲笑我,朋友这个字眼对于我来说现在已经是一种奢侈品了。 说实话,我早就想死了,在家里面,父母骂,在学校被同学冷嘲热讽,被欺负了,我也从来不找父母,因为我不想连累你们,所以我一味的忍让!而当你们知道后,第一句话不是关心,而是骂我!我真的受够了! 还有最可笑的,妈妈买了一套怎样正确教育孩子,怎样树立正确的价值观,但却从未看过!我想问一下,意义在那!在那!还有每年的压岁钱,你每次都打着我替你保管的旗号拿走!吵架也是,凭借一句,凭我是你妈就怼的我哑口无言!我喜欢的东西在你眼里就是不务正业! 说了这么多,我不奢望能得到理解,只希望父母反思一下自己,凭什么你会觉得自己的一言一行不会影响孩子! 现在的我已经17岁了,但是对于我来说,朋友真的是一种奢侈品,拥有就不错了,那怕只是一场骗局,我现在也心甘情愿。
(匿名)
我在网络上好像惹了一个不该惹的人,他说他在社会上混了很久,然后他在网络上骂人我就教育他,他说我是正人君子,装圣人,说我装逼,我就很委屈,还说要在我毕业那天在学校门口堵我,虽然他骂的那个人也没什么德行,但是骂人就是不好的,反正我是这么认为的,就不能好好说话吗,当然他骂他的那个人也很过分,别人给他钱也不知道他是不是骗子,嫌给少了,还说给狗狗都不要,说别人没有情怀,我就纳闷了,这不找茬吗,还堵我,我看你也不是什么好人
(匿名)
女,18岁,发泄一下,憋好久了,再憋下去我要跳楼了!反正多我一个不多少我一个不少,也不缺孩子 好讨厌父母,一次比一次讨厌!一次比一次厌恶! 我在学习,他们在外面添油加醋造谣生事的和别人说我在睡觉,一睡睡一天…等等等等这只是一个,还有很多很多… 就拿最近一次来说,我姐订婚对象的爸妈姑父在场(他们第二次见面),他们没话说了,把话题扯我身上,把我贬低的一无是处,揭我的隐私,说我的缺点,揭我的短,我就像被剥光了站那当成一个笑话一样看着,生怕别人不知道自己闺女的种种 我叔不让说了,他们还说,说的看起劲了, 我没有自尊吗?我不要脸吗?我就是个笑话拿来给别人看的吗? 真恶心,还不承认自己错了,永远把错误怪在我身上 恶心死了!从来没有这么讨厌过人!最讨厌的居然是自己的父母! 不要给我讲什么父母是爱你的,为你好,去你妈的,事情没发生在你身上,你永远体会不了!
(匿名)
女,16岁,我是真的服了。我买了一个手表,我妈我爸看见了,非要问价格,我就说我不想说,他们非要我说还抢我手机,说了又不高兴,一直骂我乱花钱,我气哭了,结果人家问我有什么可委屈的,她生养了我就应该知道。我说我不想和他们吵,结果人家说不是吵架,只是一个玩笑我就生气,把学校那种不良作风带到家里了。我最讨厌别人吼我,我当时就生气了。结果说了半天,我妈说不过我就又说她生养了我我就这样顶撞她。我一直说我不想和她吵,她一直逼我,我沉默她就说我没理说不过她,我说话她就说我翅膀硬了顶撞她,说以后都不用管我。我哭她笑,说我越伤心她就越开心,简直是js病。又说是有本事我自己赚钱,我说我未满16岁,我没办法打工,我要能赚钱,我早去。然后闹了半天又是让我自杀,又是让我走的终于结束,然后我爸开始了。说什么我态度不好,这种事情就不应该隐瞒,我说难道不应该有隐私吗,他说我那叫自私,还说我全校的同学都不懂得感恩。巴拉巴拉说了半天,就是我要感恩他们。有时候我们学校风气特别差,一开始说书上难道就这么教他们学了半天学什么的,我就说书上就是这样教的,跟父母之间就应该有距离感,他又说是这是现实,不要那么理想照书学。说什么有很多人都没有我活得好,就不懂得沟通感恩什么的。我就说不是有比我好的吗,人家穿的什么不比我好,我也没有攀比。结果他就说,学习好就定了一切了。到最后讲了半天都给我气笑了,我一直说我不想跟他们吵,到了最后成了人家们不想跟我这种榆木脑袋说。到头来我做人也不是做鬼也难。
(匿名)
男,22岁,现在的有些老师的确素质也不高,我只是实话实说。总是嘴巴里面带着脏字。这也就无所谓了,但是如果你这样还舔着脸希望我们跟你说声“老师好”,不是,尊师重道,你如果真的说行为言谈不值得我们尊敬学习,我们没有义务去尊重你好吗,你如果骂脏话,那么对于你,一句“老师好”对你来说就永远是奢侈品。
(匿名)
男,33岁,有没有想找王者陪玩的,陪你打游戏,还能陪你聊天,你说什么时候上,我就随时上,你说什么时候累了,我就陪你下线,你说无聊了,我陪你聊天,你有烦恼,我来陪你消除,你说难受困难,我来陪你度过!
男,40岁,男,86 年的,突然感觉这辈子就这样了,未婚未育,没有什么追求了,感觉浑浑噩噩的就这样活了半辈子,随波逐流,想想感觉很没出息。
(匿名)
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一个老师说,现在的年轻人说不得骂不得,那一个每年给他送礼,说不好听跟上供一样,被他指着鼻子骂,一个同辈人结婚两年没给买过任何东西,这好那好捧上天,我懂事我活该吗?太双标了
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