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赣州免费心理咨询
匿名
2026-04-04 17:57:47
抱抱TA

女,29岁,我在炒豆腐,婆婆问我放什么油炒的,我说放的是猪油,后来婆婆说这是菜油不是猪油,还说菜油猪油我都不知道,说要是说出去别人说我,笑我,咋滴她还想说出去啊?

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    你好,从你的描述中,我能感受到你在日常家务中那种小心翼翼、生怕做错一点小事就会被婆婆指责的紧张和委屈。仅仅是炒菜用油这样一件小事,却让你感到被审视、被挑剔,甚至担心被“说出去”成为别人的笑柄,这种如履薄冰的感觉一定很消耗你的心力。 在家庭关系中,尤其是婆媳之间,这种因小事而产生的摩擦和负面评价,常常会让人感到不被尊重和接纳,仿佛自己的价值被否定。你渴望的或许只是一份基本的认可和一点自主的空间,而不是时刻生活在评判的目光下。 这种长期的、细微的否定性互动,心理学上有时被称为“微观攻击”,它会慢慢侵蚀一个人的自我价值感和心理能量。你感到“小心翼翼”,这背后可能不仅仅是怕被说,更深层的是对家庭归属感和个人自主权的一种渴望与挣扎。 照顾三个孩子本身已经是一项繁重的工作,你付出了很多。在感到疲惫和委屈的时候,请记得先照顾好自己的情绪。可以尝试在感到压力时,给自己一个短暂的“心理暂停”,做几次深呼吸,提醒自己:“我已经尽力了,我的感受是重要的。” 如果条件允许,可以尝试和丈夫温和地沟通你的感受,不一定是指责具体事件,而是表达你希望在日常互动中能获得更多尊重和支持的愿望。建立清晰的个人边界,在非原则性小事上,尝试温和而坚定地表达自己的做法和想法,也是一个逐步找回自主感的过程。 你在这里倾诉,本身就是一种自我关怀和寻求支持的表现。给力心理平台上有许多关于家庭关系、个人成长的文章和课程,或许能给你带来一些新的视角和方法。你并不孤单,很多女性都在类似的家庭 dynamics 中寻找平衡。慢慢来,多给自己一些肯定和耐心。
  • 沁心的头像 沁心
    别理她说的话,也许她拿你当家人一样才这样开玩笑。
  • 紫兰的头像 紫兰
    一看就是少做饭的
  • 生哥资深情感导师的头像 生哥资深情感导师
    其实这就是婆媳关系的正常的一种相处方式,她就觉得你连猪油菜油都不懂,然后呢就开玩笑说要是出去出去都被人家笑,其实也不会真的说出去的啦
  • 心聆的头像 心聆
    心聆送了一个拥抱
  • 小太阳的头像 小太阳
    真的太能理解这种瞬间的窘迫了。只是炒个豆腐说错了油,却被婆婆这样直接否定、嘲笑,甚至还要被拿去“给别人笑话”,这种被不尊重的感觉真的太堵心了。 你没有错,只是一时没分清,这再正常不过。婆婆不该因为这点小事就贬低你,更不该把这种事当成谈资。你不需要因为她的指责怀疑自己,她只是太爱挑剔、不懂尊重了。
  • 小太阳的头像 小太阳
    小太阳送了一个拥抱
  • 心聆的头像 心聆
    能者多劳
  • 杰哥的头像 杰哥
    杰哥送了一个拥抱
  • 明心听!的头像 明心听!
    炒豆腐还分什么油吗?这我还真的不知道呀。当婆婆说要是告诉别人,看别人会不会笑你的时候,你心里是什么滋味呀?
  • 杰哥的头像 杰哥
    你和你婆婆到底有多大仇啊?
  • 暖心❤️心理✨的头像 暖心❤️心理✨
    暖心❤️心理✨送了一个拥抱
  • 星辰倾听的头像 星辰倾听
    星辰倾听送了一个拥抱
  • 慢悟倾诉的头像 慢悟倾诉
    慢悟倾诉送了一个拥抱
  • 心途领航的头像 心途领航
    你老公去哪里了吗。把情况反映给他呀
  • 心修行的头像 心修行
    婆婆没拿你当外人,还是是直性子,你看在老公面上,忽略她说的就好了,或者当面说出你的不开心,告诉她今后注意点。
  • 知遇☘️情感倾听的头像 知遇☘️情感倾听
    知遇☘️情感倾听送了一个拥抱
  • 知遇☘️情感倾听的头像 知遇☘️情感倾听
    什么油无所谓,如果做出来的菜口味独特,大家爱吃,那就是成功案例🌹
  • 木木的头像 木木
    你婆婆是个心直口快的人,自己做饭,能自食其力是很优秀的呀,而且现在女孩很多都不会做饭呢?所以不用生气,更不用担心,你可以开玩笑的跟你婆婆说,是呀,现在像我这样学做饭能做饭的女孩子不多了哦!
  • 桃桃专业咨询的头像 桃桃专业咨询
    桃桃专业咨询送了一个拥抱
  • 暖风相伴的头像 暖风相伴
    太理解你这种心情了,感到婆婆有些小题大做,意思是连这种小事都做不好,这种感觉太让人不舒服了。除了这次,平时你婆婆是个怎样的人呢,有没有做得好的地方?
  • 小聽的头像 小聽
    小聽送了一个拥抱
  • 心伴解忧的头像 心伴解忧
    心伴解忧送了一个拥抱
  • 心伴解忧的头像 心伴解忧
    老太太说不定故意找你茬
  • 小晴天的头像 小晴天
    炒豆腐用菜油炒好吃,用猪油炒不好吃
  • 红豆咨询的头像 红豆咨询
    如果婆婆是开玩笑说的,那你就也开玩笑的回呗,你说:那你可别说出去啊
  • 林汐的头像 林汐
    什么油无所谓,只要好吃,就是成功
  • 守心人的头像 守心人
    看了你的心里话,没准你婆婆没有别的心思,也许是随口说说给你说着玩的呢,别放心上,不论你婆婆说对或者错,你也可以笑着说,我是逗你呢,看你什么反应,能不能分辨出来。
  • 聆霄的头像 聆霄
    感觉你婆婆有点强势
  • 王芷霖的头像 王芷霖
    看你从哪个角度来理解婆婆的话
  • 淮竹的头像 淮竹
    别人爱说什么就说呗!与我们有什么关系
  • 心理咨询师谢文元的头像 心理咨询师谢文元
    心理咨询师谢文元送了一个拥抱
  • 冰石榴的头像 冰石榴
    冰石榴送了一个拥抱
  • 彬语修心的头像 彬语修心
    能感觉到被婆婆这么说带给你的委屈,肯定心里不好受吧,这根本就不是你的问题,别往心里去,你已经做的很棒了
  • 舞动奇迹的头像 舞动奇迹
    舞动奇迹送了一个拥抱
  • 舞动奇迹的头像 舞动奇迹
    你好
  • 主人的头像 主人
    主人送了一个拥抱
  • 麦子【情感情绪】的头像 麦子【情感情绪】
    能做饭就是好媳妇了,婆婆要说不好,下次她来做好了
  • 玉倾听师的头像 玉倾听师
    玉倾听师送了一个拥抱
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 暖暖心语的头像 暖暖心语
    首先我也有同款婆婆,不管她说这话是有心还是无意。毕竟说者无心听者有意。婆媳关系就是很微妙,自己妈妈说没事,婆婆说就会去思考她说这话是什么意思。以后这样的事情还会有。我们不可能去质问,你问就会把事挑起来。而且,我们既然选择了这群人做我们的家人,你要相信,你的眼光,大家都是心善之人,只是表达方式,接受情况各有不同。所以你可以温和的表达你的想法,也可以一笑而过。不要憋在心里,一口锅里吃饭的人,差不到哪去。
  • 暖暖心倾听的头像 暖暖心倾听
    暖暖心倾听送了一个拥抱
  • 暖暖心倾听的头像 暖暖心倾听
    鸡毛蒜皮的小事儿不必计较了,有不开心的可以来这里说说,愿意倾听,温柔陪伴
  • 涛的头像
    涛送了一个拥抱
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    子韬情感送了一个拥抱
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    [抱抱][抱抱][抱抱]
  • 云舒听澜的头像 云舒听澜
    芝麻粒大的事情笑笑就过了,一家人过日子嘛,有时候装傻白甜更幸福哦🌹
  • 【婚姻情感】咨询师的头像 【婚姻情感】咨询师
    【婚姻情感】咨询师送了一个拥抱
  • 静候花开的头像 静候花开
    静候花开送了一个拥抱
  • 霍柔|情绪倾听的头像 霍柔|情绪倾听
    常常看到你和婆和婆婆相处的事儿,越来越发现你婆婆是一个挺能干的人,你要先偷着乐会儿[憨笑] 哄着她点儿,你就可以轻松些…… [玫瑰][玫瑰]
  • 霍柔|情绪倾听的头像 霍柔|情绪倾听
    霍柔|情绪倾听送了一个拥抱
  • 米兰的头像 米兰
    米兰送了一个拥抱
  • 米兰的头像 米兰
    你好!我们可以聊聊[玫瑰]
  • 柒潆ying的头像 柒潆ying
    不动手就别动嘴
  • 关照心理的头像 关照心理
    关照心理送了一个拥抱
  • 易心策划的头像 易心策划
    易心策划送了一个拥抱
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