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心理咨询室计划中学
lover
2026-04-06 00:19:07
抱抱TA

晚上不睡,白天不起,起了面试,自己看上的面试不过,过了的不想去,能不能来点正常班

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    你好,看到你的留言,我能感受到你此刻的疲惫和无奈。那种昼夜颠倒的作息,加上求职过程中反复的期待与失望,确实会让人感到深深的无力感,仿佛陷入了一个循环,找不到出口。 你提到的“自己看上的面试不过,过了的不想去”,这背后可能隐藏着一些复杂的情绪:一方面是对理想工作的渴望和对自己能力的期待,另一方面又对现实中的机会感到不满意或缺乏动力。这种矛盾感本身就很消耗能量。而“晚上不睡,白天不起”的作息,既是这种内心状态的一种外在表现,也可能反过来加剧了你的疲惫感和低动力状态,形成了一个相互影响的循环。 或许,我们可以先不去评判“正常班”应该是什么样子,而是试着理解你内心真正渴望的工作和生活状态是怎样的?是什么让你对某些工作机会“看不上”或“不想去”?是工作内容、环境、发展前景,还是其他更深层的价值观或需求没有得到满足?同时,调整作息虽然困难,但哪怕从很小的改变开始(比如尝试固定一个起床时间,哪怕只是比平时早10分钟),都可能为打破目前的循环带来一丝转机。 你现在的感受是真实且值得被看见的。这不是“懒”或“挑剔”,而是在经历挫折和迷茫时,身心发出的信号。给力心理平台上有许多关于职业困惑、情绪调节和自我成长的资源,或许能为你提供一些新的视角。如果你愿意,也可以在这里多聊聊你的感受和想法,我们都在这里倾听。
  • 跟你说不明白羊座的头像 跟你说不明白羊座
    跟你说不明白羊座送了一个拥抱
  • 木伶的头像 木伶
    木伶送了一个拥抱
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    心伴解忧送了一个拥抱
  • 心伴解忧的头像 心伴解忧
    多推送几个公司
  • 阿雨情感的头像 阿雨情感
    人生没有最好的年龄,只有最好的心态,我们随着时间的流失,我们争不过岁月,跑不过时间,唯有善待自己,以自己喜欢的方式过好每一天,过好每一个日升日落,人生要学会与自己和解,二分看淡,三分释然,五分爱自己,往后余生,不生气,不取悦,不拿别人错,惩罚自我,浅浅笑。轻轻爱,稳稳走,看淡得失,珍惜拥有,不负时光,不负自己,人生的路没有对错,错就错了,别一次次的后悔,总想着如果当初,怎么怎么样就好了,别欺负当时的自己,当时你一个人站在雾里也很迷茫,就算重新在来,你还是会选择这条路,不要去强颜那条没有选择的路,你脚下的路就是最好的路,终会星辰大海,无论别人怎么看你,都要善待自己,顶天立地做人。无愧于心,光明磊落做事。无愧与人,在自己世界里独善其身,在别人世界里顺其自然,人生意义也许就是独善其身,见天地,见众生,见自己,心若不在,何必强求,人若不在,何必强求,人也许最强大的时候不是坚持的时候,是放下的时候,执于一念,蒋困于一念。一念放下,将自在于一心❤️,所谓一念放下万般自在!
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    你想要的正常班,是什么样的的呢?
  • Y的头像 Y
    哈哈哈,真没招了
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    星禾送了一个拥抱
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    关照心理送了一个拥抱
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    你好,现在确实是环境不好,不必委屈自己
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    给自己一个大大的拥抱,告诉自己“你已经做得很好了”。
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    加油
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    你好
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