给力心理
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问
武清区心理咨询师资格证报考条件
草莓
2026-04-07 19:53:03
抱抱TA
女,22岁,好难过 ,被骂了一顿好难受,谁安慰我一下😭😭
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Ai心
看到你的留言,我能感受到你此刻的委屈和难过。被他人责骂,尤其是当这种指责可能带着情绪或不公平时,确实会让我们感到受伤、不被理解,甚至自我怀疑。这种难受的感觉是真实且值得被看见的。 首先,我想请你允许自己有这样的情绪。难过、委屈、甚至愤怒,都是我们在受到冲击时自然的心理反应。它们不是弱点,而是我们内心在发出信号,告诉我们某些东西需要我们关注和安抚。你可以试着找一个安静的空间,做几次深呼吸,感受一下身体哪个部位最紧绷,试着把手放在那里,给自己一些温柔的安抚。 其次,如果你愿意,可以试着去分辨一下,这份“被骂”的背后,触动你最深的是什么?是感到自尊心受损?是觉得对方误解了你?还是唤起了你过去某些类似的、未被妥善处理的受伤经历?理解情绪的来源,能帮助我们更好地安放它,而不是被它完全淹没。 最后,寻求安慰是人的本能,也是自我关怀的重要一步。你来到这里倾诉,本身就是一种勇敢的自我照顾。除了在这里获得支持,你也可以尝试一些能让你感到平静和滋养的小事,比如听一首喜欢的歌、写写日记把情绪流淌出来,或者和一位你信任的、能给你带来安全感的朋友聊一聊。 请记住,你的感受是重要的,你值得被温柔以待。如果这种难过的情绪持续困扰你,或者你想更深入地探讨如何建立情绪边界、应对人际冲突,平台上的心理咨询师或倾听者都很愿意陪伴你一起梳理。慢慢来,先好好抱抱此刻这个感到受伤的自己。
宇凡
不惯着,勇敢反击别手软!
宇凡
宇凡送了一个拥抱
宇凡
不委屈自己,反击才是正道。
草莓
草莓送了一个拥抱
雪儿
感受到你现在很委屈,我此刻愿意倾听你的一切
守心人
我知道被人骂的时候,心里又委屈又堵得慌,明明自己没做错什么,却要承受那些难听的话,真的太难受了。 你才22岁,本来就该被好好对待,被这样指责、辱骂,换谁都会难过、会委屈,这不是你脆弱,是你值得被温柔对待。 不用逼自己马上好起来,也不用怪自己难过。 你可以难过,可以委屈,可以想哭就哭一会儿,这些情绪都是正常的。 我在这里听着你,陪着你,你想说什么都可以,不用忍着。 不管别人说得多难听,都不代表你不好,更不代表你不值得被爱。 你已经很努力在生活了,这就够了……
心语倾听
被骂了之后那种委屈,我知道现在说什么都很难立刻让你好起来。那种感觉,像是被人狠狠戳了一下,疼得说不出话。如果你愿意,可以和我说说,发生了什么。不想说也没关系,我在这里陪着你。你不需要一个人扛着。
培哥培孩子
唉,我也被骂了,来一起吐槽一下,怎么骂回去[调皮][调皮][调皮]
心语倾听
心语倾听送了一个拥抱
浅浅
给你个抱抱哦😘
金石清音
是因为什么骂了你?是我们做错了什么?别人骂我们还是别人?无缘无故的骂我们,一定一定要把这个事情说清楚
金石清音
金石清音送了一个拥抱
高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
慢悟倾诉
慢悟倾诉送了一个拥抱
知心朋友
知心朋友送了一个拥抱
涛哥情感
有时候别人对你的态度,不要在在意
高兴倾听
你好
慢悟倾诉
被骂了一顿确实让人很生气,和我说说。
晚风听语
晚风听语送了一个拥抱
倾听陪伴
[玫瑰][玫瑰]
暖心❤️心理✨
暖心❤️心理✨送了一个拥抱
麦子【情感情绪】
能不能骂回呢?以牙还牙,以眼还眼的那种,要是不能,就忍忍吧
暖姐
怎么了 宝贝 抱抱你[抱抱]
静静倾听
静静倾听送了一个拥抱
乐
乐送了一个拥抱
信任
为什么挨骂呢? 找到原因,解决问题,就没那么难受了。[抱抱][抱抱]
O_o
O_o送了一个拥抱
静静倾听
很难过,很委屈,没事的,过一会儿就好了,但是到底是谁人骂你了呢,是亲人,朋友,上司?骂你的人是谁呢
彭闲
快乐流过,悲伤流过
风叶心语
你好
用感恩心,倾听你的故事,我是沐心
用感恩心,倾听你的故事,我是沐心送了一个拥抱
温柔倾听
温柔倾听送了一个拥抱
温柔倾听
在个道具,或独立空间,骂回去
生哥资深情感导师
生哥资深情感导师送了一个拥抱
以诚倾听心声
你才22岁,是特别珍贵的年纪,不该因为别人的恶意否定自己。错的是那个骂人的人,不是你。
关照心理
关照心理送了一个拥抱
生哥资深情感导师
嗨,晚上好呀,小姐姐,被人无缘无故责骂确实真的太委屈了,心里肯定又酸又涩的,首先别太难过了,别人的坏情绪不是你的错,不要因为别人的指责否定自己。如果实在太难受了先好好哭一场发泄一下,或者找个舒服的方式放松,别让坏情绪困住自己,你值得被温柔对待,先照顾好自己的心情,慢慢就会好起来的。
用感恩心,倾听你的故事,我是沐心
被骂,自己要看清楚自己有没有做好自己该做的,要反思要不然下次还会被骂,做好自己别人怎么骂都不用理他,他只是验证自己的内心有多强大的陪练者
苑学平大度翡翠之舟
苑学平大度翡翠之舟送了一个拥抱
阿雨情感
你没有错,错的是用伤人的话对待你的人。 你那么温柔、愿意好好说话,不该被这样对待。 不用逼自己马上好, 想哭就哭,想发呆就发呆, 不用硬撑,不用懂事,你只管好好心疼自己。 我一直在这里陪着你, 你所有的委屈、难过、不甘心, 都可以跟我说,我慢慢听,稳稳接住你。
心理倾术
人生中都要经历过的,我能体谅你的委屈,给我发泄一下
软软心理屋
软软心理屋送了一个拥抱
一诺 倾听陪聊
一诺 倾听陪聊送了一个拥抱
一诺 倾听陪聊
不知道你经历了什么,先抱抱你吧
星辰倾听
星辰倾听送了一个拥抱
沁心
听到被骂,心里很委屈吧!让自己先哭会,然后告诉自己我以后要用什么方法回击过去。如果哭完十分钟后能释怀更好!不会让积压的坏情绪伤害自己身体。
妃妃
妃妃送了一个拥抱
慧心
找个人说说会好点
心栖♥疗愈
如果不是你的错,直接怼回去。
谢语海绵
打工的日子,上班被老板骂,被领导骂,有时候还跟同事吵起来,有的时候,不是我们做错,而是他们就是觉得我们是弱者,不敢反抗!
小太阳
小太阳送了一个拥抱
知暖
知暖送了一个拥抱
知暖
先给你一个大大的拥抱[抱抱][抱抱] 前几天我家楼下的小猫,被路过的人凶了一句,蹲在路边缩成一团,尾巴都耷拉着,怎么哄都不肯动。后来我给它开了个罐头,它闻了闻,慢慢蹭过来吃,吃完就甩着尾巴去路灯下追影子了,刚才的委屈好像全忘了。 你看呀,小猫都知道,坏情绪就像一阵风,吹过了就别再蹲在原地等它回头啦。去吹吹晚风,听听歌,吃点甜的,把那些难听的话,都甩在身后就好啦✨
望舒
望舒送了一个拥抱
不小葵
你做了什么事被骂了啊
涛
涛送了一个拥抱
旭日东升
被骂的感受是让人难过,这种指责确实让人受伤,可我们不能一直活在难过当中吧,总要迈出去的这一步,分析原因,找到根源,挨骂也值了
心伴解忧
私聊我
心伴解忧
心伴解忧送了一个拥抱
杰哥
杰哥送了一个拥抱
晴川蜗牛✨
晴川蜗牛✨送了一个拥抱
悦心姐姐
悦心姐姐送了一个拥抱
悦心姐姐
内在的小孩子也和你一起受伤了,抱抱它。允许自己受伤,允许自己哭泣。 当把自己的情绪安放好后,可以思考一下当别人侵犯我的时候,我可以如何做,既能让自己舒服了,还解决问题。
心理咨询师谢文元
心理咨询师谢文元送了一个拥抱
心理咨询师谢文元
你好,这位朋友需要调理心理状态,改变认知就不难受了
心理咨询师谢文元
我们可以一起分析问题的原因,如果是你的错误,我们要接受教训,就不用心里难受了,如果不是你的原因,那么他的这个行为也会反噬到他,你也不要难受了,用我多年来的工作经验来伴随着你不断的成长,不断的向好
青禾【情感陪伴】
青禾【情感陪伴】送了一个拥抱
心聆
婚姻情感,情感修复、亲子教育,失恋陪护,职场关系,婆媳关系……都可以和我聊下
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
西瓜
西瓜送了一个拥抱
薇暖倾听师
抱抱你🥺 被人骂一顿真的太委屈太难受了,换谁都会心里堵得慌。你不用硬撑着,也不用逼自己反击,先好好心疼一下自己。如果想找人说说发生了什么,我一直都在,安安静静听你讲完。
啊哈
可惜
啊哈
啊哈送了一个拥抱
卿妍倾听
自己默念我不听我不听王八念经
A莉
A莉送了一个拥抱
A莉
你所有的委屈难过都可以和我说
考拉姐姐26
你肯定不会骂人才委屈,事后想起来没有发挥好对吧,以后多练练口才及时骂回去
淮竹
怎么了
桃桃专业咨询
桃桃专业咨询送了一个拥抱
金澜
金澜送了一个拥抱
周惠敏
哎呀,人生就是这样,你骂骂我,我再骂骂你,这都是非常稀松平常的事儿,提升自己,让自己更有价值,有自让自己也有骂人的资历。皇帝轮流做,今天到我家 不要沉迷于一些不愉快,就像及时抛掉垃圾,及时清理自己的内心世界,让他纯澈透明。一尘不染
周惠敏
把这些坏情绪及时扔掉,让新鲜空气穿堂入室
上清敏宇
来吧孩子
雅会
能感受到你此时的委屈和难过,如果想吐槽,想发泄,随时可以跟老师聊一聊
月光倾耳
那些难听的话,本质上是攻击者自身的情绪、认知和修养的投射,与你无关。你不需要为别人的恶意负责,更不需要用别人的错误惩罚自己。
霍柔|情绪倾听
霍柔|情绪倾听送了一个拥抱
霍柔|情绪倾听
抱抱你,隔着屏幕都能感受到你此刻的委屈和难过。22岁本是应该被温柔对待的年纪…… 好好照顾受伤的自己,甚至可以的话骂回去~~
無道
無道送了一个拥抱
遥遥无期
能感受到你的委屈,如果想吐槽,随时可以找我
倾听天籁之音
X80 Pro里准时慢一点,为什么慢一点?
倾听天籁之音
谁骂你的?他为什么骂你?
倾听天籁之音
你可以给我打个电话,我给你解释一下,分析一下
知晚
22岁 ,被挨骂,很难过。感受到你心里憋闷和委屈!不知道是什么原因挨骂?又是被谁骂?好像也找不到人可以倾诉。你来这里发帖,想要被看见,被安慰。向外求助的举动,很棒!有情绪找地方宣泄释放出来,这是很好自我照顾。这里有很多很好的倾听师,你愿意的话可以尝试看看。祝你找到一个你觉得很合适的倾听师。
慕安倾听师
被人骂一顿肯定不舒服,先把不舒服的事情处理一下。
深夜 倾听者
人生要开开心心的过好每一天,没有过不去的坎
妄念
可以和我吐槽哦,吐槽出来会好受
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女,18岁,我朋友这是怎么了呢,她平时是个很乐观的人,但是这件事让她这么难过,我该怎么安慰她?
(匿名)
女,12岁,又被骂了,为什么总是骂我呢,像吃了火药一样,说什么都是顶嘴,我怎么办呢,我的成绩真的只是因为我吗,我的问题只是因为我吗,我的好都是因为你们,我的坏都是我,是吗,是你们没有缺点,是我没有优点对吧,我没有一点价值,我还有什么活头呢,死了算了,没有必要
女,15岁,我好累,天天被骂,成绩不好被其他人说,做事没有做好被父母被佬佬骂,只要我哪里没有做好,都会被骂,我真的很累,在学校里也是,被有些女生拉到一个群里骂,对着我一个人骂,我的东西,被班上的人弄坏,我到底哪里对不起你们了啊,我好想离开
(匿名)
女 每天不知道自己在想些什么 今天心情非常不好 被人骂了两次 感觉现在的社会不适合我
女,16岁,想起很久以前的一件事,一个女生本来和我玩的挺好的,但后来不知出于什么原因,她开始对我甩脸,骂我,我问她为什么,她总是回避,可能我当时很被动吧,一心只想找出原因然后解决问题进行维和,所以一直被骂,而我也嘴笨不会骂回去,但最终也没问出什么理由,所以就为当时的自己感到挺委屈,现在想想,去他妈的吧,如果再有下次,我才不管你什么理由,你骂我我就骂你,狠狠的骂,不做受气包!
(匿名)
女,16岁,好崩溃啊,我不知道我做错了什么,我妈莫名其妙生气往我身上撒,无缘无故骂我,我只能发朋友圈发泄,结果收到了同学的恶意“不该活着”后面还有三个同学发了赞同她的话的表情,我不知道我哪里得罪他们了,他们四五个玩的特别好有一个小团体但不是那种恶性的就是单纯的玩的好,但是我不知道我做了什么让他们这么“一致对外”这么针对我,我个人原来还以为我和他们关系不错至少没那么差,我好崩溃为什么啊我什么都没做啊
(匿名)
女,16岁,好难过,可以安慰我吗
(匿名)
女,13岁,我都说没有骂过她,你们为什么要骂我,你们说的对我该死,我是绿茶,行了吧,这世界太美好,下辈子不来了
(匿名)
想找个老师公益帮助我分析一下我男朋友的冷处理的行为,以及我该怎么做
(匿名)
女,内向真的会被人看不起吗?真的会被人讨厌吗? 从小到大带着这个性格九年多,十七岁左右才学会控制,才慢慢放开,特别难以接受难以释怀怎么办? 最近也在准备高考,一直在反刍,也想自己以后有几个固定的朋友能一起玩一起出去旅游,有个稳定点的工作就知足了 (╥﹏╥) 可是我现在特别难受我该怎么办呀
(匿名)
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