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上海公卫水电路院区心理咨询
匿名
2026-04-11 08:46:03
抱抱TA
女,哪有那么多的鸡汤,哪需要那么多技巧,有时候人只是需要一个能静静听自己说话的人,能接住,能包容自己情绪的人。
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Ai心
你好,看到你的这段话,我能感受到一种深深的疲惫和对真诚连接的渴望。你说得很对,有时候我们需要的并不是复杂的技巧或华丽的道理,而是一个能够安静地、不评判地陪伴我们,允许我们表达所有情绪的空间。 这种渴望被“接住”和“包容”的感觉,是人类最基本的情感需求之一。当我们感到被倾听和理解时,我们的情绪就有了一个安全的容器,这本身就是一种强大的疗愈力量。你提到的“静静听自己说话”,这恰恰是许多有效心理支持的核心——创造一个安全、接纳的环境,让内心的声音得以浮现和被看见。 在快节奏的生活和纷繁的信息中,保持这种简单而深刻的连接确实不易。或许,我们可以尝试在日常生活中,先学习成为自己那个“静静倾听”的人。当情绪来临时,不急于推开或分析它,而是像对待一位重要的客人一样,给它一点空间,观察它,感受它。同时,寻找或建立这样的支持关系也非常重要,无论是值得信赖的朋友、家人,还是专业的倾听者或咨询师。 你值得拥有这样的空间和连接。感谢你分享这份真诚的感悟,它提醒我们关注关系中那些最本质、最温暖的部分。
匿名
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红豆咨询
👍
静汐老师
你很智慧,很多人都明白的道理,但是能做到的有几个呢。
静汐老师
静汐老师送了一个拥抱
小太阳
你好,我已就位,你慢慢说,我认真听。
小太阳
小太阳送了一个拥抱
沁心
有时候只是需要一种感觉,我想说的话,正好是你也能懂的,那怕不张口,你也能理解就好。不需要夸夸其谈,只需要心灵感应而已!
作作有芒
作作有芒送了一个拥抱
温言渡心
温言渡心送了一个拥抱
安禾解压
提高一个人的认知力,不是诉说,而是倾听,能够真正的倾听,能够有走心的倾听
心屿❤️倾听
心屿❤️倾听送了一个拥抱
子韬情感
子韬情感送了一个拥抱
知晚
是的,也许经历过,所以有你自己的体会感悟!有时候静静陪伴,无需言语,也会让心安定下来,身心得到放松!
心屿❤️倾听
能感觉得到你是一个很通透的一个人。你很明白很多的道理。是的,有的时候。我们其实不需要太多的技巧什么。只是需要有一个能理解我们,接纳我们的。陪着我们能说说话,这就已经足够了。如果可以,我愿意做那个包容听你说话的人,你想说什么都可以说,我就在这听
刘毅
鸡汤只是暂时的慰藉。自己需要什么,自己还是清楚的。或许一时间还达不到,可以给予自己一些时间,慢慢的沉淀下来,终归会找到自己想要的方式和方法。毕竟路是在自己脚下的,怎么走?还得看自己。
子韬情感
咨询是要走心的, 现在许多人都借助Ai, 表面上看起来大而全,很高上, 却象自助餐一样, 菜品花样虽很多, 只能暂时饱腹。 远不如家里面粗茶淡饭, 虽然是少而简单, 却可口入心, 温暖一生!
明心❤️倾听
是的,认同[强]
明心❤️倾听
明心❤️倾听送了一个拥抱
心慧
是的,有时候一个安静的耳朵,比任何道理都管用。我在这里,愿意听。
开心
开心送了一个拥抱
杨小胖
杨小胖送了一个拥抱
艾一[情感修复】
对的,就认真听己足够
杨小胖
给你一个拥抱,你的感悟比较透彻,但有些私密事情还是自己消化或者对着镜子吐露比较好,毕竟你不知道对面是不是人。
般若
般若送了一个拥抱
雪儿倾听
说的很棒[强]
你好
般若
说的好,倾听不是口若悬河讲大道理,是共情是入心,是让来访者感知到自己被听见被看见被理解,那一刻便是疗愈的开始。
知心朋友
知心朋友送了一个拥抱
知心朋友
越是简单的问题, 越是被人忽视
寂寥征途
寂寥征途送了一个拥抱
阳光编织者☀️
舒服窝在沙发里!
翠绿晨露
是哒是哒,那种感觉真好
冉洪
冉洪送了一个拥抱
亚伦倾听(开心小屋)
亚伦倾听(开心小屋)送了一个拥抱
听屿
Hello,同学,上午好呀 放心。你来到这个平台,也是想。放松一下自己信任是相互的,你相信我们,我们也不可能辜负你。我们会用真诚。来做一位倾听者。接纳并包容你觉得呢
浮沉
没错真心陪伴比鸡汤效果好太多。时间久了大家自己都会熬鸡汤,哈哈。
心灵港湾
确实是这样
心灵港湾
心灵港湾送了一个拥抱
☘️木泽
☘️木泽送了一个拥抱
麦子【情感情绪】
是的,真感情才是好文章
奇迹✨婚恋情感修复
是的,真诚和态度最重要,鸡汤有时候会是毒药
奇迹✨婚恋情感修复
奇迹✨婚恋情感修复送了一个拥抱
谢语海绵
是的,就是站在倾诉者的一方,陪伴一下都是一种莫大的支持!
彭闲
对的
生哥资深情感导师
是的,需要一个理解你的,懂你的
佳音
能接住你情绪的人真的太少了!我是专业倾听师,不灌鸡汤、不讲技巧,只给你100%的包容与陪伴
金石清音
嗯,看似很好,有需要可以连麦
金石清音
金石清音送了一个拥抱
暖心❤️心理✨
暖心❤️心理✨送了一个拥抱
开心鎇姐
开心鎇姐送了一个拥抱
观棋
安安静静的聆听者也是很难得的
心伴解忧
是的,家庭需要配合包容,相互理解,相互包容
心伴解忧
心伴解忧送了一个拥抱
高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
高兴倾听
你好呀
清风蔚然见微光
清风蔚然见微光送了一个拥抱
蜗牛伴听咨询
蜗牛伴听咨询送了一个拥抱
米兰
米兰送了一个拥抱
米兰
你好!我能理解你此刻的心情,我们可以聊聊🌹
深夜 倾听者
会认真听你慢慢说的,真诚以待不评判,不打断
柒音【情感成长】
柒音【情感成长】送了一个拥抱
柒音【情感成长】
你好
桃桃专业咨询
桃桃专业咨询送了一个拥抱
杰哥
杰哥送了一个拥抱
云舒懂你
云舒懂你送了一个拥抱
云舒懂你
非常赞同,有时候和素未谋面的陌生人交流时是没有压力的,也更能听懂你,理解你
风叶心语
你好
苑学平大度翡翠之舟
苑学平大度翡翠之舟送了一个拥抱
晚风听语
我们终其一生, 都在寻找一个能说话的人, 能听你说话, 能听懂你说话, 能听你说废话的人, 这看似简单的想法, 实则很难 如果能找到那当是 毕生的幸运之事
無道
说的很好
無道
無道送了一个拥抱
在海边发呆🏖️
在海边发呆🏖️送了一个拥抱
淮竹
是的,都只是需要一个可以共鸣同频的人而已
舒颜
舒颜送了一个拥抱
舒颜
大部分时候人需要的只是一个安安静静听自己说的人
阿加加
阿加加送了一个拥抱
麻衣|婚恋情感
是的,人生有一、两个倾听自己心声的知己足以!
枫
枫送了一个拥抱
关照心理
关照心理送了一个拥抱
涛
涛送了一个拥抱
一生的依靠
一生的依靠送了一个拥抱
舞动奇迹
舞动奇迹送了一个拥抱
舞动奇迹
你好
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女,在中国要个安安静静愿意听我说话的人好难 大家都很浮躁且自私 不愿意好好听别人说话
(匿名)
女,最近遇到好多事,自己话都不想说了,要不一个人听歌,要不一个人傻傻的坐着,从来没开心过,只有一个朋友,每次和她聊天心里还舒服点,请问我要怎么做?帮帮我
女,能不能给我个能说话的东西,我自己也不知道要啥了,感觉大家还都是听接受我的,是我自己不知道接受自己我能要个好吃的么,能有很多人都没那么烦我么,能有大家自己做自己的事么,能不要总是面对我么,能自己做自己的么,不要都指望我,能没有评价么,能不要总是没有理由的说我么,能给我一点时间么,能不要老是让我干不完活么,能不要总是说我么,能不要总是不让我喘息么,能多给我一点时间么,,能不要总是没有反馈么,能给我多一点时间么
女,如何不让自己输在说话上如何不让自己输在说话上如何不让自己输在说话上
(匿名)
女,26岁,,你不用懂事,也不用坚强。,在这里,你可以放心把情绪说出来。,不评判、不指责、不打断,,只安静倾听,认真陪伴。,愿每个疲惫的人,都能被温柔接住。,
女,求抱求安慰😞😞😞有懂安慰别人开解别人擅长共情的吗?啥道理都不要你教。我孤独太久了。只想跟人的情感真实平等地交流,别的都不要。
(匿名)
女 我不知道会不会有人看,会不会有人回复,我就当给你们说个故事吧,我会一直等那个能真正懂我的人
(匿名)
女,我只需要懂得围绕对方调整自己的语言态度情绪的咨询师。大部分人只是学了理论,没有学到人。
(匿名)
男,那我们常常说要报答父母养育之恩,对不对?这说得很溜,怎么行为做出来一套一套的,对吧?你就直接给你父母亲,这个是最硬核的。 很多人会说要陪伴、给钱什么的,这都是假话,真的。这个钱是最实在的,钱再加上你的陪伴,就直接地给你父母,每个月给你父母一笔钱,对,让他吃喝无忧,就卡一下给出去。这个是真的,这种行为就是真实的行为,不用多说那种。 那有别人来了,来说谢谢谢,你就直接跟他说好了,你不用谢,不用给我谢,如果你硬要谢,你给我钱好了。 你看,这个就很直接了。一般对方就会两种反应,一个是没反应,一个是直接给钱了。那么的话,你对金钱通了,当然就钱通了,通达了,这个就很好了。 对啊,为什么钱不来?就是很多时候你对钱不通达,觉得这个不好那个不好,他觉得这个不行那个不行。但是这个金钱往往是你地球上生活的一个必要的东西,这个不能够回绝,回绝一定会碰头的,你怎么可能不用到金钱,对不对? 既然要碰头,那么的话你要接受他,在观念上改变他。既然那么重要,常常要用到,那为什么呢?为什么一定要抱着那种苦大仇深?有些人就是对金钱抱着苦大仇深,你觉得这个不好啊怎么样?这怎么样? 在这个环境里面,在这个时代里面,它就是金钱,你说是不是金钱?就是金钱。你能够拒绝这个时代吗?你能够说这样子就是会用到这个吗?那不行吧,对不对?都不行吗? 你只能接受的话,那么你要跟金钱产生这种感觉,就是来钱的人都一样,我跟你说,对金钱都很敞开,都是这个样子,只要不违法。就是不来钱的,你可能有自己的各种思想,但是来钱都对这个是认可的,嗯,对不对?所以说的话,你要对金钱敞开了。
男,人身上都会有臭味吗?不是这个地方就是那个地方
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