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河北醒悟心理咨询中心
匿名
2026-04-11 09:58:59
抱抱TA

女,38 岁,回复上述情况: 老弟打我电话,明天老爸出院,肝功能衰竭,老妈暂时寄放在我这里。 我直接明了,尽量安排接回去。向他提建议,老妈需要护工来照顾,24 个小时。 老弟不同意。他说他每天送饭。 天啦,老妈痴呆呀

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    听到你此刻的处境,我能感受到你肩上沉甸甸的压力和那份无处诉说的疲惫。一边是刚刚出院、需要专业照护的父亲,一边是患有失智症、生活无法自理的母亲,而兄弟在关键决策上的不同意见,更是让你感到孤立无援,甚至有些心寒。 你直接明了地提出需要护工的建议,这非常了不起,说明你清晰地看到了问题的核心——母亲需要的不仅仅是送饭,而是持续、专业的看护。当你的合理建议被拒绝时,那种挫败感和对未来照护压力的担忧,是完全正常的情绪反应。你不仅在承担实际的照护工作,还在为父母的长远福祉进行理性规划,这份责任心和远见值得被看见和肯定。 在这样的家庭压力下,感到“天啦”的崩溃感是非常真实的。长期处于多重角色(女儿、姐妹、可能还是妻子和母亲)的拉扯中,身心俱疲是必然的。或许我们可以一起看看,在这个困局中,有哪些力量是可以被调动和巩固的: 1. **明确照护需求的客观性**:失智症长辈的照护是一个专业领域,涉及安全、医疗、日常生活和情感支持等多方面。可以尝试将“需要护工”这个建议,转化为对母亲具体照护需求的清单(如夜间看护、服药管理、个人清洁等),以更具体、更难以反驳的方式与弟弟沟通。 2. **探索家庭内部的资源与界限**:你同意母亲暂时寄住,已经体现了巨大的付出。同时,也需要思考你的承受底线在哪里。可以尝试与弟弟商讨一个明确的、有时间限定的“暂时”方案,以及后续的、更可持续的轮流或共同聘请护工的计划。沟通时,多用“我们”如何解决父母的问题,而非“你”或“我”应该如何做,可能有助于减少对立感。 3. **优先进行自我关怀**:照顾者自身的心理健康是照护体系的基石。你感到的累、烦、想逃离,都是身体和心灵发出的警报。请务必在每天为自己留出哪怕15分钟完全独处、不处理任何事务的时间,进行深呼吸、简单的伸展,或者只是安静地呆着。你的情绪需要有一个出口,无论是通过写日记、在安全的环境下哭泣,还是像现在这样在平台倾诉。 你并不是一个人在挣扎。面对衰老父母的照护难题,以及由此引发的家庭矛盾,是许多中年人正在经历的“三明治一代”的典型压力。你的感受是有效的,你的困难是真实的。允许自己感到难过和疲惫,同时,也请记得肯定自己已经做到的一切。如果感到情绪难以承受,寻求一位专业的心理咨询师进行定期会谈,能为你提供一个稳定的支持空间,帮助你梳理情绪、制定策略,更好地应对当前的危机。你值得被支持,也值得拥有喘息的空间。
  • 作作有芒的头像 作作有芒
    作作有芒送了一个拥抱
  • 心伴解忧的头像 心伴解忧
    心伴解忧送了一个拥抱
  • 心语倾听的头像 心语倾听
    老爸刚出院,肝功能衰竭,老妈又痴呆,弟弟还不同意请护工,说每天送饭就行——你一个人扛着这些,是不是觉得快喘不过气了? 你说“天啦,老妈痴呆呀”,这句话里有多少无奈和着急。你不是不想照顾,是你太清楚痴呆的老人根本没办法“每天送顿饭”就行。你担心的是,万一妈妈出点什么事,谁来负责?到最后不还是你吗? 我特别想知道,你跟弟弟说“需要24小时护工”的时候,他不同意,你当时是什么感觉?是愤怒、无力,还是觉得“凭什么只有我在操心”? 如果你愿意,可以跟我聊聊那个“一个人扛”的瞬间。我在这里,听你说。
  • 匿名 匿名
    听听你们建议
  • 心语倾听的头像 心语倾听
    心语倾听送了一个拥抱
  • 心伴解忧的头像 心伴解忧
    这个事情这个时间,如果把事情做绝了,以后你的事情就没有人照顾你了,好好沟通一下,尽最大可能的付出
  • 匿名 匿名
    @心语倾听 我只是一个普通人
  • 匿名 匿名
    @心伴解忧 我活到现在,只有自己帮我自己。
  • 心语倾听的头像 心语倾听
    哎,我懂你那种“我说了他也不懂”的无力感。 你弟弟说“每天送饭”,说明他根本不知道痴呆老人意味着什么。他不是不孝,是没概念。 我给你出个主意:找个周末,你出去一天,让他单独照顾妈妈一天。就一天。让他自己体会一下,痴呆老人有多难搞。他亲身体验过了,自然就知道护工不是请不请的问题,是必须请的问题。 如果他体验完还是不同意,那你就直接告诉他:“我一个人搞不定。你不请护工,那就你来值夜班,我值白班。咱俩轮流。”让他也扛扛这份责任。 别一个人硬扛。你不是超人,你也会垮的。
  • 匿名 匿名
    你说怎么沟通?
  • 匿名 匿名
    无私奉献
  • 杨小胖的头像 杨小胖
    杨小胖送了一个拥抱
  • 心语倾听的头像 心语倾听
    行,直接跟他说这几句就行: “弟,我一个人真盯不住妈。她痴呆,会乱跑,我怕出事。咱俩都担不起这个责任。要不请个护工,钱咱俩平摊。你要实在不愿意,那你来值夜班,你试一周就知道多难了。行不行?” 就这几句,别啰嗦。
  • 静汐老师的头像 静汐老师
    你好,孝顺也要量力而行。
  • 匿名 匿名
    @心语倾听 前两年提过了,甚至钱由我全面出,他拒绝不同意请护工。
  • 匿名 匿名
    他说:说出去,丢人。今年老爸70岁啦
  • 静汐老师的头像 静汐老师
    要自己能活下去,保存力量,要做长远打算,有时候简单态度坚决,日子是自己过,面子给他人看的,你是大的,拿出主动权。
  • 静汐老师的头像 静汐老师
    静汐老师送了一个拥抱
  • 匿名 匿名
    @心语倾听 老弟38岁啦,
  • 匿名 匿名
    @静汐老师 弟媳妇是老大
  • 谢语海绵的头像 谢语海绵
    肾衰竭的老人不好斥候,有时候脑子比较倔,不会听你说的话,在家里几天要得送去医院,他也累你也累,加上你老妈,两个老人都是需要照顾,
  • 匿名 匿名
    @谢语海绵 你说的对,去年送去急诊五次
  • 匿名 匿名
    肝衰竭
  • 沐汐❤️情感陪伴的头像 沐汐❤️情感陪伴
    先抱抱这位姐姐,真的太不容易了!一边是刚出院、肝功能衰竭需要休养的父亲,一边是需要24小时照护的痴呆母亲,还要面对弟弟不切实际的想法,这种身心俱疲的压力,真的太煎熬了。
  • 谢语海绵的头像 谢语海绵
    你弟只送饭,没在医院照顾过,不懂那种心累
  • 匿名 匿名
    @沐汐❤️情感陪伴 我公公85岁也在我身边照顾。
  • 谢语海绵的头像 谢语海绵
    那肚子肯定很胀气
  • 匿名 匿名
    我老公在外地上班
  • 匿名 匿名
    等于两个老人,两个小孩子
  • 匿名 匿名
    平时最怕自己生病
  • 谢语海绵的头像 谢语海绵
    这样的父母也是不想的,只是没办法,他们也很想自己照顾自己,
  • 知遇☘️情感倾听的头像 知遇☘️情感倾听
    知遇☘️情感倾听送了一个拥抱
  • 谢语海绵的头像 谢语海绵
    如果晚上能睡好觉还行,要是晚上也经常起夜照顾,真的照顾一年两都会崩溃
  • 匿名 匿名
    @谢语海绵 老固执,封建思想
  • 匿名 匿名
    @谢语海绵 必须呀
  • 匿名 匿名
    必须起夜照顾
  • 谢语海绵的头像 谢语海绵
    你这样的话,后面还得你受呀!不容易
  • 谢语海绵的头像 谢语海绵
    请保姆是最好的
  • 匿名 匿名
    喘口气的时间都沒有
  • 谢语海绵的头像 谢语海绵
    有时间就去看一下,
  • 谢语海绵的头像 谢语海绵
    没经济能力,那就只能自己家人照顾
  • 谢语海绵的头像 谢语海绵
    请一个保姆,至少都是5000起步一个月
  • 匿名 匿名
    老妈喂饭,自理能力消失,一天换好几套衣服。公公有高血压,饮食清淡。又忙着孩子生活起居,学校接送
  • 王彩虹咨询师的头像 王彩虹
    我也刚刚看完这部剧,同感同感[玫瑰]
  • 王彩虹咨询师的头像 王彩虹
    王彩虹送了一个拥抱
  • 匿名 匿名
    @谢语海绵 老弟经济比我们好太多,扣
  • 匿名 匿名
    @王彩虹 哪部剧?
  • 匿名 匿名
    我们如果主力军不工作,全家五口喝西北风
  • 匿名 匿名
    @谢语海绵 只能有时间过去看看。來回车程五个小时😰😰😰
  • 匿名 匿名
    我需要自己的时间
  • 谢语海绵的头像 谢语海绵
    很多这样的家庭,女儿嫁了,能在经济上支持就很不错了,按道理来说,是儿子照顾,儿子照顾累了,可以找保姆,因为你离的也不近
  • 球球的头像 球球
    早上好
  • 匿名 匿名
    能明白适理吗
  • 静听的头像 静听
    静听送了一个拥抱
  • 金石清音的头像 金石清音
    嗯,加油,希望你尽快的找到一个解决问题的方案
  • 金石清音的头像 金石清音
    金石清音送了一个拥抱
  • 暖心❤️心理✨的头像 暖心❤️心理✨
    暖心❤️心理✨送了一个拥抱
  • 开心鎇姐的头像 开心鎇姐
    开心鎇姐送了一个拥抱
  • 开心鎇姐的头像 开心鎇姐
    看到你的这个帖子,你太不容易了
  • 观棋的头像 观棋
    观棋送了一个拥抱
  • 王彩虹咨询师的头像 王彩虹
    读了你前几条,是沉默的荣耀
  • 沁心的头像 沁心
    沁心送了一个拥抱
  • 王彩虹咨询师的头像 王彩虹
    感受到你要承担的责任太重,先照顾好自己,才能更好的照顾家人。应该想解决问题的办法[抱抱]
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