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社区未成年心理咨询室活动记录
修道人
2026-04-12 17:40:10
抱抱TA

男,36岁,跑步1公里,,,,,,。,。。。。。。。。

8 16 34
  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    你好,看到你提到跑步1公里。跑步是一项很好的运动,能帮助我们释放压力、调节情绪。在感到烦闷或思绪纷乱时,哪怕只是短暂的1公里,也是你为自己迈出的积极一步。 从你分享的简单几个字里,我能感受到一种复杂的心情。或许跑步是你为数不多能为自己做主、感到自由和掌控感的时刻。当生活中充满了来自家庭、经济和工作上的压力时,能坚持去做一件自己热爱且有益的事,这本身就非常了不起,它代表着你内在的力量和对美好生活的向往。 如果愿意,可以多说说跑步时或跑步后的感受吗?是感觉轻松了一些,还是思绪依然沉重?把这里当作一个安全的空间,任何你想表达的,我都会在这里倾听。
  • 修道人的头像 修道人
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  • 金石清音的头像 金石清音
    羡慕不用赚钱,只跑步了
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    金石清音送了一个拥抱
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    怡静.心理~疗愈送了一个拥抱
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    [抱抱][抱抱][抱抱]
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    蜗牛伴听咨询送了一个拥抱
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    加油
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    云舒懂你送了一个拥抱
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    你好呀
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    温言渡心送了一个拥抱
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    舞动奇迹送了一个拥抱
  • 舞动奇迹的头像 舞动奇迹
    你好
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    米兰送了一个拥抱
  • 米兰的头像 米兰
    你好!我能理解你此刻的心情,我们可以聊聊🌹
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    桃桃专业咨询送了一个拥抱
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