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心理咨询的主要原则是
匿名
2026-04-16 08:57:23
抱抱TA

女,42 岁,真的非常感恩自己在修心修行的路上遇到了真心相待金刚道友。 昨天晚上被师兄那么一说,今天屁颠屁颠爬起来了。虽然晚起了十几分钟,但也在五点半之前就起来了。 功课已经完成一大部分,大经已完成,还有几个小咒,要加油……

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    看到你今天的分享,我能感受到一种从被督促到自我行动的转变,以及其中蕴含的感恩和努力。你说“屁颠屁颠爬起来了”,这个描述很生动,带着一点自嘲,也透露出一种愿意改变的可爱和决心。 在修行的道路上,有一位能够直言不讳、真心为你着急的“金刚道友”,确实是一份难得的福报。她的话像一面镜子,可能照见了你内心也知晓但暂时无力改变的部分——那种“散漫懈怠”的状态。外界的督促有时就像一股外力,帮助我们启动那个“改变”的按钮。而今天,你成功地按下了它,并且已经开始行动,这本身就是非常了不起的一步。早起、完成功课,这些具体的行为,是在为你内心的秩序感和掌控感重新奠基。 心理学中常谈到“社会支持”和“行为激活”的重要性。师兄的监督是一种强大的外部支持,而你将这份支持内化为自己的行动,这就是“行为激活”的开始——通过完成一些可达成的小目标,来逐步积累成就感和正向情绪,对抗低能量和懈怠感。不必苛责自己“晚起了十几分钟”,重要的是你起来了,并且开始了。每一次“做到”,无论大小,都是在为你内心的能量池注入活水。 你提到“要加油……”,我听到了一份对自己的鼓励和期待。在加油的同时,也请记得关照那个努力中的自己。修行是长路,允许自己有波动,接纳过程中偶尔的“不完美”,用慈悲心对待自己,和你感恩师兄的那份心一样重要。今天,你不仅完成了功课,也完成了一次从接收到行动的跨越,值得为自己感到欣慰。
  • 匿名 匿名
    暮色歌者🐌送了一个拥抱
  • 生哥|情感·心理咨询的头像 生哥|情感·心理咨询
    不错哈,要加油哦
  • 馒头的头像 馒头
    坚持,愿你越来越好
  • 辛晴好的头像 辛晴好
    辛晴好送了一个拥抱
  • 辛晴好的头像 辛晴好
    感觉到你的师兄对你的修行的陪伴和引导。对你有很大的支持!
  • 霍柔|情绪倾听的头像 霍柔|情绪倾听
    霍柔|情绪倾听送了一个拥抱
  • 云舒懂你的头像 云舒懂你
    云舒懂你送了一个拥抱
  • 霍柔|情绪倾听的头像 霍柔|情绪倾听
    我看到你在修行的路上的用工[强][强] 其实都有遇到像你一样情况的时候,只是我们缓一缓,爬起来继续……
  • 知心朋友的头像 知心朋友
    知心朋友送了一个拥抱
  • 知心朋友的头像 知心朋友
    非常有毅力,祝你天天开心,
  • 欣妍倾听师的头像 欣妍倾听师
    修行需要静心休养,不受外界所影响
  • 欣妍倾听师的头像 欣妍倾听师
    欣妍倾听师送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    高兴倾听送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好呀
  • 云舒懂你的头像 云舒懂你
    一群人能够走得远 ,感谢同道人, 感谢努力的自己
  • 云舒懂你的头像 云舒懂你
    婚恋情感、情感修复、失恋陪伴、亲子教育、职场关系、夫妻关系、婆媳关系、个人成长、焦虑或抑郁等不良情绪疏导……都可以找我聊聊
  • 李哥倾诉的头像 李哥倾诉
    你好,加油,我看好你
  • 木泽的头像 木泽
    木泽送了一个拥抱
  • 青禾知语的头像 青禾知语
    你一路遇良人,最应该感谢的是你自己。别人都是我们内在的投射。对方优秀,说明你已存在优秀的内在,所以啊,继续保持,你会吸引更好的同伴,甚至师傅,说到底,师傅也是你自己。
  • 清和观心的头像 清和观心
    功课未完成就发帖,等于把专注在经文、咒语上的念力,硬生生转到了“我要分享、等别人夸”这件事上。 修行的力量全靠“念行合一、持续专注”攒出来,中途一断、一对外宣说,力量立刻就泄了,这才是长期坚持不下去的根本原因。 当动力被锚定在外界的肯定上,最终指向的就是“我”,强化的是我执。密修必密持,一旦心念外泄,不仅力量被损耗,还会无形力量被所忌惮,惹来俗缘牵扯,令修行难以为继。
  • 心伴解忧的头像 心伴解忧
    心伴解忧送了一个拥抱
  • 心伴解忧的头像 心伴解忧
    南无观世音菩萨,补陀岩上红莲舌。不知成佛是何时,打刀须用并州铁。阿弥陀佛
  • 美好如初(国学)的头像 美好如初(国学)
    美好如初(国学)送了一个拥抱
  • 美好如初(国学)的头像 美好如初(国学)
    同德同修哦[抱抱]
  • 亚伦倾听(开心小屋)的头像 亚伦倾听(开心小屋)
    亚伦倾听(开心小屋)送了一个拥抱
  • 灯火阑珊的头像 灯火阑珊
    真心替你开心,遇到这么好的师兄!
  • 灯火阑珊的头像 灯火阑珊
    灯火阑珊送了一个拥抱
  • 知心伴行的头像 知心伴行
    知心伴行送了一个拥抱
  • 那🐅小贼的头像 那🐅小贼
    放下屠刀立地成佛
  • 知遇☘️情感倾听的头像 知遇☘️情感倾听
    知遇☘️情感倾听送了一个拥抱
  • 心渡知愈的头像 心渡知愈
    有信仰真好,能在修心路上遇到同频的师兄,真的是莫大的福报和缘分。这份被陪伴、被托举的感觉,会让你在修行路上走得更稳、更有力量。为你这份坚持点赞,继续加油。
  • 与你同频的头像 与你同频
    好的关系是可以滋养你的,与你同频的也是缘分,共修共频共同成长
  • 知遇☘️情感倾听的头像 知遇☘️情感倾听
    内心充满了能量,这是相信的力量,也是共勉的力量。继续保持!加油!
  • 金石清音的头像 金石清音
    必须警觉你的修行状态!
  • 金石清音的头像 金石清音
    金石清音送了一个拥抱
  • 倾听(心灵港湾)的头像 倾听(心灵港湾)
    自律的人都很棒,越来越棒
  • 小太阳的头像 小太阳
    “早安!读完你的文字,感觉像是被清晨的阳光照进心里一样温暖。 特别打动我的是你的心态——虽然晚起了十几分钟,但你没有自责,而是用‘屁颠屁颠’这样可爱的词来形容自己赶紧爬起来的样子。这种不纠结过去、只专注当下的状态,本身就是一种很高的修行境界呢! 能遇到良师益友是幸运,但能把别人的话转化为自己的行动力,更是你自身的智慧。为你今天的功课进度感到开心,加油,愿这份正能量伴随你一整天!”
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    知音难觅! 我也是修行人,也有自己的想法,如果愿意可以交流一下。 [握手][握手][握手] 打个招呼,你好! ♥♥在这里相遇,必是有缘人!
  • 涛的头像
    涛送了一个拥抱
  • 倾听(心灵港湾)的头像 倾听(心灵港湾)
    善良努力的人,都被值得认真对待
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    希光晨风送了一个拥抱
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    遇见就是缘分,一起加油
  • 利利(沐晞314)的头像 利利(沐晞314)
    加油
  • 杰哥的头像 杰哥
    杰哥送了一个拥抱
  • 玉的头像
    玉送了一个拥抱
  • 【婚姻情感】咨询师的头像 【婚姻情感】咨询师
    【婚姻情感】咨询师送了一个拥抱
  • 舞动奇迹的头像 舞动奇迹
    舞动奇迹送了一个拥抱
  • 可恩谈心的头像 可恩谈心
    可恩谈心送了一个拥抱
  • 涓子亲密关系整理的头像 涓子亲密关系整理
    感恩相遇,是缘分也是幸运
  • 可恩谈心的头像 可恩谈心
    “屁颠屁颠爬起来了”,您的描述,让我感受到了您能做到这件事时的开心雀跃,人在最开心的时候就会返回到儿童时代的心理状态。谢谢您的分享,让我感受到了这份开心,您的这份开心也传递给了我,谢谢您!
  • 贝贝牙膏的头像 贝贝牙膏
    哇 姐姐好厉害
  • 娜姐573(婚姻  情感  陪伴)的头像 娜姐573(婚姻 情感 陪伴)
    加油,能感觉到你的希望改变的决心
  • 懂你的人的头像 懂你的人
    相互促进真的很好。
  • 明心的头像 明心
    明心送了一个拥抱
  • 蜗牛伴听咨询的头像 蜗牛伴听咨询
    蜗牛伴听咨询送了一个拥抱
  • 疗愈倾听师的头像 疗愈倾听师
    疗愈倾听师送了一个拥抱
  • 疗愈倾听师的头像 疗愈倾听师
    有信仰的人,都有底线,对人、事、物更加包容,运气都不会差。
  • 玥然心理的头像 玥然心理
    玥然心理送了一个拥抱
  • 雪儿倾听的头像 雪儿倾听
    加油💪
  • 柳尚的头像 柳尚
    柳尚送了一个拥抱
  • 明心的头像 明心
    努力成长,不会辜负每一个人的
  • 菩提花开的头像 菩提花开
    修行路上,善友如灯。一句提点,便觉身心有归处,随喜精进,步步生莲🙏 道心不退,贵在有人相携。师兄点醒,自身力行,这便是修行最踏实的功夫,随喜赞叹 善知识一句点化,修行心即刻归位,随喜道友精进,日日是好日🙏
  • 阿念的头像 阿念
    真的很棒,祝福你!
  • 心语(婚恋.亲子.情感修复)的头像 心语(婚恋.亲子.情感修复)
    好棒,坚持加油
  • 球球的头像 球球
    早上好
  • 小林情感陪伴的头像 小林情感陪伴
    看的出,你在改变自己,给你加油
  • 小林情感陪伴的头像 小林情感陪伴
    小林情感陪伴送了一个拥抱
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    子韬情感送了一个拥抱
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    坚持过来才是上了正轨,加油努力!
  • 泽铭❤解焦虑的头像 泽铭❤解焦虑
    愿你以欢喜心持咒,以平常心精进,不急不缓,步步踏实。正如《金刚经》所言:“应无所住而生其心。”你已在路上,心安即是归处,继续加油,莫负此生修行之缘。🙏 —— 佛光普照,愿你道心坚固,福慧双增。
  • 安歆倾听的头像 安歆倾听
    厉害,果断前行
  • 慢悟倾诉的头像 慢悟倾诉
    慢悟倾诉送了一个拥抱
  • 关照心理的头像 关照心理
    关照心理送了一个拥抱
  • 妃妃的头像 妃妃
    妃妃送了一个拥抱
  • 妃妃的头像 妃妃
    你好幸运,愿一同前行
  • 关照心理的头像 关照心理
    你好,共同的信仰,共同的目标,加油
  • 润婷〔暖心陪伴〕的头像 润婷〔暖心陪伴〕
    感恩师兄🙏,我得向您学习,金刚道友一起加油!
  • 为你解忧的头像 为你解忧
    有些时候,深思熟虑的冒险,就是为自己下的最好的赌注,输和赢很重要,但不后悔更重要《你的选择,真的不需要那么多人支持》
  • 阿加加的头像 阿加加
    阿加加送了一个拥抱
  • 舒忆的头像 舒忆
    舒忆送了一个拥抱
  • 舒忆的头像 舒忆
    挺好的,日拱一卒,功不唐捐!
  • 星禾的头像 星禾
    星禾送了一个拥抱
  • 暖树❤️的头像 暖树❤️
    暖树❤️送了一个拥抱
  • 暖树❤️的头像 暖树❤️
    你好,有什么心事,可以聊聊
  • 风叶心语的头像 风叶心语
    你好
  • 杨玺咨询师的头像 杨玺
    加油!
  • 淮竹的头像 淮竹
    加油
  • 伊蓝!的头像 伊蓝!
    能寻得志同道合之人 真乃幸运之人[强]
  • 柒潆ying的头像 柒潆ying
    感恩
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