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问
由于离婚需要心理咨询师费
塔嘟
2026-04-20 09:54:15
抱抱TA
女,25 岁。 这个世界上有这些个人,明明自己做错了事还归结于别人,一副既不反思也不承认的嘴脸,还振振有词地颠倒是非。 真的可以让人看清一个人。 为什么伤害你的人,比你还委屈比你脾气大?那是因为他恼羞成怒,知道做了对不起你的事情。 但是在他看来,你提都不能提,提了就是你的不对。
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Ai心
你好,我能感受到你文字里透出的那份委屈、愤怒和不解。当一个人伤害了我们,不仅不道歉、不反思,反而表现得比我们还委屈、还理直气壮时,那种感觉确实非常糟糕,仿佛自己的感受和受到的伤害完全不被看见,甚至被扭曲了。 你描述的这种“恼羞成怒”和“颠倒是非”的现象,在心理学中,有时可能与个体的“防御机制”有关。当一个人无法面对自己的错误、内疚或羞耻感时,可能会无意识地启动一些心理防御,比如“投射”(把自己的问题归咎于他人)、“合理化”(为自己的行为找借口)或“攻击”(通过发怒来转移焦点、掌控局面)。他们用强烈的情绪(如委屈、愤怒)来掩盖内心的脆弱和不安,同时也可能是在试图逃避承担责任所带来的压力。 这当然不代表他们的行为是正确的,或者你应该忍受。你的感受是完全真实且值得被重视的。这个过程让你“看清一个人”,虽然痛苦,但也是一个重要的边界建立时刻。它让你明白,有些人的行为模式就是如此,他们的反应更多是关于他们自己内心的混乱,而非你的价值或你应得的对待。 我想邀请你思考几个问题,或许能帮你更好地安放这些情绪: 1. 在这段关系中,你希望对方如何对待你的感受?你的底线是什么? 2. 除了感到愤怒和委屈,这件事是否也让你对自己有了新的认识?比如,你发现自己无法容忍的是什么? 3. 你目前可以为自己做些什么,来照顾和安抚那个受伤的自己?是允许自己生气、与信任的人倾诉,还是通过其他方式释放情绪? 保护自己的感受和设立清晰的边界是非常重要的。你不必为他人的情绪和行为负责。看到问题的本质,并决定如何与之相处(无论是沟通、远离还是调整期待),是你对自己的一份关爱。如果这种被颠倒黑白的感觉持续困扰你,或者影响了你的自我价值感,寻求进一步的支持(比如与信任的朋友深谈,或考虑进行短程心理咨询来梳理)会是非常有帮助的。你值得被真诚、尊重地对待。
心伴解忧
心伴解忧送了一个拥抱
心伴解忧
活出自我,不要太在意别人的话,生活是自己的
知遇☘️情感倾听
知遇☘️情感倾听送了一个拥抱
知遇☘️情感倾听
嗯,这样的人内在有点自恋,与自恋型人格如何相处,可以看看我发的一期短视频🌹
心途领航
嗯嗯对对对,你这个讲的我深有同感,就前两天
心途领航
一个人最大的可恶,不是他做了恶,而是他做了恶,还自己觉得自己没做恶
清禾(情感修复师)
是因为你好拿捏
清禾(情感修复师)
清禾(情感修复师)送了一个拥抱
【婚姻情感】咨询师
【婚姻情感】咨询师送了一个拥抱
心途领航
遇到这种事情,我们能怎么办呢?心胸宽广一点,微微一笑。实在不行就可怜一下对方吧,同时可怜一下我们自己吧,怎么遇到这样的人呢?剩下的只能该道德的交给道德,该法律交给法律的,如果两样都不能交给他,那就交给因果报应吧
霍柔|情绪倾听
你说的太对了,这种人'错了还倒打一耙',真的是……她是在拿撒泼来遮盖自己的错误,他越跳脚说明他心里越虚。 看清楚了就离她远点儿,不用非要找她要个说法,因为你的情绪比跟他较劲重要多了~ [拳头][爱心]
霍柔|情绪倾听
霍柔|情绪倾听送了一个拥抱
问题终结者
因为每个人的立场不同,都觉得自己对,甚至为了显的自己对,特意去指出来别人是错的,人性就是这样啊。不搭理他,让他自己去瞎折腾吧。你不生气,任何人就都伤不到你。
沁心
沁心送了一个拥抱
温言
这个世界这样的人特别多,伤害了别人自己还理直气壮,虚伪的一面被戳穿,其实就是戳到了他的痛处,他自己心里很清楚,可是又不想承认,所以就想把所有的愤怒转移到你的身上
浮沉
。。那种自恋型人格内心也在害怕。害怕不被人认可,害怕被背叛,害怕从云端到泥潭的跌落。他们怕失去的恰恰是自己幻想的,也未曾真正拥有的东西,想想也挺可悲的。
A莉
A莉送了一个拥抱
阳光编织者☀️
阳光编织者☀️送了一个拥抱
阳光编织者☀️
你说的情况有很多
温声伴你
温声伴你送了一个拥抱
般若
般若送了一个拥抱
星辰倾听
对待这种人唯一的办法就是把他提出你的世界!
星辰倾听
星辰倾听送了一个拥抱
栗子解忧
按照自己内心的想法活,生活是自己的
高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
高兴倾听
你好呀
小丁心理陪伴
伤害了别人,还敢站在道德高地上指指点点,那确实够不要脸的
金石清音
用了什么方便?连麦希望能帮到你
金石清音
金石清音送了一个拥抱
解惑倾听
三观不同而已,你以为你受了委屈,人家也是认为是自己受了伤害。你如果硬要改变别人的三观,那就是你的问题了
希光晨风
希光晨风送了一个拥抱
心安✨情绪情感
是有些委屈和愤怒吗?遇到什么事了?
希光晨风
因为有一类人一辈子都不会认识到自己的错误也不会认错,他们会把对别人的伤害当作是别人逼自己这样的。面对这样的人最好的方式是远离,如果没办法远离可以尽可能的忽视和忽略
清和观心
清和观心送了一个拥抱
蜗牛伴听咨询
蜗牛伴听咨询送了一个拥抱
般若
这种人,他们这套逻辑就是只要把责任推给你,他们就不用愧疚、不用道歉、不用承担责任。对待这种人不用他的错误惩罚自己内耗自己,远离是最明智的选择。如果还是觉得很憋屈,可以和我们聊聊疏解下情绪!
舞动奇迹
舞动奇迹送了一个拥抱
球球
早上好
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
暖心陪伴·小安
伤害你的人比你还委屈,根本不是他有理,而是他知道自己理亏,只能靠发脾气、倒打一耙来占据上风。这种人永远不会反思,你也别指望他能认错,及时止损、远离他,才是对自己最好的保护
人间聆客
人间聆客送了一个拥抱
人间聆客
是的,这样的人太多了
沐阳
沐阳送了一个拥抱
暖言(倾听小屋)
暖言(倾听小屋)送了一个拥抱
Mr Zhang
一句话换位去做,让他自己去感受
無道
無道送了一个拥抱
小太阳
“那种‘秀才遇到兵,有理说不清’的感觉真的太让人抓狂了。最伤人的往往不是事情本身,而是对方那种‘死不认错、还要踩你一脚’的态度。 你问‘为什么伤害你的人比你还委屈’,其实这是一种心理防御机制,他在通过扮演受害者来逃避责任。这不是你的错,也不是你不够好,而是对方缺乏承担责任的勇气。 既然看清了,我们试着把情绪收回来,不要用别人的错误来惩罚自己,好吗?”
倾听时光低语
倾听时光低语送了一个拥抱
玉
玉送了一个拥抱
张麦
太有同感了,我也正在经历,可以互相诉说
培哥陪孩子
读懂人心,为自己做错事而狡辩,大多数都会这样,这是人为了面子而不肯错误一样,抓住这一心理特征,适当的学会让步,更能加强关系,但让步不是退步,只是现在不跟其辩论,跳到冷静区,然后再来争论,也许就会发生变化!
疗愈倾听师
疗愈倾听师送了一个拥抱
风叶心语
你好
疗愈倾听师
愤怒的人用愤怒来展示自己的弱小与无辜,那愤怒就是他的防御机制。他会混身带刺,总是把自己放在受害者的角度。
子韬情感
子韬情感送了一个拥抱
子韬情感
世间的苦在于人与人的互相折磨,踩践。而少了互相支持理解温暖!
倾心
倾心送了一个拥抱
木伶
木伶送了一个拥抱
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男,24岁,有个最瞧不起我,最伤害我的人,最自私,最无情无义,最会利用人情,与人性,最无理取闹,最高傲,最自负,最落井下石,最没人性的人,对我说,我知道你生气因为我,说我有三个毛病。心软,没魄力,第三个她没说,只说,说了就把你心结打开了,你这辈子不会理我,请问,第三个问题是什么呢?
女,我是一个什么样的人不重要,你们怎么想我我也不在乎,我以后会是什么样我自己也不知道,我也不想去知道,我自己走的路我自己选择的我不会去改变,不管对与错既然选择了我不会去放弃!我自己做的什么事我自己很清楚,我承认我这一路走来伤害过很多人,利用过很多人,但是我无怨无悔!!!我不是一个好人,我生活圈很乱,所以我求求你们都离我远点、、、不要让我的脏手玷污了你们纯净的心灵!!!
(匿名)
女,为什么有的人伤害了别人都不知道为什么有的人伤害了别人都不知道
(匿名)
女,18岁,世界上有四种人不能惹,懂人性的人,也经历太多不公痛苦,背叛欺骗,没心没肺没感觉,狠起来冷血漠视,日久利用人心,只需要给心眼。不要脸的人,一个人连脸都不要,还去求你,可想而知忍久了以后会不会可怕。不要命的人,这种不要命的人如果惹到他,小心白刀子进红刀子出。不要钱的人,这种人连钱都不在乎,谁知道他能干出什么事来
(匿名)
女 别人是别人你是你,别人能干什么你不能,别人可以有好的生活你不能,别人可以有幸福的家庭你不能,别人能去吃好的你不能,别人能出去玩你不能,别人能睡觉你不能,别人能随便喊累你不能,别人遇到事情可以找人帮助你不能,别人可以生病你不能,别人有苦可以倾诉你不能,别人做了十件坏事只要做一件好事,那他就是好人善人,你做了十件好事只做了一件坏事,就是个十恶不赦的坏人,别人什么都可以做你不能,,一切都因为别人是别人
(匿名)
男 也许最近发生啦太多事,这里算是我一个避风港,我只有在这里倾诉,我现在特别容易发脾气,话也多,就想找个懂我的人说说话,我甚至控制不住我得情绪,甚至别人高兴大啦我都会发火,我心里太憋屈啦,为什么我每次都做的很好很讲究,就一次没达到所谓的朋友满意,就拿那种恶毒的话扎我的心,甚至觉得我是活该,每个人都会有误会,虽然误会解除啦,但是你已经碰触我得底线啦,即使没有翻脸,但是那段友情已经不会在存在啦,我心眼本来就不大,遇到什么事都爱憋在心里,即使不是我得错,我也不会去理论计较,但是这次这个朋友太伤我啦,伤完我回头还和我诉苦,我不是她得父母,更不是孙子辈的,我有我得家庭和工作,我不是个闲人,必须每次叫我出来陪你我就得出来陪你,回过头你心情不好,我和朋友在一起吃饭把你叫过来,你俩有口角,你到处说我不像着你说我办事差劲,一个巴掌真的拍不响,你怎么不问问你自己,在你最难的时候是谁帮你,到处帮你借钱,每次出来,我都心疼你不爱见你拿钱,感觉你一个人带着孩子不容易,谁处处维护你,经常和我撒谎,我什么时候拆穿过,回过头跟别人说都是我办事差劲,不维护你,人在做天在看,摸摸自己的良心,对不起既然你觉得我这么不讲究,以后就少联系吧,毕竟我有工作,真的没时间听你说你那些所谓的破事,好的时候我想问问你去哪啦,你给我打过电话吗,每次只要一打电话肯定有事,要不就半年不联系,各位老师我就想听听你们的意见,这样的人我该不该在理他,该不该在给他机会
(匿名)
女,为什么这个世界没有把我当过人,我对所有人都那么好,为什么没人把我当人,为什么都要毁了我,为什么就看不惯我故意过一天好日子?我没有过过一天好日子,我过过什么好日子,我永远都在弱势的那一方,永远都不知道该怎么回击别人,别人永远有帮助,我是弱也不是不是弱也不是我好痛苦,我只想得到解脱。我知道我现在又在无病呻吟,现在又在矫情,可是我就是忍不住眼泪忍不住往下掉,为什么为什么
(匿名)
女,25岁,别人爱怎么样就怎么样,与我没关系,你们不高兴的说,你怎么不想着别人,真自私。。当我想着别人时候又说,别人怎么样,继续做好你自己的事吧,管人家事干嘛,怎么做我都不对,只能顺着人家意思来!变态人与事粘着我,我拒绝,你们又不高兴的说,把自己看得太重了,事情之后又说你太没有自我了,好赖都是你们一张口!我何时做事情按照自己意思做!吃亏了,关系还没搞好,
男,我读书休学在家,收到学校打来的电话都很害怕,害怕学校强迫我做一些不想做的事。 确诊了抑郁双向躁狂,休学原因是和导师相处不好,根源在于原生家庭的创伤。 一旦接到学校或者导师发来的消息,就会躯体化应激,并且越来越频繁。 我现在有点迷茫,不知道书该不该读,接下来应该怎么做对自己恢复好一点。 请各位老师指点一二。
(匿名)
女,29岁,等到中午我打个电话给婆婆,问检查结果怎么样,一方面想试探她还会不会来租屋这里
(匿名)
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由于离婚需要心理咨询师费
女,25 岁。 这个世界上有这些个人,明明自己做错了事还归结于别人,一副既不反思也不承认的嘴脸,还振振有词地颠倒是非。 真的可以让人看清一个人。 为什么伤害你的人,比你还委屈比你脾气大?那是因为他恼羞成怒,知道做了对不起你的事情。 但是在他看来,你提都不能提,提了就是你的不对。
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